2025年高职心理护理（情绪疏导）试题及答案

2025年高职心理护理（情绪疏导）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题共40分）答题要求：每题只有一个正确答案，请将正确答案的序号填在括号内。(总共20题，每题2分，每题给出的选项中，只有一项符合题目要求)1.当个体面临压力时，身体会出现一系列生理反应，以下不属于这些生理反应的是（）A.心跳加快B.呼吸急促C.思维敏捷D.血压升高2.情绪的产生通常与（）密切相关。A.认知评价B.行为表现C.生理健康D.人际关系3.以下哪种情绪调节方法属于认知重建（）A.深呼吸B.改变想法C.运动D.倾诉4.焦虑情绪的核心特征是（）A.恐惧B.担忧C.愤怒D.悲伤5.当一个人处于抑郁情绪时，往往会出现（）A.食欲增加B.睡眠质量提高C.兴趣减退D.精力充沛6.情绪表达的基本原则不包括（）A.真诚B.适度C.夸张D.适时7.压力源可分为（）A.生物性压力源、精神性压力源、社会性压力源B.生理性压力源、心理性压力源、环境性压力源C.身体压力源、情绪压力源、认知压力源D.内部压力源、外部压力源、混合压力源8.积极情绪的作用不包括（）A.增强免疫力B.改善人际关系C.降低工作效率D.促进身心健康9.以下属于情绪调节的策略是（）A.压抑情绪B.忽视情绪C.合理宣泄D.情绪隔离10.在情绪ABC理论中，A代表（）A.诱发性事件B.个体对事件的看法C.情绪和行为结果D.以上都不对11.以下哪种情况容易引发挫折感（）A.目标达成B.期望过高C.顺利完成任务D.获得支持12.情绪智力包括多个方面，以下不属于情绪智力范畴的是（）A.情绪感知B.情绪表达C.IQ智商D.情绪管理13.当一个人感到愤怒时，较好的应对方式是（）A.立刻爆发B.压抑愤怒C.冷静思考，表达感受D.转移注意力14.以下哪种情绪可能会导致人际关系紧张（）A.宽容B.理解C.嫉妒D.友善15.情绪的产生和变化与（）相互作用。A.生理因素B.心理因素C.社会因素D.以上都是16.心理健康的标准之一是情绪（）A.稳定B.多变C.极端D.失控17.在面对压力时，有些人会选择积极应对，而有些人则选择消极应对，这主要取决于（）A.性格特点B.生活经历C.认知风格D.以上都有18.以下哪种情绪调节方法属于行为调节（）A.冥想B.听音乐C.改变环境D.自我暗示19.情绪的外在表现形式有（）A.面部表情、身体姿势、言语声调B.思维方式、行为动作、生理反应C.认知评价、情绪体验、行为表现D.以上都不对20.当个体长期处于不良情绪状态时，可能会引发（）A.心理疾病B.身体疾病C.人际关系改善D.工作效率提高第II卷（非选择题共60分）简答题（每题10分，共20分）答题要求：简要回答问题，条理清晰，语言简洁。1.简述情绪调节的常用方法。2.如何识别他人的情绪状态？论述题（每题20分，共20分）答题要求：结合所学知识，深入阐述观点，论述合理，逻辑严密。论述积极情绪对个体身心健康和生活质量的影响。案例分析题（每题20分，共20分）答题要求：分析案例，运用所学知识提出合理的解决方案。案例：小李最近面临期末考试，同时还要参加一项重要的社团活动，感觉压力巨大。他开始出现焦虑情绪，晚上失眠多梦，白天注意力不集中，学习效率明显下降。请分析小李出现焦虑情绪的原因，并提出缓解焦虑的建议。材料分析题（每题20分，共20分）答题要求：阅读材料，根据材料内容回答问题，分析准确，观点明确。材料：小张在工作中经常与同事发生冲突，他觉得同事总是针对他，不配合工作。每次冲突后，他都感到非常愤怒和委屈，情绪低落，影响了工作和生活。后来，在心理咨询师的帮助下，小张开始反思自己的行为和思维方式，尝试从不同角度看待问题，主动与同事沟通交流，表达自己的感受和需求。经过一段时间的努力，小张的人际关系得到了改善，情绪也逐渐稳