1我爱我自己说课稿小学心理健康五年级大象版

1我爱我自己说课稿小学心理健康五年级大象版授课内容授课时数授课班级授课人数授课地点授课时间教学内容分析1.本节课的主要教学内容：本节课主要围绕“我爱我自己”这一主题，引导学生认识自我，培养自信、自尊、自爱的心理健康素养。教材内容涉及自我认知、自我接纳、自我价值等方面。

2.教学内容与学生已有知识的联系：本节课与五年级学生已有的心理健康知识相联系，如“认识自己”、“情绪管理”等。通过本节课的学习，学生可以进一步巩固和拓展已有知识，提高心理健康素养。核心素养目标分析本节课旨在培养学生的心理健康核心素养，包括自我意识、情绪调节和社会交往三个方面。通过学习，学生能够增强自我认识，学会接纳自己的优点和不足，提升自尊自信；学会管理情绪，面对挫折时保持积极态度；以及学会与他人建立和谐关系，尊重他人，促进自我成长和社会和谐。教学难点与重点1.教学重点，

①引导学生深入理解“我爱我自己”的含义，包括自我认知、自我接纳和自我价值；

②通过案例分析，让学生学会如何运用所学知识在日常生活中进行自我激励和自我提升；

③培养学生能够将自我认知与情绪管理相结合，形成积极的自我调节策略。

2.教学难点，

①帮助学生克服对自我认知的误解，理解自我认知的重要性，并能够正确评估自己；

②引导学生从内心深处接纳自我，包括接纳自己的优点和不足，培养自我欣赏的能力；

③指导学生在面对自我价值冲突时，能够进行有效的情绪调节，避免负面情绪的消极影响。教学方法与手段教学方法：

1.讲授法：结合生活案例，以生动形象的语言讲解自我认知的重要性，引导学生思考。

2.讨论法：组织学生进行小组讨论，分享自己的感受和经验，促进交流与思考。

3.角色扮演法：通过模拟不同情境，让学生体验如何运用所学知识进行自我激励和情绪管理。

教学手段：

1.多媒体课件：展示自我认知的相关图片和视频，增强视觉效果，激发学生学习兴趣。

2.教学软件：利用互动软件，让学生在游戏中学习如何正确评估自己，提高自我认知能力。

3.情景模拟：利用校园环境，设置真实情境，让学生在实际操作中掌握自我调节的方法。教学过程设计1.导入新课（5分钟）

目标：引起学生对“我爱我自己”的兴趣，激发其探索欲望。

过程：

开场提问：“你们知道什么是自我认知吗？它与我们的生活有什么关系？”

展示一些关于自我认知的图片或视频片段，如自信的笑容、积极的自我评价等，让学生初步感受自我认知的魅力或特点。

简短介绍自我认知的基本概念和重要性，如它如何帮助我们了解自己、建立自信，以及如何影响我们的情绪和行为。

2.自我认知基础知识讲解（10分钟）

目标：让学生了解自我认知的基本概念、组成部分和原理。

过程：

讲解自我认知的定义，包括其主要组成元素，如自我意识、自我评价、自我反思等。

详细介绍自我认知的组成部分或功能，使用图表或示意图帮助学生理解自我认知是如何影响我们的思维和行为的。

3.自我认知案例分析（20分钟）

目标：通过具体案例，让学生深入了解自我认知的特性和重要性。

过程：

选择几个典型的自我认知案例进行分析，如一个学生在面对困难时如何进行自我激励，或者一个学生如何通过自我反思改善自己的学习习惯。

详细介绍每个案例的背景、特点和意义，让学生全面了解自我认知的多样性或复杂性。

引导学生思考这些案例对实际生活或学习的影响，以及如何应用自我认知解决实际问题。

4.学生小组讨论（10分钟）

目标：培养学生的合作能力和解决问题的能力。

过程：

将学生分成若干小组，每组选择一个与自我认知相关的主题进行深入讨论，如“如何建立自信”、“如何进行有效的自我反思”等。

小组内讨论该主题的现状、挑战以及可能的解决方案。

每组选出一名代表，准备向全班展示讨论成果。

5.课堂展示与点评（15分钟）

目标：锻炼学生的表达能力，同时加深全班对自我认知的认识和理解。

过程：

各组代表依次上台展示讨论成果，包括主题的现状、挑战及解决方案。

其他学生和教师对展示内容进行提问和点评，促进互动交流。

教师总结各组的亮点和不足，并提出进一步的建议和改进方向。

6.课堂小结（5分钟）

目标：回顾本节课的主要内容，强调自我认知的重要性和意义。

过程：

简要回顾本节课的学习内容，包括自我认知的基本概念、组成部分、案例分析等。

强调自我认知在现实生活或学习中的价值和作用，鼓励学生进一步探索和应用自我认知。

布置课后作业：让学生撰写一篇关于自我认知的短文或报告，以巩固学习效果，并鼓励他们在日常生活中实践自我认知的方法。教学资源拓展1.拓展资源：

-心理健康书籍：《青少年心理健康指南》、《自我认知与成长》等，这些书籍可以为学生提供更深入的心理健康知识和自我认知技巧。

-心理健康视频资源：如TED演讲、心理专家访谈等，这些视频可以以更生动的方式展示自我认知的重要性。

-心理测试网站：提供在线心理测试，如自我接纳度测试、自信度测试等，帮助学生了解自己的心理状态。

-心理健康公众号：关注一些心理健康公众号，如“心理小助手”、“心灵成长日记”等，定期推送心理健康知识和心理调适方法。

2.拓展建议：

-鼓励学生阅读心理健康书籍，特别是与自我认知相关的章节，通过阅读了解自我认知的重要性以及如何提升自我认知能力。

-引导学生观看心理健康视频资源，通过视频中的案例学习如何应用自我认知技巧解决实际问题。

-建议学生定期进行心理测试，通过测试了解自己的心理状态，并根据测试结果调整自己的行为和心态。

-鼓励学生关注心理健康公众号，获取最新的心理健康知识和心理调适方法，提高自己的心理健康素养。

-组织学生参加学校或社区举办的心理健康讲座和活动，如心理沙龙、心理剧表演等，通过实践活动提升自我认知能力。

-建议学生记录自己的成长日记，通过反思和总结，不断加深对自我认知的理解和应用。

-推荐学生参加心理辅导课程，通过专业指导，学习更系统的自我认知技巧和心理调适方法。

-鼓励学生与家人、朋友或心理咨询师进行交流，分享自己的感受和困惑，寻求支持和帮助。

-引导学生参与志愿服务活动，通过帮助他人，提升自己的社会责任感和自我价值感，从而增强自我认知。反思改进措施反思改进措施（一）教学特色创新

1.情景模拟教学：在讲解自我认知的概念和技巧时，我尝试了情景模拟的方法，让学生在模拟的情境中体验自我认知的过程。这种教学方法能够让学生更加直观地理解抽象的概念，提高了学习的趣味性和实践性。

2.互动式课堂：我注重课堂互动，鼓励学生提问和参与讨论。通过提问和讨论，学生能够更加主动地参与到学习中来，这有助于激发他们的学习兴趣和思考能力。

反思改进措施（二）存在主要问题

1.学生参与度不足：在部分课堂中，我发现学生的参与度不高，有些学生对于自我认知的话题缺乏兴趣或者不知道如何表达自己的看法。

2.教学方式单一：虽然我尝试了多种教学方法，但在实际教学中，我发现教学方式还是过于单一，没有充分调动所有学生的学习积极性。

3.评价方式局限：目前的评价方式主要依赖于课堂表现和作业完成情况，这种评价方式可能无法全面反映学生的学习成果，尤其是那些在课堂中不善于表现的学生。

反思改进措施（三）改进措施

1.提升学生参与度：为了提高学生的参与度，我计划在课堂上设计更多互动环节，如小组讨论、角色扮演等，同时鼓励学生提出问题，激发他们的学习热情。

2.丰富教学方式：我会尝试引入更多的教学资源，如案例分析、在线课程等，以丰富教学内容和形式，满足不同学生的学习需求。

3.完善评价方式：为了更全面地评价学生的学习成果，我将结合形成性和总结性评价，通过观察、访谈、作品展示等多种方式来评估学生的表现。

4.加强个性化指导：对于学习积极性不高的学生，我将提供个别辅导，帮助他们找到学习的兴趣点，并给予他们更多的鼓励和支持。

5.与家长沟通：定期与家长沟通学生的学习情况，共同关注学生的心理健康成长，形成家校合力，共同促进学生的全面发展。板书设计1.本文重点知识点：

①自我认知的定义

②自我认知的组成部分