健康管理师考试大纲与重点内容解读

2026年健康管理师考试大纲与重点内容解读一、单选题（共20题，每题1分）1.根据《“健康中国2030”规划纲要》，健康管理师在基层医疗卫生机构的主要职责不包括以下哪项？A.评估居民健康风险B.制定个性化健康干预方案C.开具慢性病处方D.提供心理咨询与疏导2.健康管理师在开展健康教育时，针对糖尿病患者的知识普及，以下哪项内容属于“高危人群筛查”范畴？A.血糖控制目标设定B.体重指数（BMI）计算方法C.糖尿病足的早期识别D.饮食中碳水化合物的替代选择3.某社区健康管理师在体检中发现某中年男性血压偏高，建议其进行生活方式干预。以下哪项措施不属于一级预防策略？A.建议减少钠盐摄入B.鼓励每周进行3次有氧运动C.开具降压药处方D.提醒定期监测血压4.健康管理师在评估老年人跌倒风险时，以下哪项指标不属于常用筛查内容？A.闭目单腿站立时间B.血糖水平C.脚踝灵活性测试D.视力检查结果5.某企业健康管理师在制定员工体检套餐时，优先纳入哪项检查以筛查代谢综合征？A.心电图检查B.腰围测量C.肺功能测试D.腰椎间盘突出筛查6.健康管理师在撰写健康评估报告时，以下哪项数据属于“危险因素暴露”范畴？A.血压水平B.吸烟年限C.低密度脂蛋白（LDL）值D.糖化血红蛋白（HbA1c）7.针对高血压患者的健康管理，以下哪项属于“二级预防”措施？A.定期测量血压B.血压药物联合治疗C.低盐饮食指导D.血压管理知识培训8.健康管理师在评估儿童肥胖时，以下哪项指标最受关注？A.腰围B.身高体重比（BMI）C.皮肤褶厚度D.骨密度值9.某健康管理师在开展慢性病管理项目时，发现某患者依从性较差。以下哪项干预措施最可能提高其参与度？A.增加随访频率B.简化服药方案C.强调健康风险D.强制性检查10.健康管理师在评估心理健康时，以下哪项工具最适用于老年人抑郁筛查？A.焦虑自评量表（SAS）B.流行病学调查问卷（EPI）C.GeriatricDepressionScale（GDS）D.简易智能精神状态检查（MMSE）11.某社区健康管理师在推广疫苗接种时，强调“群体免疫”的重要性。以下哪项人群属于优先接种对象？A.青年健康人群B.免疫功能低下者C.经济条件较好者D.外地流动人口12.健康管理师在制定健康食谱时，以下哪项建议适用于糖尿病患者？A.增加主食摄入量B.选择高纤维食物C.多吃油炸食品D.减少甜食频率13.某健康管理师在评估职业人群健康风险时，重点关注以下哪项指标？A.皮肤过敏率B.视力下降程度C.肌肉骨骼损伤发生率D.饮酒频率14.健康管理师在撰写健康评估报告时，以下哪项内容不属于“健康风险因素”范畴？A.吸烟史B.血脂异常C.血型AB型D.缺乏运动15.某企业健康管理师在开展健康讲座时，强调“健康生活方式”的重要性。以下哪项内容最符合当前指南建议？A.每日饮酒不超过2两B.每周进行4次高强度运动C.每日睡眠时间6小时D.每餐摄入蛋白质占比40%16.健康管理师在评估慢性病患者生活质量时，以下哪项工具最适用？A.生存质量评估量表（QOL）B.疼痛数字评分法（NRS）C.呼吸频率监测D.心电图波形分析17.某社区健康管理师在开展控烟宣传时，强调“二手烟危害”。以下哪项数据最能支持其观点？A.吸烟者肺癌发病率B.非吸烟者肺癌发病率C.香烟销量统计D.吸烟者吸烟量18.健康管理师在制定体检方案时，以下哪项检查适用于筛查幽门螺杆菌感染？A.腹部超声B.幽门螺杆菌抗体检测C.血常规检查D.胃镜检查19.某健康管理师在评估老年人认知功能时，以下哪项表现提示风险较高？A.记得昨天吃了什么B.忘记当天日程安排C.能清晰描述自己的住址D.偶尔混淆亲友姓名20.健康管理师在撰写健康评估报告时，以下哪项内容属于“健康促进建议”？A.血压偏高，需服药治疗B.建议增加运动量C.腹围超标，需控制饮食D.心电图异常，需进一步检查二、多选题（共10题，每题2分）1.健康管理师在评估家庭健康风险时，以下哪些因素属于“环境危险因素”？A.空气污染B.家族病史C.职业暴露D.社会支持不足2.针对高血压患者的健康管理，以下哪些措施属于“生活方式干预”？A.限制酒精摄入B.低盐饮食C.药物联合治疗D.规律运动3.健康管理师在开展心理健康教育时，以下哪些人群属于重点关注对象？A.焦虑症患者B.孕产妇C.老年独居者D.职业压力大的白领4.某社区健康管理师在制定糖尿病管理方案时，以下哪些指标需纳入监测？A.血糖波动情况B.体重变化C.胰岛素用量D.足部皮肤状况5.健康管理师在评估老年人跌倒风险时，以下哪些因素需重点关注？A.视力下降B.药物副作用C.肌力不足D.环境湿滑6.某企业健康管理师在开展体检数据分析时，以下哪些指标属于“代谢综合征”筛查内容？A.高血压B.高血糖C.高尿酸D.腹型肥胖7.健康管理师在撰写健康评估报告时，以下哪些内容需体现“个体化原则”？A.生活方式建议B.风险评估结果C.家族病史D.药物使用情况8.某社区健康管理师在推广疫苗接种时，以下哪些人群需优先接种流感疫苗？A.医护人员B.老年人C.免疫力低下者D.孕妇9.健康管理师在评估职业人群健康风险时，以下哪些因素需重点关注？A.长期久坐B.工作压力C.饮食不规律D.睡眠不足10.某健康管理师在开展控烟干预时，以下哪些措施最有效？A.提供戒烟咨询B.设立戒烟门诊C.加强场所禁烟宣传D.惩罚吸烟行为三、判断题（共10题，每题1分）1.健康管理师在评估心理健康时，焦虑自评量表（SAS）可用于抑郁筛查。（×）2.慢性病健康管理的主要目标是完全治愈疾病。（×）3.健康生活方式干预适用于所有慢性病患者。（√）4.腰围≥90cm（男性）或≥80cm（女性）属于中心性肥胖。（√）5.老年人跌倒风险评估需结合环境和生理因素。（√）6.健康评估报告应包含个人健康风险等级。（√）7.健康管理师在制定体检方案时，无需考虑地域差异。（×）8.控烟干预的主要对象是吸烟者。（×）9.健康食谱制定需结合患者文化背景。（√）10.职业人群健康风险评估仅关注工作环境。（×）四、简答题（共5题，每题4分）1.简述健康管理师在慢性病管理中的三级预防策略。答案要点：-一级预防：疾病未发生时，通过健康教育等手段降低危险因素暴露。-二级预防：疾病早期筛查和干预，如高血压药物控制。-三级预防：疾病晚期，减轻痛苦、防止并发症，如糖尿病足护理。2.健康管理师如何评估老年人的认知功能？答案要点：-通过简易智能精神状态检查（MMSE）或老年认知量表（GDS）。-观察日常生活能力（如购物、烹饪）和记忆情况。-结合家族病史和药物副作用评估。3.健康食谱制定需考虑哪些因素？答案要点：-个体健康状况（如糖尿病需控糖）。-文化饮食习惯（如素食者需增加豆类摄入）。-营养均衡（蛋白质、维生素、膳食纤维搭配）。4.健康管理师如何提高慢性病患者的依从性？答案要点：-制定个性化方案（如分阶段减重目标）。-加强随访和反馈（如每月电话提醒用药）。-社区支持（如组织病友交流会）。5.某社区健康管理工作面临居民参与度低的问题，健康管理师应如何改进？答案要点：-增加活动趣味性（如健康知识竞赛）。-降低参与门槛（如免费体检+健康咨询）。-强化宣传（如社区公告栏、短视频推广）。五、案例分析题（共2题，每题6分）1.案例：某企业员工张某，35岁，BMI28，血压145/90mmHg，吸烟10年，每日1包。健康管理师应如何制定健康管理方案？答案要点：-生活方式干预：戒烟、低盐饮食、增加运动量（每周3次快走）。-药物治疗：建议医生评估是否需起始降压药。-定期监测：每3个月复查血压和血糖。2.案例：某社区老年人李某，70岁，独居，近期出现记忆力下降，子女反映其常忘关煤气。健康管理师应如何协助？答案要点：-认知评估：使用MMSE量表筛查认知功能。-家庭支持：建议子女安装防煤气泄漏报警器。-社区资源：推荐日间照料中心参与活动以改善社交。六、论述题（1题，10分）健康管理师在基层医疗卫生机构中如何有效开展慢性病管理？答案要点：1.建立档案：记录患者基本信息、危险因素和病史。2.分层干预：高危人群优先管理，低危人群定期随访。3.多学科协作：与医生、护士、营养师联合制定方案。4.信息化管理：利用健康管理系统记录数据、提醒随访。5.健康教育：定期开展健康讲座，提高患者认知。6.政策支持：争取医保报销倾斜，降低患者负担。答案与解析一、单选题1.C理由：慢性病处方需医生开具，健康管理师职责限于指导。2.B理由：BMI计算属于高危人群筛查工具，其他选项为干预或诊断内容。3.C理由：药物治疗属于二级预防，其他为一级预防措施。4.B理由：血糖水平非跌倒风险直接指标，其他选项与平衡能力相关。5.B理由：腰围是代谢综合征核心指标，其他检查非直接筛查手段。6.B理由：吸烟年限属于危险因素暴露，其他为健康结果或指标。7.B理由：血压药物联合治疗属于二级预防，其他为一级或三级措施。8.B理由：儿童肥胖以BMI最受关注，其他指标辅助评估。9.B理由：简化服药方案最易执行，其他措施依赖患者主动性。10.C理由：GDS专为老年人抑郁设计，其他工具针对性不足。11.B理由：免疫功能低下者易感染，优先接种以降低重症率。12.B理由：高纤维食物有助于血糖控制，其他选项加重糖尿病风险。13.C理由：职业人群常见肌肉骨骼损伤，需重点筛查。14.C理由：血型与健康风险无直接关系，其他为可干预因素。15.B理由：高强度运动需个体评估，其他选项更符合指南建议。16.A理由：QOL量表综合评估生活质量，其他工具针对性局限。17.B理由：非吸烟者肺癌发病率能体现二手烟危害，其他数据间接。18.B理由：幽门螺杆菌抗体检测是筛查手段，其他检查非首选。19.B理由：忘记当天日程提示认知功能下降，其他表现较轻微。20.B理由：增加运动量属于健康促进建议，其他为诊断或治疗内容。二、多选题1.ACD理由：空气污染、职业暴露、社会支持不足属于环境因素，家族病史为遗传因素。2.ABD理由：低盐饮食、规律运动、限制酒精摄入为生活方式干预，药物需医生处方。3.ABCD理由：焦虑症、孕产妇、独居老人、高压白领均需重点关注。4.ABCD理由：血糖波动、体重、胰岛素用量、足部状况均需监测。5.ABCD理由：视力下降、药物副作用、肌力不足、环境湿滑均增加跌倒风险。6.ABCD理由：高血压、高血糖、高尿酸、腹型肥胖均属代谢综合征指标。7.ABCD理由：生活方式、风险评估、家族病史、药物使用均体现个体化。8.ABCD理由：医护、老人、免疫力低下者、孕妇均需优先接种。9.ABCD理由：久坐、压力、饮食不规律、睡眠不足均影响健康。10.ABC理由：戒烟咨询、戒烟门诊、场所禁烟宣传有效，惩罚行为法律风险高。三、判断题1.×理由：SAS用于焦虑筛查，GDS更适用于抑郁。2.×理由：慢性病管理目标为控制病情，而非治愈。3.√理由：生活方式干预是基础，但需个体化调整。4.√理由：腰围标准符合