2025年国家开放大学《心理咨询技术》期末考试参考题库及答案解析

2025年国家开放大学《心理咨询技术》期末考试参考题库及答案解析所属院校：________姓名：________考场号：________考生号：________一、选择题1.心理咨询的基本原则不包括（）A.自愿原则B.疏导原则C.保密原则D.强制原则答案：D解析：心理咨询强调尊重求助者的自主性，必须遵循自愿原则，即只有在求助者自愿参与的情况下才能进行咨询。疏导原则是指咨询师通过引导帮助求助者解决问题，保密原则是咨询师对求助者信息保密的基本要求。强制原则违背了心理咨询的自愿性和尊重性，不属于基本原则。2.在心理咨询中，建立咨询关系的核心是（）A.咨询师的权威B.求助者的信任C.咨询技巧的运用D.咨询场所的舒适答案：B解析：咨询关系的建立需要建立在求助者对咨询师的信任基础上。如果求助者不信任咨询师，就无法敞开心扉，咨询效果将大打折扣。咨询师的权威、技巧和场所舒适度都很重要，但信任是首要条件。3.以下不属于心理评估目的的是（）A.了解求助者心理状况B.判断心理障碍程度C.预测未来心理发展D.制定咨询方案答案：D解析：心理评估的主要目的是全面了解求助者的心理状况，判断其心理问题的性质和严重程度，并对未来发展趋势进行预测，为后续的咨询工作提供依据。制定咨询方案属于咨询过程的一部分，而非评估目的。4.人本主义咨询的核心理论是（）A.行为主义理论B.精神分析理论C.人本主义理论D.认知理论答案：C解析：人本主义咨询流派的核心理论是人本主义理论，强调人的潜能和自我实现倾向。其他理论如行为主义、精神分析和认知理论都有其特定的理论体系和应用范围，但与人本主义咨询的核心理论不同。5.在心理咨询中，倾听技巧不包括（）A.积极倾听B.共情倾听C.理性倾听D.边听边思考答案：C解析：心理咨询中的倾听技巧主要包括积极倾听、共情倾听和边听边思考等。理性倾听并非专业的倾听技巧术语，虽然咨询中需要理性分析，但"理性倾听"这一说法不准确。6.以下不属于心理问题常见的表现形式的是（）A.情绪低落B.行为紊乱C.身体不适D.社交退缩答案：C解析：心理问题常见的表现形式包括情绪方面的改变（如低落、焦虑）、行为方面的异常（如紊乱、退缩）以及认知方面的困扰。身体不适通常是躯体疾病的症状，虽然心理问题可能导致或加重身体不适，但身体不适本身不属于心理问题的直接表现形式。7.咨询师在咨询过程中应该（）A.试图改变求助者B.完全接受求助者C.做出道德判断D.建立专业关系答案：D解析：咨询师在咨询过程中应建立专业的咨询关系，这是有效咨询的基础。试图改变求助者可能违背其自主性，完全接受求助者可能失去客观性，做出道德判断则越界了咨询师的职责范围。8.心理咨询的伦理原则不包括（）A.保密原则B.不伤害原则C.自主原则D.盈利原则答案：D解析：心理咨询的主要伦理原则包括保密原则、不伤害原则和自主原则等，这些都是保障咨询关系健康发展的基本要求。盈利原则不属于心理咨询的伦理范畴，虽然咨询是服务收费，但盈利不应成为咨询的驱动力。9.对于焦虑情绪的调节，以下方法错误的是（）A.深呼吸放松B.躯体运动C.负面想法强化D.正视问题答案：C解析：调节焦虑情绪的正确方法包括深呼吸放松、躯体运动和正视问题等积极应对方式。负面想法强化会加剧焦虑情绪，不利于心理调节，是错误的方法。10.心理咨询效果评估通常在哪个阶段进行（）A.咨询初期B.咨询中期C.咨询后期D.咨询结束答案：D解析：心理咨询效果评估通常在咨询结束阶段进行，目的是全面评价咨询过程和效果，总结经验教训，并为后续的咨询或研究提供参考。在咨询初期、中期虽然也有评估，但正式的效果评估主要在结束阶段进行。11.心理咨询中，"助人自助"原则指的是（）A.咨询师帮助求助者解决问题B.咨询师指导求助者自我成长C.咨询师促进求助者自我实现D.咨询师教会求助者咨询技巧答案：C解析：心理咨询的"助人自助"原则强调的是激发和促进求助者的内在潜能，使其能够自我成长和实现，最终达到独立解决问题的能力。选项A、B、D都侧重于咨询师的作用，而选项C更准确地表达了"助人自助"的核心，即通过咨询帮助，使求助者最终实现自我帮助。12.心理咨询中，"具体化"技巧的主要目的是（）A.引导求助者关注未来B.帮助求助者关注此时此地C.鼓励求助者表达抽象感受D.引导求助者探索深层原因答案：B解析：具体化技巧是指引导求助者将模糊、笼统的想法和感受聚焦于具体的事物、情境或感受上，帮助他们更好地理解自己的问题。其主要目的就是帮助求助者关注此时此地，将注意力从泛泛的担忧或回忆中拉回到当前的现实，从而更清晰地认识自己和问题。13.精神分析理论认为，人的行为主要受（）A.外部环境支配B.道德原则约束C.无意识动机驱动D.社会规范影响答案：C解析：精神分析理论的核心观点是，人的行为很大程度上是由无意识动机、欲望和冲突所驱动的。弗洛伊德认为，许多心理问题和行为表现都是无意识内容以伪装形式在意识层面的体现，因此理解无意识对于解释和改变行为至关重要。14.人本主义咨询强调（）A.心理结构的分析B.行为条件的塑造C.人格特质的探索D.人的价值和潜能答案：D解析：人本主义咨询流派的核心思想是强调人的普遍价值、潜能和自我实现倾向。它认为每个人都有成长和发展的内在动力，咨询师的角色是提供一种支持性的环境，促进求助者自我探索和成长，充分发挥其潜能，而不是分析结构、塑造行为或探索特质。15.咨询师在咨询中扮演的"促进者"角色意味着（）A.直接替求助者做决定B.为求助者提供所有答案C.帮助求助者自我探索和成长D.强制求助者接受建议答案：C解析：咨询师在咨询中扮演的"促进者"角色，是指通过创造安全、支持性的咨询关系，运用专业技巧，引导和帮助求助者自我探索、认识自我、解决困扰并实现个人成长。这包括启发思考、提供视角、给予反馈等，但不包括替求助者做决定、提供所有答案或强制接受建议。16.心理问题中的"认知扭曲"通常指（）A.对现实的不准确感知B.情绪反应过于强烈C.思维模式存在偏差D.行为冲动控制困难答案：C解析：认知扭曲是指个体在思维过程中出现的、偏离逻辑或现实的、具有适应不良性的思维模式或想法。这些扭曲的认知往往导致负性情绪和行为，常见于认知行为理论中关于心理问题的解释。选项A可能是认知扭曲的结果，但不是扭曲本身；B是情绪问题；D是行为问题。17.以下哪项不属于心理咨询的适应症（）A.焦虑症B.抑郁症C.人格障碍D.精神分裂症答案：C解析：心理咨询主要适用于有现实困扰、有改变意愿且心理功能相对正常的求助者，常见的适应症包括焦虑症、抑郁症、适应障碍等。人格障碍通常具有更长期、更稳定的人格特征问题，咨询效果有限，一般不是首选干预方法。精神分裂症属于严重的心理疾病，通常需要精神科药物治疗和更专业的心理治疗，心理咨询往往作为辅助手段。18.咨询关系中的"信任"建立需要（）A.咨询师的权威B.求助者的主动C.双方的共同努力D.短暂的接触答案：C解析：咨询关系的建立，尤其是信任关系的建立，是咨询师和求助者双方共同作用的结果。咨询师需要展现专业、真诚、尊重等特质，同时求助者也需要愿意敞开心扉、表达自己。任何单方面的努力（如仅靠权威、仅靠主动或短暂接触）都难以建立稳固的信任关系。19.对咨询过程进行记录的主要目的是（）A.监控咨询师表现B.作为法律依据C.评估咨询效果D.向他人炫耀答案：C解析：咨询记录是评估咨询效果的重要依据。通过系统记录咨询过程、内容、双方反应和进展情况，咨询师可以更客观地回顾和评估咨询效果，发现问题和不足，为后续咨询调整提供参考。同时记录也是专业责任和保密的一部分，但主要目的不是法律依据或炫耀。20.针对恐怖症，常用的咨询技术是（）A.系统脱敏法B.认知重建法C.行为矫正法D.曝光疗法答案：A解析：系统脱敏法是治疗恐怖症（特别是恐惧症）的经典且有效的方法。它结合了放松训练和渐进性暴露，帮助求助者逐步面对和适应所恐惧的情境，同时保持放松状态，从而降低恐惧反应。认知重建法侧重于改变对恐惧情境的非理性想法，行为矫正法侧重于改变不良行为，曝光疗法是系统脱敏法的重要组成部分，但系统脱敏法本身是一个更完整的概念，特指结合放松的逐步暴露。二、多选题1.心理咨询中，建立良好咨询关系需要（）A.尊重求助者B.展现真诚C.建立信任D.运用技巧E.强制改变答案：ABC解析：心理咨询中，良好的咨询关系是咨询成功的基础。这需要咨询师展现出对求助者的尊重，保持真诚的态度，从而建立相互信任。运用技巧是咨询过程的一部分，但不是建立关系的核心要素。强制改变违背了心理咨询的自愿和尊重原则，不利于关系的建立。2.心理评估的内容通常包括（）A.背景信息B.心理状况C.行为表现D.求助动机E.人格特点答案：ABCDE解析：心理评估是一个全面的过程，旨在深入了解求助者。这包括收集其背景信息、评估其当前的心理状况（如情绪、认知）、观察其行为表现、了解其寻求咨询的动机以及分析其人格特点等，以便全面了解求助者。3.人本主义咨询的核心观点有（）A.人具有自我实现的潜能B.人是自由的、有责任感的C.人际关系对个人成长至关重要D.无意识动机驱动行为E.现实世界是客观存在的答案：ABC解析：人本主义咨询的核心观点强调人的价值、潜能和成长。它认为人具有自我实现的内在倾向，是自由的且有责任感的个体，良好的人际关系对于个人成长至关重要。选项D属于精神分析观点，选项E虽然与现实有关，但人本主义更强调主观经验。4.咨询师在咨询中应遵循的伦理原则有（）A.保密原则B.自主原则C.不伤害原则D.公平收费原则E.保密例外原则答案：ABCE解析：咨询师在咨询中需要遵循多项伦理原则，包括为求助者保密、尊重求助者的自主决定权、避免对求助者造成伤害，以及在特定情况下（如涉及自伤、伤人等）打破保密原则（保密例外）。公平收费是商业行为规范，不是核心伦理原则。5.认知行为咨询的常用技术有（）A.识别自动思维B.作业练习C.放松训练D.行为实验E.认知重构答案：ABDE解析：认知行为咨询注重认知、情绪和行为三者之间的联系，常用技术包括帮助求助者识别自动思维、通过作业练习巩固改变、设计行为实验检验认知假设、以及进行认知重构等。放松训练虽然对情绪管理有帮助，但不是认知行为咨询的核心技术。6.心理问题常见的表现形式有（）A.情绪困扰B.行为异常C.人际关系困难D.身体不适E.认知偏差答案：ABCDE解析：心理问题可以表现在多个方面，包括情绪上（如焦虑、抑郁）、行为上（如退缩、攻击）、人际关系上（如冲突、孤立）、身体上（如疲劳、疼痛）以及认知上（如思维混乱、非理性信念）。7.咨询师倾听时需要注意（）A.保持眼神接触B.及时给出评价C.专注投入D.做好记录E.适当反馈答案：ACE解析：有效的倾听需要咨询师全神贯注地听，保持与求助者的眼神接触以示关注和尊重（A），投入地理解对方所说内容和感受（C），并在适当时给予点头、嗯等非语言或简短的语言反馈（E），以鼓励求助者继续表达。及时给出评价会打断求助者的思路，不利于深入理解。8.对焦虑情绪的调节方法包括（）A.深呼吸放松B.正视问题C.负面想法强化D.转移注意力E.运动宣泄答案：ABDE解析：调节焦虑情绪的常用方法包括学习深呼吸放松技巧、积极面对和解决引起焦虑的问题（而非回避或正视问题本身可能带来的不适）、转移注意力到其他活动中、以及通过躯体运动（如跑步、健身）来宣泄紧张情绪。负面想法强化会加剧焦虑，是无效甚至有害的方法。9.咨询效果评估可以从哪些方面进行（）A.求助者自我报告B.咨询师观察C.第三方评价D.行为改变E.量表测量答案：ABCDE解析：咨询效果评估是一个多维度、多方法的过程。可以收集求助者的主观感受和自我报告（A），观察求助者在咨询过程中的行为变化（B），邀请第三方（如家人、朋友或同事）提供评价（C），记录和评估求助者关键行为的改变程度（D），以及使用标准化的心理量表进行客观测量（E）。10.人本主义咨询与其他咨询流派的区别在于（）A.强调人的潜能B.关注咨询关系C.采用固定咨询模式D.重视咨询师权威E.强调共同体验答案：ABE解析：人本主义咨询区别于其他流派的特点在于：它高度重视人的内在潜能和自我实现倾向（A），认为良好的咨询关系是咨询成功的核心（B），反对采用固定的、技术导向的咨询模式，强调灵活性和创造性（C错误），不强调咨询师的地位和权威，而是与求助者建立平等的合作关系（D错误），并重视在咨询过程中创造一种真诚、共情、无条件的积极关注，即共同体验（E）。11.心理咨询中，影响咨询效果的因素包括（）A.咨询关系质量B.咨询师的理论取向C.求助者的期望水平D.咨询问题的性质E.咨询次数的多少答案：ACD解析：咨询效果受到多种因素的影响。咨询关系质量是影响咨询效果的最重要因素之一，良好的关系能促进沟通和改变。求助者的期望水平影响其参与度和评价标准。咨询问题的性质（如问题的严重程度、类型）直接影响咨询的难度和效果。咨询师的理论取向影响咨询方法的选择，但效果更关键在于适应求助者。咨询次数的多少是咨询计划的一部分，但并非影响效果的直接因素，次数不足或过多都可能影响效果。12.精神分析理论的主要代表人物有（）A.弗洛伊德B.荣格C.阿德勒D.罗杰斯E.克尔勒答案：ABCE解析：精神分析理论起源于弗洛伊德，后发展出多个分支。其主要代表人物除了弗洛伊德本人外，还包括荣格（分析心理学）、阿德勒（个体心理学）和克尔勒（精神分析心理学的主要代表之一）。罗杰斯是人本主义咨询的代表人物，不属于精神分析流派。13.咨询师在咨询中应避免（）A.与求助者争论B.给出绝对保证C.未经同意泄露信息D.提出自己的观点E.表达对求助者的负面评价答案：ABCE解析：有效的咨询师应避免与求助者陷入争论，因为这会破坏咨询关系；不应给出不切实际的绝对保证，以免增加求助者的不切实际期望；必须遵守保密原则，未经求助者同意不得泄露其信息；提出个人观点需谨慎，并说明是个人观点而非专业建议；更不能对求助者表达负面评价，应保持尊重。14.认知行为咨询中，行为技术包括（）A.行为塑造B.行为示范C.放松训练D.行为实验E.行为矫正答案：ABDE解析：认知行为咨询中的行为技术侧重于改变行为模式。行为塑造是指通过强化期望行为来逐渐建立，行为示范是让求助者观察和学习期望行为，行为实验是设计情境检验认知假设对行为的影响，行为矫正是通过奖惩等方式改变不良行为。放松训练主要属于认知行为中的放松技巧，而非纯粹的行为技术。15.心理问题可能引发（）A.情绪障碍B.行为偏差C.人际冲突D.身体症状E.认知扭曲答案：ABCDE解析：心理问题的影响是多方面的，可能导致情绪方面出现焦虑、抑郁等障碍（A），行为上可能出现退缩、攻击、行为紊乱等偏差（B），在人际关系上可能因为情绪或行为问题引发冲突或隔离（C），也可能在身体上表现为各种生理不适或症状（D），同时常常伴随着认知方面的非理性信念或扭曲（E）。16.建立咨询关系需要（）A.咨询师的真诚B.求助者的信任C.良好的沟通D.对等的地位E.共同的目标答案：ABCE解析：建立良好的咨询关系需要咨询师展现真诚、共情和尊重，这是获得求助者信任的基础（A、B）。双方需要有效的沟通来理解彼此（C）。虽然咨询师和求助者角色不同，但咨询关系建立在平等合作的基础上，而非对等地位（D错误）。双方对咨询目标和过程有共识有助于关系的建立和进展（E）。17.人本主义咨询的核心概念包括（）A.自我实现B.无条件积极关注C.自由意志D.中心自我E.真实自我答案：ABCE解析：人本主义咨询强调人的内在价值和潜能，核心概念包括：相信人有自我实现的倾向（A），咨询师需要向求助者提供无条件积极关注（B），认为人在很大程度上是自由的，并有责任为自己的选择负责（C），鼓励求助者探索和接触自己的真实自我（E）。中心自我是精神分析的概念。18.咨询师需要履行的伦理责任有（）A.保障求助者知情同意B.对咨询过程保密C.避免利益冲突D.保护求助者隐私E.评估求助者风险答案：ABCDE解析：咨询师需要遵守多项伦理责任，包括尊重求助者的自主性，保障其知情同意权（A），对求助者的个人信息和咨询过程内容保密（B、D），避免与求助者产生可能影响专业判断的利益冲突（C），以及评估求助者可能存在的自伤、伤人或自杀等风险，并采取必要措施（E）。19.咨询效果评估的方法包括（）A.求助者自评量表B.咨询师评定量表C.行为观察记录D.第三方评价E.联系求助者亲友答案：ABCD解析：咨询效果评估可以采用多种方法。使用标准化量表让求助者（A）或咨询师（B）进行前后对比评估是常用方法。记录和回顾求助者在咨询过程中的行为变化（C）也是重要依据。邀请与求助者关系密切且了解情况的人（如家人、朋友，需注意选择和说明目的）提供评价（D）可以提供不同视角的信息。直接联系求助者亲友（E）虽然可能获取信息，但易受主观偏见影响，且可能侵犯隐私，一般不是正式的评估方法。20.心理咨询与其他心理治疗的区别在于（）A.关注重点B.理论基础C.干预深度D.依赖药物E.时间长短答案：ACD解析：心理咨询通常更侧重于解决适应性问题、情绪困扰、人际关系问题等，关注的是帮助求助者改善功能和适应环境（A），理论基础多样，不一定局限于单一学派（B非关键区别）。干预深度上，心理咨询可能更偏向表面和行为层面，而某些心理治疗（如精神分析）可能更深入探索潜意识（C区别）。心理咨询通常不依赖或较少依赖药物治疗（D是区别），时间长短也因问题和取向而异，但整体可能相对灵活（E非绝对区别）。三、判断题1.心理咨询的目标是彻底改变求助者的个性。（）答案：错误解析：心理咨询的目标不是彻底改变求助者的个性，而是帮助求助者解决特定的心理问题，改善其适应能力，促进其个人成长。健康的心理咨询尊重并接纳求助者的独特性，而不是试图将其塑造成某种“标准”人格。2.咨询师在咨询中可以随意打断求助者的话。（）答案：错误解析：有效的倾听要求咨询师专注并适时地让求助者充分表达。随意打断求助者的话会使其感到不被尊重，中断其思路，不利于深入探索问题。当然，在必要时进行适当的引导、澄清或总结是允许的，但不应随意打断。3.人本主义咨询认为咨询师需要扮演权威角色来引导求助者。（）答案：错误解析：人本主义咨询强调咨询师与求助者建立平等、真诚的合作关系，咨询师的角色是促进者和陪伴者，而非权威。它相信求助者具有自我探索和成长的内在动力，强调通过提供安全、支持性的环境来激发这种潜能，而不是由咨询师扮演权威进行指导。4.所有的心理问题都需要进行心理咨询。（）答案：错误解析：心理咨询主要适用于有现实困扰、有改变意愿且心理功能相对正常的求助者。对于严重的心理疾病（如精神分裂症）或生理疾病导致的心理症状，可能需要精神科药物治疗或医学治疗，心理咨询不一定适用或需要作为辅助手段。并非所有情绪波动或人生困扰都属于需要心理咨询的范围。5.咨询师需要无条件地接受求助者的一切。（）答案：错误解析：咨询师需要向求助者提供的是“无条件积极关注”，即尊重、理解和接纳求助者的价值观和感受，无论其表现如何。但这并不意味着要无条件接受求助者所有有害或适应不良的行为（如自伤、攻击他人）。咨询师有责任帮助求助者认识到并改变这些有害行为。6.心理评估就是给求助者下诊断。（）答案：错误解析：心理评估的目的是全面了解求助者的心理状况、问题的性质和程度，为制定咨询方案提供依据，它是一个收集信息、分析判断的过程。而给求助者下诊断通常需要更严格的标准和程序，属于临床诊断的范畴，心理咨询师一般不进行临床诊断。7.认知行为疗法是唯一有效的心理咨询方法。（）答案：错误解析：认知行为疗法（CBT）是一种常用且研究证据支持较强的咨询方法，但并非唯一有效的方法。人本主义、精神分析、系统家庭治疗等多种咨询流派都有其独特的理论和方法，并且对某些问题或特定人群可能效果更佳。有效的方法选择需要根据求助者的具体情况和咨询师的擅长来确定。8.咨询关系建立后，咨询师就可以随意谈论自己。（）答案：错误解析：咨询师在咨询中可以适度地自我暴露或分享，目的是建立信任、示范、或帮助求助者理解，但这需要谨慎把握，以服务于咨询目标为前提。随意、过度或缺乏目的性地谈论自己，会偏离咨询焦点，甚至可能损害咨询关系，影响咨询效果。9.咨询师需要保密，没有任何例外情况。（）答案：错误解析：保密是心理咨询的重要伦理原则，但并非绝对的、没有任何例外的。存在保密例外情况，例如当求助者可能危及自身生命、危及他人生命安全、涉及法律诉讼需要提供证据、或存在虐待儿童、老人、弱势成人等法定报告义务时，咨询师需要在遵守相关法律法规的前提下，限制保密范围或向有关部门报告。10.咨询效果的好坏完全取决于咨询师的能力。（）答案：错误解析：咨询效果是咨询师、求助者以及咨询关系等多种因素交互作用的结果。咨询师的能力（理论、技巧、态度等）非常重要，求助者的动机、期望、参与度以及双方建立的良好咨询关系质量等，同样是影响咨询效果的关键因素。因此，咨询效果并非完全由咨询师单方面决定。四、简答题1.简