一例十用（更新中）

一、国内现代国内现代·人物素材1史铁生1、【主题:挫折与成长】（例）：史铁生轮椅困身三十载，笔尖流淌地坛月。绝境中点亮希望，诠释“生如逆旅，一苇以航”。2、【主题:苦难、艺术】(例)：史铁生病榻上写《务虚笔记》，以虚化实，痛中求美。教人将泥泞踩成莲，苦难亦可淬出诗行。用法：可对比“躺平”现象，用史铁生为例，论证“真正的诗意不在逃避，而在直面荒诞的勇气”。3、【主题:快慢、生活节奏】(例)史铁生地坛古柏下静坐，听四季轮回如钟摆。浮躁时代的一剂清凉散，唤醒对永恒的凝视。用法：可以地坛意象为线索，串联“古柏年轮”与“现代人手机屏幕的反光”，呼吁“做时间的主人而非奴隶”。4、【主题:亲情、遗憾与珍惜】(例)：史铁生散文中母亲“找花”的背影，泪痕藏于纸背。让亲情成为穿透岁月的光，而非迟到的追悔。用法：可作为记叙文细节模板，模仿“母亲找花”的留白笔法，以平凡场景写深沉情感。5、【主题:孤独、独立思考】(例)：史铁生独对《病隙碎笔》，在深渊里掘取星光。证明孤独是思想的炼金术，荒原亦可种玫瑰。用法：可反驳“合群即正确”，引用此例论证“孤独是精神的勘探，终将掘出真理的金矿”。6.【主题:命运与抗争、希望】(例)：史铁生接受截瘫，却以文字撞碎命运高墙。教人“认命不认输”，在裂缝中播种春天。用法：可对比“躺平”与“破壁”，以“轮椅上的春天”为喻，呼吁“做自己的破壁人”。7.【主题：死亡观、幽默】(例)：史铁生笑谈“职业是生病，业余写点东西”。以豁达消解恐惧，将终点站写成中途岛。用法：在议论文中引用此句，论证“真正的强大，是笑着与命运谈判”8、【主题：平凡与伟大】(例)：史铁生在菜市场观察众生，笔下蝼蚁亦有神性。提醒伟大藏于市井，尘埃里住着星辰。用法：可写“小人物”类作文时，用此例升华“每个灵魂都是一部史诗”。9、【主题：文学的力量】(例)：史铁生用《命若琴弦》渡己渡人，弦断处即是重生。文字可作舟楫，载沉沦者泅渡至彼岸。用法：可以“断弦之音”为象征，论述“艺术不是装饰，而是生命的浮木”。10、【主题：人性善恶、道德】(例)：史铁生写《奶奶的星星》，照见世间最朴素的善。让镜子反光，逼视灵魂深处的暗与亮。用法：可作为议论文论据，对比“精致的利己主义”，强调“朴素的善是文明的底色”。国内人物现代·人物素材2柯洁1.【主题：失败与成长、乐观】（例）落子惊风雨，胜负动乾坤。柯洁将败局化作棋谱，在人类智慧的边角处开拓新路，终成半目越天堑的传奇。用法：可当做排比人物素材用，也可扩展开来只使用一个人物素材柯洁，用于论述失败后逆转、乐观积极应对失败的主题2.【主题：科技人文、科学精神】（例）：柯洁代表人类与AI对弈之际，执黑子立于人机疆界，既非固守九段荣耀，亦非臣服算法铁律，在星阵间丈量文明的韧性。用法：可以在类似论述AI与人类之间的关系衡量中使用，也可以用于挑战自我的主题，主题多样化，可以自己加观点句加以适用3.【主题：文化创新】（例）：柯洁从纹枰论道到直播讲棋，他让千年棋道绽放在数字原野，证明传统文化从不需要博物馆的玻璃罩。用法：玻璃罩的用法来源于张爱玲的《怨女》里的用法，可以当做模板背诵“xx从不需要xx的玻璃罩"，例如“真正的才华从不需要保护的玻璃罩→强调不需要依赖外界的保护or限制）4.【主题：淡泊名利、坚守初心】（例）：柯洁曾言“冠军是暂时的，棋道是永恒的。"七冠加身时，他却在棋盘刻下“未济"二字，是易经最后一卦，是永不停息的求道者宣言。用法：前面的名言“冠军是暂时的，棋道是永恒的”可以与后面的拆开使用用于作文的开头模板里的名人名言（开头模板在其他笔记里）5.【主题：青春】（例）柯洁弱冠之年已执棋坛牛耳，他用361个交叉点证明：棋盘虽小，足以承载一个民族的智慧远征。用法：谁执牛耳：意思是在某一方面居领导地位。可以当做模板背诵“xx几岁已执xx牛耳"，例如“比尔盖茨弱冠之年已执科技牛耳，以微软之名，纵横四海"）6.【主题：危机应对、绝境逢生】（例）当对手围出百目大空，柯洁轻轻落子三三，便化解危机，永远能在逼仄处点化生机。用法：可以用于绝境逢生等主题，也可以从不言败入手，保持乐观积极的态度便能逆转危机7.【主题：人类与AI之间的哲学思考】（例）：柯洁曾言：“AI解构了胜负，却让人类更懂为何而战。”柯洁代表人类与AI对弈之际，执黑子立于人机疆界。用法：可以在类似论述AI与人类之间的关系衡量中使用，也可以用于挑战自我的主题，主题多样化，可以自己加观点句加以适用8.【主题：文化自信】（例）面对韩国棋手的神之一手，柯洁回敬天地大同，这是围棋语言的交响，更是文明气度的和鸣用法：可以用于文化自信的主题，或者用于文明交流的主题9.【主题：创新】用法：解读其打破定式的"僵尸流"战法（例）：柯洁打破定式的“僵尸流"战法，总在对手以为大势已定时，让死子复生，能让旧规则焕发新生命。10.【主题：跨界融合，多方面成长】（例）：柯洁xxx（注重多维发展or紧跟时代步伐），不仅是清华园里的棋士，用微积分解构棋形；也是直播间里的教授，让定式化作流行符号。国内现代·人物素材3陈际玮1、【主题：突破与超越】（例）陈际玮用代码在星空中篆刻中国精度，将火箭控制系统的误差压缩至毫厘之间。当长征五号刺破云霄，他让航天计算的边界向深空再延伸一寸。2、【主题：青春奋斗】（例）三十载年华淬炼于控制台前，从青涩学子到总师，陈际玮将青春锻造成精密算法。那些与星月同眠的夜晚，让航天人的青春永远定格在星辰大海的坐标里。用法：“那些与星月同眠的夜晚，让xxx的青春永远定格在星辰大海的坐标里。”可以当做模板背诵，说明一个人为了某个事业奉献了他的青春。3、【主题：家国情怀】（例）面对商业航天的橄榄枝，陈际玮选择扎根戈壁。当"天问一号"跨越4亿公里传回数据，敦煌壁画里的飞天神话，终在他手中化作星际航程的导航图。4、【主题：团队合作】（例）：在文昌发射场的总控大厅，陈际玮是指尖翻飞代码的织梦者。十万条指令的精确协同，让千名航天人的智慧凝结成璀璨的尾焰，照亮人类探索的苍穹。用法：“xxx的努力，让千名xxx的智慧凝结成璀璨的尾焰，照亮人类探索的苍穹”可以当做模板背诵，用于突出团体的贡献。5、【主题：细节精神】（例）：为消除0.01秒的时延，陈际玮在实验室重复三千次模拟。当整流罩完美分离的瞬间，印证了航天人的信仰，伟大征程，始于对毫末的执着。6、【主题：精神传承】（例）：接过钱学森"星际列车"的蓝图，陈际玮将控制理论迭代七代。从东风到长征，从酒泉到文昌，中国航天的精神火炬在他手中燃得更旺。7、【主题：突破困境】（例）：面对某型发动机异常震颤，陈际玮带领团队百日攻坚。用数学模型重构物理世界，最终让"问题数据"化作捷报，在失败褶皱处开出创新的花朵。8、【主题：使命担当】（例）：每道指令都是国家重托，陈际玮在发射前72小时不眠不休。当指控大厅响起掌声，那些熬红的双眼，正是守护大国重器的永恒星盏。9、【主题：探索精神】（例）：完成探月工程后，陈际玮立即转向火星轨道计算。在办公室悬挂的太阳系图谱上，每个被圈注的星球，都是人类认知边疆的界碑。10、【主题：平凡与伟大】（例）：没有聚光灯下的鲜花，只有键盘上的指纹为证。当"嫦娥五号"带回月壤，控制台前那杯凉透的茶，氤氲着中国航天最动人的芬芳。国内现代·人物素材4王其欣1、【主题：探匠心精神】（例）：王其欣的调解笔记如敦煌壁画上的铁线描，在张家长李家短的褶皱里勾勒秩序经纬。当《清明上河图》中的虹桥需要卯榫精算，基层治理更需这般穿针引线的绣花功夫。2、【主题：文化创新】（例）“赔了夫人又折兵"化作反诈标语时，王其欣让古老智慧在方言土壤重生，恰似故宫文物修复师用纳米材料加固《千里江山图》，传统正以崭新语法诉说永恒。3、【主题：坚持初心】（例）：王其欣丈量乡土的足迹，与敦煌壁画中佛陀的千叠衣纹同构。那些深深浅浅的印记，都是文明根系在大地上的密码，见证着向上生长必先向下扎根的生命法则。4、【主题：工具理性、价值理性】（例）：当王其欣将237部法律编入数字程序，敦煌遗书中的算经也正在云端苏醒。真正的文明算法，永远在冰冷代码间保留人性温度的冗余空间。"5、【主题：平凡与伟大、奉献精神】（例）：王其欣织就的矛盾化解网，恰似养蚕人手中的丝茧。98.7%的成功率不是冰冷数字，而是春蚕食尽千顷桑叶后，为世界吐露的温暖经纬。6、【主题：中国智慧、原则与变通】（例）：王其欣的三杯茶里沉浮着传统榫卯的智慧：首杯清心明是非为榫，次杯润喉寻共识作卯，末盏回甘化干戈，在刚性法理间凿出人性化的缓冲地带。7、【主题：微小力量】（例）：王其欣的电动车驮着调解箱穿行街巷，如敦煌壁画青绿山水中点苔的笔触。这些不起眼的苔点，恰是维系社会肌理健康最不可或缺的毛细血管。8、【主题：阴阳平衡】（例）：王其欣调解时的进退攻守，暗合敦煌《导引图》中的太极要义：借情之柔化刚，以'理'之圆守正，最终用法的边界画出和谐的方圆天地。9、【主题：传承】（例）当王其欣在田间地头播撒法治火种，莫高窟的画匠也正将调色秘技传授弟子。文明的星火，永远在授人以渔的传承中照亮更辽阔的夜空。10、【主题：民生万象】（例）：王其欣绘制的矛盾分布图，恰似数字时代的《清明上河图》。每个数据节点都在诉说市井悲欢，每条关系曲线都勾勒着基层治理的现代性转译。国内现代·人物素材5叶嘉莹1、【主题：家国情怀】（例）叶嘉莹以异乡辗转半生，仍以唐宋风骨为舟，摆渡中华文脉之姿，诠释漂泊者对故土的赤子丹心。2、【主题：文化传承】（例）叶嘉莹将毕生积蓄3600万捐作弱德之美基金，用敦煌藏经洞式的虔诚守护文明火种。3、【主题：逆境超越】（例）叶嘉莹将丧女之痛化作迦陵频伽的啼血清音，在《哭女诗》中完成凤凰涅槃式的美学救赎。4、【主题：初心、教育】（例）叶嘉莹九十高龄仍立三尺讲台，让《诗经》的草木在异国生根，展现教育者的永恒春天。5、【主题：性别平等、女性力量】（例）叶嘉莹以易安风骨破士林藩篱，证明才情从不受困于金钗玉钿，终成诗国女神。6、【主题：初心不改、淡泊名利】（例）叶嘉莹荣膺影响世界华人奖却自称穿裙子的士，在物欲横流中坚守学者本真。用法：可以记下这个模板：“某某某做什么，在物欲横流中坚守xx本真”→可以用于现代主题的作文中7、【主题：学术创新、中西文明对话】（例）叶嘉莹用现象学解构李商隐，让西方哲学与东方诗学在迦陵讲堂交响共鸣。8、【主题：诗意人生、精神】（例）叶嘉莹在战火中护住诗词手稿，将流亡岁月谱成《漂泊曲》，践行诗可怨而不怒的生命美学。9、【主题：文化自信、文化输出】（例）叶嘉莹在哈佛燕京社用英语讲《人间词话》，让王国维境界说化作跨文化的虹桥。10、【主题：终身学习】（例）叶嘉莹鲐背之年仍直播授课，银发与诗词辉映成不朽春光，诠释何为老骥伏枥。［注］鲐背之年：“鲐背之年”指九十岁的高龄，源于“鲐鱼”，其背部有斑纹，形状类似老年人背部的褶皱，被用来象征长寿和高寿。国内现代·人物素材5汤洪波1、【主题：厚积薄发】（例）汤洪波以11年备份人生铸就飞天利剑，在暗夜中打磨每寸筋骨，终成神舟十二号出舱第一人。2、【主题：奉献、勇敢不畏】（例）汤洪波在模拟器承受8倍重力撕扯时，以中国精度校准生命阈值，演绎现代版夸父逐日。3、【主题：工匠精神、细节】（例）汤洪波将太空拧螺丝误差控制在0.1毫米内，用航天工匠精神在宇宙织就五星经纬。4、【主题：小我与大我、乡土情怀】（例）汤洪波出征前凝望发射塔架上的国旗，将湖南农家的炊烟化作星辰大海的航标。5、【主题：文明传承、创新教育】（例）汤洪波在空间站开设天宫课堂，让敦煌壁画里的飞天梦照进当代少年的瞳孔。6、【主题：孤独与勇气】（例）汤洪波独守问天舱完成高危实验，用太空独舞诠释真正的勇敢是明知风险依然向前。7、【主题：团队精神、合作】（例）汤洪波与战友组成人体陀螺仪，在失重中演绎现代版桃园结义的生死相托。8、【主题：失败、成长】（例）汤洪波将2000次训练笔记化作航天归零手册，在归零重启中攀登科技天梯。9、【主题：平凡与伟大、逆袭】（例）汤洪波从放牛娃到太空建楼者，证明伟大征程始自田间地头的仰望星空。10、【主题：人类命运共同体】（例）汤洪波在核心舱种植太空水稻，让《流浪地球》的科幻种子在现实宇宙萌芽。国内现代·人物素材6白响恩1、【主题：创新科技】（例）白响恩驾驶“雪龙号”如执中医银针，以航迹为灸，刺破北冰洋的千年寒淤，疏通人类探索的任督二脉。2、【主题：女性力量、打破偏见】（例）白响恩作为首位穿越东北航道的女航海家，让极光化作霓裳，击碎航海史上性别玻璃穹顶。用法：可以记下模板：“某某某xxx，让xx化作霓裳，击碎xxx玻璃穹顶”→用于击破一个障碍or偏见时适用3、【主题：人与自然】（例）白响恩从冰川裂隙读取地球脉象，将古老冰层化作数据密码，破译气候变迁的摩尔斯电码。4、【主题：专注、细节、工匠精神】（例）白响恩在暴风雪中保持0.01度航向精度，以航海家版“入定”诠释极致专注力。5、【主题：理性与感性】（例）白响恩在科考日志中记录北极熊足迹，让科学数据流淌《山海经》式的浪漫叙事。6、【主题：逆境】（例）白响恩零下50℃维修设备，用体温融化冻僵的螺栓，演绎现代版“钻木取火”。7、【主题：传统与现代】（例）白响恩绘制北极航道图如苏绣走线，以航海图上的纳米级精度呼应千年刺绣美学。8、【主题：人类命运共同体】（例）白响恩带领多国科考队穿越魔鬼西风带，掌舵“人类命运共同体”的当代诺亚方舟。9、【主题：文明对话、跨界融合】（例）白响恩用破冰船声呐模拟编钟韵律，在冰川峡谷奏响《诗经》式的天地和鸣。10、【主题：传承使命】（例）白响恩将南极冰芯样本赠予母校，让少年透过万年寒冰看见时间琥珀里的初心。二、国内古代三、国外国外·人物素材1尼采1、【主题：挫折与成长】（例）尼采曾言：“与深渊对视时，深渊也在凝视你。"阐述直面黑暗时的精神蜕变，告诫世人，与深渊对视不可失却飞翔之志。恰如敦煌壁画千年蒙尘，考古者以烛火破暗，方见飞天衣袂间的文明辉光。2、【主题：成长历程】（例）当王阳明格竹七日终悟心即