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文档简介
羽毛球
正手后场击高远球说课一、教材分析:羽毛球运动是世界上球速最快的运动,要求练习者在短时间内对瞬息万变的球路做出判断,继而进行脚步移动、跳跃、转体、挥拍,合理地运用各种击球技术和步法将球在场上往返对击。因此,经常参加羽毛球活动,可以提高人体神经系统的灵敏性和协调性,增强练习者上肢、下肢和腰部腹部肌肉的力量,增强心血管系统和呼吸系统的机能,促使身体全面发展。此外,在羽毛球学练和游戏比赛中,还可以培养互助合作和公平竞争意识,形成勇敢顽强、积极向上和机智果断的心理品质和良好的社会适应能力。二、学情分析:本课的教学对象是六年级的学生,该阶段的学生正处于身体迅速生长期,学生生理,心理日趋成熟,认识和理解能力大大提高,赋有朝气、充满活力,具有较强的求知欲、好奇心等特点,但是教学过程中学生缺乏适当的自我控制能力,应因才施教,创造管而不死,活而不乱的教学氛围。通过教学与练习,使学生初步掌握羽毛球正手后场击高远球基本要领,提高学生的体能,增进学生的身心健康。并通过各种形式的练习,培养学生对羽毛球运动的兴趣,培养互助合作和公平竞争意识,形成勇敢顽强、积极向上和机智果断的心理品质和良好的社会适应能力。三、教学目标:1.了解正手后场高远球在羽毛球比赛中的战术作用。2.初步掌握正手后场击高远球的基本要领。3.基本掌握正手后场击高远球的技术动作。4.通过互助练习,帮助学生建立和谐的人际关系,培养良好的合作精神和体育道德。四、动作方法:1.击球前动作:运用后场后退步法向来球移动到位,右脚稍屈膝在后,左脚在前侧身对网,两脚间距与肩同宽,重心落在右脚,右手持拍屈肘举于体侧,拍面正对球网,左手屈肘自然上举。持球下落到一定高度,右脚开始蹬地,紧接着向右转体,抬肘带动前臂外旋后倒,手腕后伸并展腕引拍,使身体呈“反弓”形,左手随转体动作伸向左后方。2.击球动作:前臂急速内旋带动手腕屈收闪动发力,同时食指逆时针顶推球拍,其余手指屈指发力握紧球拍,全身协调用力,在右肩正前上方由后下方向前上方挥拍,正拍面拍击球托后部(击球瞬间拍面与水平面大约呈120°仰角),使球沿较高弧线直线飞向对方场地底线。3.击球后动作:击球后,持拍手臂惯性往前下方挥动,减速后顺势回收至体前,左手继续往左后方伸以保持身体平衡,右脚随身体重心前移并向前跨步。五、动作要点:转体、抬肘、倒拍、内旋挥拍击球。六、教材的重点与难点重点:鞭打动作与前臂内旋挥拍击球难点:击球时机与击球点的把握。七、易犯错误与纠正方法:1.挥拍时机过早或过晚,导致击不中球。2.击球拍面不正,导致击球时切球。纠正方法:侧对墙壁做挥拍练习,体会击球拍面正对墙壁时的肌肉感觉。3.没有用上蹬地转体力量
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