2024年河南省焦作市运动教练员基础理论知识试卷

PAGE 综合试卷第=PAGE1*2-11页（共=NUMPAGES1*22页） 综合试卷第=PAGE1*22页（共=NUMPAGES1*22页）①姓名乡镇姓名乡镇单位身份证号密封线1.请首先在试卷的标封处填写您的姓名,身份证号和所在乡镇名称,考试时间90分钟。2.请仔细阅读各种题目的回答要求,在规定的位置填写您的答案。3.不要在试卷上乱涂乱画,不要在标封区内填写无关内容。一、单项选择题(共30题,每题1分,共计30分)1.每一种沟通的方式都有该方式的优缺点,对于口头语言来说,优点是()。

A.快速传递

B.持久性强

C.内涵丰富

D.信息容量大

答案:A2.1960年,国际奥委会成立了(),拉开国际反兴奋剂斗争帷幕。

A.医学委员会

B.体育联合会

C.反兴奋剂组织

D.医学联合会

答案：A3.领导权力有五种来源:法定性权力、奖赏性权力、惩罚性权力、感召性权力、()。

A.感召性权力

B.惩罚性权力

C.管理性权力

D.专长性权力

答案:D4.在比赛和训练中只有当()成功时,才能激励影响和带动他人。

A.自我激励

B.自我管理

C.自我控制

D.领导激励

答案：A5.教练员()需要内省或客观审视自己的能力。

A.准确地认识自己

B.反省

C.评估

D.反思

答案:A6.不属于运动训练中的兴奋剂风险的是()。

A.故意使用兴奋剂的风险

B.错误使用药品的风险

C.食用受污染食品的风险

D.饮用水污染的风险

答案:D7.运动员起始状断态诊断的内容不包括()

A.竞技能力诊断

B.运动年限诊断

C.运动成绩诊断

D.训练负荷诊断

答案:B8.已经成名的队员则应是(),让运动员懂得尊重教练员,遵守相关规定和要求,完成自己的职责和使命。

A、高指导、低支持

B.高指导、高支持

C.低指导、高支持

D.低指导、低支持

答案:D9.对于运动员的安置是否合理在很大程度上会影响到运动员的训练情绪和比赛成绩,影响到运动员()。

A.后备力量的来源

B.训练的努力程度

C.潜能的开发

D.社会地位和奖励

答案：A10.RICE方法可用于防止一下哪一种关节活动障碍()

A.关节周围软组织挛缩造成的关节活动障碍

B.软组织粘接连形成的关节活动障碍

C.神经肌肉型挛缩造成的关节活动障碍

D.关节损伤造成的关节活动障碍

答案:D11.以下不属于反兴奋剂手段的有()。

A.检查技术不断进步

B.正式实施生物护照

C.运动员自我要求

D.调查手段的推广

答案:C12.任何运动员训练过程和比赛过程中创造运动成绩,都离不开一定的()支撑和科学训练方法的运用。

A、客观环境

B.物质条件

C.内在动力

D.训练条件

答案:B13.在体育领域,东方式思维方式影响到训练和比赛的各个层面,相对于日本、西欧、美国来说,中国的工作方式中竞争机制的使用更加趋向于()。

A.充分自由竞争

B.中庸,避免竞争

C.有限竞争

D.团队间竞争

答案：B14.以下哪项不属于运动员的主要致伤因素()。

A.技术动作错误

B.对手恶意犯规或过大的动作

C.旧伤未愈的情况下参加训练和比赛

D.思想道德品质不过硬

答案:D15.国际体育教练体系则将教练员的能力结构分为战略思维能力、环境适应能力、(）、赛场应变能力、学习反馈能力、关系处理能力六种能力构成。

A、评价反馈能力

B.组织宣传能力

C.训练比赛指导能力

D.示范讲解能力

答案:C16.国际体育教练体系则将教练员的能力结构分为()、环境适应能力、训练比赛指导能力、赛场应变能力、学习反馈能力、关系处理能力六种能力构成。

A.战略思维能力

B.终身学习能力

C.创新能力

D.自我完善能力

答案:A17.创新和求是就像是硬币的两面,()是创新的基础。

A.勇于进取

B.坚持不懈

C、跳跃思维

D.实事求是

答案:D18.人的成长与周围的环境是密不可分的,如果运动队里周围的环境中充满了被接受,那么在这种环境中的运动员会变的()。

A.耐心

B、爱心

C.立志

D.爱惜

答案:D19.如果用天价购买一名球员,那将完全打破现有队员的工资结构,队员之间因为()将耗尽团队精神。

A、压力过大

B.相互嫉妒

C.缺乏信任

D.能力差距

答案:B20.不同的运动项目会表现出不同的(),这些必然对长期训练和比赛的运动员产生影响,从而在运动员的性格、处事方式上刻下不同的烙印。

A.领导行为

B.执教理念

C.项目特征

D.教练方式

答案：C21.在篮球、排球、足球等项目中主要的战术行为是(）

A、个人战术

B.小组战术

C.心理战术

D.集体战术

答案:B22.不属于运动员体检项目的是()。

A.兴奋剂检测

B.心理测试

C.体质测试

D.部分专项检查

答案:A23.激励的主体和激励的客体都不再需要他人的参与,因此()是激励的最佳状态。

A.自我激励

B.自我管理

C.自我控制

D.领导激励

答案：A24.领导权力中的()是一种通过恐吓、威胁等生理上或安全上的压力控制手段对他人施加的一种权力。

A.奖赏性权力

B.法定性权力

C.感召性权力

D.惩罚性权力

答案:D25.激励,包括激和励两个方面,先有激发然后是鼓励(),对运动员的行为、热情加以表彰,使其巩固、强化,可持续的发挥动力。

A.热情

B.奋进

C.动机

D.行为

答案：D26.脊柱的常见运动损伤有()。

A、颈肩背筋膜炎

B.腰椎间盘突出

C.脊椎椎板骨折

D.以上三项都是

答案:D27.要想成为优秀的教练员,必须建立起符合成功规律(绝非单纯取胜)的优秀教练员的()。

A.竞赛水平

B.执教理念

C.竞技能力

D、主观意识

答案:B28.处于（)阶段需要的教练员需要回答的问题是:“在训练和比赛中,我每天都有机会发挥我最擅长的技术吗？”

A.生理和安全需要

B、社交需要

C、尊重需要

D、自我实现需要

答案:B29.教练员在平时的工作过程中应该以()的工作方式,与其他工作人员一起致力于提升运动员的能力和成绩。

A、项目运动队

B、独立自主

C、开放合作

D、教练组

答案：C30.竞技需要原则主要是以(）作为科学基础而确立的运动训练中必须遵循的基本准则。

A、竞技需要的全面性

B、竞技需要的合理性

C、竞技需要的目的性

D、竞技需要的特异性

答案:D二、多选题（共10题,每题2分,共计20分）1.下列属于重复训练法的类型的是()

A.短时间重复训练法

B.中时间重复训练法

C.中长时间重复训练法

D.长时间重复训练法

答案:ABD2.从不同的实践过程中来看,竞技体育包含四个有机组成部分是()

A.运动员选材

B.运动训练

C.运动竞赛

D.竞技体育管理

答案:ABCD3.按战术的攻防性质划分,可将竞技战术分为()

A.进攻战术;

B.相持战术;

C.防守战术;

D.阵形战术

答案：ABC4.一个完整的训练目标包括()

A.运动能力指标

B.竞技能力指标

C.运动成绩指标

D.训练负荷指标

答案:BCD5.现代运动训练的基本特点包括()

A.竞技能力结构的整体性和各子能力之间的互补性

B.运动训练过程的连续性和组织实施的阶段性

C.不同训练负荷影响下机体的适应性及劣变性

D.现代科技支持的全面性及导向性

答案:ABCD6.运动训练学的主要研究任务是(）

A.从专项训练中总结出带有普遍意义的共性规律

B.探索尚未被人们所认识和认识还不十分清楚的运动训练规律

C.健全运动训练学理论和内容体系

D.运用一般运动训练学的基本理论指导各专项训练实践

答案:ABCD7.促成竞技体育形成的基本动因是()

A.生物学因素

B.个性心理因素

C.社会学因素

D.美学因素

答案:ABC8.对技能主导类对抗性项群优秀运动员的竞技能力起决定性作用的因素是()

A.素质

B.技术

C.战术

D.裁判

答案:ABC9.运动技术原理须全部或部分服从()。

A、生物学原理;

B.心理学原理;

C、教育学原理,

D、社会学原理;

E、动力学原理。

答案：ABD10.运动训练活动的目的是提高运动员的()

A.运动能力

B、竞技能力

C、运动成绩

D、经济收入

答案:BC三、填空题（共5题,每题2分,共计10分）1.最常见急性运动损伤治疗基本措施包括休息、冰敷、加压、和____。

答案:抬高患肢2.与教练员职业紧密相关,完成教练员职责和任务应该具备的,与运动训练和参赛直接相关的相对稳定的系统化的知识是教练员需要掌握的____知识。

答案:专业3.区别于传统的直接检测服用兴奋剂方式,____是以间接方式判断运动员是否使用兴奋剂。

答案：生物护照4.组成蛋白质的基本单位是____。

答案:氨基酸5.在运动训练和竞技比赛中,影响胜败的因素太多了,对同一问题,人们往往具有不同的意见、看法和观点。面对复杂的决策,教练员要敏感____变化。

答案:环境四、判断题（共10题,每题1分,共计10分）1.人体生物适应的长期性决定了训练必须以适宜负荷方式进行。()

A.正确

B.错误

答案:B2.整个兴奋剂检查(以尿检为例)主要可以分为10个步骤()。

A.正确

B.错误

答案:B3.运动竞赛实际上就是为了再现运动员已经获得的竞技能力。()

A.正确

B.错误

答案:B4.执教理念的基本部分是执教目标。()

A.正确

B.错误

答案:A5.外在奖励能够使人沉迷于获得奖励的喜悦之中,但是如果过分的强调外部奖励,久而久之,外在奖励的价值就会变大。()

A.正确

B.错误

答案：B6.运动的稳定性是指运动兴趣总是指向于一定的体育项目或体育事件()

A.正确

B.错误

答案:B7.教练员记录与评价的能力属于教练员学习总结能力。()

A.正确

B.错误

答案:B8.慢性疼痛与肌肉保护性适应性反应有关,这导致主动肌张力下降而拮抗肌张力增加。()

A.正确

B.错误

答案：A9.双摇跳绳属于发展灵敏素质的一种手段。()

A.正确

B.错误

答案:B10.运动损伤的基本原因除了急性意外创伤以外,主要是身体组织结构对于运动负荷不能承受后出现的病理损害。()

A、正确

B、错误

答案:A五、简答题（共2题,每题15分,共计30分）1.2004年3月,素有女排"第一高度"之称的赵蕊蕊在国家队的训练中小腿突然疼痛,后确诊为疲劳性骨折。雅典奥运会前赵蕊蕊奇迹般地康复,并在首场对阵美国队的小组赛上出任主力,但是开场几分钟便再度受伤。从运动训练学角度讲赵蕊蕊疲劳性骨折的现象说明了什么?适宜的、过大或过小的训练负荷对运动员的机体各会产生什么样的影响?应该如何安排运动负荷?

答案:

(1)赵蕊蕊多次发生疲劳性骨折的现象说明,机体在过度负荷下会产生裂变,导致严重的运动损伤。

(2)在运动训练过程中,适宜的、过大或过小的训练负荷对运动员的机体会产生不同的影响。

①适宜训练负荷下机体的生物适应现象。在负荷保持在一定范围的条件下,机体的应激以及随之产生的一系列变化,都会保持在一个适度的范围内。这时负荷的量度越大,对机体的刺激越深,所引起的应激也越强烈,机体产生的相应变化也就越明显,人体竞技能力提高得也就越快。

②过度负荷下机体的劣变现象。机体负荷超过了一定的范围,超出了运动员的最大承受能力时(或称过度负荷时),会造成运动员身体的裂变现象。比如上述案例中赵蕊蕊的疲劳性骨折,不但不利于运动成绩的增长,反而会造成严重的运动损伤。

③过小的训练负荷不能引起机体产生应激,也就不会发生适应性变化。

(3)这就提示我们在运动训练中,要采用适宜负荷原则,根据运动员的现实可能和人体机能的训练适应规律,以及提高运动员竞技能力的需要,在训练中给予相应量度的负荷,以取得理想的训练效果的训练原则。2.简要说明动机激励原则的科学基础

答案：

（1）成功动机是运动员参训的重要原动力。动机是指推动人们从事某种活动的内部动力。对于竞技运动训练这一需要参与者作出巨大努力和付出,但最后结果又充满不确定性的事业来说,只有激发了运动员强烈的成功动机,才能够吸引千百万有才能的青少年自觉地献