2025年4月健康管理师技能知识模拟练习题（含答案）

2025年4月健康管理师技能知识模拟练习题(含

答案)

一、单选题(共20题，每题1分，共20分)

L题目：健康风险评估中个人基本健康信息包括()

(A)生活方式问卷信息、心理问卷信息以及体检信息

(B)疾病史、生活方式信息、体检信息

(C)疾病史、家族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、

体格测量、实验室检查等

(D)疾病史、家族史、生活方式信息、体格测量、实验室检查等

(E)生活方式问卷信息、体检信息

参考答案：【C】

详解：个人基本健康信息包括疾病史、家族史、膳食及生活方

式信息、体力活动信息、体格测量、实验室检查等。选项A中多了

心理问卷信息；选项C中少了体力活动信息和膳食信息；选项D少

了疾病史、家族史、体力活动信息、实验室检查等；选项E少了家

族史、膳食及生活方式信息、体力活动信息、体格测量等。

2.题目：5钱女士的B.MI至少应该控制在()

(A)26kg/m2以内

(B)23kg/m2以内

(C)22kg/m2以内

(D)25kg/m2以内三题某高校针对其职员中，糖尿病患者展开

了一系列活动，如定期进行糖尿病教育和自我管理，自我血糖监测以

及体重管理,制定了健康教育干预计划,取得了不错的效果。

(E)24kg/m2以内

参考答案：【E】

3•题目：健康风险评估报告,通常由一组报告组成，除了健康评

估的结果以及危险因素列表外，同时也包括了膳食运动干预指导处方

等健康教育信息。8.膳食处方通常不包含()

(A)个人的能量需求级别

(B)食物交换份

(C)食物的份数

(D)食物的种类

(E)菜谱

参考答案：【E】

详解：膳食处方通常会包含食物的份数、食物交换份、食物的

种类、个人的能量需求级别等内容，而菜谱一般不会包含在膳食处

方中。

4.题目:钱女士,45岁，从事办公室工作,BMI25.5kg/m’,不爱运

动。询问钱女士的生活方式信息，不包括()

(A)饮酒情况

(B)膳食情况

(C)烟草使用

(D)体检信息

(E)身体活动

参考答案：【D】

详解：题目问的是生活方式信息，而体检信息不属于生活方式

信息范畴，膳食情况、身体活动、饮酒情况、烟草使用都属于生活

方式相关内容。

5.题目：健康风险评估中的评估内容不包括()

(A)糖尿病患病风险评估

(B)心血管疾病患病风险评估

(0营养素缺乏评估

(D)健康生活方式评估

(E)营养状况评估

参考答案：【C】

详解：健康风险评估是对个人的健康状况及未来患病和(或)

死亡危险性的量化评估。其评估内容通常包括营养状况评估、健康

生活方式评估、疾病患病风险评估等。糖尿病患病风险评估、心血

管疾病患病风险评估都属于疾病患病风险评估范畴。而营养素缺乏

评估不属于健康风险评估的常规评估内容。

6.题目：老年人常伴有动脉硬化,老年高血压患者要特别注意

舒张压不宜低于()

(A)60mmHg

(B)lOOmmllg

(090mmHg

(D)50mmHg

(E)80mmHg

参考答案：【A】

详解：老年人常伴有动脉硬化，老年高血压患者要特别注意舒

张压不宜低于60mmHg,以免重要脏器供血不足。

7.题目：2为该社区制定的健康教育计划提出了：“经过半年

的干预，辖区80%的成年人能做到每年测量一次血压，这个目标属于

()

(A)行为目标

(B)认知目标

(C)总目标

(D)政策目标

B错误；测量方法对血压值的影响超过测量环境，C正确，D错误。

测量血压时规范的测量方法对结果准确性的影响更为关键，测量环

境虽有一定影响，但相比之下测量方法影响更大。

10.题目：1王先生的行为危险因素是()

(A)口味重、过量饮酒、高龄

(B)身体活动不足,睡眠不足,过量饮酒

(C)身体活动不足、体重超重、睡眠不足

(D)身体活动不足、睡眠不足、血脂异常

(E)口味重、体重超重、血糖高

参考答案：【B】

1L题目：3健康风险评估的基本模块不包括()

(A)问卷十题某机械制造公司有职工1500人，其中男性1493

人，因工作时间长,公司食堂为自助餐形式,且多肉多油并提供夜宵，

该公司职工超重者人数约占70%,为改善职员健康状况，该公司寻求

健康管理师为其提供健康指导

(B)疾病危险度计算

(C)体检结果

(D)疾病诊断标准

(E)评估报告

参考答案：【D】

详解：健康风险评估的基本模块包括问卷、危险度计算、评估

报告、体检结果等，疾病诊断标准不属于健康风险评估的基本模块。

健康风险评估主要是基于个体的生活方式、健康体检数据等进行风

险预测和评估，而不是用于疾病诊断。

12.题目：针对周先生的血压正常高值，最好的应对方法是()

(A)采用健康生活方式

(B)尽快采用药物治疗

(C)单纯饮食治疗

(D)注意休息

(E)单纯运动治疗

参考答案：[A]

详解：对于血压正常高值人群，最好的应对方法是采用健康生

活方式，包括合理饮食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡、控制体

重等，单纯饮食治疗或单纯运动治疗不全面，尽快采用药物治疗不

适合血压正常高值阶段，注意休息也不是最主要的应对措施，所以

应选择采用健康生活方式。

13.题目：王先生，男，63岁,A型血，考古学者，每天吸烟10支

以上，经常吃腌制饮食，每天蔬菜水果摄入300g,体重72kg,身高

180cm,曾有慢性胃部疾病史，母亲死于直肠癌。56.根据题干信息，对

王先生重点开展的评估为0

(A)功能评估

(B)生活方式评估

(0生理指标评估

(D)理想风险评估

(E)心理评估

参考答案：【B】

详解：王先生存在吸烟、经常吃腌制饮食等不良生活方式，所

以重点开展的评估为生活方式评估。

14.题目：在员工减重计划中提出“经过三年干预，员工的超重

肥胖率降低到30%”，这个目标属于()

(A)总目标

(B)认知目标

(0环境目标

(D)健康目标

(E)政策目标

(F)行为目标

参考答案：[D]

详解：该目标明确指出了经过三年干预后员工超重肥胖率的降

低情况，超重肥胖率属于健康相关指标，所以此目标属于健康目标。

15.题目：某社区卫生服务站2018年开始责任医生进家庭试点

工作,并为社区居民建立健康档案，将辖区内35岁以上常住居民的高

血压患者和2型糖尿病患者作为慢性病管理的工作重点。46.测量血

压的正确方法是()

(A)缓慢充气，缓慢放气

(B)快速充气，缓慢放气

(C)先缓慢充气,然后快速充气

(D)先快速充气,然后缓慢充气

(E)快速充气，快速放气

参考答案：【B】

详解：测量血压时应快速充气，使气囊内压力达到槎动脉搏动

消失后再升高30mmHg,然后以恒定速率(2〜6mmHg/秒)缓慢放气,

使汞柱缓慢下降，双眼平视汞柱表面，根据听诊结果读出血压值。

16.题目；与该男士协商后定制“平均每周中等强度的运动量

达到180分钟”，这个目标属于()

(A)行为目标

(B)总目标

(C)健康目标

(D)认知目标

(E)过程目标

参考答案：【A】

详解•：该目标明确了男士每周中等强度运动量达到180分钟这

一具体行为，属于行为目标。行为目标是用可观察、可测量的行为

描述的目标，该目标清晰地规定了要达成的行为表现。

17.题目：健康风险评估的局限性主要包括()

(A)评估的计算比较复杂

(B)不能使用临床诊断的信息8题:某社区近年来高血压病患病

率逐年升高,该社区卫生服务中心负责人欲对该社区居民高血压等

慢性病进行管理。

(C)不能作为诊断的依据

(D)不能作为疾病管理的依据

(E)不是所有的疾病都适合进行风险评估

参考答案：【C】

18.题目：最适用于社区中大多数高血压患者且干预效果相对

较好的是()

(A)高血压健康知识讲座

(B)邮寄健康教育文字资料

(0网上阅读

(D)上门家访

(E)电话咨询指导(包括短信通知)

参考答案：【E】

详解：电话咨询指导(包括短信通知)可以较为及时地与社区

高血压患者沟通，解答疑问，提供个性化的指导和提醒，能让患者

方便地获取信息并按要求进行血压管理等，可操作性强，覆盖范围

广，适合大多数高血压患者，且能取得相对较好的干预效果。而高

血压健康知识讲座受众面有限且不能及时互动；上门家访人力物力

成本高；网上阅读部分人群可能操作不便且缺乏针对性指导；邮寄

健康教育文字资料缺乏及时性和互动性。

19.题目：一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消

耗的能量是()

(A)2.05kcal

(B)2.05kcal

(C)l.05kJ

(D)1.05kcal

(E)l.OOkca

参考答案：【D】

详解：代谢当量(METs)是一种表示运动强度的指标，1MET相

当于每千克体重每分钟消耗3.5ml的氧气，换算成能量约为

1.05kcal,即一代谢当量(METs)活动强度相当于每千克体重消耗

的能量大于1.05kcalo

20.题目：4对于钱女士进行膳食，指导最重要的建议是()

(A)饮食清淡，少盐少油

(B)适量吃肉

(C)粗细搭配，谷类为主

(D)多吃蔬菜、水果

(E)多吃奶豆制品

参考答案：【A】

二、多选题(共20题，每题1分，共20分)

L题目：确定张先生的高血压危险层级，除问卷信息和常规体

检外，还应该考虑的体检项目是()

(A)眼底检查

(B)肾功能

(C)IIbAlc

(D)颈动脉超声

(E)肿瘤标记物

(F)心脏彩超

参考答案：【ABCDF】

2.题目：1健康管理为什么能够为保险人群降低费用()

(A)通过第三级预防减轻减缓病程提高生活质量

(B)可以治疗常见疾病

(C)通过一级预防,建立健康生活方式降低发病

(D)通过早发现早诊断早治疗的二级预防措施降低人群医疗费用

参考答案：【ACD】

详解：健康管理通过一级预防，建立健康生活方式降低发病，

从而减少患病后的治疗费用；通过早发现早诊断早治疗的二级预防

措施，能及时干预病情，避免病情恶化，降低人群医疗费用；通过

第二级预防减轻减缓病程提高生活质量，减少因病情严重而产生的

高额医疗支出等，所以能够为保险人群降低费用。而健康管理主要

侧重于预防和健康促进，并非直接治疗常见疾病，D选项不符合健

康管理降低保险人群费用的原因。

3.题目：1请为王女士设计此次健康体检的项目计划包括的主

要项目有哪些()

(A)心脏及血管的超声检查眼底等易损害器官。

(B)血尿便常规检查

(C)生化检查(肝功、肾功、空腹血糖、糖化血红蛋白、血脂、

尿酸)

(D)胃镜检杳

(E)一般检查(身高、体重、腰围、血压、医生物理检查)

参考答案：【ABCE】

详解：一般检查(身高、体重、腰围、血压、医生物理检查)

可以了解基本身体状况；血尿便常规检查有助于发现血液、尿液及

粪便中的异常情况；生化检查能反映肝脏、肾脏功能、血糖、血脂

等多项指标；心脏及血管的超声检查眼底等易损害器官可排查心脑

血管及眼部等方面的潜在问题。而胃镜检查一般不是常规健康体检

必选项目，通常是在有相关症状或风险因素时才考虑，所以此次健

康体检项目计划主要项目不包括胃镜检查。

4.题目：2信息录入前对录入员进行培训的内容包括0

(A)数据库结构设计方法

(B)数据库文件的保存

(C)熟悉数据库结构

(D)健康档案变量编码

(E)缺失值的编码要求

(卜、)逻辑查错的设置要求

参考答案：【BCDEF】

详解：信息录入前对录入员进行培训的内容包括健康档案变量

编码、数据库文件的保存、缺失值的编码要求、熟悉数据库结构、

逻辑查错的设置要求等。而数据库结构设计方法通常是专业设计人

员进行的工作，不是录入员培训的内容。

5.题目：张先生属于下列哪些疾病的高危人群()

(A)糖尿病

(B)结直肠癌

(0肺癌

(D)冠心病

(E)肾病

(F)脑卒中

参考答案：【ACDEF】

6.题目：群体体重干预策略需要采取的措施是()

(A)加强合理膳食宣传

(B)开展车间、班组的体重管理竞赛

(C)改善夜宵品种，降低能量

(D)提供更多的健身场所

(E)建立体重管理的激励机制

(F)将体重管理目标人群的运动量定期公布

参考答案：【ABCDEF】

详解：群体体重干预策略需要综合多方面措施。提供更多健身

场所能方便人们进行锻炼，有助于体重控制；开展车间、班组的体

重管理竞赛可激发群体参与积极性；加强合理膳食宣传让人们了解

饮食对体重的影响；建立体重管理激励机制能鼓励人们坚持；改善

夜宵品种、降低能量可减少额外热量摄入；将体重管理目标人群的

运动量定期公布，形成一定压力和动力，促进目标人群关注和管理

自身体重。

7.题目：6预防措施有哪些？()

(A)适量运动如果步行、游泳、跳舞等有氧运动

(B)心理平衡

(C)环境适合人居

(D)合理膳食包括低盐、低脂、控制糖类及总热量的摄入

(E)戒烟限酒

参考答案：【ABDE】

8.题目：刘女士存在的脑卒中发生的危险因素包括()

(A)高脂饮食

(B)超重

(C)糖尿病病史

(D)肥胖

(E)高盐饮食

(F)体力活动缺乏

(G)家族史

参考答案：【ACDEFG】

9.题目：医务人员开展了高血压高危人群的筛查，下列属于高

血压高危人群的是()

(A)每日饮酒250nli者

(B)有高血压家族史者

(C)长期高盐磨食者

(D)舒张压为80~89mmHg者

(E)收缩压为120139mmHg者

(F)超重和肥胖者

参考答案：【BCDEF】

详解：高血压高危人群包括：收缩压120〜139nlmHg和(或)舒

张压80〜89mmHg者；有高血压家族史者；超重和肥胖者；长期过量

饮酒者(每日饮酒量2100ml)；长期高盐膳食者。故选项A、B、C、

D、E正确，选项F中每日饮酒》50ml不符合长期过量饮酒标准，不

属于高危人群。

10.题目：为了解造成体重严重超标的原因，在问卷或访谈中，

重点关注的项目内容是()

(A)职业应激情况

(B)家族肥胖史

(C)三餐食物结构与总量

(D)三餐食物能量分配

(E)出行方式、体育锻炼等身体活动情况

(F)是否吃夜宵

参考答案：【ABCDEF】

详解：职业应激情况可能影响饮食习惯和运动量从而导致体重

超标；是否吃夜宵会直接增加热量摄入；三餐食物能量分配不合理

会使热量摄入不均衡；三餐食物结构与总量关乎整体热量摄取；家

族肥胖史有一定遗传因素影响；出行方式和体育锻炼等身体活动情

况对能量消耗有重要作用，这些都是造成体重严重超标的可能原因,

所以问卷或访谈中这些项目内容都应重点关注。

11.题目：2当费用受到限制时适合张先生的最基本的体检项目

是哪些？()

(A)一般检查包括身高、体重、腰围、血压等

(B)血尿便常规检查

(C)生化检查等

(D)仪器检查如胸片、心电图、超声等

(E)心脏、血管超声

参考答案：【ABCDE】

12.题目：针对职工中的肥胖高危人群进行选择性干预时，应该

关注的高危险因素是()

(A)脂肪肝患者

(B)喜欢吃辣椒

(C)有肥胖家族史

(D)膳食不均衡

(E)不爱运动

(F)单身职工

参考答案：【ACDE】

13.题目：2请根据心血管疾病风险评估的方法参与评估的危险

因素有哪些()

(A)BMK年龄

(B)收缩压

(C)胆固醇血糖

(D)性别、吸烟

参考答案：【ABCD】

详解：心血管疾病风险评估中参与评估的危险因素包括收缩压、

胆固醇血糖、性别、吸烟、BMT.年龄等。收缩压升高是心血管疾病

的重要危险因素之一；胆固醇和血糖异常也会增加患病风险；性别

不同心血管疾病发病风险有差异，男性风险相对较高；吸烟是明确

的危险因素；BMI过高或过低以及年龄增长都与心血管疾病风险相

关。所以ABCD选项中的内容均属于参与评估的危险因素。

14.题目：六个月的体重管埋后，要对被管埋人群的管理效果进

行评估，应用的指标是()

(A)被管理人群体重下降平均值

(B)身体活动的达标率

(0被管理人群脂肪肝检出率的变化

(D)全因死亡率

(E)被管理人群体重达标率

(F)肥胖防治知识的知晓率

参考答案：【ABCEF】

15.题目：6血压管理的效果评价包括的指标有

(A)高血压患者发生脑出血的比例

(B)高血压患者治疗率

(C)全员预防高血压知识的知晓率

(D)高血压患者中高血压知晓率

(E)高血压患者治疗达标率

(F)戒烟、增加体力活动的职工比例

参考答案：【ACDEF】

16.题目：对高血压患者的健康指导，应该包括()

(A)遵医嘱服药

(B)多吃蔬果

(C)少盐

(D)少油

(E)戒烟

(F)限量饮酒

参考答案：【ABCDEF】

详解：遵医嘱服药是控制血压的关键，确保血压稳定。少盐可

减少钠摄入，有助于降低血压。限量饮酒能避免酒精对血压的不良

影响。少油利于控制血脂等，对血压管理有益。戒烟可减少血管损

伤等风险。多吃蔬果能提供丰富营养，有助于维持身体健康，综合

这些方面都对高血压患者的健康管理有重要意义。

17.题目：5在开展健康咨询和随访时常用的人际沟通技巧有哪

些()

(A)观察技巧、反馈技巧

(B)说话技巧、倾听技巧