2025年保健按摩师(初级)考试题库(含答案)

2025年保健按摩师(初级)考试题库(含答案)一、单项选择题（每题2分，共20分）1.人体颈椎共有（）块。A.5B.6C.7D.8答案：C2.下列哪条经络属于手三阴经？（）A.手阳明大肠经B.手少阴心经C.足太阴脾经D.足太阳膀胱经答案：B3.合谷穴的定位是（）。A.手背第1、2掌骨间，第2掌骨桡侧中点B.腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间C.内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘D.屈膝，髌韧带外侧凹陷中答案：A4.按摩时，推法的操作要求是（）。A.单向直线移动，压力均匀B.环形揉动，频率缓慢C.提捏肌肉，快速抖动D.拍打体表，力度忽大忽小答案：A5.下列哪项属于按摩禁忌症？（）A.慢性疲劳B.局部皮肤破损C.肩颈僵硬D.消化不良答案：B6.足三里穴的主要主治是（）。A.头痛、牙痛B.咳嗽、气喘C.腹胀、腹泻D.失眠、多梦答案：C7.按摩时，拿法的操作要点是（）。A.用指腹对称提捏，轻重交替B.用掌根直线推动，速度宜快C.用拇指端点按，持续用力D.用小鱼际环形揉动，频率200次/分答案：A8.人体督脉的循行起点是（）。A.会阴B.承泣C.中极D.关元答案：A9.下列哪种手法适用于放松肩颈肌肉？（）A.拍法B.点法C.捏脊法D.抖法答案：A10.按摩前需检查的内容不包括（）。A.客户是否空腹B.局部皮肤是否破损C.客户年龄D.客户是否有骨折史答案：C二、判断题（每题2分，共20分。正确打“√”，错误打“×”）1.按摩时，操作者需保持指甲短而光滑，避免划伤客户皮肤。（）答案：√2.足太阴脾经的循行方向是从足走腹。（）答案：√3.风池穴位于枕骨下缘，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处。（）答案：√4.急性腰扭伤早期可直接用重手法按摩缓解疼痛。（）答案：×（早期应避免重手法，需先冷敷）5.揉法操作时，腕关节应保持固定，仅用指腹发力。（）答案：×（腕关节需放松，以肘为支点带动揉动）6.按摩能促进局部血液循环，加速代谢产物排出。（）答案：√7.孕妇腰腹部可常规按摩以缓解疲劳。（）答案：×（孕妇腰腹部为禁忌部位）8.大椎穴位于第7颈椎棘突下凹陷中，是督脉与诸阳经交会穴。（）答案：√9.拿法操作时，应突然用力提捏，以增强刺激感。（）答案：×（需缓慢均匀用力，避免突然发力）10.按摩后出现轻微酸胀痛属于正常反应，可继续操作。（）答案：√三、简答题（每题8分，共40分）1.简述按摩的基本作用。答案：按摩的基本作用包括：①促进局部血液循环，改善组织营养代谢；②缓解肌肉痉挛，放松紧张肌群；③调节神经功能，缓解疼痛和疲劳；④增强皮肤弹性，促进汗腺、皮脂腺分泌；⑤通过刺激经络腧穴，调节脏腑功能，达到整体调理效果。2.简述推法与擦法的区别。答案：推法与擦法的区别主要体现在：①动作方向：推法为单向直线移动，擦法为往返直线移动；②用力程度：推法压力较大，需带动皮下组织；擦法压力较轻，仅作用于皮肤表层；③速度要求：推法速度较慢（约30-50次/分），擦法速度较快（约100-120次/分）；④操作效果：推法侧重疏通经络、消散积滞，擦法侧重温经散寒、活血通络。3.列举按摩前需做的准备工作（至少5项）。答案：按摩前需做的准备工作包括：①环境准备：保持室温22-26℃，通风良好，避免过堂风；②物品准备：准备按摩床（垫）、毛巾、按摩介质（如按摩油、爽身粉）；③自身准备：操作者修剪指甲，清洁双手，保持衣着整洁；④客户沟通：询问健康状况（如是否有高血压、皮肤病、骨折史等）、明确按摩部位和需求；⑤体位调整：帮助客户取舒适体位（如仰卧、俯卧或坐位），暴露按摩部位并覆盖毛巾保暖。4.简述列缺穴的定位、归经及主治。答案：列缺穴定位：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方，腕横纹上1.5寸，当肱桡肌与拇长展肌腱之间（简便取穴：两手虎口交叉，一手食指压在另一手桡骨茎突上，指尖下凹陷处）。归经：手太阴肺经。主治：头痛、项强、咳嗽、气喘、咽喉肿痛、齿痛、手腕痛。5.列举按摩的禁忌症（至少5项）。答案：按摩的禁忌症包括：①局部皮肤破损、溃疡、烧伤、烫伤或有传染性皮肤病（如疱疹、癣症）；②急性炎症（如急性阑尾炎、蜂窝组织炎）或化脓性疾病（如脓肿）；③骨折、脱位未愈合或关节韧带严重损伤急性期；④严重心、脑、肺疾病（如心肌梗死、脑出血急性期、严重哮喘）；⑤出血倾向或凝血功能障碍（如血小板减少、白血病）；⑥孕妇腰腹部及腰骶部；⑦恶性肿瘤局部（未转移者需谨慎，转移者禁忌）。四、案例分析题（20分）客户张女士，45岁，主诉“长期伏案工作，近1周肩颈酸痛，转头时加重，无头晕、手麻”。请结合初级保健按摩师技能，回答以下问题：（1）分析可能的病因。（2）列出需重点按摩的穴位（至少4个）。（3）简述操作步骤（至少3个手法）。答案：（1）可能的病因：长期伏案导致颈肩肌群（如斜方肌、肩胛提肌）持续紧张，局部血液循环不畅，代谢产物堆积，刺激神经末梢引起酸痛；转头时肌肉牵拉加重，故疼痛加剧。（2）重点穴位：风池、风府、肩井、天宗、大椎（任选4个）。（3）操作步骤：①放松手法：用掌根揉法从枕后至大椎，往返5-8次，放松颈后肌群；再用小鱼际擦法横向擦双侧肩井穴区域，至局部发热。②穴位刺激：用拇指指腹按揉风池穴（定位：枕骨下，斜方肌与胸锁乳突肌之间凹陷），力度由轻到重，以客户感觉酸胀为度，每穴1分钟；接着按揉肩井穴（定位：大椎与