榆次中医保健师考试题及答案

榆次中医保健师考试题及答案

一、单项选择题（每题2分，共20分）1.中医理论中，五行相生的顺序是（）A.木、火、土、金、水B.木、土、火、金、水C.金、木、水、火、土D.水、火、木、金、土2.下列属于六腑的是（）A.心B.肝C.胃D.肾3.中医保健中，“治未病”理念不包括（）A.未病先防B.既病防变C.病后防复D.病急乱投医4.以下哪种脉象主虚证（）A.滑脉B.弦脉C.细脉D.洪脉5.人体经络系统中，被称为“阳脉之海”的是（）A.任脉B.督脉C.冲脉D.带脉6.下列哪味中药有补气作用（）A.当归B.黄芪C.黄连D.大黄7.中医保健按摩中，常用于缓解头痛的穴位是（）A.足三里B.合谷C.三阴交D.涌泉8.以下不属于中医“七情”的是（）A.喜B.怒C.忧D.思E.乐9.中医认为，与人体生长发育关系最密切的脏腑是（）A.心B.肺C.脾D.肾10.中医保健食疗中，具有滋阴润燥作用的食物是（）A.羊肉B.雪梨C.辣椒D.生姜二、多项选择题（每题2分，共20分）1.中医的基本特点有（）A.整体观念B.辨证论治C.三因制宜D.治病求本2.以下属于五脏的是（）A.心B.小肠C.肺D.胆E.脾3.中医保健常用的方法有（）A.针灸B.推拿C.拔罐D.食疗E.运动养生4.下列属于中医“六淫”邪气的是（）A.风B.寒C.暑D.湿E.燥F.火5.中医诊断疾病的方法包括（）A.望诊B.闻诊C.问诊D.切诊6.具有活血化瘀作用的中药有（）A.丹参B.川芎C.红花D.桃仁7.以下适合冬季养生的方法有（）A.早睡晚起B.适当运动C.多吃温热食物D.保持心情舒畅8.中医推拿手法中，常用的有（）A.按法B.揉法C.推法D.拿法9.与脾胃功能相关的生理功能有（）A.运化水谷B.运化水液C.统摄血液D.主藏血10.中医保健中，对情志调节的方法有（）A.移情易性B.以情胜情C.宁心养神D.宣泄解郁三、判断题（每题2分，共20分）1.中医认为人体是一个有机的整体。（）2.六腑的生理功能是贮藏精气。（）3.推拿手法力度越大越好。（）4.食疗只能作为辅助保健，不能替代药物治疗疾病。（）5.经络是人体气血运行的通道。（）6.阴虚体质的人适合多吃辛辣食物。（）7.中医诊断时，单一症状就能确诊疾病。（）8.运动养生对任何年龄段的人都适用。（）9.中药的副作用都很小。（）10.情志因素不会影响人体健康。（）四、简答题（每题5分，共20分）1.简述中医“治未病”的具体内容。-答案：“治未病”包括未病先防，即通过合理饮食、运动、调情志等增强体质预防疾病；既病防变，患病后及时治疗防止病情加重和传变；病后防复，病愈后注意调养防止疾病复发。2.请列举三种常见的中医保健穴位及其主要功效。-答案：足三里，调理脾胃、补中益气；合谷，疏风解表、行气活血、通络止痛；涌泉，滋阴益肾、平肝息风、醒脑开窍。3.简述中医对饮食养生的基本原则。-答案：饮食养生原则有：谨和五味，均衡营养；饮食有节，定时定量；因时、因地、因人制宜选择食物；饮食清淡，避免过食肥甘厚腻、辛辣刺激等食物。4.简述中医推拿的注意事项。-答案：注意事项有：患者过饥、过饱、醉酒时不宜推拿；皮肤破损、感染、有肿瘤处不宜推拿；孕妇腹部、腰骶部等部位慎用推拿；推拿手法要轻重适宜，避免造成损伤。五、讨论题（每题5分，共20分）1.如何在日常生活中运用中医理念进行情志调节？-答案：可通过移情易性，如培养兴趣爱好转移注意力；以情胜情，用一种情志调节另一种不良情志；保持平和心态，学会宽容豁达；多与他人交流沟通，及时宣泄不良情绪等。2.中医保健与现代医学保健有哪些异同点？-答案：相同点在于都关注健康维护。不同点：中医保健基于中医理论，注重整体观念、辨证论治，采用针灸、推拿等传统方法；现代医学保健以科学实验为依据，运用药物、先进技术等手段，更注重微观检测和疾病治疗。3.谈谈中医食疗在慢性疾病康复中的作用。-答案：中医食疗能辅助慢性疾病康复。根据体质和病情选择食物，如糖尿病患者选低糖食物。合理食疗可调节身体机能、增强免疫力、改善症状、减少药物副作用，与药物治疗配合促进康复。4.如何推广中医保健知识，提高民众健康素养？-答案：可通过社区讲座普及中医基本理论和保健方法；利用媒体平台发布科普文章、视频；学校开设相关课程培养健康意识；医疗机构开展健康咨询和义诊活动，传播中医保健知识。答案一、单项选择题1.A2.C3.D4.C5.B6.B7.B8.E9.D10.B二、多项选择题1.AB2.ACE3.ABCDE4.ABCDEF