《学会反思》课件

《学会反思》

吃一堑，长一智。

困难、挫折

经验、教训才智

生活离不开反思

竞选班长落选这件事令我印象深刻。当时我很难过，也从中知道了自己的不足。

我印象最深刻的是五年级暑假参加夏令营。第一次离开父母，生活中的问题都要自己解决，我发现有很多事情自己都不会做。

我印象最深刻的是，去年跳绳比赛前，我练了半个月，成绩提高很快。真的是一分耕耘一分收获。生活离不开反思我们都进行过反思，都有一定的反思能力。生活离不开反思

昨天，同桌建议我参加演讲比赛，但是我害怕失败，不敢参加。我这么做究竟对不对呢？我要好好想一想。结合自己的亲身经历，说一说你的反思经验。生活离不开反思

考试的成绩实在不理想，让我来回忆一下复习的经过，看看问题出在哪里。生活离不开反思

这两位同学在事情发生后，主动做了回顾、分析、总结，自觉地进行了反思。这非常可贵！生活离不开反思大家同意这两个同学的观点吗？

过去的事情就让它过去呗！想来想去也不会有多少改变，还有什么好想的呢，多累啊！

晚上，白天的事情经常在我眼前“过电影”，我总是想到自己的失败和错误。反思这件事一点都不让人开心。生活离不开反思

反思虽然不能改变已经发生的事情，但是可以改变……

反思的内容不仅仅是失败和错误，还有……

反思可能会带来一些情绪波动，不过这不是没有意义的……生活离不开反思

通过反思，我们可以总结经验，进一步提升自己；也可以看到自己的缺点和不足，更好地完善自己；还能明确自己的努力方向，判断自己的行为是否有助于目标的实现……生活离不开反思自我他人集体回忆最近的一次班级活动，如春游、联欢会、辩论赛、运动会等，思考下面的问题。在这次活动中，你担任了什么角色？表现如何？如果可以重来一次，你会为活动做些什么？哪些同学对这次活动的贡献特别大？你认为他们身上有哪些值得自己学习的地方？在活动组织和进行的过程中，有哪些环节处理得比较好？有哪些地方需要改进？生活离不开反思

反思可以让我发现自己做得好的地方，下次继续努力。

反思可以让我发现自己做得不好的地方，下次改进。

反思可以让我学习别人的优点。

在集体中，反思可以促使我们互相学习，互相启发，共同提高。生活离不开反思反思不仅对个人和集体有重要的意义，对社会也有重要的意义。生活离不开反思

通过反思，可以更好地理解和思考自己的生活，将我们的过去、现在和将来联系在一起，让自己做得更好。

反思的方法1.选择发生在自己身上的某件事情，回忆事情的经过。2.在这件事情中，哪些地方自己做得对？有哪些成功的经验？3.在这件事情中，哪些地方自己做得不对？有哪些失败的教训？4.如果能够重来，或以后遇到类似的事情，自己会怎么做？养成反思好习惯

今天的语文课轮到我和同桌罗康进行课前演讲。我太紧张了，把幻灯片放得一会儿快一会儿慢。没有画面的同步配合，罗康的发言干巴巴的，还时不时忘词。最后，我们的演讲只得了一个“合格”。

下课后，罗康问我：“你是怎么回事！”我听了一下子就火了，怒气冲冲地对他大声说：“我怎么知道？那是意外!你看看你，演讲词都没背熟，还好意思说我？你要是发言好一点，我们也不至于只得个‘合格’！”说完我就跑出了教室。直到养成反思好习惯

放学，我俩都没说一句话。

现在想想，当时我只是感到太狼狈了，便指责罗康。其实，我不想面对的事实是：自己的失误才是导致演讲失败的真正原因。想清楚这一点，我又惭愧又内疚……明天到学校要做的第一件事，就是向罗康道歉。下次演讲，我一定做好充分的准备，即使发挥不好，也不再推卸责任。我相信，精彩一定属于我们。

你能像这个同学一样反思生活中发生的事情吗？养成反思好习惯

养成反思好习惯

这是郭新同学的一份生活记录表，选择你认为特别需要反思的一项。1.早晨起床，到室外深吸一口新鲜空气。今天的天气真好啊！吃过早饭，我和爸爸妈妈道别后去上学。2.过马路的时候，我看车不多，便想闯红灯过去。一位负责维持路口秩序的阿姨把我拦下，还说了我几句。我只好规规矩矩地等绿灯亮了才过马路。3.上午的数学课我最喜欢，所以听得特别认真。养成反思好习惯

4.我每天都学到很晚，考试成绩却不太理想。而朱琪看上去学得很轻松，考试成绩却总是比我好。真不知道她是怎么做到的。5.下午第一节课我总是特别困，眼皮怎么都抬不起来。唉，肯定是因为最近几周作业多，睡得晚。别人怎么都不困呢？6.上美术课时，我发现自己忘带美术用具了。哎！这已经是第三次了。7.太棒了，英语小演讲得了“优”！英语真是太简单了！我真是太聪明了！养成反思好习惯

8.放学了，和好朋友结伴回家是我最喜欢的事情。路上聊聊天，我特别开心。9.写完作业，我陪爷爷下楼遛弯儿，爷爷可高兴啦！爸爸妈妈夸我长大了。

你认为特别需要反思的是哪一项？这样选择的原因是什么？养成反思好习惯

这是郭新同学的一份生活记录表，选择你认为特别需要反思的一项。1.早晨起床，到室外深吸一口新鲜空气。今天的天气真好啊！吃过早饭，我和爸爸妈妈道别后去上学。

2.过马路的时候，我看车不多，便想闯红灯过去。一位负责维持路口秩序的阿姨把我拦下，还说了我几句。我只好规规矩矩地等绿灯亮了才过马路。

3.上午的数学课我最喜欢，所以听得特别认真。（犯了错误）养成反思好习惯

4.我每天都学到很晚，考试成绩却不太理想。而朱琪看上去学得很轻松，考试成绩却总是比我好。真不知道她是怎么做到的。5.下午第一节课我总是特别困，眼皮怎么都抬不起来。唉，肯定是因为最近几周作业多，睡得晚。别人怎么都不困呢？6.上美术课时，我发现自己忘带美术用具了。哎！这已经是第三次了。（遭遇挫败）（苦恼困惑）养成反思好习惯

7.太棒了，英语小演讲得了“优”！英语真是太简单了！我真是太聪明了！

8.放学了，和好朋友结伴回家是我最喜欢的事情。路上聊聊天，我特别开心。9.写完作业，我陪爷爷下楼遛弯儿，爷爷可高兴啦！爸爸妈妈夸我长大了。（取得成绩）

反思时时都能进行。在特定情况下，反思尤其必要。

取得成绩

遭遇挫败

犯了错误

苦恼困惑

……

在看到别人的成功与失败后，我们也可以借鉴对自身健康成长有益的经验或教训。把握反思的时机，能达到事半功倍的效果。

养成反思好习惯养成反思好习惯晚饭后，我经常和爸爸妈妈在小区花园散步，聊聊一天中发生的各种事情，互相出出主意。这也是一种反思。

我喜欢完成作业后，把当天的事情在眼前“过电影”，这时候反思正合适。养成反思好习惯

你有自己专属的“反思时