2025年大学运动人体科学（运动人体应用）试题及答案

2025年大学运动人体科学（运动人体应用）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共30分）答题要求：每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。(总共10题，每题3分)1.人体运动时，起动力作用的是（）A.骨B.关节C.肌肉D.神经2.下列属于等长收缩的是（）A.卧推杠铃B.提重物C.马步站桩D.跑步3.运动中消耗的能源物质在运动后的一段时间内，不仅恢复到原来水平，甚至超过原来水平，这种现象称为（）A.超量恢复B.恢复过程C.异化作用D.同化作用4.正常成年人安静时的心率约为（）A.40-60次/分钟B.60-100次/分钟C.100-120次/分钟D.120-140次/分钟5.人体的呼吸肌主要包括（）A.胸大肌和膈肌B.肋间肌和膈肌C.背阔肌和膈肌D.腹直肌和膈肌6.运动性疲劳的产生原因不包括（）A.能量物质消耗B.代谢产物堆积C.中枢神经系统功能下降D.运动强度过小7.下列属于有氧耐力训练的是（）A.短跑B.举重C.马拉松D.跳远8.人体运动时，心血管系统的变化不包括（）A.心率加快B.血压升高C.血液重新分配D.心输出量减少9.运动对呼吸系统的影响不包括（）A.呼吸频率加快B.呼吸深度加深C.肺通气量增加D.肺活量减小10.下列关于运动人体科学的说法，错误的是（）A.研究人体在体育运动中的形态结构、机能变化及其规律B.为体育教学、运动训练、运动竞赛等提供科学依据C.只关注运动对人体的影响，不涉及人体与运动环境的关系D.有助于提高运动成绩，预防运动损伤第II卷（非选择题，共70分）11.（10分）简述肌肉收缩的基本形式及其特点。12.（15分）论述运动对心血管系统的影响。13.（15分）分析运动性疲劳产生的原因及消除方法。14.材料：某运动员在进行高强度训练后，出现了疲劳、乏力、注意力不集中等症状。请根据运动人体科学的相关知识，回答以下问题：（15分）-该运动员可能出现了什么问题？-从运动人体科学的角度分析，导致这些问题的原因有哪些？-针对这些问题，提出相应的解决措施。15.材料：在一次篮球比赛中，一名球员突然倒地，经检查发现是肌肉拉伤。请结合运动人体科学知识回答：（15分）-肌肉拉伤的原因有哪些？-如何预防肌肉拉伤？-对于已经发生的肌肉拉伤，应如何进行处理？答案：1.C2.C3.A4.B5.B6.D7.C8.D9.D10.C11答案：肌肉收缩的基本形式有缩短收缩、拉长收缩和等长收缩。缩短收缩是指肌肉收缩时长度缩短的收缩形式，其特点是肌肉收缩产生的张力大于外加阻力，肌肉做正功，如跑步、举重等。拉长收缩是指肌肉收缩时长度被拉长的收缩形式，其特点是肌肉收缩产生的张力小于外加阻力，肌肉做负功，如制动、缓冲等。等长收缩是指肌肉收缩时长度不变的收缩形式，其特点是肌肉收缩产生的张力等于外加阻力，肌肉不做功，如马步站桩、提重物等。12答案：运动对心血管系统的影响主要有以下几个方面：心率加快，运动时为满足身体对氧气和营养物质的需求，心脏会加快跳动以增加心输出量；血压升高，收缩压和舒张压均会升高，但舒张压升高幅度相对较小；血液重新分配，运动时血液会更多地流向运动的肌肉，以保证其代谢需求，同时减少对内脏器官的供血；心输出量增加，通过增加心率和每搏输出量来满足运动时身体的需求；长期运动可使心血管系统适应性增强，如心肌增厚、心腔增大、血管弹性增强等，提高心血管系统的功能和耐力。13答案：运动性疲劳产生的原因主要有以下几点：能量物质消耗，运动过程中糖原、脂肪等能源物质不断被消耗，当消耗超过机体的补充能力时，会导致疲劳；代谢产物堆积，运动产生的乳酸、氢离子等代谢产物在体内堆积，会影响肌肉的收缩功能，导致疲劳；中枢神经系统功能下降，长时间运动使中枢神经系统兴奋与抑制过程失衡，导致神经调节功能下降，引起疲劳；肌肉结构和功能变化，运动使肌肉纤维受损，肌肉收缩能力下降，产生疲劳。消除运动性疲劳的方法有：合理安排休息，包括充足的睡眠、适当的放松活动等；营养补充，及时补充糖、蛋白质、维生素和矿物质等营养物质；物理疗法，如按摩、热敷、理疗等，促进血液循环，缓解肌肉疲劳；心理调节，保持良好的心态，减轻心理压力。14答案：该运动员可能出现了运动性疲劳。原因可能是高强度训练导致能量物质大量消耗，代谢产物堆积，中枢神经系统功能下降。解决措施包括合理安排训练强度和时间，给身体足够的恢复时间；加强营养补充，保证能量和营养物质的摄入；进行适当的放松活动，如按摩、拉伸等；保证充足的睡眠，促进身体恢复。15答案：肌肉拉伤的原因有：准备活动不充分，肌肉的生理机能尚未达到适应运动所需的状态；运动强度增加过快，肌肉无法承受突然加大的负荷；技术动作不正确，使肌肉受力不均；疲劳状态下运动，肌肉的力量和协调性下降。预防肌肉拉伤应做好充分的准备