原设计和改进后的障碍跑教案

课类型新授课年级五年级执教者教学内容趣味障碍跑教学目标运动技能：通过教学使学生初步掌握通过不同障碍的方法，提高学生过障碍的能力，并学会在生活中恰当运用。身体健康：引导学生借助已有技能通过障碍，发展灵敏、速度素质。心理健康：运用情景教学的方式激发学生参与热情，通过练习与比赛培养学生战胜困难，勇于挑战、迎战困难的坚强品质。社会适应：借助小组交流探寻合理障碍跑的方法这一平台，培养学生团结协作的能力。教学重点理解、体会障碍跑教学中的跨、跳、钻、绕动作及应用方法。教学难点组织教学过程中如何引导学生快速理解各种穿越障碍的技能。课堂秩序的调整及掌控。课的部分教学内容教师活动学生活动情感教育队列图示

激发兴趣1、体育委员整队，报告人考勤。2、宣布上课，师生问好！3、检查着装，宣布课的内容、目标及要求！4谈话导入5、创设情境（1）“我是二小冲关王”（2）设置障碍6、强调安全与自我保护。

情境导入:1、同学们你们知道暑期最火的娱乐节目是什么吗？--是男生女生向前冲，今天我们也一起来闯关好吗？2、教师引导学生完成热身活动1、带领学生绕障碍竖s跑2、韵律操4×8拍每节3、教师展示设置为障碍的器材”，组织学生自主完成第一次冲关体验。4、强调动作要领及注意事项，指导协助学生的位置。1、随音乐进场。2、整队，问好。3、学生各抒己见相互讨论。（听到答案恍然大悟般）在教师的带领与示范下认真完成热身活动（热身队列同图1.所示）热身：1、带领学生绕障碍竖s跑韵律操热身4×8拍每节4、发挥自己的自主性，创造性和想象能力完成第一次冲关体验

渲染欺负引导学生：

积极参与讨论与练习创设情境激发斗志队列图示1

××××××××▲××××××××

×--学生▲—老师队列要求：快、静、齐热身路线：□□□↑↑∧∧X图示同下 -跑动路线××××××××××××▲韵律操队形：××××××××▲××××××××图示：×--学生▲—老师

体验快乐体育1、第一次冲关体验。让学生运用自己的方法完成障碍跑练习！（1）蜻蜓点水（2）巧过梅花桩（3）水上漂（4）越过小山（5）敲响锣鼓2、第二次闯关实践。教师揭晓最佳方案，师生共同穿越障碍。教师讲解正确的冲关方法引导学生认真练习。（1）启发：同学们想要成功除了速度还要注意什么？拿出你的勇气与聪明克服困难完成冲关好吗?（2）引导学生寻找最佳闯关方案。（3）启发、鼓励、引导学生进行练习（4）教师参与并指导学生进行（5）准确、简洁的讲解规则带领学生完成第二次冲关体验生：我们还需要协调与灵活……充分发挥想象力试一试,尝试通过各种障碍物：讨论：在跑的过程中如何通过障碍。逐一探讨每种过障碍物的方法（如：跑过、绕过、跨过）4、认真听教师讲解，仔细观察示范的技术动作，建立运动表象5、认真倾听与分析最佳方案的可行性并实际操作寻求提高速度的途径。发挥想象协作学习积极参与

器材图示：□□□□□□□□↑↑↑↑↑↑○○○○○○○○∧∧∧∧∧∧图示;□-软梯↑--绕杆○—跳圈∧--栏架

释放激情

游戏：我是二小冲关王游戏规则：将学生分为人数相等的两组，依次通过各关障碍敲响铜锣返回最先全部完成者为胜。创设情境：欢迎大家来到二小冲关现场，请各组选定本组的冲关口号并大声说出来：我们的游戏由以下几步组成（1）蜻蜓戏水（2）巧过梅花桩（3）水上漂（4）越过小山（5）敲响铜锣1、学生喊出冲关口号：一组，团结协作，勇争第一二组，顽强拼搏，力争上游游戏过程：快速通过软梯、绕过标志杆、跳过圆圈、跨过小垫敲响铜锣

2、开展组间比赛评选出冲关王。。全心投入认真游戏融入情境迸发运动激情游戏队形：××××××××▲□□□□↑↑↑↑○○○○∧∧（图示同上）恢复与拓展师生共议本次课优缺点！2、放松身心舞蹈：让你跟我这样做3、自我评价4、师生再见！！总结：冲关游戏的每一个关卡就像我们生活中的困难一样只要你积极面对发挥聪明才智就一定能够克服。1、学生谈感受。2、与学生一起进行放松练习。1、学生说出自己的感受。2、与教师一起进行放松。3、激励学生在今后的工作中勇敢面对困难，喊出口号“困难像弹簧，它若你就强”平复情绪放松心情放松队列

××××××××▲××××××××

（图示同上）器材软梯2副、跨栏架4副、标志杆多支、套环10个、体操垫4块、录音机1台、

综合评价预计密度：40%--45%平均心率：125次/分钟运动强度：中等课类型新授课年级五年级执教者曾帆教学内容趣味障碍跑教学目标认知目标:使学生了解到障碍跑运动的锻炼价值和不同的方法，并能在生活中灵活运用。技能目标:通过障碍跑的教学，促进学生灵敏、协调、跳跃等身体素质的发展。情感目标:激发学生的求知欲望，增强学生的自信心，培养学生勇敢果断和团结互助的良好品质。教学重点理解、体会障碍跑教学中的跨、跳、钻、绕动作及应用方法。教学难点1.组织教学过程中如何引导学生快速理解各种穿越障碍的技能。2.课堂秩序的调整及掌控。课的部分教学内容教师活动学生活动情感教育队列图示

激发兴趣1、体育委员集合整队，报告人数。2、宣布上课，师生问好！3、检查着装，宣布课的内容、目标及要求！4谈话导入5、创设情境（1）“我是二小冲关王”（2）设置障碍6、强调安全与自我保护。

情境导入:1、同学们你们知道暑期最火的娱乐节目是什么吗？--是男生女生向前冲，今天我们也一起来闯关好吗？2、教师引导学生完成热身活动1、带领学生绕障碍竖s跑2、韵律操4×8拍每节3、教师展示设置为障碍的器材”，组织学生自主完成第一次冲关体验。4、强调动作要领及注意事项，指导协助学生的位置。1、随音乐进场。2、整队，问好。3、学生各抒己见相互讨论。（听到答案恍然大悟般）在教师的带领与示范下认真完成热身活动（热身队列同图1.所示）热身：1、带领学生绕障碍竖s跑韵律操热身4×8拍每节4、发挥自己的自主性，创造性和想象能力完成第一次冲关体验

渲染欺负引导学生：

积极参与讨论与练习创设情境激发斗志队列图示1

××××××××▲××××××××

×--学生▲—老师队列要求：快、静、齐热身路线：□□□↑↑∧∧X图示同下 -跑动路线××××××××××××▲韵律操队形：××××××××▲××××××××图示：×--学生▲—老师

体验快乐体育1、第一次冲关体验。让学生运用自己的方法完成障碍跑练习（1）蜻蜓点水（2）巧过梅花桩（3）水上漂（4）越过小山（5）敲响锣鼓2、第二次闯关实践。教师揭晓最佳方案，师生共同穿越障碍。教师讲解正确的冲关方法引导学生认真练习。（1）启发：同学们想要成功除了速度还要注意什么？拿出你的勇气与聪明克服困难完成冲关好吗?（2）引导学生寻找最佳闯关方案。（3）启发、鼓励、引导学生进行练习（4）教师参与并指导学生进行（5）准确、简洁的讲解规则带领学生完成第二次冲关体验生：我们还需要协调与灵活……充分发挥想象力试一试,尝试通过各种障碍物：讨论：在跑的过程中如何通过障碍。逐一探讨每种过障碍物的方法（如：跑过、绕过、跨过）4、认真听教师讲解，仔细观察示范的技术动作，建立运动表象5、认真倾听与分析最佳方案的可行性并实际操作寻求提高速度的途径。发挥想象协作学习积极参与

器材图示：□□□□□□□□↑↑↑↑↑↑○○○○○○○○∧∧∧∧∧∧图示;□-软梯↑--绕杆○—跳圈∧--栏架

释放激情

游戏：我是冲关王游戏规则：将学生分为人数相等的两组，依次通过各关障碍敲响铜锣返回最先全部完成者为胜。创设情境：欢迎大家来到二小冲关现场，请各组选定本组的冲关口号并大声说出来：我们的游戏由以下几步组成（1）蜻蜓戏水（2）巧过梅花桩（3）水上漂（4）越过小山（5）敲响铜锣1、学生喊出冲关口号：一组，团结协作，勇争第一二组，顽强拼搏，力争上游游戏过程：快速通过软梯、绕过标志杆、跳过圆圈、跨过小垫敲响铜锣

2、开展组间比赛评选出冲关王。。全心投入认真游戏融入情境迸发运动激情游戏队形：××××××××▲□□□□↑↑↑↑○○○○∧∧（图示同上）恢复与拓展师生共议本次课优缺点！2、放松身心舞蹈：让你跟我这样做3、自我评价4、师生再见！！总结：冲关游戏的每一个关卡就像我们生活中的困难一样只要你积极面对发挥聪明才智就一定能够