《身体的运动》教案

《身体的运动》教案课题身体的运动课型新授课教学目标科学知识目标1.知道身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。2.知道体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。科学探究目标1.能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。2.能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。科学态度目标愿意与他人合作交流、分享研究结果。科学、技术、社会与环境目标知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。教学重难点重点：认识骨、关节和肌肉的协同工作，体会体育运动对健康生长的重要作用。难点：建立系统中各器官的联系，引申各系统的协同工作。教学准备为学生准备：哑铃、筷子(或短木棍)、线绳、橡皮筋。教师准备：教学课件。流程教学设计二次备课聚焦1.引入：播放小朋友跟着音乐跳舞的视频。2.提问：刚才的舞蹈视频中，小朋友身体的哪些部位参与了运动？(预设：手、腿、腰、颈……)3.活动：我们一起来摸一摸自己的大腿和膝盖，说说你们都摸到了什么？(预设：皮肤、骨头、肌肉、关节……)4.讲解：出示资料，简单介绍骨、关节和肌肉。聚焦5.揭题：骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，其中骨相互连接构成了人体的支架——骨骼。它们是怎样完成运动的呢？我们应该怎样保护它们并促进它们的生长呢？这节课让我们一起来学习“身体的运动”。(板书：身体的运动)【设计意图】此环节安排学生摸一摸自己的大腿和膝盖，使他们初步感知身体里的骨、关节和肌肉，然后把教材后面关于骨、关节和肌肉的资料提前放在这里学习，激发学生对“探究人的身体是怎样完成各种动作的”的兴趣。探索与研讨探索一：举哑铃观察上肢运动1.布置任务：指导学生两人一组进行活动并完成活动帮助卡。2.小结：人体在进行各种运动时，骨、关节和肌肉协同完成工作，其中骨支持人体的运动，是人体运动的基础；关节是骨与骨之间能够活动的连接，使骨的运动更灵活；肌肉附着在骨上，通过收缩带动骨产生运动，为人体运动提供了动力。探索二：制作运动模型1.引导：播放用筷子(或短木棍)、橡皮筋和线绳制作运动模型的视频。2.布置任务：指导学生模仿视频制作一个前臂抬起的运动模型。3.交流：引导学生分组讨论模型中的哪一部分相当于骨、关节和肌肉。组内研讨帮助卡主持人：你们认为模型中的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？学生1：我认为模型中的筷子(或短木棍)相当于骨，线绳连接的部分相当于关节，橡皮筋相当于肌肉。主持人：通过观察模型运动，你们还发现了什么？学生2：我发现骨、关节和肌肉是共同运动的。主持人汇总大家的发言。探索与研讨4.小结：骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。【设计意图】由于骨、关节和肌肉都属于内部结构，无法直接观察，所以通过制作运动模型来直观地演示骨、关节和肌肉的互相配合，让学生在动手操作中感受骨、关节和肌肉在运动时的协同作用，使学生的感受更加直接，印象更加深刻，理解更加透彻。探索三：保护骨、关节和肌肉的健康1.讲解：青少年时期，快速的生长和发育会促使肌肉、骨骼发生变化。这时，我们要注意保持脊柱和身体各部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。(教学提示：出示正确的坐姿、站姿和走路姿势的图片。)2.引导：播放举重、羽毛球、游泳、健美操等各项奥运比赛的视频，并引导学生阅读资料。3.交流：指导学生思考并讨论，为了促进骨骼和肌肉的健康发育，我们可以怎么做？组内研讨帮助卡主持人：为了促进骨骼和肌肉的健康发育，我们可以怎么做？学生1：我认为可以通过体育锻炼来促进骨骼和肌肉的健康发育。学生2：我认为可以通过多吃钙含量高的食物来促进骨骼和肌肉的健康发育。主持人汇总大家的发言。探索与研讨4.小结：平衡膳食、经常参加体育锻炼可以使身体变得更加强壮，柔韧性更好，免疫力也更强。5.讲解：(教学提示：出示运动导致受伤的图片。)运动中有时候会受伤，为了更好地保护我们的身体，我们在运动前要做好热身，必要时穿戴护具，运动中保持正确的姿势。拓展与小结1.过渡：生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体，让我们一起来观察并找出它们的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似。2.布置任务：出示门窗上的合页和塔吊图片，引导学生一起分析。板书设计4.2身体的运动骨、关节和肌肉——人体的运动系统，相互配合完成运动科学地进行体育锻炼和均衡膳食可以促进骨骼和肌肉的发育教学反思本节课对骨、关节和肌肉协同完成运动这个重难点的突破采取了比较灵活的处理方法，首先进行一个举哑铃的活动，在举哑铃的过程中，学生通过看一看、摸一摸等方法感受骨、关节和肌肉在运动中的变化，同时初步感知它们之间不是独立工作的。接着进行制作运动模型的活动，这个运动模型将骨、关节和肌肉这些内部结构直观地呈现出来，通过观察模型的运动，学生能更加清晰地理解骨、关节和肌肉是相互配合完成运动的。这也启示我们在以后的教学中，应该更具耐心地从不同的维度启发学生的思维，提升学生的科学素养。课后测试一、填空题。(每个词只能用一次，选错或者使用别的词不能得分，每空2分，共20分)脑生活方式健康行为计划血管传出神经脑生活方式健康行为计划血管传出神经关节神经中枢心脏体育锻炼传入神经1．青少年时期是生长发育的旺盛时期，我们要抓住这个机会，养成良好的_____________和习惯。2．我们的运动系统由骨、_____________和肌肉组成。3．跳动的_____________为血液提供动力，使它能在全身的_____________中进行流动。4．_____________是人体的控制中心，它总是在不断地发送和接收信息。5．才才在路口准备过马路时，看到红灯亮起，便止步等待。在此过程中，信号的传递路线是：眼睛→_____________→_____________→_____________→腿。6．菲菲在考试前容易紧张，晚上睡不着觉，她可以通过_____________来减轻肌肉紧张，从而拥有更好的睡眠。7．健康的生活方式要从学生时期开始培养，所以我们要早早地为自己制订一份_____________。二、判断题。(每题2分，共20分)1．吸烟环境只对吸烟的人伤害很大，我们青少年只要不吸烟就不会受到伤害。()2．将哑铃往上举的过程中，上臂肌肉会收缩变硬。 ()3．青少年时期，人体的骨骼和肌肉是发育得最快的，发育和运动紧密关联着。()4．心脏无时无刻不在工作，但是它会在两次跳动的间隙进行休息，所以它是不会疲劳的。 ()5．每分钟心跳的次数多于脉搏的次数。 ()6．脑位于颅腔内，包括大脑、小脑和脑干等部分。 ()7．如果手被仙人掌的刺扎了，我们会立刻缩手，这是人的本能反应，不受神经系统控制。 ()8．健康包括心理健康和身体健康，但是身体健康比心理健康更重要。()9．元元说自己遇到压力的时候，大哭一场就舒服了，所以哭也是一种缓解压力的方法。 ()10．我们制订健康行为计划后，要进行长期的、坚持不懈的努力，真正将计划变为行动。 ()三、选择题。(每题2分，共20分)1．影响生长发育的因素有很多，其中属于先天因素的是()。A．遗传B．饮食习惯C．运动习惯2．在制作前臂抬起的运动模型时，模拟骨的是()。A．橡皮筋B．筷子C．线绳3．乐于观察思考的成成观察了家中门框上的合页后，联想到它的作用和我们身体运动结构中()的作用相似。A．肌肉B．骨C．关节4．支撑我们的身体，保护我们的内脏器官，可以使我们进行各种活动的是()。A．关节B．骨骼C．肌肉5．人体在运动过程中对氧气的需求量增加，所以和休息时相比，剧烈运动后心跳的速度会()。A．变快B．变慢C．保持不变6．在测量脉搏的跳动时，我们不可以测量的地方是()。A．脖子中间偏一侧两横指B．手腕偏拇指侧C．脖子后面7．如图是元元用橡皮泥制作的脑的结构模型，其中负责维持身体平衡的部分是()。A．大脑B．小脑C．脑干8．人体的各项活动都靠()指挥。A．神经系统B．运动系统C．血液循环系统9.健康的生活方式包括()。①坚持体育锻炼②科学饮食③科学安排作息时间④随心所欲的生活⑤喝酒、吸烟⑥积极乐观的心态A．①②④⑥B．①②③⑥C．③④⑤⑥10．状状在校运动会上痛失跳高金牌，一连几天闷闷不乐，以下做法中可以有效缓解状状不良情绪的是()。A．周末约上好朋友去踢足球B．暴饮暴食C．回家向家人发顿脾气四、综合题。(共40分)1．将下列人体系统与其所包含的器官用线连起来。(9分)心脏脑胃脊髓血管神经血液循环系统消化系统神经系统2．下面是路路同学所在的实验小组模拟“心脏跳动和血液流动”的实验，请据此回答问题。(10分)实验内容模拟心脏跳动和血液流动实验材料水槽、塑料管、吸耳球实验步骤把塑料管一端和吸耳球相连，另一端放在水槽里，反复挤压和松开吸耳球，仔细观察现象操作要点实验时水槽中的水要适量(1)实验中每挤压、松开吸耳球1次，代表心脏跳动_____________次。(2)实验中会在水中滴加少量红墨水，原因是()。A．红墨水和血液颜色很相似B．模拟血液的同时，让实验效果更明显C．为了颜色好看(3)实验中挤压吸耳球的动作是模拟()。A．心脏的收缩B．心脏的舒张C．心脏的休息(4)随着血液的流动，_____________被运输到全身各处，以维持人体的正常生命活动。(5)心脏是人体的“泵”，保护心脏的方法有_________________________________________________(写出两种)。3．请和元元同学一起研究身体的运动系统，并回答下列问题。(10分)(1)写出下图中运动系统的各部分结构名称。(2)元元为了加深对关节作用的理解，设计了以下实验。①绑住食指关节写字，用木板固定膝关节后走路，我们会发现()。A．固定的部分无法用力B．固定的部分不能弯曲C．不影响身体活动②两次实验可以证明关节有()的作用。A．支撑B．保护C．转动4．阅读材料，并回答下列问题。(11分)寒假在家的成成彻底放松了，晚上