大学生学业压力与情感障碍调查研究

大学生学业压力与情感障碍调查研究摘要：目的：通过对成都中医药大学全校学生进行学业压力和焦虑、抑郁情感障碍调查，分析其影响因素，并提出解决有效建议。方法：采用简单随机抽样法、问卷调查法、文献综述法对成都中医药大学的100名大学生进行问卷调查，问卷是由洛维邦德开发的焦虑、抑郁、压力量表《DASS-21量表》加上几个一般人口统计学问题，如年级、性别、民族等人口学资料，然后对问卷数据进行处理，进行数据整理统计。结果：（1）大学生所承受的学业压力,一般处于中等压力水平,抑郁程度与学业压力成高度正相关，学业压力得分越高，抑郁和焦虑的情感障碍得分也越高。（2）大学生所承受的抑郁、焦虑情感障碍中，高年级更可能出现抑郁、焦虑的情感障碍问题。（3）大学生阶段的学业压力会导致出现抑郁、焦虑的情感障碍，有效改善大学生学业压力，对缓解抑郁、焦虑情感障碍问题有着重要意义。建议：学校应该更多组织和开展多元的学校文化活动合理的安排专业和其他课程,对接自己的岗位需求，必要时，适当降低每日的课程量和课程难度来减轻学习压力。学生自身辩证看待压力和情绪，才能从根本上缓解大学生学业压力改善大学生情感障碍问题。关键词：大学生、学业压力、情感障碍、抑郁、焦虑Objective:Toinvestigateacademicstress,anxietyanddepressionamongstudentsinChengduUniversityofTraditionalChineseMedicine,analyzeitsinfluencingfactorsandputforwardeffectiveSuggestionsforsolvingthem.Methods:usingsimplerandomsamplingmethod,questionnaireinvestigation,literaturereviewmethodofchengduuniversityoftraditionalChinesemedicine,thequestionnairesurveyto100collegestudentsquestionnairewasdevelopedbylowebondofanxiety,depression,stressscale"DASS-21scale"withafewgeneraldemographicproblems,suchasgrade,gender,nationality,suchasdemographicdata,andthenthequestionnairedataprocessing,datastatistics.Results:(1)theacademicpressureofcollegestudentsisgenerallyatamediumlevel.Thedegreeofdepressionishighlypositivelycorrelatedwithacademicpressure.Thehigherthescoreofacademicpressureis,thehigherthescoreofdepressionandanxietywillbe.(2)Amongthedepressionandanxietydisorderssufferedbycollegestudents,seniorstudentsaremorelikelytohavedepressionandanxietydisorders.(3)Theacademicpressureofcollegestudentswillleadtotheoccurrenceofdepressionandanxiety,andeffectivelyimprovetheacademicpressureofcollegestudents,whichisofgreatsignificanceforalleviatingtheproblemsofdepressionandanxiety.Suggestions:Theschoolshouldorganizeandcarryoutmorediversifiedschoolculturalactivities,rationallyarrangemajorandothercourses,meettheirjobdemands,andappropriatelyreducethedailycoursequantityandcoursedifficultytoreducethelearningpressurewhennecessary.Onlywhenstudentstreatthepressureandemotiondialecticallycantheyfundamentallyrelievetheacademicpressureandimprovetheemotionaldisorderofcollegestudents.1.1研究背景大学生是一个特殊的群体,在快节奏发展的现代社会,他们面临着学习、就业的双重压力大学生是国家的未来,关注大学生群体的心理健康关乎整个社会的发展[1]世界卫生组织(WHO)提出健康的概念:“健康不仅是指没有疾病，并且要有良好的心理状态和社会适应能力”。[2]心理健康指的是长时间具有活力的生命状态，会积累人的内在经验，从而具有良好的社会适应能力，能够更有效地发挥自身潜能。[3]全球大约有四亿五千万人存在心理健康问题，抑郁、焦虑和压力是当今主要的心理障碍,生活在发展中国家的人占绝大多数。当前我们国家处在经济飞速转型的时期，人们的生活节奏随着社会经济节奏变快，心理健康的问题逐渐凸显出来[4。《中国城镇居民心理健康白皮书》通过对全国约112万人的心理健康分析，显示73.6%的我国城镇居民正处于心理亚健康的状态，有16.1%的居民有着严重程度不同的心理健康问题。目前，心理健康问题成为了严重的全球公共卫生问题。步入大学后，相对于高中的学习方法和内容，大学的课程设置和培养目标和以往相比差别较大，学习方式更加的自由和具有专业探索性。[4]在大学里特别是医学类专业由于专业的特殊，很多的专业课程难度很大，因此没有良好的学习方法和技巧，效率会很低，在考试中很可能出现挂科，补考，重修，降级等情况，使原本的学业负担加重，学业压力大大提升。长期下来可能会出现焦虑、抑郁等情感障碍问题，甚至引发一些极端行为，严重影响大学生的心理健康。1.2研究目的大学生作为社会的重要组成群体，随着社会的快速发展，大学生学业压力问题日渐严重，心理健康问题逐年增多，应该引起全社会的广泛的关注和重视。由于我国教育体制的改革，社会经济体制的飞速发展，在校大学生无论在数量还是在规模结构上都发生了很大的变化。大学生在校期间的学习行为及生活方式不但能影响其学习成绩，甚至会影响其心理健康，造成焦虑、抑郁等情感障碍问题。调查大学生学业压力和心理健康的情况，对改善学业压力提出相关对策和建议。1.3国内外现状大学生需要承担起建设祖国的重任，寄托着国家的希望。大学生面临的压力因素有很多，会碰到各种打击和挫折。如何在一次次的打击、失败中勇敢的站起来是决定他能否成有为一名有为青年的关键因素,而学习则是摆在青年人面前的第一座大山。[5]社会和学校都紧密关注着大学生的健康情况，特别是新时代大学生的心理健康。因为大学生心理健康的研究一直以来都受到了心理学研究者的关注和重视，所以在这方面也涌现出了大量的研究成果。学习压力是指人在学习活动中所承受的精神负担。学习压力是指学生在就学过程中所承受的来自学习的紧张刺激，又指学生在生理、心理和社会行为上可测定、可评估的异常反应。有国外的研究表明，大学生的压力主要来自于社会、学业和个人三个层面。国外学者Rawson(1999）等人的研究结果认为，大学生心理压力来源主要包括学习因素、经济因素、人际因素以及就业因素等方面。Elias(2011）的调查发现，大多数大学生的压力和学习成绩有关，当学习成绩较差时，个体体验到的压力会越大，反之则越小。国内对于大学生学业压力的研究是近年来比较多一些，虽然起步较晚，但是还是取得了一定的成果。樊富琨等人采用问卷调查的方式发现，70%左右的大学生在生活和学习中承受着较大的压力，主要的压力源为经济问题、就业问题、恋爱问题、学业问题。郑常青指出，当代大学生的压力主要来自于三个方面:1、就业压力。随着人才竞争的趋势越来越明显，社会对大学生的要求也变得越来越高，因此大学生们（尤其是女性）的就业压力也就越来越来越大;2、经济压力。大学生们没有经济来源，但是大学的费用相对于之前来说高了很多，这些经济上的负担也加重了大学生的压力，尤其是那些家庭条件较差的学生;3、学业压力。大学生们不仅要完成课程，还要去考取一些日后就业所需要的证书(如四六级、教师资格证等)，对于那些想保研的同学，还需要维持自己的绩点，所以学业压力对大学生来说也是一个比较大的压力源。在学业压力方面,大学生的压力相对较大。一方面,大学生对各种职业技能考试缺乏相应的认识,另一方面,学校相关引导的缺乏,给大学生造成了较大的心理压力。[5]压力存在于我们每个人的人生各个阶段，并影响着我们每个人的身心健康与发展。而大学阶段是我们个体从学生角色逐渐走向各种多样化角色的过程，也是心理逐渐从依赖走向独立的过程，正因为如此社会和家庭对他们的角色期待发生了变化。以往在大学生心理健康的研究大都关注于大学生压力来源和大学生心理状态特质。当然也有学者研究过学业压力导致的情感障碍的之间的联系，但大多数的对象集中在中学生上对大学生的压力研究则更多是学校其他压力来源，导致在大学生学业压力和情感障碍的心理健康问题调查较少。情感障碍是精神疾病中最重要和最常见的问题之一，它是每个人在生活中或多或少感到的一种感觉。再加之疫情的情况,实行“全民抗疫”,群众正常的生活受限,限制外出,限制探亲访友,节节攀升的新冠确诊病例和死亡病例,使广大群众出现了不同程度的身心和情绪问题。[6]其中抑郁情感障碍已经是全球威胁人类身心健康的巨大隐患之一，并且随着全球发展，抑郁患病率呈逐年上升趋势。抑郁、焦虑症最为主要的表现就是长时间的情绪低落问题。这种低落与生活、工作以及感情中产生的挫败而造成的短时间负面情绪不同,这是一种持久性的低落状态。[7]之前大多数的学者认为抑郁、焦虑是步入社会的成年人特有的精神疾病，学生对其有免疫性，他们将青年时期的抑郁表现或者心情低落的状态看作是青春期状态的一部分。现有许多研究表明，大学生同样可以患抑郁，这是毋庸置疑的。大学生阶段也是容易抑郁的时期,这个阶段应该更加重视他们的心理健康。大学生不仅仅只面对着学习，还要面对各种组织项目、社团活动、交友恋爱、兼职与职业规划等，除此之外随着后续还面临着实习、就业、考研等人生选择。这些都需要他们在复杂的环境中积极处理好这些与学习间的关系。如果他们不能够处理好这些关系，长期下来可能会会出现情绪抑郁、暴躁的情感障碍，久而久之学习兴趣衰退，对学习产生倦怠感、学习效率大大下降将更再次加重学业压力负担，大学生的心理健康将受到严重伤害。面对大学生内出现的学业压力和情感障碍问题，本论文将对此问题展开调查和研究。1.4研究理论意义本研究主要针对大学生学业压力中导致的情感障碍心理健康问题，解决大学生的心理健康问题。对大学生情感障碍与学业压力的调查研究理论意义上能够对前人学者在大学生学业压力方面调查数据的补充和验证，通过调查结果能够对情感障碍问题在大学生领域的扩展并提供一些解决大学生心理问题的建议和思考。实际意义上不仅能够帮助高校内提供大学生在情感障碍心理健康教育的建议和心理问题的预防措施，而且对高校缓解大学生学业压力和教育事业改革提供一丝思考。1.5实际应用意义在研究中首先对于和心理健康有关的相关因素进行了探究，这样就为以后大学生的心理健康工作的开展提供了一些理论意义，在提高大学生心理健康水平的教育工作时可以考虑本研究所提到的大学生面临的压力，个体自我同一性的发展状况，心理弹性的状况，在遇到逆境和压力的时候采取的应对方式，这些影响因素的发展或者提高都会促进心理健康的水平。其次，本研究也探讨了学业压力和情感障碍的影响因素，这样就为以后缓解大学生学业压力找到了突破口。2.1.1研究方法（1）问卷调查法向成都中医药大学大学生发放《抑郁焦虑压力量表》，回收问卷100份。（2）文献资料法查阅了大量国内有关大学生学业压力、心理健康的文献资料。2.1.2研究对象在成都中医药大学全校范围内通过线上对大学生调查，通过简单随机抽样的方法对在校学生进行问卷调查，共发放问卷100份，其中男生40人，占总人数40%，女生60人，占总人数的60%；其中汉族人数明显高于少数民族，汉族93人，占总人数93%；少数民族7人，占总人数7%；生源地为城镇和农村分别有70人和30人，构成比分别为70%和30%；将学校所调查的所有专业分类为医学类和非医学类，人数分别为37人和63人，医学类所占比例为37%，非医学类所占比例为63%。另外其他详细结果见表。项目组别人数构成比（%）性别男4040女6060民族汉族9393少数民族77生源地农村7070城镇3030独生子女是4848否5252专业医学类3737非医学类6363学习情况差1414中等7676好1010家庭经济情况非常差22差2626中等6464好66非常好22年级大一88大二1616大三6060大四16162.2研究工具2.2.2抑郁焦虑压力量表DASS-21的量表（抑郁焦虑压力量表）:DASS指的是由洛维邦德(1995)开发的42项焦虑、抑郁和压力自我报告量表，完整版的DASS分属于三个分量表，一共由42个题项组成，用于筛选心理障，分别考察个体对抑郁、焦虑以及压力等负情绪的体验程度，其早期版本被称为情绪自评问卷（SAQ）。DASS-21是经过修订后的DASS精简版，在保持原量表各维度不变的前提下，抑郁、焦虑和压力三个分量表分别保留了7个题项，并且三维度均具有可靠性，更适合在繁忙的实践中使用，也对受访者的负担较小，以提高辨别和评估相应的情绪障碍症状的患病率。而且抑郁焦虑经常与一系列重叠的症状有关，DASS量表则是非常适合的工具，该量表的内在一致性和时间稳定性较好。DASS-21量表中相似结构量表的相关性较强，具有较好的收敛性、发散性、判别性和有效性，DASS-21具有良好的标准导向效度。有研究表明DASS-21有非常良好的信度和效度，而在使用和管理上也更加简洁，所以此版本更为合适此次调查。本研究抑郁、焦虑和压力均由DASS-21量表评定。DASS量表包括三个分量表，共21个题项。采用0~3分4点式评分，0为不符合，3为最符合或是总符合，每个分量表的7项得分之和乘以2为该分量表得分i，得分范围为0~42分，分数越高说明抑郁、焦虑的情感障碍或压力程度越严重。[8]抑郁:i<=9分为正常，10~13分为轻度，14~20分为中度，21~27分为重度，i>=28分为非常严重;焦虑:i<=7分为正常，8-9分为轻度，10~14分为中度，15~19分为重度，i>=20分为非常严重;压力:i<=14分为正常，15~18分为轻度，19~25分为中度，26~33分为重度，i>=34分为非常严重。2.2.2信度检验信度评价评价分析结果的一致性从而反映出随机误差对结果的影响程度。分析结果得出:DASS量表内部一致性信度系数为0.952,其中压力条目信度0.864,焦虑条目信度系数为0.846，抑郁条目信度系数为0.878，所有信度均高于0.8,量表对应内部信度系数很高。2.2.3效度检验效度分析是测量所用量表能测出所需测量事物的程度，调查结果与所需内容吻合度越高则效度就越高，使用Bartlett检验，P<0.001，说明量表非常适用。抑郁、焦虑和压力分量表与总量表检验结果均为P<0.001，表明量表效度良好。3.1大学生基本情况调查情况分析在这次调查中共有大学生100名，其中男生40人，占总人数40%，女生60人，占总人数的60%；其中汉族人数明显高于少数民族，汉族93人，占总人数93%；少数民族7人，占总人数7%；生源地为城镇和农村分别有70人和30人，构成比分别为70%和30%；将学校所调查的所有专业分类为医学类和非医学类，人数分别为37人和63人，医学类所占比例为37%，非医学类所占比例为63%。3.2大学生学业压力分析从分析结果中显示，在这次大学生调查中学业压力检出100人，占100%，其中轻度33人，占33%，中度42人，占42%，重度18人，占18%，非常严重为7人，所占比例为7%。。结果见下表。学业压力程度人数检出率（%）轻度3333中度4242重度1818非常严重77总计1001003.2.1大学生学业压力在不同年级和性别上的组成分析从分析结果中显示，在这次大学生调查中按不同性别与学业压力程度分析，可以看出不同性别中压力程度的人数和构成比。在男性中，其中学业压力轻度12人，占30%，中度9人，占22.5%，重度11人，占27.5%，非常严重为7人，所占比例为17.5%。女性中，学业压力轻度有14人，占23.3%，中度13人，占21.7%，重度20人，占33.3%，非常严重13人，占21.7。结果如下表。性别程度人数构成比（%）男轻度1230中度922.5重度1227.5非常严重717.5女轻度1423.3中度1321.7重度2033.3非常严重1321.7从分析结果中显示，在这次大学生调查中按不同年级与学业压力程度分析，可以看出不同年级中压力程度的人数和构成比。在大一中，学业压力轻度6人，占75%，中度1人，占12.5%，重度1人，占12.5%，非常严重人数为0。大二中，学业压力轻度有10人，占62.5%，中度5人，占31.25%，重度1人，占6.25%，非常严重0人。在大三中，学业压力轻度30人，占50%，中度12人，占20%，重度12人，占20%，非常严重6人，占10%。在，大四中，学业压力轻度有1人，占6.25%，中度有4人，占25%，重度有10人，占62.5%，非常严重有1人，占6.25%。结果如下表所示。年级程度人数构成比大一轻度675中度112.5重度112.5非常严重00大二轻度1062.5中度531.25重度16.25非常严重06.2大三轻度3050中度1220重度1220非常严重610大四轻度16.25中度425重度1062.5非常严重16.253.3大学生情感障碍分析从分析结果中显示，在这次大学生调查中抑郁情感障碍检出46人，占46%，其中轻度14人，占14%，中度18人，占18%，重度9人，占9%，非常严重为5人，所占比例为5%。焦虑情感障碍检出62人，占62%，其中轻度7人，占14%，中度25，占25%，重度11人，占11%，非常严重19人，占19%。结果见下表。程度人数检出率（%）抑郁轻度1414中度1818重度99非常严重55总计4646焦虑轻度77中度2525重度1111非常严重1919总计62623.2.1情感障碍在大学生不同年级和性别上的组成分析情感障碍在不同性别上分析性别程度人数构成比（%）男轻度1537.5中度820重度1025非常严重717.5女轻度2338.3中度1220重度1423.3非常严重1118.4

情感障碍在不同年级上分析年级程度人数构成比大一轻度562.5中度225重度112.5非常严重00大二轻度956.3中度425重度212.5非常严重16.2大三轻度3355中度915重度1118.3非常严重711.7大四轻度212.5中度318.8重度956.2非常严重212.53.3学业压力和情感障碍之间关系抑郁和焦虑情感障碍与学业压力程度人数绘制散点图，以学业压力得分为x轴，情感障碍得分为Y轴，进行线性相关性回归分析，相关系数r=0.965,P<0.05,抑郁程度与学业压力成高度正相关，学业压力得分越高，抑郁和焦虑的情感障碍得分也越高。说明大学生学业压力越大，出现抑郁、焦虑的情感障碍也越严重。RR平方调整后的R平方.965.931.9304.分析讨论通过本次调查问卷发现，医学类专业的学业压力和情感障碍得分明显高于非医学类专业压力得分，且严重和非常严重的人数较非医学专业的更多。分析可能原因，医学类专业的本科毕业所面临的学历和能力未能够达到社会未来对医生的要求在当今的残酷就业竞争当中凸显不出其优势和核心竞争力，因此在就业范围内存在着很大的局限性，另一方面，医学生类对学历的要求较高，更多的同学未来将存在的考研的打算，考研的压力和医学生学业上的压力都增加，长期下来不合理的进行调节压力，就会出现情感上抑郁、焦虑的障碍，因此抑郁、焦虑情感障碍得分也较高。此外，城镇学生的学业压力得分高于农村学生，不同程度学业压力和情感障碍构成比上，城镇学生的得分较高，分析原因可能是父母对孩子的要求和期望存在着一定关系，父母的要求的期望过高可能对孩子的心理健康上有着很大影响，孩子会因达不到父母的预期而出现焦虑和抑郁，加重学业压力。在年级上，可以看出学业压力严重在大三和大四中压力占比更大，大三中重度和非常严重分别占比20%和10%，大四中重度和非常严重分别占比62.5%和6.25%。分析原因，大三和大四学业压力占比大可能是大三大四面对着考证、六级、考研实习、学习和就业压力等因素。学业压力和情感障碍的相关分析，以学业压力得分为x轴，情感障碍得分为Y轴，进行线性相关性回归分析可以看出学业压力感大的组别在情感障碍也较严重。5.对策建议学校、社会和家庭应充分重视大学生学业压力和心理健康问题。(1)通过全校学生心理普查测试结果与相关资源，整合数据进行合理科学分析。通过新媒体平台推送更为有针对性的学习、生活、人际交往心理学知识和自我情绪调节、压力缓解调整方法。[9]（2）针对情感障碍问题，学校应该更多组织和开展多元的学校文化活动,比如构造多阅读，多锻炼，师生间多交流沟通的文化氛围。宣传抑郁、焦虑情感障碍带来的危害,引导学生积极向上，劳逸结合，早睡早起的习惯，倡导同学们遇到困难问题多向朋友老师倾诉，通过休息、运动等方式调节自己心态。（3）针对学业压力,学校应该合理的安排专业和其他课程,对接自己的岗位需求,特别是医学生，必要时，适当降低每日的课程量和课程难度来减轻学习压力。（4）自身辩证看待压力和情绪。很多压力的产生都源于自身的态度。凡事“预则立、不预则废”,尤其需要改变错误的自我认知。加拿大医学教授塞勒博士曾说:“压力是人生的香料。不要认为压力只有不良影响,人们应该转换认识和情绪,多去开