2026年网球教练（网球教学技能）综合测试题及答案

2026年网球教练（网球教学技能）综合测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共30分）答题要求：本卷共6题，每题5分。每题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确选项填涂在答题卡相应位置上（本题无答题卡，直接在括号内填写答案）。1.在网球教学中，对于初学者正手击球动作的基础教学，重点强调的是（）A.击球的力量和速度B.动作的规范性和连贯性C.击球的旋转和落点D.身体的平衡和协调2.网球教学中，练习移动步伐时，哪种步伐对于快速调整场上位置最为关键（）A.交叉步B.跑步C.滑步D.并步3.当学生在网球击球时出现发力过早的问题，教练应重点纠正的是（）A.引拍动作B.准备姿势C.随挥动作D.击球瞬间的身体姿态4.对于青少年网球选手的心理训练，以下哪种方法有助于提高他们在比赛中的专注力（）A.模拟比赛场景训练B.放松训练C.力量训练D.柔韧性训练5.在网球教学中，讲解发球动作时，首先要让学生了解的是（）A.发球的节奏B.发球的抛球高度C.发球的握拍方式D.发球的身体重心转移6.网球教学中，评估学生进步的最有效方式是（）A.定期进行技术测试B.观察学生在练习中的表现C.学生自我评估D.家长的反馈第II卷（非选择题共70分）二、简答题（共20分）答题要求：本卷共2题，每题10分。请简要回答问题，要求语言简洁、条理清晰。1.简述网球教学中，如何纠正学生反手击球时拍面打开过早的问题。2.说明在网球教学中，如何培养学生的网球比赛意识。三、案例分析题（共15分）答题要求：本卷共1题，15分。阅读案例，回答问题。案例：在一次网球教学课上，教练发现学生小李在正手击球时，总是无法将球打到理想的落点，而且击球力量也不够。经过观察，教练发现小李在引拍时手臂过于伸直，导致击球时无法充分发力。问题：请分析小李正手击球存在问题的原因，并提出针对性的改进建议。四、教学方案设计题（共20分）答题要求：本卷共1题，20分。请根据给定的教学对象和教学内容，设计一份完整的网球教学方案。教学对象：初中一年级学生，共30人。教学内容：网球正手击球技术教学。五、材料分析题（共15分）答题要求：本卷共1题，15分。阅读材料，回答问题。材料：在网球比赛中，选手小张在关键时刻总是出现紧张情绪，导致技术动作变形，失误增多。教练针对小张的情况，采用了一系列心理训练方法，帮助他调整心态。经过一段时间的训练，小张在比赛中的表现有了明显改善。问题：请分析教练可能采用了哪些心理训练方法来帮助小张克服紧张情绪，并说明这些方法的作用原理。答案：1.B2.C3.A4.A5.C6.B二、1.首先，在学生准备击球时，提醒其注意拍面角度，可通过简单的手势辅助说明正常拍面角度。然后，进行针对性练习，如让学生在击球前先将拍面稍微闭合，感受正确的击球准备状态。同时，多进行一些固定拍面的击球练习，逐渐形成肌肉记忆，纠正拍面打开过早的问题。2.可以通过组织小型比赛，让学生在实战中体会比赛的节奏和氛围。讲解比赛规则和战术，让学生了解如何在比赛中合理运用技术。在日常训练中，设置一些模拟比赛情境的练习，培养学生在压力下的应对能力，从而逐步培养学生的网球比赛意识。三、原因：引拍时手臂过于伸直，使得击球时无法充分发挥手臂和身体的力量，影响击球的落点和力量。改进建议：教练可以通过示范正确的引拍动作，让小李观察手臂应保持适当的弯曲。进行针对性的引拍练习，让小李感受手臂弯曲时的发力感觉。在击球练习中，提醒小李注意引拍动作的正确性，逐渐纠正问题。四、教学方案：开始部分进行课堂常规，包括集合整队、师生问好等。准备部分通过慢跑、关节活动操等进行热身。基本部分先讲解正手击球的动作要领，包括握拍、准备姿势、引拍、击球、随挥等环节，然后进行示范。接着让学生分组进行原地的正手击球模仿练习，教练巡回指导纠正错误动作。之后进行抛球击球练习，一人抛球一人击球。最后进行简单的对墙击球练习。结束部分进行放松活动和课堂小结。五、可能采用的心理训练方法及原理：一是深呼吸放松法，让小张在紧张时通过深呼吸调节身体的生理状态，缓解紧张情绪。二