2025年江苏省扬州市梅岭集团中考语文三模试卷

第1页（共1页）2025年江苏省扬州市梅岭集团中考语文三模试卷一、积累与运用（25分）扬州，这座历史悠久的城市，不仅以其丰富的文化遗产而闻名，其纸制品产业也颇具特色。学校计划开辟“纸说纸话”研学专线，同学们收集了相关资料，请你完成任务。1．（17分）同学们在整理材料时围绕“纸之形”展开了讨论，请你根据情境完成下列题目。同学甲：扬州的纸制品产业，皆以文脉为魂，匠艺为骨。【乙】正如杨万里所言：“却将一脔两螯，世间真有扬州鹅”。其纸中乾坤，恰似扬州城的繁华与诗意，历千年而不衰。既保留了传统工艺的精髓，又融入了现代科技的元素，展现了扬州在纸制品领域的独特魅力和无限潜力。同学乙：纸从“系（sī）”，所以“纟”旁的字大多和衣物或者丝织品有关，如“绸缎”“手绢”。你们还想起了哪些字？同学丙：我还想起了“纱”和“绫”，这两个字在白居易的《卖炭翁》中也出现过：“①，②”。“纱”和“绫”是古代朝廷权贵穿着的丝织品，正如“通草花”一样，制作它的纸，也是清代名贵的宫延用纸。同学甲：我还想到了“红”和“绿”，在古诗中描绘大自然缤纷的色彩：比如含有“红”的诗句有“草树知春不久归，③”（韩愈《晚春》），含有“绿”的诗句有“④”。同学乙：在古诗文中，“丝”谐音“思”，诗人常用双关手法来表达相思。比如：李商隐《无题》中的“⑤，⑥”，现在我们也经常用这两句诗，来表达老师对我们的无私奉献。吴均在《与朱元思书》中用“⑦，望峰息心；⑧，⑨。”生动展现山水对追名逐利之人的净化作用，含蓄表达避世退隐之意。同学丙：在文字的装扮下，纸中的画面更加【甲】（A绚丽多彩B美轮美奂C沁人心脾D入木三分），诗人的情感也愈加醇厚悠远。我已经迫不及待的想要开启研学之旅啦！（1）给加点字注音。精髓（2）指出划波浪线词语中的错别字并修改。“”改为“”（3）填入【甲】处最恰当的一项是（4）【乙】处划线句子标点符号使用错误，请写出修改意见：（5）在①—⑨处填写相应名句。①②③④⑤⑥⑦⑧⑨2．（4分）文文认为扬州的造纸业并不出名，传统造纸文化也与我们现代生活脱节，即便参加研学也学不到知识。请你结合下列资料卡片，针对文文的观点进行反驳。要求观点明确，有理有据。资料卡片1：扬州文化用纸的制造，以非遗工艺纸、书画纸为主，根植扬州历史文脉。以剪纸、刻印、书画为载体，成为地域文化符号。扬州工业纸制造，以青稞纸为主。依托扬州制造业基础，走“环保化、功能化”路线，服务新能源、电子信息产业。资料卡片2：新兴文化用纸——石头纸：江苏江林易海新材料科技发展有限公司落户扬州，计划在2028年底前全面建成投产石头纸项目。石头纸以石粉等为原料，生产过程绿色环保，具有防潮防水、抗张力强等特性，在新闻出版等文化领域有应用前景，可用于高端画册、相册印刷等。3．（4分）研学课程结束后，初三（1）班几位同学在教室进行交流讨论。请你根据语境，在【甲】【乙】两处补全对话内容。同学甲：（边翻作业本边叹气）小语，你周末又去大运河博物馆学非遗通草花制作啦？初三时间都像被挤干的海绵了，做这手工又不能当作业写，考试加分吗？小语：（小心翼翼取出通草花作品，眼神发亮）别光盯着分数呀！【甲】。同学乙：（皱着眉，把作业本晃了晃）可咱们作业堆成山！你花几小时捏花瓣，不如多刷几道数学大题，提分实实在在的！小语：（若有所思，手指轻抚着通草花）其实我们扬州古老的通草花技艺里，藏着好多知识呢！计算花瓣厚度、调配染色比例，和几何测量、化学调色原理相通。老师20秒捏出标准花瓣，我把这种高度专注，用到学习上，难题也一定能啃下来的。同学乙：（拿着通草花仔细端详，眉头舒展）【乙】。小语：（笑着点头）对呀！制作通草花教我懂得“人工夺天工”的匠心。上周历史课，老师讲清代工艺，我查到它是后宫嫔妃簪花首选，一下就明白了“器物载道”的意思——学习知识不仅仅是靠写作业才能收获的！二、阅读理解（62分）（一）名篇名著阅读4．（3分）下面是四位同学在“名著阅读交流会”上的读书体会，其中表述不正确的一项是（）A．《钢铁是怎样炼成的》中“保尔”的形象鼓舞了一代又一代中国人投身到社会主义建设中，在实现民族复兴的伟大征途中，我们更需要学习他为理想而献身的精神、钢铁般的意志和顽强奋斗的高贵品质。 B．《大堰河——我的保姆》通过对自己乳母的回忆和追思，抒发了诗人对大堰河的怀念、感激和赞美之情，激发了我们对当时广大劳动妇女的同情和对那个不公平世道的仇恨。 C．鲁智深是《水浒传》中一个有情有义的“好汉”。为世间不平，一声怒吼，拳打镇关西；为兄弟之情，千里护送，大闹野猪林；为扶危救弱，赤膊上阵，夜走蜈蚣岭。 D．“将讽刺的锋芒隐藏在含而不露、耐人寻味的叙述中”是《儒林外史》的讽刺艺术。在课文《范进中举》中，“屠户见女婿衣裳后襟滚皱了许多，一路低着头替他扯了几十回”一句叙述平静，讽刺意味却令人忍俊不禁。5．（4分）康德说：“既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。”这句话让你想到了谁？请从下面备选人物中选择一位，用他（她）的经历印证这句话。备选人物：A.唐僧（《西游记》）B.简•爱（《简•爱》）C.保尔•柯察金（《钢铁是怎样炼成的》）6．（4分）阅读名著，要有关注点，参照示例，请选择表格中的一项举例分析。序号作品关注点①《红星照耀中国》纪实作品用事实说话的特点②《昆虫记》科普作品的科学性和文学性③《儒林外史》讽刺作品的批判精神示例：《艾青诗选》，关注诗歌意象的鲜明特点及其表达的情感。如诗人在诗歌中选择了“太阳”“火把”“光”等意象，表达驱逐黑暗、坚持斗争、争取胜利的美好愿望。7．（4分）文学作品中人物名称往往含有隐喻意义，请从下列备选人物中选一个，仿照示例，结合具体内容探究人物名称中的隐喻意义。示例：选择小福子。小福子的名字中蕴含着“小小的幸福”的期盼，然而她的一生却饱受苦难，不仅在家庭中受到排挤，还被迫卖身为娼，最后选择了自杀。“小福子”并无“福”，这反映了社会底层女性在旧社会的悲惨命运，揭示了对那个黑暗时代无情压迫与剥削的控诉。A.祥子（《骆驼祥子》B.吴用（《水浒传》）（二）古诗文阅读8．（22分）阅读下面的古代诗文，完成下面小题。【甲】怀锦水居止二首（其二）①唐•杜甫万里桥西宅，百花潭北庄。层轩皆面水，老树饱经霜。雪岭界天②白，锦城曛③日黄。惜哉形胜地，回首一茫茫。【注】①锦水居止：即杜甫草堂。安史之乱时，杜甫在严武等人的帮助下，于浣花溪畔建成此草堂，也称“浣花草堂”。此诗为严武死后，杜甫全家离开成都后作。②界天：接天。③曛：日落时的余光。【乙】浣花溪记明•钟惺出成都南门，左为万里桥。西折纤秀长曲，所见如连环、如玦、如带、如规、如钩，其色如鉴、如琅玕、如绿沉瓜，窈然深碧、潆回城下者，皆浣花溪委①也。然必至草堂，而后浣花有专名，则以少陵浣花居②在焉耳。人家住溪左，则溪蔽不时见；稍断则复见溪。桥尽，一亭树道左，署曰“缘江路”。过此则武侯祠。祠前跨溪为板桥一，覆以水槛③，乃睹“浣花溪”题榜。过桥，一小洲横斜插水间如梭，置亭其上，题曰“百花潭水”。由此亭还度桥，过梵安寺，始为杜工部祠。像颇清古，不必求肖，想当尔尔④。钟子曰：杜老二居，浣花清远，东屯⑤险奥，各不相袭。严公不死浣溪可老患难之于朋友大矣哉！然天遣此翁增夔门一段奇耳。穷愁奔走，犹能择胜，胸中暇整⑥，可以应世。时万历辛亥十月十七日。出城欲雨，顷之霁。使客游者，多由监司郡邑招饮，冠盖稠浊，磬折⑦喧溢，迫暮趣归。是日清晨，偶然独往。楚人钟惺记。【注】①委：江河下游。②少陵：指杜甫，曾任工部员外郎，也称杜工部。③水槛：临水的栏杆。④想当尔尔：谓想象中的杜甫大概是这个样子。尔尔，如此。⑤东屯，即夔州东屯，杜甫曾居于此。⑥暇整：形容遇事从容不迫。⑦磬折：弯腰敬礼的情状。（1）根据提示，解释文中加点词的意思。文言词句方法提示解释西折纤秀长曲【课内迁移】由小丘西行百二十步（《小石潭记》）A不必求肖【成语关联】惟妙惟肖B穷愁奔走【语境分析】①东屯险奥；②严公不死浣溪可老患难之于朋友大矣哉！C迫暮趣归【查阅词典法】①同“促”，赶快：急速；②趋向：奔向；③旨趣：意思；④追逐，追求。（《代汉语词典》）D（填序号）（2）用“/”给文中画波浪线的句子断句。（限断两处）严公不死浣溪可老患难之于朋友大矣哉（3）用现代汉语翻译文中画横线的句子。①一亭树道左，署曰“缘江路”。②出城欲雨，顷之霁。（4）【甲】诗颈联“雪岭界天白，锦城曛日黄”运用了什么写作手法？请简要分析。（5）【甲】诗尾联“惜哉形胜地”一句中的“惜”字令人感慨不已经。联系【乙】文的相关内容，分析其蕴含的思想情感。（6）“独”是中国古代文人追求的一种精神境界。【乙】文最后补记了作者有别于朝廷使客的喧闹，“偶然独往”杜工部词，与下面句中的“独”有异曲同工之妙。请结合具体内容简要分析两者的异同。【链接】是日更定矣，余拏一小舟，拥毳衣炉火，独往湖心亭看雪。（张岱《湖心亭看雪》）（三）实用类文本阅读9．（9分）小鹿爸爸近期的体检数据显示其体重超标，存在疾病隐患。小鹿计划开展“爸爸体重管理”行动，请你一起参与。【材料一】中国成年男性BMI分类与健康风险关联表BMI分类BMI范围相关疾病风险体重过低＜18.5免疫力下降、骨质疏松正常体重18.5—23.9低风险超重24—27.9高血压、糖尿病风险增加1.5—2倍肥胖≥28心血管疾病、脂肪肝风险增加3—5倍注：BMI指身体质量指数，是国际上广泛采用的衡量人体胖瘦程度及健康状况的重要指标之一，计算BMI的公式为“体重kg/身高m2”。【材料二】①在十四届全国人大三次会议上，国家卫健委表示，已启动为期三年的“全民健康体重管理行动”，通过科学指导推动全社会关注体重管理，倡导科学饮食和规律运动，引导民众以健康生活方式实现减重目标，助力全民健康素养提升。②体重管理作为慢性代谢性疾病的可视化防控指标，具有显著优势。首先，体重变化是能量代谢失衡的直接体现，BMI和腰围作为简易监测工具，可直观反映内脏脂肪堆积和代谢风险；其次，体重管理贯穿疾病全程：超重阶段通过减重5%—10%可使糖尿病发病率降低58%，而肥胖患者减重15%以上甚至可能实现糖尿病缓解。此外，体重数据易于量化追踪，坚持定期观测体重，再配合智能设备（如体脂秤）可形成动态监测网络，帮助医生制定个性化方案并及时调整策略。【材料三】①健康体重管理人群应综合进行有氧运动、无氧运动以及柔韧性和平衡性训练。②有氧运动通常需要较长的运动时间（不少于30分钟）才能有燃脂效果。推荐快走、骑自行车、跳舞等项目，每周5次，可持续燃烧脂肪。③无氧运动或者抗阻运动，如跳绳、俯卧撑、高抬腿等项目，可以降低慢性病风险、改善活动能力并保持身体机能，30分钟的中等强度的有氧运动与18分钟的高强度无氧运动或抗阻运动，效果几乎相同。而高强度间歇运动用时减少了40%，且在降低绝对脂肪量、改善心肺功能方面更有优势。④柔韧性和平衡训练集平衡、稳定、协调、伸展为一体，如每天10分钟的瑜伽或者太极拳、八段锦等运动，能够保持肌肉和韧带的弹性、延伸性和灵活性，激活关节周围的肌肉，提高运动过程中各关节的稳定性，使身体进入最佳运动状态。⑤“动则有益，贵在坚持”，碎片化运动同样对身体有益，即使是短时间内一定强度的锻炼同样能够有效刺激肌肉和心脏，比不运动要有用。新手运动者可以尝试“生活化运动”，如从每天快走上班、步行上下楼、走路去买菜等。【材料四】压力、焦虑或抑郁等情绪问题常常会导致饮食失调，比如暴饮暴食或食欲丧失，这两种极端都可能导致体重出现问题。俗话说，一口吃不成大胖子。同样，减重也不能立竿见影。减重前一定要做好心理建设。比如设置合理的减重目标。过高的减重目标容易让自己失望、丧失信心，建议细分自己的目标，如每周减重0.5千克，逐步实现。这样不仅可以增加减重信心，还能增加减重动力。同时培养积极的自我形象。每天告诉自己，我正在变得更健康、更美丽。要给自己积极的心理暗示，而不是过于关注自己的体重。（以上材料摘编自“健康中国”网站）（1）小鹿爸爸觉得“体重管理”太浪费时间，请帮小鹿完成以下对话，劝说爸爸。小鹿：爸爸，体重管理是对您的健康负责，您的BMI值为26.5，您患①的风险是一般正常人群的1.5—2倍。健康体重管理②，因为体重变化可以直接体现能量代谢失衡，体重数据易于量化追踪，能够帮助医生制定个性化方案并及时调整健康管理策略。如果您觉得工作繁忙，可以选择③，只要坚持动起来，总会比不运动有效果。（2）阅读【材料三】后，小鹿给爸爸制定了“每天早晨做10分钟八段锦，午休时做3分钟高抬腿，下班后骑共享单车30分钟回家”的运动计划，这份计划对爸爸的健康体重管理有效吗？请说说你的意见并说明理由。（3）在爸爸正式开展“体重管理行动”后，小鹿还能给爸爸哪些建议？结合以上几则材料简要概括。10．（16分）文学类文本阅读。寒夜生花迟子建①今冬大兴安岭奇寒，春节前后，气温都在零下三十七八度。世界看似冻僵了，但白雪茫茫的山林中，依然有飞鸟的踪迹；冰封的河流下，鱼儿也在静静地潜游；北风呼啸的街头，人们也依然忙着过年。②有生命的不止这些，还有花儿。③是霜花！④每天早晨，我从床上爬起，拉开窗帘，便可望见玻璃窗上的霜花。户外寒风凛冽，室内温度只有十七八摄氏度，所以今冬我见的霜花，不像往年只蔓延在窗子底部，而是满窗寒盛开！⑤霜花姿态万千，真是要看什么有什么。挺直的冷杉、摇曳的白桦、风情万种的柳树、初绽的水仙、半开的芍药、怒放的菊花……你在霜花的世界中，都能寻到。当然，除了常见的树木和花朵，霜花也隐现动物的形影，比如呼呼大睡的肥猪、飞翔的仙鹤、低头喝水的鹿、奔跑的狗、游走的蛇等。你要问霜花中有没有人，答案是肯定的。亭亭玉立的少女、蹒跚学步的婴儿、弯腰弓背的老人，霜花也不吝惜它的笔，勾勒出他们的形影，并为之配上人间的烟火气—房屋、水井、田地、牛车、犁铧、米缸、灶台、饭桌、碗筷甚至肥皂。仅有这些还不够，没有光，世界是僵死的，于是霜花中就有了日月星辰，有了来自天庭的照耀。⑥在这里，一年中最寒冷的时刻，也是最黑暗的时刻。太阳下午三点多就落山了，好像它答应了要去照耀另一个更黑暗的世界，而把人间过早地推入暮色之中。白昼中被阳光鞭挞的寒流，在太阳消失后，竞做起了浪漫的事情。它们中的一部分，潜入千家万户的窗缝，在人们熟睡时，以月光、星光做笔，蘸着清芬的霜花，在明净的玻璃窗上，点染出一幅幅图画。⑦有千万扇窗户，就有千万个霜花的世界，因为霜花的世界没有相同的。今天你看到的芭蕉树形态的霜花，明天却变为一片葳蕤的野花；今天你看到的少女，明天就可能变成老妪；今天你看到的光秃秃的树，明天便挂上了几盏灯笼；还有那饭桌和房屋，可能一夜之间会缺了桌脚；或是两层的房屋变成了三层四层，让你慨叹它们造房的神速。⑧太阳走得早，并没有想着第二天要早来。它晚来也好，霜花会存留长久些。七点多钟，晨曦初现，霜花被映照成柠檬色，远看像张金箔纸。等八点多太阳完全冒出头来，霜花就是橘红的了，如果此时恰好有酒杯形态的霜花闪烁其中，我就是喝到浓郁的葡萄酒了。等太阳升得高了，阳光照耀着雪地，天地间跃动着白炽的光芒，霜花就回到本色，一片银白，玻璃窗就成了银库了！不过，太阳每前进一步，霜雪图就损毁一些：花瓣凋零了，树木枯萎了，河流干涸了，房屋坍塌了，动物少了蹄或是尾巴，犁铧残破了，玻璃窗像是心疼什么人似的，漫溢着霜花的泪滴。阳光把这样的泪滴照耀得晶莹剔透。如果说冬天也有露珠的话，该是它们吧。⑨霜花在正午时消失了，玻璃窗干干净净的了！不要以为它们的故事就此结束了，夕阳尽了，霜花又会在玻璃窗上重谱新篇。于是像我这种爱做梦的人，又有了新的憧憬。⑩新的一年到来的那一刻，我凑近霜花，仔细地闻。有一个熟悉的声音在我身后说：“你还能闻出香味来？”是啊，霜花不是尘世的花朵，没有凡俗的香味。可它那股逼人的清新之气，涤荡肺腑，这难道不是上天赐予人间最好的香味吗？我把这话说与身后发问的人，回首处，却看不见人影，只有门楣处的红灯笼，在寒夜里一闪一闪的，像是在跟我搭话。（摘编自《寒夜生花》，人民文学出版社）【诗意链接】（1）以下诗句中，哪一项在营造的意境、情感或意象上与文中描绘的大兴安岭冬天氛围最为契合？请结合文章内容和语文经验简要说明理由。A.千山鸟飞绝，万径人踪灭。B.天与云与山与水，上下一白。C.忽如一夜春风来，千树万树梨花开。D.遥知不是雪，为有暗香来。【语言赏析】（2）小文邀请你对文中划横线的句子做赏析式批注，请完成以下任务。等八点多太阳完全冒出头来，霜花就是橘红的了，如果此时恰好有酒杯形态的霜花闪烁其中，我就是喝到浓郁的葡萄酒了。【意图揣摩】（3）小文觉得第⑤段已经对霜花图进行了详细而生动的描绘，第⑧段就没必要对霜花图再进行描绘了，应该删去第⑧段，对此你怎么看？【主题探究】（4）小语同学作为校报编辑打算将《寒夜生花》编入校报，请你根据文章的内容和主题为其选择合适的栏目，并结合文章内容说明理由。A.社会之窗B.自然之思C.生活之悟三、作文（63分）11．（63分）作文。生活中，互动随处可见。家庭中情感沟通，课堂上思维交锋，社会上观点碰撞。AI兴起后，更拓宽了互动边界，带来全新体验，请以“互动”为题，写一篇记叙文。情感要真切，不得抄袭和套作，不少于600字。

2025年江苏省扬州市梅岭集团中考语文三模试卷参考答案与试题解析一．选择题（共1小题）题号4答案C一、积累与运用（25分）扬州，这座历史悠久的城市，不仅以其丰富的文化遗产而闻名，其纸制品产业也颇具特色。学校计划开辟“纸说纸话”研学专线，同学们收集了相关资料，请你完成任务。1．（17分）同学们在整理材料时围绕“纸之形”展开了讨论，请你根据情境完成下列题目。同学甲：扬州的纸制品产业，皆以文脉为魂，匠艺为骨。【乙】正如杨万里所言：“却将一脔两螯，世间真有扬州鹅”。其纸中乾坤，恰似扬州城的繁华与诗意，历千年而不衰。既保留了传统工艺的精髓，又融入了现代科技的元素，展现了扬州在纸制品领域的独特魅力和无限潜力。同学乙：纸从“系（sī）”，所以“纟”旁的字大多和衣物或者丝织品有关，如“绸缎”“手绢”。你们还想起了哪些字？同学丙：我还想起了“纱”和“绫”，这两个字在白居易的《卖炭翁》中也出现过：“①，②”。“纱”和“绫”是古代朝廷权贵穿着的丝织品，正如“通草花”一样，制作它的纸，也是清代名贵的宫延用纸。同学甲：我还想到了“红”和“绿”，在古诗中描绘大自然缤纷的色彩：比如含有“红”的诗句有“草树知春不久归，③”（韩愈《晚春》），含有“绿”的诗句有“④”。同学乙：在古诗文中，“丝”谐音“思”，诗人常用双关手法来表达相思。比如：李商隐《无题》中的“⑤，⑥”，现在我们也经常用这两句诗，来表达老师对我们的无私奉献。吴均在《与朱元思书》中用“⑦，望峰息心；⑧，⑨。”生动展现山水对追名逐利之人的净化作用，含蓄表达避世退隐之意。同学丙：在文字的装扮下，纸中的画面更加【甲】（A绚丽多彩B美轮美奂C沁人心脾D入木三分），诗人的情感也愈加醇厚悠远。我已经迫不及待的想要开启研学之旅啦！（1）给加点字注音。精髓suǐ（2）指出划波浪线词语中的错别字并修改。“延”改为“廷”（3）填入【甲】处最恰当的一项是A（4）【乙】处划线句子标点符号使用错误，请写出修改意见：句末句号应放在引号之内（5）在①—⑨处填写相应名句。①半匹红纱一丈绫②系向牛头充炭直③百般红紫斗芳菲④绿树村边合⑤春蚕到死丝方尽⑥蜡炬成灰泪始干⑦鸢飞戾天者⑧经纶世务者⑨窥谷忘反【解答】答案：（1）suǐ（2）延廷（3）A（4）句末句号应放在引号之内。（5）①半匹红纱一丈绫②系向牛头充炭直③百般红紫斗芳菲④绿树村边合（春风又绿江南岸）⑤春蚕到死丝方尽⑥蜡炬成灰泪始干⑦鸢飞戾天者⑧经纶世务者⑨窥谷忘反2．（4分）文文认为扬州的造纸业并不出名，传统造纸文化也与我们现代生活脱节，即便参加研学也学不到知识。请你结合下列资料卡片，针对文文的观点进行反驳。要求观点明确，有理有据。资料卡片1：扬州文化用纸的制造，以非遗工艺纸、书画纸为主，根植扬州历史文脉。以剪纸、刻印、书画为载体，成为地域文化符号。扬州工业纸制造，以青稞纸为主。依托扬州制造业基础，走“环保化、功能化”路线，服务新能源、电子信息产业。资料卡片2：新兴文化用纸——石头纸：江苏江林易海新材料科技发展有限公司落户扬州，计划在2028年底前全面建成投产石头纸项目。石头纸以石粉等为原料，生产过程绿色环保，具有防潮防水、抗张力强等特性，在新闻出版等文化领域有应用前景，可用于高端画册、相册印刷等。【解答】答案：文文，你的观点是不准确的。扬州造纸业其实很有特色和影响力。从资料卡片1可以看出，扬州文化用纸制造以非遗工艺纸、书画纸为主，它们根植于扬州历史文脉，通过剪纸、刻印、书画等载体，成为了地域文化符号，这说明扬州传统造纸文化在现代生活中依然有着独特的价值和意义，并没有脱节。同时，扬州工业纸制造依托当地制造业基础，走“环保化、功能化”路线，服务新能源、电子信息产业，体现了其与现代产业的紧密联系。而且，资料卡片2中提到江苏江林易海新材料科技发展有限公司在扬州开展石头纸项目，石头纸以石粉等为原料，生产过程绿色环保，还具有防潮防水、抗张力强等特性，在新闻出版等文化领域有应用前景，可用于高端画册、相册印刷等。这表明扬州在新兴造纸技术方面也有发展。所以，参加关于扬州造纸业的研学活动，我们既能了解传统造纸文化的魅力，又能接触到现代造纸科技的新知识，一定能学到很多东西。3．（4分）研学课程结束后，初三（1）班几位同学在教室进行交流讨论。请你根据语境，在【甲】【乙】两处补全对话内容。同学甲：（边翻作业本边叹气）小语，你周末又去大运河博物馆学非遗通草花制作啦？初三时间都像被挤干的海绵了，做这手工又不能当作业写，考试加分吗？小语：（小心翼翼取出通草花作品，眼神发亮）别光盯着分数呀！【甲】做通草花能让我放松心情，培养兴趣爱好，还能锻炼我的动手能力和专注力，这可比一直盯着分数有意义多啦。同学乙：（皱着眉，把作业本晃了晃）可咱们作业堆成山！你花几小时捏花瓣，不如多刷几道数学大题，提分实实在在的！小语：（若有所思，手指轻抚着通草花）其实我们扬州古老的通草花技艺里，藏着好多知识呢！计算花瓣厚度、调配染色比例，和几何测量、化学调色原理相通。老师20秒捏出标准花瓣，我把这种高度专注，用到学习上，难题也一定能啃下来的。同学乙：（拿着通草花仔细端详，眉头舒展）【乙】听你这么一说，做通草花还真对学习有帮助呢，看来这手工没白做呀。小语：（笑着点头）对呀！制作通草花教我懂得“人工夺天工”的匠心。上周历史课，老师讲清代工艺，我查到它是后宫嫔妃簪花首选，一下就明白了“器物载道”的意思——学习知识不仅仅是靠写作业才能收获的！【解答】答案：【甲】：做通草花能让我放松心情，培养兴趣爱好，还能锻炼我的动手能力和专注力，这可比一直盯着分数有意义多啦【乙】：听你这么一说，做通草花还真对学习有帮助呢，看来这手工没白做呀二、阅读理解（62分）（一）名篇名著阅读4．（3分）下面是四位同学在“名著阅读交流会”上的读书体会，其中表述不正确的一项是（）A．《钢铁是怎样炼成的》中“保尔”的形象鼓舞了一代又一代中国人投身到社会主义建设中，在实现民族复兴的伟大征途中，我们更需要学习他为理想而献身的精神、钢铁般的意志和顽强奋斗的高贵品质。 B．《大堰河——我的保姆》通过对自己乳母的回忆和追思，抒发了诗人对大堰河的怀念、感激和赞美之情，激发了我们对当时广大劳动妇女的同情和对那个不公平世道的仇恨。 C．鲁智深是《水浒传》中一个有情有义的“好汉”。为世间不平，一声怒吼，拳打镇关西；为兄弟之情，千里护送，大闹野猪林；为扶危救弱，赤膊上阵，夜走蜈蚣岭。 D．“将讽刺的锋芒隐藏在含而不露、耐人寻味的叙述中”是《儒林外史》的讽刺艺术。在课文《范进中举》中，“屠户见女婿衣裳后襟滚皱了许多，一路低着头替他扯了几十回”一句叙述平静，讽刺意味却令人忍俊不禁。【解答】ABD.正确；C.有误。夜走蜈蚣岭是关于武松的故事情节，而不是鲁智深的。故选：C。5．（4分）康德说：“既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去。”这句话让你想到了谁？请从下面备选人物中选择一位，用他（她）的经历印证这句话。备选人物：A.唐僧（《西游记》）B.简•爱（《简•爱》）C.保尔•柯察金（《钢铁是怎样炼成的》）【解答】本题考查名著人物。从所给备选人物中选择一位，用他（她）的经历印证“既然我已经踏上这条道路，那么，任何东西都不应妨碍我沿着这条路走下去”。例如这句话让我想到了保尔•柯察金，保尔投身革命后，历经枪林弹雨、身体残疾、双目失明等磨难，即便如此，也从未动摇对共产主义的信仰，始终坚守初心，践行自己的理想与使命。答案：示例1：这句话让我想到了唐僧，他“只欲往有经处去”，历经九九八十一难，始终初心不改，正因他有坚定不移的取经决心，最终取得真经。示例2：这句话让我想到了简•爱，她小时候寄养在舅母家，一次与表哥发生冲突，原本逆来顺受的她选择了反抗，和表格扭打并指责护短的舅妈，这是她捍卫独立人格的起点。6．（4分）阅读名著，要有关注点，参照示例，请选择表格中的一项举例分析。序号作品关注点①《红星照耀中国》纪实作品用事实说话的特点②《昆虫记》科普作品的科学性和文学性③《儒林外史》讽刺作品的批判精神示例：《艾青诗选》，关注诗歌意象的鲜明特点及其表达的情感。如诗人在诗歌中选择了“太阳”“火把”“光”等意象，表达驱逐黑暗、坚持斗争、争取胜利的美好愿望。【解答】本题考查名著阅读方法。《红星照耀中国》是一部文笔优美的纪实性很强的报道性作品，作者真实地记录了自1936年6月至1936年10月，在中国西北革命根据地（以延安为中心的陕甘宁边区）进行实地采访的所见所闻，报道了中国和中国工农红军以及许多红军领袖、红军将领的情况。阅读作品要关注纪实作品用事实说话的特点。如在《一个共产党员的来历》中，斯诺采访毛泽东，通过与毛泽东几个晚上的谈话，了解了毛泽东的生平，随后介绍了作为共产党员的毛泽东的事迹，体现了纪实作品用事实说话的特点。《昆虫记》作者将昆虫的多彩生活与自己的人生感悟融为一体，用人性去看待昆虫。通过详细、深刻地描绘，各种昆虫的外部形态和生物习性，记录各种昆虫的生活和为生活以及繁衍种族所进行的斗争，既表达了作者对生命和自然的热爱和尊重，又传播了科学知识，体现了作者观察细致入微、孜孜不倦的科学探索精神。阅读作品要关注科普作品的科学性和文学性。如写蝉蜕壳时皮从背上裂开等内容，观察仔细，描述准确，具有科学性。蜕壳之后，蝉享受阳光和空气，语言生动，富有文学性。《儒林外史》以写实主义描绘各类人士对于“功名富贵”的不同表现，一方面真实地揭示人性被腐蚀的过程和原因，从而对当时吏治的腐败、科举的弊端礼教的虚伪等进行了深刻的批判和嘲讽；一方面热情地歌颂了少数人物以坚持自我的方式所作的对于人性的守护，从而寄寓了作者的理想。《儒林外史》代表着中国古代讽刺小说的高峰，它开创了以小说直接评价现实生活的范例。阅读作品要关注讽刺作品的批判精神。如在《范进中举》中，通过范进中举喜极而疯及中举前后生活遭遇变化的描写，深刻地批判了科举制度腐蚀读书人灵魂，摧残人才及败坏社会风气的罪恶。答案：示例1：我选择《红星照耀中国》：关注纪实作品用事实说话的特点。如在《一个共产党员的来历》中，斯诺采访毛泽东，通过与毛泽东几个晚上的谈话，了解了毛泽东的生平，随后介绍了作为共产党员的毛泽东的事迹，体现了纪实作品用事实说话的特点。示例2：我选择《昆虫记》：关注科普作品的科学性和文学性。如写蝉蜕壳时皮从背上裂开等内容，观察仔细，描述准确，具有科学性。蜕壳之后，蝉享受阳光和空气，语言生动，富有文学性。示例3：我选择《儒林外史》：关注讽刺作品的批判精神。如在《范进中举》中，通过范进中举喜极而疯及中举前后生活遭遇变化的描写，深刻地批判了科举制度腐蚀读书人灵魂，摧残人才及败坏社会风气的罪恶。7．（4分）文学作品中人物名称往往含有隐喻意义，请从下列备选人物中选一个，仿照示例，结合具体内容探究人物名称中的隐喻意义。示例：选择小福子。小福子的名字中蕴含着“小小的幸福”的期盼，然而她的一生却饱受苦难，不仅在家庭中受到排挤，还被迫卖身为娼，最后选择了自杀。“小福子”并无“福”，这反映了社会底层女性在旧社会的悲惨命运，揭示了对那个黑暗时代无情压迫与剥削的控诉。A.祥子（《骆驼祥子》B.吴用（《水浒传》）【解答】本题考查名著人物。题目要求从“祥子”和“吴用”中选一个人物，仿照所给小福子的示例，探究其名称中的隐喻意义。需结合具体内容，阐述名字原本蕴含的意义和人物实际经历的反差，进而揭示其反映的社会现象等。A选项“祥子”，名字寓意：“祥”通常有吉祥、祥瑞之意，“祥子”这个名字饱含着对美好、顺遂生活的期待，寓意着此人能有好运，生活安稳幸福。人物经历：祥子来自农村，一心想靠自己的努力买上一辆属于自己的车，做个独立的劳动者。但在那个黑暗混乱的旧社会，他经历了三起三落。第一次买车，连人带车被大兵抓去当壮丁；第二次攒的钱被孙侦探敲诈走；第三次为了给虎妞办丧事，又卖掉了车。他从一个勤劳、纯朴、善良的青年，逐渐堕落成一个自私、懒惰、狡猾、好占便宜、自暴自弃的行尸走肉。反映意义：“祥子”虽有“祥”名，却无吉祥顺遂的生活，深刻反映了在半殖民地半封建社会的旧中国，底层劳动人民无论如何努力都无法逃脱悲惨命运的现实，揭露了旧社会对劳动者的剥削、压迫。B选项“吴用”，名字寓意：“吴”与“无”同音，“吴用”从字面上理解就是“没有用处”。人物经历：吴用足智多谋，绰号“智多星”。他是梁山起义军的军师，凭借自己的智慧，策划了诸多重要事件，如智取生辰纲，为梁山的发展壮大出谋划策，在梁山好汉中起着至关重要的作用。他还帮助梁山军队三打祝家庄、破曾头市等，在与官府的对抗以及梁山的一系列行动中，展现出非凡的谋略。反映意义：表面上“吴用”是“没有用处”，但实际上他极具智慧与才能，发挥着巨大作用。这一名字与他的实际能力形成强烈反差，暗示了在那个黑暗腐朽的社会中，像吴用这样有才能的人，却无法在正统的社会体系中施展抱负，只能落草为寇，从侧面批判了当时社会的黑暗与不合理，不能让贤能之人得到应有的重用。答案：示例：选择A祥子：祥子的名字蕴含着吉祥、顺遂的期盼，然而他来到城市后，为实现买车的梦想历经磨难。三次买车的努力都以失败告终，还遭遇各种剥削与压迫，最终从上进的青年沦为堕落的行尸走肉。“祥子”并无“祥”，反映了旧社会底层劳动人民难以摆脱的悲惨命运，控诉了旧社会对劳动者的残酷剥削与无情打压。选择B吴用：吴用名字看似意味着“没有用处”，可实际上他足智多谋，是梁山的军师，策划了众多关键事件助力梁山发展。“吴用”非“无用”，这种反差暗示了在当时黑暗的社会环境下，贤能之士无法在正常途径施展才华，只能走上起义之路，批判了社会的腐朽与对人才的埋没。（二）古诗文阅读8．（22分）阅读下面的古代诗文，完成下面小题。【甲】怀锦水居止二首（其二）①唐•杜甫万里桥西宅，百花潭北庄。层轩皆面水，老树饱经霜。雪岭界天②白，锦城曛③日黄。惜哉形胜地，回首一茫茫。【注】①锦水居止：即杜甫草堂。安史之乱时，杜甫在严武等人的帮助下，于浣花溪畔建成此草堂，也称“浣花草堂”。此诗为严武死后，杜甫全家离开成都后作。②界天：接天。③曛：日落时的余光。【乙】浣花溪记明•钟惺出成都南门，左为万里桥。西折纤秀长曲，所见如连环、如玦、如带、如规、如钩，其色如鉴、如琅玕、如绿沉瓜，窈然深碧、潆回城下者，皆浣花溪委①也。然必至草堂，而后浣花有专名，则以少陵浣花居②在焉耳。人家住溪左，则溪蔽不时见；稍断则复见溪。桥尽，一亭树道左，署曰“缘江路”。过此则武侯祠。祠前跨溪为板桥一，覆以水槛③，乃睹“浣花溪”题榜。过桥，一小洲横斜插水间如梭，置亭其上，题曰“百花潭水”。由此亭还度桥，过梵安寺，始为杜工部祠。像颇清古，不必求肖，想当尔尔④。钟子曰：杜老二居，浣花清远，东屯⑤险奥，各不相袭。严公不死浣溪可老患难之于朋友大矣哉！然天遣此翁增夔门一段奇耳。穷愁奔走，犹能择胜，胸中暇整⑥，可以应世。时万历辛亥十月十七日。出城欲雨，顷之霁。使客游者，多由监司郡邑招饮，冠盖稠浊，磬折⑦喧溢，迫暮趣归。是日清晨，偶然独往。楚人钟惺记。【注】①委：江河下游。②少陵：指杜甫，曾任工部员外郎，也称杜工部。③水槛：临水的栏杆。④想当尔尔：谓想象中的杜甫大概是这个样子。尔尔，如此。⑤东屯，即夔州东屯，杜甫曾居于此。⑥暇整：形容遇事从容不迫。⑦磬折：弯腰敬礼的情状。（1）根据提示，解释文中加点词的意思。文言词句方法提示解释西折纤秀长曲【课内迁移】由小丘西行百二十步（《小石潭记》）A向西不必求肖【成语关联】惟妙惟肖B相似，像穷愁奔走【语境分析】①东屯险奥；②严公不死浣溪可老患难之于朋友大矣哉！C贫困迫暮趣归【查阅词典法】①同“促”，赶快：急速；②趋向：奔向；③旨趣：意思；④追逐，追求。（《代汉语词典》）D①（填序号）（2）用“/”给文中画波浪线的句子断句。（限断两处）严公不死浣溪可老患难之于朋友大矣哉（3）用现代汉语翻译文中画横线的句子。①一亭树道左，署曰“缘江路”。②出城欲雨，顷之霁。（4）【甲】诗颈联“雪岭界天白，锦城曛日黄”运用了什么写作手法？请简要分析。（5）【甲】诗尾联“惜哉形胜地”一句中的“惜”字令人感慨不已经。联系【乙】文的相关内容，分析其蕴含的思想情感。（6）“独”是中国古代文人追求的一种精神境界。【乙】文最后补记了作者有别于朝廷使客的喧闹，“偶然独往”杜工部词，与下面句中的“独”有异曲同工之妙。请结合具体内容简要分析两者的异同。【链接】是日更定矣，余拏一小舟，拥毳衣炉火，独往湖心亭看雪。（张岱《湖心亭看雪》）【解答】（1）本题考查文言实词的理解。A.“由小丘西行百二十步”中“西”是“向西”的意思，所以“西折纤秀长”中“西”也是“向西”。B.“惟妙惟肖”中“肖”是“相似，像”的意思，“不必求肖”中“肖”也是“相似，像”。C.结合语境“东屯险奥”意思是在东屯的地方险僻，“严公不死，浣溪可老，患难之于朋友大矣哉”意思是假如严武不死，杜甫就可以在浣花溪畔安然终老，患难时朋友的帮助太重要了！“穷”应是“贫困”的意思。D.“迫暮趣归”意思是傍晚时赶快回家，“趣”同“促”，赶快、急速，选①。（2）本题考查文言断句。句意：假如严武不死，杜甫就可以在浣花溪畔安然终老，患难时是朋友的帮助太重要了！所以正确断句为“严公不死/浣溪可老/患难之于朋友大矣哉”。故选：B。（3）本题考查句子翻译。①重点词：树，立，竖立；署，署名，题字。句意：路的左边立着一座亭子，亭子上署有“缘江路”的匾额。②重点词：雨，下雨；霁，雨后天晴。句意：出城时像是要下雨，不一会儿便放晴了。（4）本题考查诗歌写景特点分析。色彩对比鲜明：“雪岭界天白”写雪岭与天相接，一片雪白；“锦城曛日黄”写锦城在夕阳余光中泛黄，“白”与“黄”两种色彩形成鲜明对比，使画面色彩丰富，增强视觉冲击力。远近结合：“雪岭界天白”是远景，展现出雪岭的辽阔与高峻；“锦城曛日黄”是近景，描绘出锦城在夕阳下的景象，远近结合，使写景层次丰富，营造出开阔宏大的意境。（5）本题考查对诗歌情感的理解，结合链接材料分析。对草堂及浣花溪美景的留恋：【乙】文描绘了浣花溪的美丽景色以及杜甫草堂周边的景致，【甲】诗中诗人对曾经居住的形胜之地充满留恋，“惜”字体现出对这片美景的不舍。对严武去世后自己离开草堂的遗憾：从【乙】文“严公不死，浣溪可老”可知，严武去世后杜甫离开草堂，诗人遗憾不能再在这美好的地方居住，“惜”字饱含这种遗憾之情。对自身漂泊境遇的感慨：严武死后杜甫全家离开成都，四处漂泊，“惜”字也蕴含着诗人对自己漂泊不定、居无定所境遇的感慨。（6）本题考查对不同文本中相同情感或精神境界的比较分析。相同点：两者都体现了作者不随波逐流，追求内心宁静、独特的精神境界。【乙】文中作者避开“冠盖稠浊，磬折喧溢”的朝廷使客，“偶然独往”；【链接】中作者在更定之时“独往湖心亭看雪”，都是在喧闹之外寻求一种宁静、独特的体验。不同点：【乙】文作者“独往”杜工部祠，更多是为了追寻杜甫的踪迹，感受杜甫居所的清幽，表达对杜甫的敬仰之情；【链接】中作者“独往湖心亭看雪”，是为了欣赏雪景，在雪景中寄托自己的闲情雅致，同时也有对故国的思念之情。答案：（1）A.向西B.相似，像C.贫困D.①（2）B（3）①路的左边立着一座亭子，亭子上署有“缘江路”的匾额。②出城时像是要下雨，不一会儿便放晴了。（4）色彩对比鲜明，“白”与“黄”对比，使画面色彩丰富；远近结合，“雪岭”是远景，“锦城”是近景，写景层次丰富，营造开阔宏大意境。（5）“惜”字蕴含对草堂及浣花溪美景的留恋，对严武去世后离开草堂的遗憾，对自身漂泊境遇的感慨。（6）相同点：都体现不随波逐流，追求内心宁静、独特的精神境界。不同点：【乙】文作者“独往”表达对杜甫的敬仰；【链接】中作者“独往”为赏雪，寄托闲情雅致与对故国的思念。（三）实用类文本阅读9．（9分）小鹿爸爸近期的体检数据显示其体重超标，存在疾病隐患。小鹿计划开展“爸爸体重管理”行动，请你一起参与。【材料一】中国成年男性BMI分类与健康风险关联表BMI分类BMI范围相关疾病风险体重过低＜18.5免疫力下降、骨质疏松正常体重18.5—23.9低风险超重24—27.9高血压、糖尿病风险增加1.5—2倍肥胖≥28心血管疾病、脂肪肝风险增加3—5倍注：BMI指身体质量指数，是国际上广泛采用的衡量人体胖瘦程度及健康状况的重要指标之一，计算BMI的公式为“体重kg/身高m2”。【材料二】①在十四届全国人大三次会议上，国家卫健委表示，已启动为期三年的“全民健康体重管理行动”，通过科学指导推动全社会关注体重管理，倡导科学饮食和规律运动，引导民众以健康生活方式实现减重目标，助力全民健康素养提升。②体重管理作为慢性代谢性疾病的可视化防控指标，具有显著优势。首先，体重变化是能量代谢失衡的直接体现，BMI和腰围作为简易监测工具，可直观反映内脏脂肪堆积和代谢风险；其次，体重管理贯穿疾病全程：超重阶段通过减重5%—10%可使糖尿病发病率降低58%，而肥胖患者减重15%以上甚至可能实现糖尿病缓解。此外，体重数据易于量化追踪，坚持定期观测体重，再配合智能设备（如体脂秤）可形成动态监测网络，帮助医生制定个性化方案并及时调整策略。【材料三】①健康体重管理人群应综合进行有氧运动、无氧运动以及柔韧性和平衡性训练。②有氧运动通常需要较长的运动时间（不少于30分钟）才能有燃脂效果。推荐快走、骑自行车、跳舞等项目，每周5次，可持续燃烧脂肪。③无氧运动或者抗阻运动，如跳绳、俯卧撑、高抬腿等项目，可以降低慢性病风险、改善活动能力并保持身体机能，30分钟的中等强度的有氧运动与18分钟的高强度无氧运动或抗阻运动，效果几乎相同。而高强度间歇运动用时减少了40%，且在降低绝对脂肪量、改善心肺功能方面更有优势。④柔韧性和平衡训练集平衡、稳定、协调、伸展为一体，如每天10分钟的瑜伽或者太极拳、八段锦等运动，能够保持肌肉和韧带的弹性、延伸性和灵活性，激活关节周围的肌肉，提高运动过程中各关节的稳定性，使身体进入最佳运动状态。⑤“动则有益，贵在坚持”，碎片化运动同样对身体有益，即使是短时间内一定强度的锻炼同样能够有效刺激肌肉和心脏，比不运动要有用。新手运动者可以尝试“生活化运动”，如从每天快走上班、步行上下楼、走路去买菜等。【材料四】压力、焦虑或抑郁等情绪问题常常会导致饮食失调，比如暴饮暴食或食欲丧失，这两种极端都可能导致体重出现问题。俗话说，一口吃不成大胖子。同样，减重也不能立竿见影。减重前一定要做好心理建设。比如设置合理的减重目标。过高的减重目标容易让自己失望、丧失信心，建议细分自己的目标，如每周减重0.5千克，逐步实现。这样不仅可以增加减重信心，还能增加减重动力。同时培养积极的自我形象。每天告诉自己，我正在变得更健康、更美丽。要给自己积极的心理暗示，而不是过于关注自己的体重。（以上材料摘编自“健康中国”网站）（1）小鹿爸爸觉得“体重管理”太浪费时间，请帮小鹿完成以下对话，劝说爸爸。小鹿：爸爸，体重管理是对您的健康负责，您的BMI值为26.5，您患①高血压、糖尿病的风险是一般正常人群的1.5—2倍。健康体重管理②具有显著优势，因为体重变化可以直接体现能量代谢失衡，体重数据易于量化追踪，能够帮助医生制定个性化方案并及时调整健康管理策略。如果您觉得工作繁忙，可以选择③碎片化运动，只要坚持动起来，总会比不运动有效果。（2）阅读【材料三】后，小鹿给爸爸制定了“每天早晨做10分钟八段锦，午休时做3分钟高抬腿，下班后骑共享单车30分钟回家”的运动计划，这份计划对爸爸的健康体重管理有效吗？请说说你的意见并说明理由。（3）在爸爸正式开展“体重管理行动”后，小鹿还能给爸爸哪些建议？结合以上几则材料简要概括。【解答】（1）结合材料一“BMI范围：24—27.9”“相关疾病风险：高血压、糖尿病风险增加1.5—2倍”分析，①为：高血压、糖尿病；结合材料二“体重管理作为慢性代谢性疾病的可视化防控指标，具有显著优势”分析，②为：具有显著优势；结合材料三“碎片化运动同样对身体有益，即使是短时间内一定强度的锻炼同样能够有效刺激肌肉和心脏，比不运动要有用。新手运动者可以尝试‘生活化运动’，如从每天快走上班、步行上下楼、走路去买菜等”分析，③为：碎片化运动。（2）这份计划对爸爸的健康体重管理有效。理由：八段锦属于柔韧性和平衡训练，能保持肌肉和韧带的弹性等，使身体进入最佳运动状态；高抬腿属于无氧运动，可以降低慢性病风险等；骑共享单车属于有氧运动，能燃烧脂肪。三种运动相结合，符合健康体重管理人群应综合进行有氧运动、无氧运动以及柔韧性和平衡性训练的要求。（3）结合材料一“BMI指身体质量指数，是国际上广泛采用的衡量人体胖瘦程度及健康状况的重要指标之一，计算BMI的公式为‘体重kg/身高m2’，概括为：设置合理目标；结合材料四“压力、焦虑或抑郁等情绪问题常常会导致饮食失调，比如暴饮暴食或食欲丧失，这两种极端都可能导致体重出现问题。俗话说，一口吃不成大胖子。同样，减重也不能立竿见影。减重前一定要做好心理建设。比如设置合理的减重目标。过高的减重目标容易让自己失望、丧失信心，建议细分自己的目标，如每周减重0.5千克，逐步实现。这样不仅可以增加减重信心，还能增加减重动力。同时培养积极的自我形象。每天告诉自己，我正在变得更健康、更美丽。要给自己积极的心理暗示，而不是过于关注自己的体重”，概括为：培养积极心态；关注情绪对饮食的影响。答案：（1）①高血压、糖尿病；②具有显著优势；③碎片化运动（2）有效。含有氧运动（骑车）、无氧运动（高抬腿）、柔韧性训练（八段锦），符合综合运动建议。（3）设置合理目标，培养积极心态，关注情绪对饮食的影响。10．（16分）文学类文本阅读。寒夜生花迟子建①今冬大兴安岭奇寒，春节前后，气温都在零下三十七八度。世界看似冻僵了，但白雪茫茫的山林中，依然有飞鸟的踪迹；冰封的河流下，鱼儿也在静静地潜游；北风呼啸的街头，人们也依然忙着过年。②有生命的不止这些，还有花儿。③是霜花！④每天早晨，我从床上爬起，拉开窗帘，便可望见玻璃窗上的霜花。户外寒风凛冽，室内温度只有十七八摄氏度，所以今冬我见的霜花，不像往年只蔓延在窗子底部，而是满窗寒盛开！⑤霜花姿态万千，真是要看什么有什么。挺直的冷杉、摇曳的白桦、风情万种的柳树、初绽的水仙、半开的芍药、怒放的菊花……你在霜花的世界中，都能寻到。当然，除了常见的树木和花朵，霜花也隐现动物的形影，比如呼呼大睡的肥猪、飞翔的仙鹤、低头喝水的鹿、奔跑的狗、游走的蛇等。你要问霜花中有没有人，答案是肯定的。亭亭玉立的少女、蹒跚学步的婴儿、弯腰弓背的老人，霜花也不吝惜它的笔，勾勒出他们的形影，并为之配上人间的烟火气—房屋、水井、田地、牛车、犁铧、米缸、灶台、饭桌、碗筷甚至肥皂。仅有这些还不够，没有光，世界是僵死的，于是霜花中就有了日月星辰，有了来自天庭的照耀。⑥在这里，一年中最寒冷的时刻，也是最黑暗的时刻。太阳下午三点多就落山了，好像它答应了要去照耀另一个更黑暗的世界，而把人间过早地推入暮色之中。白昼中被阳光鞭挞的寒流，在太阳消失后，竞做起了浪漫的事情。它们中的一部分，潜入千家万户的窗缝，在人们熟睡时，以月光、星光做笔，蘸着清芬的霜花，在明净的玻璃窗上，点染出一幅幅图画。⑦有千万扇窗户，就有千万个霜花的世界，因为霜花的世界没有相同的。今天你看到的芭蕉树形态的霜花，明天却变为一片葳蕤的野花；今天你看到的少女，明天就可能变成老妪；今天你看到的光秃秃的树，明天便挂上了几盏灯笼；还有那饭桌和房屋，可能一夜之间会缺了桌脚；或是两层的房屋变成了三层四层，让你慨叹它们造房的神速。⑧太阳走得早，并没有想着第二天要早来。它晚来也好，霜花会存留长久些。七点多钟，晨曦初现，霜花被映照成柠檬色，远看像张金箔纸。等八点多太阳完全冒出头来，霜花就是橘红的了，如果此时恰好有酒杯形态的霜花闪烁其中，我就是喝到浓郁的葡萄酒了。等太阳升得高了，阳光照耀着雪地，天地间跃动着白炽的光芒，霜花就回到本色，一片银白，玻璃窗就成了银库了！不过，太阳每前进一步，霜雪图就损毁一些：花瓣凋零了，树木枯萎了，河流干涸了，房屋坍塌了，动物少了蹄或是尾巴，犁铧残破了，玻璃窗像是心疼什么人似的，漫溢着霜花的泪滴。阳光把这样的泪滴照耀得晶莹剔透。如果说冬天也有露珠的话，该是它们吧。⑨霜花在正午时消失了，玻璃窗干干净净的了！不要以为它们的故事就此结束了，夕阳尽了，霜花又会在玻璃窗上重谱新篇。于是像我这种爱做梦的人，又有了新的憧憬。⑩新的一年到来的那一刻，我凑近霜花，仔细地闻。有一个熟悉的声音在我身后说：“你还能闻出香味来？”是啊，霜花不是尘世的花朵，没有凡俗的香味。可它那股逼人的清新之气，涤荡肺腑，这难道不是上天赐予人间最好的香味吗？我把这话说与身后发问的人，回首处，却看不见人影，只有门楣处的红灯笼，在寒夜里一闪一闪的，像是在跟我搭话。（摘编自《寒夜生花》，人民文学出版社）【诗意链接】（1）以下诗句中，哪一项在营造的意境、情感或意象上与文中描绘的大兴安岭冬天氛围最为契合？请结合文章内容和语文经验简要说明理由。A.千山鸟飞绝，万径人踪灭。B.天与云与山与水，上下一白。C.忽如一夜春风来，千树万树梨花开。D.遥知不是雪，为有暗香来。【语言赏析】（2）小文邀请你对文中划横线的句子做赏析式批注，请完成以下任务。等八点多太阳完全冒出头来，霜花就是橘红的了，如果此时恰好有酒杯形态的霜花闪烁其中，我就是喝到浓郁的葡萄酒了。【意图揣摩】（3）小文觉得第⑤段已经对霜花图进行了详细而生动的描绘，第⑧段就没必要对霜花图再进行描绘了，应该删去第⑧段，对此你怎么看？【主题探究】（4）小语同学作为校报编辑打算将《寒夜生花》编入校报，请你根据文章的内容和主题为其选择合适的栏目，并结合文章内容说明理由。A.社会之窗B.自然之思C.生活之悟【解答】（1）本题考查对诗歌意境、情感及意象的理解与文章内容的匹配能力。文中大兴安岭的冬天虽奇寒，但霜花姿态万千，有“挺直的冷杉”“怒放的菊花”等丰富形态，还有动物、人物、人间烟火气及日月星辰的勾勒，整个画面充满生机与浪漫，展现出冬日里独特的诗意美感。选项C“忽如一夜春风来，千树万树梨花开”以春花喻冬雪，将萧瑟冬景写得烂漫灵动，充满生机，其营造的富有诗意和活力的氛围与文中霜花所呈现的冬日景象高度契合。而A项“千山鸟飞绝，万径人踪灭”侧重孤寂肃杀，B项“天与云与山与水，上下一白”侧重苍茫空旷，D项“遥知不是雪，为有暗香来”侧重梅花的