《0～3岁婴幼儿动作发展与指导》全套教学课件

0~3岁婴幼儿动作发展概述0~3岁婴幼儿动作发展概述主题1主题10～3岁婴幼儿动作发展概述主题20～1岁婴儿动作发展与指导主题31~2岁学步儿动作发展与指导主题42~3岁幼儿动作发展与指导主题50~3岁婴幼儿动作发展的评价全套可编辑PPT课件了解动作的概念，认识动作发展对于婴幼儿发展的价值。理解婴幼儿动作发展的类型。掌握婴幼儿动作发展的相关理论。领会婴幼儿动作发展的规律和影响因素。掌握婴幼儿动作发展的途径和指导原则。学习目标案例导入14个月的多多已经爬得非常好了，通过手和膝盖的配合几乎能够爬到任何她想要到达的地方。但是，多多还不会走路，而且没有学习走路的意愿。多多的爸爸很着急，想知道可以通过什么方法帮助多多获得更大的进步。他很懊悔没有在多多小一点儿的时候多为她提供一些锻炼机会。是多多爸爸太着急了吗？是应该遵从多多的内在动作发展规律，还是让多多爸爸介入多多的动作练习呢？如果介入的话，应该让多多在多大的时候练习走路呢？是不是越早越好呢？探寻10～3岁婴幼儿动作发展的理论基础探寻20～3岁婴幼儿动作发展的规律和影响因素探寻30～3岁婴幼儿动作发展的指导方法和原则探寻10～3岁婴幼儿动作发展的理论基础（一）动作动作发展的概念一运动学动作主要被视为在一定的时间和空间限定下，肢体躯干的肌肉、关节协同活动的模式。它既可以指由个体多个部分共同构成的完整活动模式，也可以指个体某一部分的特定活动模式。神经科学任何动作，无论简单或复杂，都是在神经系统的调控下进行和完成的。神经系统对动作的控制具有全程性、协同性和多水平等特点。心理学将动作视为信息加工的过程和结果，认为动作是心理功能的外在表现。动作的发起和完成过程实际上取决于内外信息在个体心理系统中的登录、编码、储存与提取。教育学动作是由于骨骼和肌肉状态的变化所引起的机体状态的改变。这种变化有时是受大脑控制，在意识条件下发生的，有时是处于无意识状态的。（二）动作发展研究动作行为，即研究人类一生中动作技能是如何获得和控制的，包括三个方面：动作学习、动作控制和动作发展。动作学习主要研究人类如何学习动作技能、有特定目的的动作以及如何促进动作学习。动作控制主要研究影响人类动作的神经生理学因素，以及人类动作控制与协调的基本机制。动作发展主要研究人类一生中所体验到的动作行为的变化、构成这些变化的过程及其影响因素。传统观念认为动作是个体的一种基本能力，在个体发展的早期就已经得到完善，一旦个体生长停止，其动作行为也就不会再继续发展。但随着研究的不断深入，现在更倾向于从生命全过程来看待人类的动作发展。动作发展贯穿个体生命全过程动作发展是由不同因素互相结合并影响的结果（一）认识人类动作发展的价值认识动作发展的价值二人类发展通常可以分为三个领域：生理（身体和动作）发展、认知和语言发展、情绪情感和社会性发展。1.可以应用于重要的医学和教育诊断2.能够促进动作的教学、练习和康复，获得更高、更成熟的动作水平（二）认识婴幼儿动作发展的价值动作不仅是个体适应环境的工具，还是个体适应环境的产物。自出生起，身体动作与感官信息的获得就在交互作用中促进婴幼儿的发展。在婴幼儿发展的各个阶段，动作都构成不可或缺的发展任务。1.促进婴幼儿身体的发展2.促进婴幼儿认知的发展3.促进婴幼儿情绪情感和社会性的发展皮亚杰认为，在个体思维、智力的发生过程中，动作起着决定性的作用。新生儿最初以无条件反射动作对环境进行适应。这些动作不断重复出现，经过发展，最后根据反射练习的结果形成新的动作习惯。在动作习惯和知觉的形成阶段（1~4.5个月），婴儿开始形成某些经典性和操作性条件反射，出现由不同动作联结而成的新的动作方式，但此时尚缺乏目的性。在有目的的动作形成阶段（4.5~10个月），婴儿开始对自身动作所导致的结果感兴趣，并为了让自身感兴趣的结果重现而重复相应动作，这表明个体行为的“手段”和“目的”开始分化，智力的最初形式——感知运动智力开始出现。在婴儿9~12个月时，动作“作为个体实现目的的手段”这一功能性进一步明确，动作的目的与方法开始协调，已有动作结构开始组合起来以达到新的目的。11~18个月的婴幼儿能够通过偶然的尝试发现新的动作方式，在实施动作的过程中获得对客观外界的最初认识。从个体心理的发展历程上看，个体的心理发展是由外而逐步内化的，动作在个体心理的内化过程中起着关键性的作用。动作是个体心理不断内化的基础，并为个体内化的心理发展提供丰富的素材，使个体心理的内化过程得以持续。在心理发展初期，外显动作是婴幼儿认识活动的主要工具，向客体施加动作，并根据动作的结果进一步调整动作方式是婴幼儿认识客体的基本途径。在婴幼儿与客观世界进行有效互动的过程中，其动作不断丰富、熟练和复杂化，到18~24个月时，婴幼儿开始具有心理表征能力，能对自己的动作及客观事物进行内部表征，形成心理的内化过程。经典理论动作发展的类型三动作可以分为无意动作和有意动作。无意动作是指不受意识支配调节而实施的动作，往往不带有目的、意图或指向。有意动作是指有明确意识支配的，自觉、明确要做且能自主控制的动作。按照有无明确的意识支配先天反射性动作是人类个体最初的运动形态。随着个体年龄发展，动作逐渐变得可适应、熟练和自动化，自主控制动作逐渐成为占主导地位的活动。根据动作发展序列模型动作可分为有关个体全身大肌肉活动的粗大动作和主要涉及手部小肌肉活动的精细动作。根据动作所涉及的身体部位（一）先天反射性动作先天反射性动作又称无条件反射动作，是种族发展过程中建立并遗传下来的一些为数有限的基本动作能力，主要表现为一定的感受器对固定刺激形式做出的自动反应。1.先天反射性动作的价值先天反射性动作处于动作发展序列模型的最初时期，从个体胎儿期开始出现，是人类一生动作发展的最早形式，对个体的生存和发展有着重要价值。是个体发展的前提具有重要的功能性与个体神经系统发展联系紧密2.先天反射性动作的分类（1）根据动作表现是否贯穿生命始终来分类根据动作表现是否贯穿生命始终，先天反射性动作可以分为两类，一类是贯穿生命全程的反射动作，一类是出生后约1年内就会消失的暂时性反射动作，通常又称婴儿期反射动作。①贯穿生命全程的反射动作这类反射是生来就有且终生保持的，即在婴幼儿获得自主控制动作的能力之后，这类反射也不会消失，会持续更长时间甚至会在生命全程都存在。呼吸反射眨眼反射瞳孔反射吞咽反射定向反射膝跳反射呼吸反射即脐带一剪断，新生儿就能持续性地吸气和呼气。20周的胎儿会有不规则的呼吸节律，每分钟30~100次，且会有呼吸暂停期；6个月后的胎儿呼吸动作变得连续且持续；刚出生时，健康的婴儿会有稳定的呼吸节律，尤其在睡眠时；在出生后的第1个月，婴儿的呼吸会与哭泣协调；在第3个月，婴儿的呼吸转变为与非哭声的发声协调。眨眼反射即当光线过强，或眼内有异物，或在婴儿头附近拍手时，婴儿会用眨眼来保护眼睛。在新生儿醒着时，突然有强光照射，新生儿会迅速地闭眼；当婴儿睡觉时，如有强光照射，婴儿会把眼闭得更紧。这样的表现，一出生就有。婴儿出生后6~9周时，把一个东西迅速移到婴儿眼前，婴儿也会眨眼。这种反射将持续终生，作用是保护眼睛免受强光刺激和外物伤害。瞳孔反射即瞳孔大小会随光照强度而变化。这种反射表现为瞳孔收缩，能避免强光伤害眼睛，并且帮助眼睛适应黑暗的环境。若婴儿到3个月时眼球还不会收缩，可能存在智能缺陷、视觉减弱或丧失的问题。②暂时性的先天反射动作暂时性的先天反射动作包括原始反射和姿势反射两种类型。约在婴儿出生后1年内获得自主地控制动作的能力后，这些反射就会变弱并逐渐消失。原始反射是早期正常婴儿中枢神经系统对特殊刺激的反应，能够保证新生儿获得营养和安全保护。健康的足月新生儿出生时就拥有一系列原始反射：吸吮反射觅食反射莫罗反射当给予新生儿感觉器官一定刺激时，这些反射就会出现。通常在出生后6个月左右，这些反射现象会消失。原始反射163▼婴儿期原始反射指以一定的方式刺激新生儿，新生儿就会形成与之相关的体位反射，即对姿势和平衡变化做出反应。姿势反射大多能够保持到婴儿出生后第一年末，如游泳反射、翻正反射、跳伞反射等，主要帮助婴儿在环境中保持平稳、协调的姿势。大多数姿势反射被认为与以后的姿势控制，以及移动控制的发展有关。姿势反射▼婴儿期姿势反射（2）根据动作对个体生存和发展有无意义来分类与生俱来的原始反射，可能遗传自原始人类，看上去对个体生存无明显实用价值，多数是在婴幼儿出生后半年内便会逐渐消失的反射，如行走反射、游泳反射等。无明显实用价值的反射有持久意义或重大价值的反射是与人类生存本能或能力密切相关的反射性动作。它们具有生存意义，能帮助婴幼儿迅速适应环境，在有害刺激中保护婴幼儿，如瞳孔反射等。先天反射性动作的精确数量至今未有确切答案。除了分类标准不一致外，原因还有很多。尽管反射是自动的、天生的，但也会表现出个体差异和文化差异。3.主要的先天反射性动作（1）觅食反射觅食反射又称定向反射、寻找（搜寻）反射、基本方位反射，表现为触摸婴儿脸部、嘴巴周围，或婴儿面颊触到母亲乳房或其他部位时，头会转向刺激方向，并张开嘴巴。觅食反射是新生儿最为引人注目的原始反射之一，可以帮助他们定位食物，获得营养。该反射开始于胚胎期，在婴儿出生前几周出现并在3个月左右时逐渐消失，因为此时婴儿的头已能自主转动。（2）吸吮反射吸吮反射表现为当把乳头或手指放进新生儿口中，可引起其口唇及舌有节奏的吸吮蠕动等一系列吸吮动作。吸吮反射一般出现于胚胎期，通常为妊娠的4~5个月期间，并在出生后3~4个月自行消失，逐渐被主动的进食动作所代替，但在睡眠和其他一些场合，婴儿仍会在一段时期内表现出自发的吸吮动作。（3）莫罗反射莫罗反射又称拥抱反射，表现为婴儿突然遇到刺激时，会头朝后仰、背稍微向前弓、两臂外展伸直，继而双臂屈曲内收到胸前，呈拥抱状，同时发出哭声，随后又恢复原状。用双手抱着婴儿，使其躺卧并让其头稍稍后仰，突然将她的整个身体下降大约10厘米，或让婴儿受到高声或疼痛刺激，就可引出莫罗反射。这种反射是婴儿最具防御性的反射，有助于婴儿在下落时抓住支撑物。通常在婴儿出生时就有，4~6个月时逐渐消失。若超过6个月还有，则存在神经病变的可能。（4）抓握反射抓握反射可分为手掌抓握反射和脚掌抓握反射。手掌抓握反射又称握持反射、掌心反射、达尔文反射，表现为用手指或笔杆轻触婴儿的手心时，婴儿会四指屈曲握紧，此时若试图将物体拿开，婴儿抓握的力量之大，足以使其整个身体悬挂停留几秒钟。脚掌抓握反射是当用轻微的力作用于婴儿脚掌的跖球部位，被刺激的全部脚趾就会屈曲，屈曲的脚趾仿佛试图抓住刺激物。这种反射在出生时以及之后的9个月内都可以被观察到。（5）巴宾斯基反射巴宾斯基反射又称脚趾反射，是法国神经学家巴宾斯基首先发现的。该反射表现为当轻轻地抓或刺激婴儿的脚心时，或从脚跟向前轻划婴儿足底外侧时，会引起拇指缓缓上翘，其余各脚趾呈扇形伸展开。巴宾斯基反射在婴儿出生时就存在，一直延续到出生后4个月左右，且在婴儿睡眠或昏迷中仍可出现。幼儿2岁后则出现与成人相同的足底反射，若再出现巴宾斯基反射，一般是锥体束受损的表现。（6）强直性颈张力反射强直性颈张力反射又称强直性颈部反射、四肢紧张性反射，分为不对称和对称两种。不对称强直性颈张力反射表现为婴儿仰躺时，使他的头转向一侧，因颈部肌肉受到牵扯，与脸朝向同一侧的手臂和腿伸展，另一侧的手臂和腿屈曲，如同击剑者的姿势，因此也有研究者称之为“击剑反射”。对称强直性颈张力反射，顾名思义即引起对称的肢体动作，由颈部肌肉和关节受到牵拉而引出。当将婴儿头部向后倾斜时，可见其手臂伸直，双腿屈曲；当将婴儿头部向前倾斜时，可见其手臂屈曲，双腿伸直。（7）行走反射行走反射又称踏步反射、迈步反射、无意识步行，表现为在婴儿清醒状态下，成人用双手托住婴儿腋下，使其直立且上半身稍向前倾，脚接触支撑平面，因受足底压力刺激，婴儿会交替伸脚，做出似乎要向前行走的动作。这一反射是婴幼儿之后习得的行走动作的前身，在新生儿出生后不久即出现，6~10周时消失。若4个月以后仍有此反射，则可能有脑部疾病。（8）游泳反射游泳反射表现为婴儿以俯卧位悬浮于水面或在水里时，会用四肢做出协调性很好的类似游泳的动作。这种反射可能是种系进化过程中遗传下来的，与胎儿在母体内的液态环境有关。如果落水，游泳反射有助于婴儿存活下来。这种反射在婴儿出生后几周内就能观察到，约5个月后，此反射逐渐消失。满6个月以后，若再把婴儿放在水里，婴儿就会挣扎乱动，直到8个月以后，婴儿才可能出现有意识的游泳动作。（9）翻正反射翻正反射又称恢复平稳反射、复位反射，是当婴儿处于异常体位时所产生的恢复正常体位的反射。翻正反射主要有颈翻正反射、躯体翻正反射、迷路翻正反射三种表现形式。颈翻正反射表现为当婴儿头部和身体的朝向不同时，颈部会自动将头与身体调整为相同的朝向。躯体翻正反射表现为当婴儿身体和头部的朝向不同时，身体会随着头部方向转动。迷路翻正反射是由于重力影响到头内的迷路感受器，从而对婴儿身体的姿势产生影响。表现为婴儿在坐或立时，当头倾斜（不在重力线上）时，婴儿能自动调整头、躯干和四肢在空间中的位置关系，以保持头颈、躯体的正直。跳伞反射是以一定的发展顺序出现的，首先出现的是向下加速反射（4个月），然后是侧方加速反射（6个月），接着是向前加速反射（7个月），最后是向后加速反射（9个月）。这些反射在婴儿发展坐、站立和行走动作时，可发挥重要的保护作用。（10）跳伞反射跳伞反射又称降落伞反射、直线加速反射，是当婴儿身体偏离直立姿势失去平衡时的一种保护性反应。（二）自发动作婴儿还经常表现出一些自发动作，如踢腿、挥舞手臂和摇摆躯干等，动作急促并且显得有些奇怪。这些动作看上去受中枢系统控制，但又和后期发展的自主动作不同，表现出有节奏感且模式相对固定的特点，因此又称刻板动作。1.踢腿踢腿是婴儿最早出现和最常见的自发动作之一，一般在出生后第1个月左右时出现，在第6~8个月时表现最频繁，到1岁末变得不太常见。2.挥舞手臂挥舞手臂也是婴儿早期另一个较为常见的自发动作，是手臂与手指、腕部及肘部共同协调的动作模式，具有一定的时间结构性。（三）粗大动作粗大动作又称大肌肉群动作，是由身体的大肌肉或肌肉群所组成的动作，常伴有强有力的大肌肉收缩、全身运动神经的活动以及肌肉活动的能量消耗。在婴幼儿时期，比较常见的粗大动作有俯卧、翻身、抬头、坐、爬、走、跑、跳跃、平衡、投掷、抛接球、踢球等。1.粗大动作发展的价值促进身体发育促进认知发展获得情绪上的满足促进社会性发展12342.主要的粗大动作正常的婴幼儿出生后会按照一致的、普遍的、可预测的顺序和方向来获得基本的动作技能。这些基本的动作技能，如抬头、翻身、伸手够物、坐、爬、站立和行走，出现的顺序和模式是相似的，被称为动作里程碑。每个动作里程碑在婴幼儿动作发展中都是标志性的事件。基本动作技能可以分为非位移性技能、位移性技能和操作性技能。1.非位移性技能非位移性技能又称原地动作，指在运动过程中身体相对于地面不产生位置移动的基本运动技能，如扭动、转体、弯腰、伸展身体等。2.位移性技能位移性技能又称移动动作，指在运动过程中身体从一个点移动到另一个点，产生位置变化的运动技能，如行走、跑步、跳跃、滑步等。3.操作性技能操作性技能指在运动过程中操作其他物体的运动技能，如投掷、接、踢等。儿童会在其童年的早期至中期，大概是3～8岁期间，形成多种基本动作技能的基础。有关婴幼儿动作发展的研究还处于经验研究阶段，少量有关0～3岁婴幼儿动作发展的实证研究，涉及的也只有婴幼儿大肌肉动作（头颈和躯干控制动作、爬行、行走动作）和精细动作（抓握、绘画和写字、生活自理动作）发展等方面，与其他年龄阶段基本动作的研究还存在很大的差距，需要研究者进一步研究。基本动作技能的分类（1）非位移动作非位移动作中的头颈部控制和躯干控制是最早出现的自主动作，也是更复杂运动发展的基础。①头颈部控制动作对于婴儿来说，头部自主控制能力的发展能帮助自己扩大视线范围，观察周围可探索的环境，了解自己的身体位置，逐渐获得直立姿态，为姿势控制的进一步发展创造条件。2~3周时，婴儿能够在俯卧位时偶尔将头抬离支撑面，并把头转向旁边。1个月左右时，婴儿在俯卧位时能保持头部抬高几秒钟，并且竖抱婴儿时，其头部能够暂时保持直立位。2~3个月时，婴儿能在俯卧时自主地向左右转头。2.5个月时，不仅能抬起头部，还能使胸部抬离支撑面。3个月左右时，婴儿通常能够自主地将头竖立起来。4~5个月时，婴儿能将手臂伸直支撑在支撑面上，托起头部和胸部。6个月左右时，婴儿能在仰卧位时把头抬离支撑面。②躯干控制动作婴儿在获得头颈部控制能力之后，开始由上而下地发展躯干部分的自主控制能力。躯干控制动作主要有翻滚、坐和站立。婴儿在2~3个月时，第一次出现翻滚动作，在俯卧抬胸动作之后发生，婴儿可由侧卧位翻滚为仰卧位。大约4个月后，婴儿出现由仰卧位翻滚为侧卧位的翻身动作。大约5.5个月时，婴儿可以在躯干不旋转的情况下由仰卧位翻滚为俯卧位。到7~8个月时，婴儿具有更为成熟的翻滚模式——伴随躯干旋转的翻滚，即既能仰卧翻身又能俯卧翻身的自主控制运动。翻滚3个月左右的婴儿在外力的帮助下能够扶坐。大约4.5个月时，在获得头部和躯干部的控制能力之后，婴儿通常能够借助身体支撑坐立起来。5个月左右的婴儿需要用双手支撑或抓住外物以维持坐姿的平衡。到6个月左右，婴儿能够独立坐着并保持直立姿势达几秒钟，然后能逐渐发展为更稳定的独立坐立。到7个月时，不管是在仰卧还是俯卧状态，婴儿都可以独立坐起来了。近8个月时，婴儿可以在不需要任何帮助的情况下独立坐直了。坐双腿站立是人类另一项重要的初步自主动作。独立站立是人类获得直立姿势的最重要标志，是人类生命中一个重要里程碑。站立在4~5个月时，扶婴儿站立时，婴儿能够保持躯干直立，腿部肌肉也较有力量。到8~9个月时，婴儿开始表现出由坐的姿势向上拉的动作倾向，经常会扶着一些物体尝试自己站起来，能够将自己从坐立位拉到站立位（拉站）。到10个月左右时，或者在会走路前的2~3周内，婴儿可以不借助任何物体自己独立站立起来，并停留几秒钟。（2）位移动作①爬行爬行是个体在俯卧的状态下手臂和腿交互作用向前移动的重要自主运动形式。约82%的婴儿会出现爬行动作。7~8个月时，婴儿的爬行动作是匍匐爬行，又称腹地爬。到8.5个月左右，婴儿的腹部能够脱离支撑面并用手和膝部爬行，逐步从腹地爬向手膝爬发展。▲7个月婴儿的匍匐爬行▲9个月婴儿的手膝爬行爬行使婴儿在环境中自主控制身体的能力大大增强，能够在环境空间中较为自由地移动。爬行扩大了婴儿接触和探索环境的范围，增加了婴儿与环境互动的机会。婴儿在爬行中逐渐获得自主意识，通过自身的努力和行动可以达成某种目标或目的，这种具有目的性的行为对其运动技能、认知、情绪和意志发展都有促进作用。②行走行走使婴幼儿的活动范围进一步扩大，促使其更为主动地探索环境，有利于婴幼儿认知、情绪和社会性的发展。同时，行走还进一步解放了婴幼儿的双手，使其精细动作有机会得到发展。婴幼儿在9~15个月期间逐渐习得行走技能。9个月左右时，婴儿开始尝试用双脚行走。此时，他们需要借助双手去扶着物体。2~3岁幼儿开始整合先前获得的动作技能，幼儿的步态变得更加平稳和有节奏。▲9个多月婴儿的“扶物行走”▲1岁左右婴幼儿的独立行走有研究者认为人类个体需要经历以下四个阶段的行走动作模式，才能发展出成熟和高度自主化的行走模式。阶段年龄总体表现下肢上肢和躯干阶段1约12～14个月身体僵硬，行进时身体不平稳，想要尽力保持身体平衡，有明显的左右摇晃动作步子很小，腿抬得很高，膝盖弯曲厉害，脚重重着地，着地时前腿膝关节弯曲，脚尖先着地躯干从臀部处向前倾，手臂在肘部弯曲，并且正好处于稍高于腰的地方，手臂紧张，处于高度防备状态阶段2约2岁较少有明显的肌肉紧张表现，行进时也比前一阶段平稳一些两脚分开的距离与两肩同宽。大步行走时，每条腿的运动及步长的一致性都有所增加。夸张的“高抬腿”动作消失了。先迈出的那条腿在落地时膝关节不再摇晃。已经出现从脚跟到脚尖的着地动作，没有明显的脚尖着地的现象手臂放在身体两侧，但仍有一些左右摇摆的现象阶段3约4～5岁成熟的运动模式中所应有的因素都已经出现。腿部动作连贯，每步只有轻微的颠簸在前腿脚跟到脚尖的着地过程中，身体重心移动自如，而膝关节轻微的弯曲使前腿的伸展和直立动作自如产生。前腿在支持阶段中膝关节稳定，即腿是直的。在帮助身体重心移动时，胯部有轻微的扭动当前腿迈出时，同侧手臂向相反方向摆动（对侧运动），但手臂的同步动作在这一阶段没有得到很好的发展阶段4约7岁以后有节奏且流畅，步长保持一致一条腿的摆动紧跟另一条腿，两脚的间距小，只有很少的脚尖点地的动作手臂和腿随着身体的扭动在两侧做方向相反的运动③跑婴幼儿在1岁后开始学习跑，但最初只是走跑混合的移动方式，只有跑的姿势而没有跑的腾空状态。到2岁半时，幼儿由快走转为跑，跑的腾空感已经较之前明显，但是仍然存在很多问题，如步伐幅度小而不均匀，步频快；跳着跑，落地重；手臂摆动与腿部动作不协调，动作紧张僵硬，容易摔倒；控制不好跑动的方向，拐弯、躲闪障碍物等能力较差；耐力差。资料链接婴幼儿维持身体平衡的能力较弱，1岁多开始行走时，通常是“同手同脚”，即同侧的手和腿同时移动，通过双臂屈肘外展来维持身体平衡。2～3岁时，行走和跑步速度都较慢，身体容易失去平衡，容易摔倒。婴幼儿的平衡能力④跳跃2岁左右的幼儿出现跳跃的准备动作，从双脚跳到单脚站立、单脚跳、飞奔，最后学会蹦，并且这些动作逐渐变得更为协调。当然，这些动作技能的发展具有个体差异。近3岁时，幼儿已经能跳跃前进，并且掌握全部跳跃的基本动作。（3）操作性动作投掷接踢（四）精细动作精细动作是指由身体的小肌肉或小肌肉群的运动所产生的动作，主要是手部的活动，如画画、书写、使用勺子或筷子等餐具、缝纫、弹奏乐器等，还包括手眼协调、手指屈伸和指尖动作等局部活动。1.精细动作发展的价值（1）促进感知觉发展（2）促进生活自理能力的养成（3）有助于专注力的发展（4）获得情绪上的满足10个月大的小鱼开始对成人吃的食物感兴趣。在吃辅食的时候，小鱼手里一定要拿一点儿成人的食物。因为成人的食物中调味品添加得较多，所以妈妈总是只给她一点点。小鱼一拿到食物便迫不及待地用右手中指和大拇指捏起，想要放进嘴里，但屡次都将食指放进了嘴中。于是她又变换方法，把食物从右手换到左手，多次尝试后才吃到食物。经过一段时间的练习，小鱼的动作变得熟练自如了，而她每次吃到成人的食物，也总是一脸满足的样子。案例呈现2.主要的精细动作（1）抓握和伸够动作抓握与伸够动作的完成表示婴幼儿已经具备了整合外部知觉和自身动作的能力。抓握动作的发展，以眼睛注视物体和手抓握物体动作的协调，以及五指活动的分化为特点。随后几年内，这种基本的手眼协调能力会逐步发展为更加精细和复杂的动作。①抓握动作约从3个月起，婴儿就出现了一种不随意的手的抚摸动作，经常无意地抚摸亲人、被褥或玩具。4~5个月时，婴儿开始发展自主随意的抓握动作。5个月末时，婴儿能用手臂圈住物体，在手臂和胸部的支撑下使物体离开支撑面。约6个月大的婴儿会出现最早的真正意义上的抓握动作——全手掌式的连指抓握（又称掌握。7个月左右时，婴儿的抓握动作逐渐发展，抓握物体较为用力，慢慢地表现出拇指与手掌相对式的抓握。8~9个月时，婴儿出现手指的钳形抓握动作，即食指、中指与拇指相对，用3根手指抓起物体。1岁左右，该动作逐渐发展为食指与拇指相对，用两根手指夹起物体。▲婴儿的掌握▲婴儿的钳形抓握婴儿从不成熟的抓握模式发展到成熟的抓握模式，要经过一个复杂的发展过程。抓握动作的发展阶段和具体时间顺序可能存在个体差异和文化差异，但是基本遵循“由中间到两端”的发展顺序。②伸够动作婴儿在抓握物品前，将手准确地伸向并接触到物体，这种动作被称为“伸够动作”。婴儿伸够动作的发展需要经历三个阶段：前伸够阶段、成功伸够阶段和熟练伸够阶段。前伸够阶段出生后，婴儿挥舞手臂的自发动作。当婴儿注视到一个物体（如妈妈的脸、玩具等）时，这一视觉目标会引发婴儿伸手，这时伸够动作出现，但这种“前伸够”动作很快，轨迹呈抛物线状，常常不能成功地接近目标，也没有任何抓握动作。成功伸够阶段3~4个月后，婴儿的前伸够动作逐渐消失，手伸向目标时能开始成功地触及物体。4~5个月时，婴儿能够随意地控制自己的上臂，这时的伸够动作依赖视觉反馈来引导。熟练伸够阶段9个月以后，婴儿开始出现熟练的伸够动作，他们的动作变得更为精确，手臂的运动轨迹也变得流畅，伸够和抓握动作能够整合协调。这时，婴儿有更多的伸够经验，不再依赖视觉反馈来完成动作。（2）工具性动作抓握动作的发展，使得婴儿手与手之间、手指与手指之间的协作能力提高，从而能够拿到和操作各种不同大小、形状的物体。接下来，精细动作发展重要的一环就是工具性动作，即使用工具的动作，如用勺子、筷子吃饭，用笔画画、写字等。①使用勺子大多数12~15个月的婴幼儿开始学习自己用勺子吃饭。最常见的是手掌式抓握，这种姿势不能有效地舀起食物并送进嘴里，因此，此阶段的婴幼儿需要在成人的帮助下才能完成进食。婴幼儿在使用手的过程中，还要经历手腕“从内旋到外旋”的过程。需要大量的练习才能学会熟练地使用勺子。②使用筷子在2周岁之前，建议以学用勺子吃饭为宜。一般情况下，幼儿可在3~4岁时练习使用筷子。③使用绘画和书写工具2~6岁是幼儿握笔动作技能迅速发展的阶段。从一开始的胡乱涂鸦，逐渐发展为用肘关节带动笔。直到4~7岁时，手才逐渐接近笔端，能够用手指控制笔的走势。▲原始握笔▲过渡时期握笔▲幼儿握笔姿势（3）生活自理动作基本的生活自理能力包括吃饭、洗漱、穿衣等基本技能。幼儿的生活自理能力比其他动作能力更容易受到社会习俗、文化传统、家庭教养方式等因素的影响，表现出较大的个体差异性。▼自理动作技能发展时间表无论何种动作，其完善总是以协调和控制这两个过程的高度发展为标志，因此动作的发展归根结底也被认为是协调和控制能力不断提高的过程。双手协调能力的发展婴幼儿双手协调性的增强意味着手部动作灵活性的增强，能够不断适应周围环境的变化。婴幼儿先学会使用一只手，接着是两只手单独使用，然后两只手协同使用（对称的双手协调），最后两只手可以根据同一个目标从事不同的活动（不对称的双手协调）。对称的双手协调需要双手以类似的模式共同活动，如拍手动作；不对称的双手协调则需要双手发挥不同的功能，如一手扶着玩具，另一只手将零件插入玩具上的孔洞中。对称的双手协调要先于不对称的双手协调，一直要到1岁末，婴幼儿不对称的双手协调动作才开始出现，2岁以后，婴幼儿的不对称的双手协调能力才逐渐加强。（一）成熟说婴幼儿动作发展的理论研究四“成熟说”认为，婴幼儿会有自己的行为和想法，是因为婴幼儿与生俱来具有这种素质。个体的生理和心理发展，都是按基因规定的顺序有规律地进行的。它将发展看成是一个顺序模式的过程，这个模式是由机体成熟预先决定和表现的。成熟论者认为：“学习需要一定的成熟作为基础，某机能的生理结构未成熟之前，学习训练是不能进行的，只有在达到足以使某一行为模式出现的发育状态时，训练才能奏效，即生理成熟因素在婴幼儿发展的整个过程中具有决定性因素”。美国心理学家格塞尔和他的同事最早提出动作发展成熟论，他们认为促进动作发展的主要原因是个体的成熟因素，新的动作技能的出现与形式的变化都与大脑神经过程的变化有关。早在20世纪初，格塞尔和他的同事就进行了著名的双生子爬梯实验。该实验以双生子为对象，研究动作发展与成熟的关系。他们选取了一对双生子T和C参与实验。从出生后的第48周开始，让T每天进行10分钟的爬梯训练，连续6周。但从第53周起，才让C开始爬梯训练，每天10分钟。结果发现，C只接受了2周的训练，在爬梯的各种动作指标上就达到了T的水平。由此得出结论：在儿童生理上未达到准备状态（即成熟）时，动作训练几乎不起作用，或者说收效甚微，即使起了一点作用也只是暂时的；而一旦在生理上有了完成这种动作的准备，训练就能收到事半功倍的效果。▲双生子爬梯实验（二）经验说“经验说”认为，在个体动作发展的过程中，生理的成熟是必要的，但是它不能起决定作用，动作的发展还需要后天的练习。通过各类感觉输入和动作行为，人们在心理和生理上所经历的不同的事情，是各年龄阶段学习新技能的最直接的方式。特别是学习复杂的动作时，经验就显得尤为重要。（三）动态系统说该理论认为，婴幼儿习得动作技能是知觉和活动的需要，知觉和活动并存于动作发展中。可以带着该理论来看婴幼儿动作的发展：当婴幼儿想要做某事时，他们就可能创造出一个新的动作，而这个新的动作是由多种因素促成的。这些因素包括神经系统的发展、身体生理特性和运动的潜能、婴幼儿想要实现的目标、支持新动作技能的环境等。小鱼11个月了，还不会爬行。因为她是4月份出生的，到8个月的爬行关键期时，恰逢天气非常冷，小鱼穿得厚厚的，不方便活动，从而错过了练习爬行的关键期。现在开春了，小鱼妈妈深知爬行对婴幼儿的重要性，时常让小鱼趴在床上，但小鱼总是用双手撑着床面抬起头，一会儿就累得倒在床上翻身仰卧。小鱼妈妈拿玩具逗引小鱼，她也是倒在床上移动位置，如果要她再动一会儿，她就“哼哼唧唧”表示不愿意动了。虽然如此，但是经过半个月的努力，小鱼终于能够往后爬了。在婴儿爬行的敏感期，保教者通常可采用以下3种方法帮助婴儿练习爬行。案例呈现方法1：提保教者提起婴儿，让婴儿的胸部离开支撑面，帮助婴儿练习爬行。方法2：推保教者用手推婴儿两脚，帮助他们往前交替爬行。方法3：抵保教者用手抵住婴儿的脚掌，使婴儿能借力往前爬。探寻20~3岁婴幼儿动作发展的规律和影响因素婴幼儿动作发展的规律一首尾规律首尾规律是指人类生长和动作发展的进程是按从头到尾、从上到下的顺序进行的，即婴幼儿身体上部动作的发展先于身体下部动作的发展，从头部到足部，从上肢动作到下肢动作逐渐发展。近远规律近远规律是指人类生长和动作发展按由肢体近端到远端的方向进行，也可以说是从身体中间向两端（如向下到脚趾，向外到手指尖）进行。整合和分化规律整合是指在产生某种动作时，逐渐提高同时使用两个或多个身体部件的能力。当涉及某一动作的身体各部分开始承担它们在动作执行中更成熟的职责时，动作的分化就发生了。动作发展就是从大肌肉群动作发展到小肌肉群动作，从未经分化的混沌的整体动作到整体动作不断分化、不断整合的过程。婴幼儿动作发展的影响因素二（一）遗传与成熟遗传是婴幼儿身体发展的基础，对婴幼儿动作发展起着相当重要的作用。体型在相当程度上与遗传有关，而体型又会影响动作和运动能力的发展。遗传带来的身体个别部位的特征或缺陷，对相应动作发展也有影响。生理成熟是影响婴幼儿动作发展的一个重要因素，但不是决定婴幼儿动作发展的唯一因素。不论经济条件、文化水平、社会地位如何，婴幼儿的动作发展基本上都按同样的顺序达到成熟。研究发现，婴幼儿的运动发展有性别上的差异。男孩的肌肉张力发展得比女孩快，其体型也往往比女孩高大、强壮，女孩往往更加擅长训练精细动作的活动。这可能是因为在此时期，女孩大脑负责知觉运动能力的区域发育得更加完全。一般来说，男孩更加好动，他们比女孩参与更多的打闹游戏，游戏时更喜欢冒险。这与人们鼓励男孩进行更多的大肌肉运动技能练习，并给予他们更多的练习机会有关。此外，父母通常会给男孩和女孩买不一样的玩具，这些玩具也会侧重不同运动技能的发展。性别与运动发展（二）学习与经验学习为个体提供了必要的刺激和经验。学习和经验会影响动作发展的速度、水平、顺序、倾向等，对个体动作发展具有一定的促进或阻碍作用。首先，要重视环境中的示范和练习，以及这些动作发展的水平、顺序和时间。其次，给予婴幼儿某些动作的特殊练习，可以提高婴幼儿在这些动作方面的表现水平。再次，学习和练习可以使婴幼儿动作发展的时间顺序发生变化，某些动作可以提前得到发展。此外，婴幼儿参与活动的程度也是影响婴幼儿动作发展的关键经验因素。（三）文化与环境环境对婴幼儿发展的影响来自多方面、多维度，既可以是宏观的社会文化环境，也可以是微观的家庭环境；既可以是物质环境，又可以是心理环境。跨文化研究发现，不同种族的婴幼儿在出生后的最初两年，动作发展时间表有所不同。由于文化差异，家庭抚养方式、父母教育行为也不相同，不同地区、不同民族的婴幼儿动作发展有很大差异。1.文化背景对婴幼儿动作发展的影响不同季节出生的婴儿，其爬行起始年龄存在显著的差异。通常来说，冬、春季出生的婴儿爬行起始年龄显著低于夏、秋季出生的婴儿。这种季节效应，可能与季节性气温变化引起的家庭教育环境变化有关。2.气候对婴幼儿动作发展的影响家庭是0~3岁婴幼儿最为重要的生存和发展环境。家庭环境与婴幼儿动作发展存在密切联系。3.家庭环境对婴幼儿动作发展的影响首先，家庭的物质环境为婴幼儿动作发展提供了活动场地和前提条件。其次，教养者的教养观念以及养育方式会直接影响婴幼儿动作的发展。此外，隔代抚养、教育的状况比以往任何时期都多。探寻30~3岁婴幼儿动作发展的指导方法和原则（一）在日常生活中发展婴幼儿的动作能力婴幼儿动作发展的指导方法一婴儿期主要是在日常生活照料中发展婴儿的感知运动能力。0~1岁的婴儿运动相对比较被动，主要还是依靠成人的照顾。成人可以通过喂奶、穿衣、洗澡、拥抱、按摩等方式变换婴儿姿势，活动其肢体，促进其肌肉发展。1岁以后，婴幼儿动作能力迅速发展，基本上能够独立行走。成人可以锻炼他们自己拿勺子吃饭、穿脱衣物、扣纽扣、自己洗手等精细动作能力。▲婴幼儿自己洗手（二）在游戏中发展婴幼儿的动作能力以游戏为基础活动，可以促使婴幼儿在认知、社会情感、交流和语言以及动作等方面向更高水平发展。在游戏场上摔跤、跑步、大喊大叫都有助于婴幼儿的动作发展。保教者需要根据婴幼儿发展的特点和规律设置游戏发展目标。▲游戏“小小厨师”▲游戏“超市购物”（三）有针对性地发展婴幼儿的粗大动作和精细动作保教者可以经常带婴幼儿到户外活动，如散步、小跑、踢球、在安全的地方追逐嬉戏等，尽可能地让婴幼儿接触大自然，发展其粗大动作和身体素质，增强体质。保教者可以给婴幼儿一些物品，让婴幼儿触摸、感觉、抓握，以及做对指练习，以发展其抓握能力和手眼协调能力。还可以开展多种多样的活动来促进婴幼儿小肌肉动作的发展。▲婴幼儿抓握练习▲婴幼儿拿笔涂鸦（四）通过舞蹈、体操来培养婴幼儿动作和运动的协调能力保教者可以借助舞蹈活动促进婴幼儿动作和运动能力的发展。婴幼儿体操则是把需要锻炼的大肌肉运动都融进操节之中。做操时，婴幼儿躯干及四肢的大肌肉会有节奏地收缩和放松。经常在音乐伴奏中做操，可以使婴幼儿的动作更具协调性和节奏感。亲子游戏选择一段欢快、节奏明显的音乐，让婴幼儿和着音乐随意做动作，爸爸妈妈可以根据音乐节奏给出一些指令，如挥一挥小手，摇一摇手臂，扭一扭屁股等。还可以让婴幼儿和其他家庭成员围成一个大圆圈，一起手拉手，随着音乐节拍做动作，让婴幼儿感受集体游戏的快乐。家庭舞蹈队（五）提供各种玩具，创设婴幼儿运动区保教者应有针对性地选择适合婴幼儿身心发展水平的玩具。在条件允许的情况下，可以创设一个供婴幼儿专门运动的区域，设置一些障碍物让其攀爬、钻爬、躲藏、通过等，还可以把一些运动用具放置在特定位置，以便婴幼儿随时取用。▲婴幼儿运动区（六）提供婴幼儿模仿动作的机会成人与婴幼儿在一起时，可以对着婴幼儿张嘴巴、挥挥手，做各种动作，让婴幼儿尝试模仿。例如，成人与学步儿在一起时，可以尝试让学步儿模仿蹲下来、鼓掌、打招呼的动作。（七）通过言语引导和阅读活动发展婴幼儿的动作技能成人的言语引导对婴幼儿动作的发展具有很大的促进作用。与婴幼儿在一起时，成人应养成随时描述目前动作状况的习惯，如“妈妈要给你换尿布了”“到妈妈怀里来，妈妈给你讲故事”“穿衣服了，把小手臂弯一弯”等。成人可以向学步儿发出一些口令，如：“你能告诉我球在哪里吗？”“请你把球拿给妈妈。”“请你把地上的小熊捡起来放好。”一边说一边用动作和眼神进行辅助指导。多次练习后，婴幼儿就会自然地对你的口令做出回应。阅读活动也能发展婴幼儿的动作技能。成人可以一边讲故事，一边做故事中人物的动作，再逐渐向婴幼儿介绍与这种语言经验相关的身体动作。婴幼儿动作发展的指导原则二安全性原则发展性原则个别化原则游戏化原则生活化原则成人的视角比较高，容易忽视很多危险的细节，因此应该蹲下来排查安全隐患。如何为爬行关键期的婴儿创设安全的室内环境1.基于婴儿爬行时的视角婴儿最容易注意到的是地上的东西，因此成人要特别注意地面清洁，家具下面的东西要及时清理干净。2.基于婴儿站立时的视角婴儿站立时的身高和电视柜、沙发、茶几差不多高，因此这些地方可以安上防撞条、防撞角，还要给插座装上保护盖，给楼梯装上安全门栏等。▲干净、安全的室内爬行空间10个月的冬冬活动能力发展较快，经常拽着一样东西就自己站起来了，能背对着大人再转身面向大人，还能尝试横着走两步，就像螃蟹一般。冬冬现在不用大人陪，自己可以站在沙发旁或坐在地垫上，拿一盒小玩具就能玩半天。她还迷上了当“搬运工”，把盒子里的东西拿在手里瞧瞧、摸摸，再扔出去，一会儿家里就乱成了一团。姥姥不愿看到家里乱糟糟的，于是去阻止冬冬。如果婴幼儿的行动和探索经常受到大人的限制，他们对自己身体动作的了解就会出现问题，也会失去锻炼的机会。对于婴幼儿而言，若他们驾驭自己身体的能力越强，他们就越能获得成就感，对自己的了解也会比较正面。案例呈现阅读相关理论，谈一谈你对婴幼儿动作发展的看法。观察游戏中的婴幼儿，分析其动作发展的年龄阶段特点，根据婴幼儿不同的能力，设计适宜的动作发展活动。选取一名婴幼儿进行个案研究，分析影响其动作发展的相关因素。0～1岁婴儿动作发展与指导0～1岁婴儿动作发展与指导主题2了解0~1岁婴儿粗大动作和精细动作的发展特点。掌握0~1岁婴儿粗大动作的指导内容、方法以及注意事项。掌握0~1岁婴儿精细动作的指导内容、方法以及注意事项。掌握0~1岁婴儿生活能力的指导项目。学习目标案例导入10个月的小鱼好奇心特别强，什么都想摸一摸，什么都想抠一抠，什么都想敲一敲。她有时候会使劲摇晃透明水壶，听水撞击瓶子的声音；有时会通过手膝爬行来灵活地挪动身体，若是在宽敞的床上，她还会爬着越过枕头去搜寻玩具；有时会模仿成人的样子拍手、点头，做恭喜发财的动作；有时又会抱着妈妈亲了又亲。那么，0~1岁的婴儿动作发展有哪些特点，保教者又该如何有的放矢地去帮助和指导婴儿做有效的练习呢？探寻10～1岁婴儿动作发展的特点探寻20～1岁婴儿粗大动作的指导探寻30～1岁婴儿精细动作的指导探寻40～1岁婴儿生活能力的培养探寻10~1岁婴儿动作发展的特点0~1岁婴儿粗大动作发展的特点一婴儿期粗大动作发展过程可以用俗语“二抬四翻六会坐，七滚八爬周会走”来简单概括。（一）0~3个月婴儿粗大动作发展的特点0~3个月婴儿的动作以原始反射动作和自发性动作为主。新生儿仰卧时头会左右转动，刚出生半个月的婴儿在俯卧时只能左右转动头部。到2.5个月时，婴儿发展到能俯卧时抬头，自主地向左、向右转头，下巴和肩部可离开支撑面。3个月的婴儿能在成人竖抱或拉手坐时自主将头竖直且保持平稳。对躯干部分的自主控制通常起始于婴儿出生后的第2个月，此时婴儿已经能在手臂的帮助下俯卧抬胸和左右转动身体。到3个月左右时，大多数婴儿能左右转动身体，由侧卧转为仰卧，会出现翻身动作，主要表现为仰卧翻身。（二）4~6个月婴儿粗大动作发展的特点4个月左右，婴儿俯卧时能伸直手臂支撑在支撑面上以抬起头和胸部，在身体倾斜时仍能保持头部的平衡。6个月左右，婴儿能在仰卧位把头抬离支撑面。婴儿在4个月左右时开始能翻一半的身体。6个月后婴儿翻身逐渐熟练，能从仰卧状态自如地翻转到俯卧状态。4~6个月的婴儿对头、颈部的控制能力进一步加强。4~6个月婴儿的躯干控制能力发展得更为全面、灵活。婴儿在4个月时，能被抱着竖直地坐在成人腿上。5个月时，若有靠背，婴儿就能直立背部。6个月时的婴儿能双手前撑床面，以身体前倾状独坐片刻。（三）7~9个月婴儿粗大动作发展的特点7个多月时，婴儿可以在没有靠背的情况下自己坐一会儿，逐渐能自如地独坐，不需要扶持。在8个月左右时能够扶物站立片刻。9个多月的婴儿可以在不需要任何帮助的情况下独立坐直，还能从卧位或坐位拉站起来。6个月以后，婴儿开始学习爬行。6个月后，婴儿开始学习爬行，起初只会滑行，渐渐发展到腹部贴地，用手臂带动身体和两腿前进，即腹地爬行。最早约在8个月时，婴儿能使腹部脱离支撑面并用手和膝部爬行，即手膝爬行。7~9个月婴儿的粗大动作进一步发展。爬行和站立的发展在一段时间内是重合的。（四）10~12个月婴儿粗大动作发展的特点10个月以后，婴儿逐渐学会自己扶着东西站立，能自己拉住栏杆等物站起且站立平稳；能自如地从俯卧状态坐起且坐得平稳。约在11个月时，婴儿能扶着东西或者成人的手蹲下。10个月到1岁左右，婴儿能在大人的扶持下行走。发展较快的婴儿在1岁左右能独立行走几步，进而逐渐学会独立行走。10~12个月是婴儿尝试直立行走的阶段。10~12个月的婴儿开始出现扶物行走动作。▼0~1岁婴儿大动作发展刚学走路的婴儿，穿的鞋子一定要轻，鞋帮要高一些，最好能护住脚踝。婴儿会走以后，一般来说在2岁左右，以穿胶底、布底、牛筋底等行走舒适且具有一定摩擦力的鞋底的鞋子为宜。婴儿宜穿宽头鞋、圆头鞋，以免脚趾在鞋中相互挤压而影响生长发育，同时鞋子最好有足弓承托垫以区分左右。此外，鞋子最好选择魔术贴的，而不是系鞋带的，这样不但穿脱方便，而且不会因踩上脱落的鞋带摔跤而影响婴儿学习走路的积极性。如何给婴儿选择一双合适的鞋子1.婴儿鞋式样的选择当婴儿开始有走路的欲望时，家长就要给婴儿准备好鞋子了。但是很多家长发现买的鞋子不是太大就是太小，常常抱怨不知道该如何选择婴儿鞋的尺码。中国童鞋尺码的标准，即儿童脚长多少，尺码就是多少。因此，在给婴儿买鞋时，需要先给婴儿测量脚长。婴儿两只脚的长度可能不同，在测量时一定要量两只脚，并以脚长的那只为准。一般测量婴儿脚长有以下两种方法。2.婴儿鞋尺码的选择方法1：让婴儿站在一张白纸上，用笔在脚趾最突出的地方画一条线，在脚跟最突出的地方再画一条线，最后用直尺测量两条线之间的距离，即婴儿的脚长。方法2：购买一只量脚器，用量脚器来测量婴儿脚长。▲使用量脚器测量脚长婴儿长得快，保教者可能会给婴儿买大一些的鞋子，殊不知婴儿穿太大的鞋子不仅不利于学步，还不利于脚的发育。穿太大的鞋，婴儿的脚得不到固定，容易与鞋壁摩擦而造成伤害，长此以往，会影响走路姿势及脚的发育，还容易引起足内翻或足外翻等足部畸形。当然，鞋子太小更不利于婴儿脚的发育，甚至会影响婴儿脚部肌肉和韧带的发育，影响婴儿的动作发展。因此，一般情况下鞋子的长度比婴儿脚长10毫米比较合适，并且这个时期婴儿脚的生长速度很快，每隔3~4个月就要换新鞋。3.婴儿鞋的试穿试穿前把鞋子撑一下测试鞋子尺码是否合适检查鞋子松紧是否合适4.婴儿鞋选购注意事项拒绝“二手鞋”拒绝厚底鞋拒绝透气性较差的鞋子拒绝过大或过小的鞋0~1岁婴儿精细动作发展的特点二精细动作的发展在婴幼儿发展过程中发挥着重要作用，其发展主要体现在手部动作的发展上。双手动作的发展按照一定的顺序进行：由无目的地乱抓，发展到有目的地拿抓；由整个手掌抓取，发展到由拇指和食指合作拿取。婴儿在还不会用言语交流时，常常伸手指向某一物体，并做出抓握动作以表示“我要”。随着抓握动作的不断重复，这种仪式化的动作逐渐成为一种语言符号，表达出特定的意义，从而促进了婴儿言语交流的发展。（一）0~3个月婴儿精细动作发展的特点刚出生时，婴儿的抓握反射是一种生来就有的无条件反射，他们的两只眼睛还不能协调作用。在出生后半个月，婴儿虽然能够做到视觉集中，但是直到3个月时，他们手的动作还是没有目标和方向。2~3个月婴儿的手总是握成拳头，手脚一起乱伸乱动，会无意识地抚摸物体的边缘或拍打物体，但不会抓握。婴儿还把自己的手当作玩具。当自己的手碰到脸时，就转过头去吮吸起自己的手，并慢慢地由吮吸整个手转变为吸吮手指，最后变为只吸吮特定的手指。从3个月起，婴儿开始无意识抓握，喜欢抓起来往嘴里塞，但此时他们的手眼协调水平还很低。（二）4~6个月婴儿精细动作发展的特点4~5个月时，婴儿的手眼协调开始发生，会沿着视线去抓东西，动作有了简单的目的性方向，能够做出一些有效的动作。5~6个月时，婴儿的伸手动作越来越多，对于任何在眼前的东西都喜欢伸手去抓，动作快、准，不相干的动作减少，但捏物体时还是一把抓，不会使用拇指。这时的婴儿左右手之间好像有一个“中线屏障”。6个月后，婴儿已经开始打破“中线屏障”，两只手能配合起来摆弄一个玩具或同时玩两个玩具，会很自然地做换手动作。4~6个月时，婴儿的抓握动作进一步发展，开始出现主动抓握物体的动作。（三）7～9个月婴儿精细动作发展的特点7个月左右，婴儿手眼协调能力进一步发展，看到物体后就能伸手抓住它，并且抓得紧，能够按物体不同的形状、大小和位置变换用手取物的姿势。8~9个月的婴儿在手眼协调发展的同时，拇指和其他四指逐渐分化，会用拇指抓握，让中指抓握于掌心，在抓握时各手指呈平行状，逐渐学会了五指分工的抓握动作。到9个月时，婴儿能用拇指和食指对握的方式来抓握物体，出现“钳形抓握”，能自主地释放物体。（四）10~12个月婴儿精细动作发展的特点10个月时，婴儿能协调地进行手眼动作配合，如把一个东西放到另一个东西上。此时，婴儿的手不会再无意识地乱动，而是针对物体进行活动，开始摆弄物体，如把东西搬来搬去、拨来拨去，敲打、摇晃物体等。12个月时，婴儿能用不同方式玩各种物体，会试着弄响会发声的物体。例如，敲打物体，还会把手指插进小孔里，指尖的灵巧程度提高，能够用拇指和中指对捏东西。这时婴儿还喜欢做一些重复性的连锁动作。▲10个月婴儿摆弄物体▲12个月婴儿拿积木探寻20～1岁婴儿粗大动作的指导转头一满月后的婴儿开始有初步的自主动作，为了更多地观察周围的环境，婴儿的头会向两侧转动。转头活动可以锻炼婴儿颈部的力量，为俯卧抬头活动奠定基础。方法1注视物品（1个月开始）婴儿仰卧，保教者在婴儿可视范围内抖动颜色鲜艳的物体来吸引婴儿注意，然后慢慢左右移动物体，引导婴儿向物体移动的方向转动头部。方法2捉迷藏（1个月开始）保教者将婴儿抱在身前，让婴儿面向前方，保教者在其背后忽左忽右伸头，或摇动铃铛，或呼唤婴儿名字，或与婴儿说话，以此逗弄婴儿，促使其左右转头。新生儿的肌肉还不够有力，刚开始还不能控制自己的动作，所以移动新生儿时需要格外小心地支撑好新生儿的头部。此外，保教者可通过调节速度增减活动的难度，注意在婴儿感到累的时候及时停止。保教者需经常给婴儿变换睡觉的姿势，让婴儿的头向两侧转动，防止脑袋变形。注意事项抬头二抬头可以使婴儿视线与物体相对平行，形成物体的正位立体像。抬头练习主要是让婴儿学会控制头部、颈部，一般在婴儿清醒、空腹（即喂奶前1小时）时进行。方法1俯卧抬头（1个月开始）使婴儿处于俯卧状态，将浴巾卷或长条毛绒玩具塞到其手臂和胸部下方。保教者可以在婴儿头部上方喊婴儿的名字或用有声响的玩具逗引婴儿，吸引婴儿的注意，鼓励婴儿抬头。注意每次俯卧时间不宜超过2分钟。增加支撑物可以让婴儿更长时间地抬起颈部和肩膀，并帮助婴儿用双臂支撑整个身体。这样做还可以给婴儿一个更加开阔的视野，这也是保教者给婴儿照相的好时机。提示方法2趴卧抬头（2个月开始）在喂奶前或换尿布后，让婴儿自然趴卧于保教者的腹部，保教者用双手按摩婴儿背部，逗引婴儿抬头，以锻炼婴儿的颈背部肌肉。也可以让婴儿趴在一个软软的大皮球上面，保教者在后面扶住他，使其感受在球上来回滚动的感觉。还可以将小镜子放在地板上，让婴儿趴在上面，引导其看到镜中的自己。虽然他不知道看到的是自己，但会十分感兴趣。方法3竖抱抬头（2个月开始）每次喂奶后，保教者可将婴儿竖直抱起，使其头部置于自己的肩膀上，脸贴在自己脸上。然后轻拍婴儿背部，用手轻扶其头部，让婴儿自然竖直片刻，待婴儿打嗝后，再坚持此姿势数秒。方法4趴卧寻声（3个月开始）婴儿趴卧时，保教者用一只手在婴儿的头侧摇动发声玩具，逗引婴儿抬头观看，观察婴儿是否会转头看你或关注你，以锻炼婴儿的颈背肌肉和手臂力量。寻找声音源头可以成为婴儿俯卧时练习抬头动作的动力。当婴儿两臂撑不住头部而趴下时，保教者可以轻揉婴儿的两臂和后背作为鼓励。婴儿趴着的每一分钟都可以锻炼其头颈部、肩膀和整个背部肌肉，可鼓励他伸手抓东西和翻滚，为接下来的坐、爬做准备。经常俯卧的婴儿会比习惯仰卧的婴儿更早地获得对头部的控制能力，但是需要注意的是，婴儿经常趴着睡会增加婴儿猝死综合征发生的概率。因此，应在婴儿处于清醒状态时，在保教者的监督下，通过俯卧给婴儿提供更多学习抬头的机会，以增强其颈部和背部上方的肌肉力量。若婴儿无法立刻抬头，保教者可以循序渐进地帮助婴儿。注意事项翻身三自主翻身，是婴儿的第一次运动体验，这标志着婴儿的运动能力得到进一步提升。翻身对婴儿全身力量及反应能力的增强都大有益处，还可以扩展婴儿的视野。方法1侧身翻（约2.5个月开始）大约三个月开始，俯卧状态的婴儿就可以把头抬到45°，甚至更高。再过几周，他就能够学会把头和胸部抬离支撑面，用胳膊将自己半撑住并拱起背部。当胸部抬离支撑面到一定程度，婴儿的身体在重力作用下会不由自主地摇摆，翻身就在不经意间发生了。当婴儿能从仰卧翻到侧卧，手可以顺利地转向另一侧时，往往腿还翻不过去。特别是较胖的婴儿更容易出现这种情况。保教者可以用一手扶其肩膀，另一只手慢慢地轻推婴儿臀部，帮助其侧躺且双腿成交叉姿势，以方便下半身的翻动，然后左右两侧交替练习。注意事项方法4趴卧寻声（3个月开始）婴儿要到5个月大时，才有足够的力气和协调能力来翻来滚去。婴儿先学会90°翻身（先从侧卧翻到仰卧，然后从仰卧翻到侧卧）和180°翻身（先从俯卧翻到仰卧，再从仰卧翻到俯卧），再过几周，才会灵活地连续360°地翻来滚去。因此，保教者可以让婴儿仰卧或俯卧在毯子的一侧，然后将婴儿所处的这一侧轻轻抬起，这样他就会翻滚成侧卧的姿势。你也可以拉着毯子，轻轻地前后晃动婴儿，让他学习如何摆动身体。学习翻滚，通常需要经过数周的左右摇摆练习，这个游戏可以提高婴儿的身体感知能力，锻炼婴儿的身体平衡能力和身体两侧的协调能力。保教者还可以通过拉手来帮助婴儿体验翻滚。婴儿仰卧时，保教者拉起其一只手，带动其身躯翻转过来变成俯卧，由俯卧再拉手变成仰卧。当婴儿能够随心所欲地翻身时，保教者可在床上摆放一些障碍物，如枕头、棉被等，让婴儿从上面翻过去，通过翻身过物来增强翻滚难度。坐四“坐”的动作能够有效地促进婴儿认识周围的世界。还有利于他们双手精细动作和手眼协调性的发展。坐的动作练习包括拉坐练习、扶坐练习、靠坐练习和独坐练习等。方法1靠坐（约2个月开始）在婴儿吃饱后，保教者慢慢扶着婴儿坐好，并将软垫放在婴儿后背处，让其靠稳，确保其颈部和背部在一条直线上。还可以让婴儿靠坐在保教者的怀里或腿上，和保教者一起玩玩具、唱歌、念儿歌或拍手，保教者在婴儿身前逗引婴儿。如果天气晴朗，保教者可以让婴儿躺坐在推车里，推着他到户外散步，让其观察周围事物和欣赏风景。提示方法2扶坐（约4个月开始）保教者用双手扶住婴儿腰部或腋下，将其扶成站姿，使其双腿成45°角分开，然后将其身体往下推，使其呈坐姿，片刻后再扶起。方法3拉坐（约5.5个月开始）婴儿仰卧，保教者轻轻拉起婴儿胳膊，拉至坐姿后，将婴儿扶直，稍坐片刻后，再让其恢复仰卧状，反复几次。在游戏时，保教者可以和婴儿对视、说话或念儿歌。练习时，保教者动作必须轻柔，顺势进行，避免拉伤或扭伤婴儿的胳膊或腰部。提示当婴儿被拉着坐起时，其头部会向后仰，这时需要保教者支撑好婴儿的头部，但也有一些婴儿甚至无须帮助就能独立坐几秒钟。提示方法4独坐（约6个月开始）经过扶坐和拉坐的辅助练习后，保教者用手扶住婴儿大腿，不扶婴儿的背，撤去背靠物，让婴儿自己寻找平衡点，再通过游戏逗引婴儿坐着做转头、转身的动作，或给他一些安全有趣的物品来玩耍。婴儿一旦能独坐，就能自己独自玩，但要保证在大人的监护之下。为了保持身体坐时直立，婴儿需将两腿分开，身体下部变宽，才能掌握重心，避免摔倒。所以，可以在其周围放置一些靠垫，这样当婴儿歪倒时可以起到缓冲作用。提示婴儿进行坐的辅助练习，如靠坐、拉坐等，能逐渐增强其颈部、脊柱、腹部的力量及身体平衡性。婴儿在约6个月时一般能逐渐掌握独坐技能。9~10个月时，当婴儿能独坐10分钟以后，保教者可以重点帮助婴儿学习如何保持身体平衡及自如地转动身体方向来调整或改变坐姿。注意事项爬行五爬行动作的发展是婴儿神经系统发育良好的重要标志，对婴儿大脑的发育、空间概念的建立以及全身肌肉，特别是肩背肌肉的发展具有特殊意义。方法1多用爬的姿势在婴儿清醒的时候，保教者多让婴儿处于爬的姿势，并在婴儿的面前放一些小玩具，鼓励婴儿伸手去够。让婴儿产生爬行的意愿是一件非常重要的事情，因为有了爬行意愿，后续的练习才能得以顺利开展。提示（一）做好爬行准备方法2锻炼四肢力量保教者将婴儿环抱在胸前，使婴儿呈坐姿。保教者先双手握着婴儿双腿做伸展运动，再握着婴儿双手做伸展运动。伸展动作要轻柔，每天练习1~2次。视婴儿的耐受情况决定练习时间，每次3~5分钟。练习结束后，按摩婴儿四肢，让其肌肉得到放松。（二）帮助婴儿习得爬行动作方法1毛巾托腹刚开始学习爬行时，婴儿会很费力，因为婴儿的四肢与腰部的力量不足，腿部没有办法离开地面。保教者可以用一条毛巾兜在其腹部下方，帮助婴儿提起腹部，再慢慢向前移动，使之感受手膝爬行的动作。方法2移动身体拿玩具保教者让婴儿呈四点跪位的姿势，把婴儿喜欢的玩具放在离其20厘米远的地方，在婴儿前面逗引其来抓玩具。保教者也可以用发声玩具在婴儿的前方逗引，让婴儿自主向前爬行。在婴儿学习爬行动作时，保教者可以为其找几个已经会爬的同伴一起玩。这个时期的大部分婴儿会对同伴产生一定的兴趣，会观察同伴的动作，当其看到别的婴儿在爬，也会跟着爬。此外，保教者在婴儿学习爬行的时候可以和其一起爬，这个过程既是给婴儿做动作示范，也是在鼓励婴儿。并且和婴儿一起游戏，也有助于构建更亲密的亲子关系。保教者还可以分解并展示爬行所需要做的身体动作，如上肢动作、下肢动作、腰部动作以及全身的协调动作等，让婴儿分段进行练习。注意事项（三）有意识地制造爬行机会保教者可以有意识地创设一些爬行的游戏，让婴儿饶有兴趣地参与其中，从而锻炼婴儿的核心力量和四肢力量，为其平稳地站立和行走做好身体准备。方法1抓玩具在婴儿情绪状态良好的情况下，保教者让婴儿呈俯卧状，在婴儿面前放一些颜色鲜艳可滚动的玩具，或在镜子上放一个小球，或将一个卷起的毛巾放在婴儿面前，鼓励婴儿去爬行，这样不仅能促进婴儿练习爬行，还可以发展其手眼协调能力。方法2钻隧道找一个长的大纸箱，做成“隧道”，在“隧道”中铺一些垫子。保教者在“隧道”的一端放婴儿喜欢的玩具，让婴儿从另一端爬过去拿玩具。也可以购买一个简易的爬行“隧道”，让婴儿从一端爬入，保教者在另一端呼唤婴儿。对婴儿来说，爬“隧道”是一个神秘而有趣的游戏，外面的人忽然不见了，又忽然出现了，就像变魔术一样。保教者应调动婴儿的兴趣，让其每天进行爬行练习，注意合理设置爬行距离，并进行安全保护，让婴儿每次爬行后都能获得成功的体验。注意事项一段时间以来，婴儿地面围栏广受好评，其在预防意外方面确实能够起到重要的作用。但是有研究者认为，在婴儿期应考虑采取其他的安全措施，而不是使用地面围栏。围栏这个词意味着保教者把婴儿的活动范围限定在一个很小的区域。把婴儿围起来，就是为了阻止他的大范围活动，从而使婴儿不遭受家中其他地方的危险。有学者曾经对上百个婴儿在地面围栏中的活动情况进行了数小时的观察，并得出结论：所有的婴儿在地面围栏中待上很短的时间之后都会感到无聊。让婴儿每天都感到无聊，这无疑是一种非常拙劣的养育方法。从婴儿能够自己移动开始，如果每天都能对身边的环境进行探索，那将对其自身的生长发育起到很好的促进作用。尽管使用地面围栏能够为保教者节省力气，减少麻烦，并且能够预防意外事件，但这些安全问题不应只用使用地面围栏这一个方法来解决。是否应该使用婴儿地面围栏站立六7个月后的婴儿应通过适当的站立练习来发展腿部力量。站立，是走的前奏，婴儿学会站立，为下一步的直立行走奠定基础，这对其身心发展也具有重要意义。方法1扶腋下站立保教者将双手放在婴儿腋下，让婴儿在较平坦的地方练习站立。刚开始时，保教者可将婴儿双腿略微分开以降低重心，使其站得更稳。当婴儿准备好后，保教者可以尝试将扶着婴儿的手放开1~2秒后再迅速扶住婴儿。在这个过程中，保教者要鼓励婴儿独自站立。方法2扶物站立当婴儿腿部力量达到一定程度时，保教者可以让婴儿扶着小车、床、栏杆及椅背等练习站立，每日可多次练习，但每次扶站时间不宜过长。一旦婴儿能扶着东西站起来，保教者就可以在婴儿周围摆放一些稳定的低矮家具，并在上面放一些有趣的玩具，鼓励婴儿独自站起来去够玩具。婴儿刚学站立时，每次站立时间不宜过长，站立练习的时间间隔不宜过短，应注意循序渐进，并尽可能确保环境的安全。大多数婴儿学习站立和行走时，都是弯着腿的，这很正常，在以后的12个月内将会得到改善。注意事项蹲站七对于11~12个月的婴儿，应该重点指导其独立完成蹲站动作。蹲站练习主要锻炼婴儿腿部和臀部的力量，以及控制身体平衡的能力。方法1弯腰取物保教者将玩具放在矮凳子上或地上，先给婴儿示范弯腰取物的动作，然后鼓励婴儿自己弯腰拿取玩具。婴儿刚学会自己站起来时，还不会蹲，容易猛地一下子坐到地上。随着肌肉力量的增强、平衡能力和协调能力的完善，这种情况会得到改善。因此，保教者可以教婴儿学习从站立到坐下：保教者握着婴儿的双手，让其慢慢弯曲膝盖，缓慢地往下坐，直到屁股贴到地面。注意事项方法2蹲着玩儿保教者可以引导婴儿蹲下来玩，或让其学保教者蹲着做事情。如玩“沙地寻宝”游戏，让婴儿在地上蹲着，寻找“宝物”；又如玩“老鹰捉小鸡”游戏，由婴儿扮演“小鸡”，让“小鸡”蹲得低一点儿。方法3连续蹲站保教者可以引导婴儿蹲下捡起玩具放在桌上，可以带着婴儿去户外捡拾落叶、石头等，还可以带婴儿玩球，玩球时婴儿必须蹲下捡起球才能继续玩。扶走八婴儿的扶走一般要经过“双手扶物横走—双手推物前行—单手扶物前行”三个阶段。扶走练习是婴儿学会独立行走必经的过程。方法1保教者扶着走保教者陪着婴儿一起向前走，可以先拉着婴儿的双手走，然后变为拉一只手走，再慢慢地只让婴儿抓住保教者的一根手指走。在婴儿准备好之前，不要轻易地突然放开婴儿的手。一旦婴儿准备好，保教者可以站在离婴儿不远处，张开双臂，鼓励婴儿向自己走来，走到自己的怀里。提示方法2扶物行走让婴儿手扶家具边缘、墙壁、栏杆等物向前走，并慢慢地增加行走的距离。此时婴儿会像螃蟹一样，扶着东西左右移动步伐，横着走。在能独立行走之前，婴儿会使用其他移动方式。当他没有东西可扶时就会采用爬的方式。因此，当婴儿会扶物行走时，在他周围摆放一些可作为扶持物的家具，鼓励婴儿扶着它们在房间里穿行。在婴儿站起来并四处挪动的初期，他们很容易摔倒，要在家中做好防护措施，确保家具没有坚硬棱角，注意保护好婴儿。注意事项方法3推玩具车让婴儿用双手扶着玩具车、手推车、学步车等，边推边走，跟随车子不断向前移动并学会如何迈步。与此同时，保教者可以播放一些节奏感强的音乐，让婴儿在不同节奏的音乐中走来走去。这会让婴儿在学习行走时视野变得开阔，接触到全新的事物，也会让他们更乐意探索周围的环境。有些婴儿学步晚，是因为发现自己能通过拖动屁股或爬行来快速而有效地移动，缺乏学步的动机，也或者是由于家长的过度保护，限制了婴儿的活动，使其缺乏学习行走的机会。因此，针对这两种原因，保教者要多多地激发婴儿的行走动机，创设安全和利于行走的环境，鼓励婴儿多活动、多探索。注意事项行走是一项很复杂的活动。婴儿的神经系统要足够成熟，才能保证向肌肉传输正确的信息，以便婴儿协调活动，同时，肌肉也必须足够强壮才能反馈这些信息。除此以外，充分发展的平衡能力也是必需的。有研究表明，使用学步车会导致婴儿学步晚，因为它给予婴儿过多的支持，从而削弱了婴儿对腿部肌肉的锻炼和对平衡能力的掌握。因此，在婴儿还没做好行走准备时，不要把婴儿放进学步车里学习行走，特别是不要给婴儿使用电动学步车，这不利于其自主行走动作的发展，甚至容易对其身体造成伤害。当婴儿已经能够自己行走，但行走得还不够稳时，可以把他们放进学步车里活动，这样有助于给予他们安全感，同时帮助婴儿树立自信心，让其感受自由前进和后退的快乐，进而拓展活动的范围。但是，从长久发展来看，长时间待在学步车里不利于婴儿自主平衡能力的发展。婴儿只有通过大量的时间练习独立行走，才能走得更稳、走得更远。能不能给婴儿用学步车探寻30～1岁婴儿精细动作的指导发现小手一1~2个月的婴儿双手由握拳式逐渐向展开式发展，当其在清醒的时间玩耍时，会不经意地将手举起、挥舞，从而“发现”自己的小手，出现了最初的玩手活动，还伴有吮吸自己手或手指的现象。方法1触摸抓握保教者可以挠一挠婴儿的手掌心，使其五指张开，然后在婴儿的手心放不同质地且适合婴儿抓握的物体，以丰富其触觉经验，锻炼手的抓握本领。婴儿抓握的材料可以是成人的手指、硬的小块积木、塑料小球、小摇铃、软的海绵条、毛绒玩具等。提示方法2做手指按摩操每天给婴儿做手指按摩操。按摩的部位可以是手指背部、指腹及手指两侧，但重点是指端，因为指尖上布满了感觉神经，是感觉较敏锐的部位，所以按摩指尖更能刺激大脑皮层的发育。按摩时，每根手指每次按摩两个8拍，每天做1~2遍。方法3戴“手套”选择一双色彩鲜艳的婴儿袜子，剪掉前端，再在侧面剪一个孔，套在婴儿的手掌上，让婴儿的大拇指和其他手指露出来。保教者将婴儿戴着“手套”的小手举到其眼前晃动，并说：“手，手。”当婴儿经常注视戴着“手套”的手时，可将“手套”脱掉。婴儿一旦“发现”了自己的小手，就常常会花许多时间玩手。这是婴儿对自己身体部位最初的探索活动。提示保教者要注意婴儿双手的清洁卫生。婴儿的手经常处于握紧状态，而且经常喜欢抓握一些物体，因此婴儿的手掌心上会经常残留一些污垢