中学生守则和日常行为规范完整版

中学生守则和日常行为规范完整版中学生守则爱党爱国爱人民了解党史国情，珍视国家荣誉，热爱祖国，热爱人民，热爱中国共产党。尊敬国旗、国徽，会唱国歌，升降国旗、奏唱国歌时肃立、脱帽、行注目礼，少先队员行队礼。关心时事新闻，关心国家发展，知晓国家重要节日和纪念日，主动参与相关庆祝和纪念活动。在日常学习和生活中，传播正能量，维护国家尊严和荣誉，不做有损国家形象的事。好学多问肯钻研上课专心听讲，积极发言，勇于质疑，乐于探究，努力掌握科学文化知识。按时完成作业，养成预习和复习的良好习惯，善于总结学习方法，不断提高学习效率。广泛阅读有益的书籍和报刊，拓展知识面，培养自主学习能力。积极参加各种学科竞赛和科技活动，勇于探索未知领域，培养创新精神和实践能力。遇到困难和挫折时，不轻易放弃，主动寻求帮助，努力克服困难。勤劳笃行乐奉献自己的事情自己做，主动承担家务劳动，学会洗衣做饭等基本生活技能，培养生活自理能力。积极参加学校组织的劳动实践活动，如打扫教室、校园卫生等，爱护公共环境和劳动成果。尊重他人的劳动，珍惜劳动人民的付出，不浪费粮食和资源。在社会生活中，积极参与志愿服务活动，如社区义工、环保行动等，关心关爱他人，乐于奉献社会。明礼守法讲美德遵守国家法律法规，遵守社会公德和学校规章制度。诚实守信，不说谎话，不骗人，不弄虚作假，答应别人的事要努力做到。礼貌待人，使用文明用语，尊重他人的人格、宗教信仰和民族习惯。与同学友好相处，互相帮助，不打架，不骂人，不欺负弱小。遵守网络文明，合理使用网络，不沉迷网络游戏，不浏览不良信息。遵守交通规则，过马路走斑马线，不闯红灯，不在马路上玩耍。孝亲尊师善待人尊敬父母，听从父母的教导，关心父母的身体健康，主动为父母分忧。经常与父母沟通交流，分享自己的学习和生活情况，理解父母的辛苦和付出。尊重老师，见面行礼，主动问好，听从老师的教诲，按时完成老师布置的任务。与老师建立良好的师生关系，积极与老师交流学习和生活中的问题。与同学团结友爱，宽容待人，善于发现他人的优点和长处，不嫉妒、不攀比。当同学遇到困难时，主动伸出援手，给予帮助。诚实守信有担当诚实守信是做人的基本准则，要做到言行一致，表里如一。答应别人的事情一定要做到，如有特殊情况无法做到，要及时说明原因并表示歉意。勇于承担责任，自己做错的事情要主动承认并改正，不推诿责任。在集体生活中，积极参与班级和学校的各项活动，为集体荣誉贡献自己的力量。遇到问题和困难时，不逃避，主动想办法解决，培养自己的责任感和担当精神。自强自律健身心坚持锻炼身体，积极参加体育活动，如跑步、游泳、篮球等，养成良好的运动习惯。保持良好的作息时间，早睡早起，保证充足的睡眠。合理饮食，不挑食，不偏食，少吃零食，保持身体健康。培养积极向上的心态，遇到挫折和困难时，保持乐观豁达的心情，学会自我调节情绪。增强自我保护意识，学习安全知识，掌握基本的自我保护技能，如火灾逃生、地震避险等。珍爱生命保安全了解生命的宝贵，珍惜自己和他人的生命。遵守交通、消防、防溺水等安全规则，不做危险的事情。注意个人卫生，预防传染病，保持身体健康。学会正确使用电器、燃气等设备，避免发生安全事故。遇到紧急情况时，保持冷静，及时拨打报警电话（110）、火警电话（119）、急救电话（120）等，学会自我保护和求助。勤俭节约护家园节约水电，随手关灯、关水龙头，不浪费水资源。节约粮食，不挑食，不偏食，不剩饭剩菜。爱护公共财物，不破坏桌椅、门窗、电器等公共设施。保护环境，不随地吐痰，不乱扔垃圾，积极参与环保活动，如植树造林、垃圾分类等。倡导绿色出行，尽量步行、骑自行车或乘坐公共交通工具，减少碳排放。中学生日常行为规范自尊自爱，注重仪表1.穿戴整洁、朴素大方日常着装符合学生身份，不穿奇装异服，不佩戴过于夸张的饰品。保持衣服干净整洁，定期清洗和更换衣物。在学校要按照要求统一穿着校服，佩戴校徽、学生证等。2.养成良好的卫生习惯勤洗澡、勤洗头、勤剪指甲，保持身体清洁。每天早晚刷牙，饭后漱口，保持口腔卫生。注意用眼卫生，坚持做眼保健操，预防近视。保持头发整齐，男生不留长发，女生不披头散发，发型要符合中学生的身份。3.举止文明，坐正立直，行走稳健在公共场合保持良好的坐姿、站姿和走姿，坐时不弯腰驼背，站时抬头挺胸，走路时步伐稳健，不勾肩搭背、推推搡搡。说话时态度和蔼，语气亲切，不大声喧哗、粗言秽语。在与人交往中，尊重他人的身体空间，不随意触碰他人。4.保持良好的个人形象注意面部表情和眼神交流，保持自信、友善的神情。微笑待人，展现积极向上的精神风貌。在不同场合注意自己的言行举止，如在图书馆要保持安静，在餐厅要文明就餐等。真诚友爱，礼貌待人1.使用礼貌用语在日常交流中，经常使用“您好”“谢谢”“对不起”“请”“再见”等礼貌用语。对长辈、老师、客人要主动问好，得到帮助后要及时表示感谢，不小心冒犯别人要诚恳道歉。2.尊重他人尊重他人的意见和想法，不轻易打断别人的发言。认真倾听他人说话，给予对方充分的关注和回应。尊重他人的隐私，不随意打听别人的秘密，不偷看他人的信件、日记等。3.与同学友好相处同学之间要互相尊重、互相帮助、互相理解、互相包容。不嫉妒同学的成绩和优点，不嘲笑同学的缺点和错误。当同学遇到困难时，主动伸出援手，给予帮助和支持。发生矛盾时，要冷静处理，通过沟通和协商解决问题，不打架斗殴。4.对待客人有礼貌家里来了客人要主动打招呼，热情接待。为客人让座、倒茶，与客人交谈时要有礼貌。客人离开时，要送到门口，说“再见”“欢迎下次再来”等。在学校遇到客人来访，要主动礼让，微笑问好。5.尊重教职工见到教职工要主动问好，听从教职工的教导。进老师办公室要先敲门，经允许后方可进入。与老师交谈时要站立端正，眼睛注视老师，认真听取老师的意见和建议。遵规守纪，勤奋学习1.遵守学校规章制度按时到校，不迟到、不早退、不旷课。遵守课堂纪律，上课铃响后迅速进入教室，安静等待老师上课。上课时专心听讲，积极思考，不做与课堂无关的事情，如玩手机、看课外书等。2.遵守考试纪律考试时诚实守信，独立完成试卷，不抄袭、不作弊。遵守考场规则，听从监考老师的安排。考后认真总结反思，分析自己的优缺点，不断提高学习成绩。3.按时完成作业认真对待每一门功课的作业，按时、按量、按质完成。书写工整，格式规范，不抄袭他人作业。遇到难题时，先独立思考，再向老师、同学请教。4.积极参加课外活动积极参加学校组织的各种社团活动、兴趣小组和文体活动，如文学社、书法社、合唱团、运动会等。培养自己的兴趣爱好和特长，提高综合素质。5.合理安排时间制定科学合理的学习计划，合理安排学习、休息和娱乐时间。做到学习时专心致志，休息时充分放松。不沉迷于电子游戏和网络，保证充足的睡眠和休息，以良好的精神状态投入到学习中。勤劳俭朴，孝敬父母1.主动承担家务劳动每天主动帮助父母做一些力所能及的家务，如扫地、拖地、洗碗、擦桌子等。定期整理自己的房间，保持房间整洁有序。学会洗衣做饭等基本生活技能，减轻父母的负担。2.关心父母健康关注父母的身体状况，当父母生病时，要主动照顾，为他们端水送药。经常与父母沟通交流，了解他们的工作和生活情况，为他们排忧解难。3.听从父母教导尊重父母的意见和建议，不任性、不顶嘴。当与父母发生分歧时，要心平气和地与父母沟通，说明自己的想法和理由，争取得到父母的理解和支持。4.不向父母提出过分要求珍惜父母的劳动成果，不盲目攀比，不追求物质享受。合理使用零花钱，不随意浪费钱财。遵守公德，严于律己1.遵守社会公德在公共场所遵守公共秩序，排队等候，不插队、不拥挤。爱护公共设施，不破坏花草树木、公共雕塑等。遵守公共环境卫生，不随地吐痰，不乱扔垃圾，将垃圾放入指定的垃圾桶内。2.遵守网络道德合理使用网络，不沉迷网络游戏、网络小说等。不浏览不良信息，不传播谣言和虚假信息。在网络交往中，要文明用语，尊重他人，不进行辱骂、攻击等行为。3.遵守交通规则过马路走斑马线，不闯红灯，不在马路上玩耍、追逐打闹。骑自行车要遵守交通规则，不逆行、不带人、不双手离把。乘坐公共交通工具要自觉排队，主动给老、弱、病、残、孕让座。4.严于律己，自我约束自觉遵守各项规章制度和道德规范，做到言行一致。不断反思自己的行为，发现问题及时改正。培养自律意识，克服自己的不良习惯和行为，做一个有道德、有纪律的中学生。健康生活，安全第一1.保持健康的生活方式坚持锻炼身体，每天保证一定的运动时间。合理饮食，多吃蔬菜水果，少吃油腻、辛辣、刺激性食物。不吸烟、不喝酒、不吸毒，远离不良嗜好。2.注意心理健康保持积极乐观的心态，学会调节自己的情绪。遇到压力和挫折时，要及时与老师、家长或朋友沟通交流，寻求帮助和支持。不自卑、不焦虑、不抑郁，保持良好的心理状态。3.增强安全意识学习安全知识，掌握基本的安全技能，如火灾逃生、地震避险、防溺水等。不玩火、不玩电、不玩易燃易爆物品。遇到危险情况时，要保持冷静，及时采取正确的自救和互救措施。4.预防校园欺凌不参与校园欺凌行为，不欺负弱小同学。当自己或他人受到欺凌时，要及时向老师、家长报告，寻求帮助。加强自我保护意识，提高自我防范能力。珍惜资源，保护环境1.节约能源资源节约水电，随手关灯、关水龙头，做到人走灯灭、水关。合理使用空调、电脑等电器设备，避免浪费能源。节约纸张，双面使用纸张，减少纸张浪费。2.爱护环境不随地吐痰，不乱扔垃圾，积极参与垃圾分类活动。爱护花草树木，不践踏草坪，不攀折花木。保护野生动物，不捕杀、不食用野生动物。3.倡导绿色出行尽量步行、骑自行车或乘坐公共交通工具出行，减少汽车尾气排放。在出行时，自带环保袋，减少使用塑料袋，为保护环境贡献自己的力量。4.参与环保活动积极参加学校和社区组织的环保活动，如植树造林、环保宣传等。向身边的人宣传环保知识，提高大家的环保意识，共同营造美好的生活环境。热爱集体，团结协作1.关心集体荣誉积极参加班级和学校组织的各项活动，为集体争取荣誉。爱护班级和学校的公共财物，不破坏教室、校园的设施设备。在集体活动中，以集体利益为重，不做有损集体荣誉的事情。2.团结同学与同学之间相互团结、相互协作，共同完成学习和任务。在小组合作学习中，发挥自己的优势，积极与小组成员交流沟通，共同解决问题。当同学遇到困难时，要主动帮助，共同进步。3.尊重集体决定遵守班级和学校的规章制度，服从集体的安排。对于集体做出的决定，要积极支持和配合，不擅自行动。如果对集体决定有不同意见，可以通过合理的方式提出，但在集体决定未改变之前，要坚决执行。4.培养团队精神在集体活动中，学会与他人合作，发挥团队的力量。尊重团队成员的个性和特长，相互学习，相互补充。在团队合作中，要勇于承担责任，积极为团队的发展贡献自己的力量。崇尚科学，追求真理1.树立科学观念相信科学，不迷信，不盲从。学习科学知识