六年级体育考试题卷子及答案

六年级体育考试题卷子及答案

一、单项选择题(每题2分,共20分)1.下列哪种运动不属于田径项目(）A.跳远B.游泳C.100米跑D.标枪2.正常成年人的心率范围一般是()A.30-50次/分钟B.60-100次/分钟C.110-130次/分钟D.140-160次/分钟3.篮球比赛中,进攻方球员在三秒区内停留超过三秒会被判()A.违例B.犯规C.技术犯规D.不判罚4.运动后不宜立即()A.休息B.洗澡C.喝少量温水D.做放松活动5.奥运会每()年举办一次。A.2B.3C.4D.56.立定跳远主要锻炼的是()A.腿部力量B.手臂力量C.腰部力量D.颈部力量7.以下哪种球类最轻()A.足球B.乒乓球C.篮球D.排球8.广播体操一般有()节。A.4B.6C.8D.109.跑步时正确的呼吸方法是()A.只用鼻子呼吸B.只用嘴巴呼吸C.口鼻同时呼吸D.随意呼吸10.足球比赛中,每队上场人数是()A.7人B.9人C.11人D.13人二、多项选择题(每题2分,共20分)1.下列属于有氧运动的有(）A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车2.体育锻炼对身体的好处有()A.增强体质B.提高免疫力C.促进骨骼发育D.改善心理状态3.常见的球类运动有()A.羽毛球B.网球C.台球D.高尔夫球4.正确的坐姿要求()A.身体挺直B.双脚平放C.头正颈直D.弯腰驼背5.运动前的热身活动包括()A.慢跑B.关节活动C.拉伸肌肉D.快速冲刺6.下列关于跳绳的说法正确的有()A.可以单人跳B.可以双人跳C.能提高协调能力D.跳绳速度越快越好7.体育比赛中的公平原则体现在()A.遵守规则B.不弄虚作假C.尊重对手D.裁判公正执法8.适合小学生的体育游戏有()A.老鹰捉小鸡B.丢手绢C.拔河D.跳皮筋9.冬季运动时要注意()A.做好保暖B.热身时间适当延长C.运动后及时更换湿衣服D.避免在大风、雾霾天气运动10.游泳时的安全注意事项有()A.必须在有安全保障的水域游泳B.游泳前要做好热身C.可以单独前往陌生水域游泳D.佩戴好游泳装备三、判断题(每题2分,共20分)1.饭后可以马上进行剧烈运动。()2.体育锻炼能让我们长高。()3.跑步时手臂摆动幅度越大越好。()4.篮球比赛中,三分线外投篮命中得3分。（)5.只要运动就一定能达到减肥效果。()6.做眼保健操可以预防近视。()7.乒乓球比赛中,发球可以发到对方任意位置。（)8.运动后浑身酸痛是不正常的现象。()9.体育锻炼不需要循序渐进。()10.足球比赛中,守门员可以用手触球。（）四、简答题(每题5分,共20分)1.简述运动前热身的重要性。2.列举三种提高跑步速度的方法。3.如何在体育锻炼中预防运动损伤?4.说说广播体操对身体的益处。五、讨论题(每题5分,共20分)1.讨论体育锻炼对学习的影响。2.谈谈你对体育比赛中团队合作的理解。3.说说在体育活动中如何培养自己的毅力。4.讨论如何在学校推广全民健身活动。答案一、单项选择题1.B2.B3.A4.B5.C6.A7.B8.C9.C10.C二、多项选择题1.ABD2.ABCD3.ABCD4.ABC5.ABC6.ABC7.ABCD8.ABCD9.ABCD10.ABD三、判断题1.×2.√3.×4.√5.×6.√7.√8.×9.×10.√四、简答题1.运动前热身可提高身体温度,增加肌肉弹性和关节灵活性,提升心率和血液循环,让身体适应即将开始的运动强度,还能降低运动损伤风险。2.一是加强腿部力量训练,如深蹲;二是提高步频,通过高抬腿练习;三是掌握正确跑步姿势,身体稍前倾,手臂协调摆动。3.运动前充分热身,选择适合自己的运动项目和强度,遵循循序渐进原则,运动时使用合适装备,结束后做好放松拉伸。4.广播体操能全面活动身体各部位关节和肌肉,促进血液循环,增强体质,提高身体灵活性和协调性,还能培养节奏感。五、讨论题1.体育锻炼能增强体质、放松大脑,使学习时精力更集中,缓解学习压力,还能培养坚韧品质,利于克服学习困难。2.体育比赛中团队合作是队员相互配合、互补。大家明确分工,为共同目标努力,发挥各自优势,能提升团队整体实力,增加获胜机会。3.可从设定