DB41∕T 2810-2025 国民体质测定站点管理服务规范

ICS03.080.99

CCSA12

41

河南省地方标准

DB41/T2810—2025

国民体质测定站点管理服务规范

2025-03-25发布2025-06-24实施

河南省市场监督管理局发布

DB41/T2810—2025

目次

前言.................................................................................II

1范围...............................................................................1

2规范性引用文件.....................................................................1

3术语和定义.........................................................................1

4机构要求...........................................................................1

5服务内容与要求.....................................................................3

6服务评价与持续改进.................................................................4

附录A（资料性）体质测定服务流程.....................................................6

附录B（规范性）运动前风险筛查问卷（PAR-Q改良）.....................................7

附录C（资料性）知情同意书样式.......................................................8

附录D（资料性）主要体质检测内容.....................................................9

参考文献.............................................................................10

I

DB41/T2810—2025

前言

本文件按照GB/T1.1—2020《标准化工作导则第1部分：标准化文件的结构和起草规则》的规定

起草。

请注意本文件的某些内容可能涉及专利。本文件的发布机构不承担识别专利的责任。

本文件由河南省体育局提出并归口。

本文件起草单位：河南省体育科技中心（河南省反兴奋剂中心）、郑州大学体育学院（校本部）、

河南大学体育学院、郑州轻工业大学体育学院、焦作市体育局、安阳市文化广电体育旅游局、三门峡市

体育局、平顶山市体育科学研究所、南阳市国民体质监测与运动健身指导中心、郑州惠仁中医肿瘤医院、

河南省直第三人民医院、郑州大学第二附属医院、郑州大学第一附属医院、郑州市好家庭体育用品连锁

经营有限公司郑州分公司、河南科健乐源健康管理有限公司、河南三臣教育咨询有限公司、河南省天使

艾啾啾健康管理有限公司、河南巴沙姆体育科技有限公司、河南省五环体育集团有限公司。

本文件主要起草人：苏丽、谢忠新、苏静、王刘强、张大超、赵子建、周珂、方慧、宋国宪、张睿、

朱冀、丁亚娟、牛海涛、王雪洋、李玲、陈娟、王爽、霍东、王颖、刘春波、付子禾、范艳龙、史乃河、

郝林杰、李伟华、王刚、屈金亭、胡斌、高巧英、宋桂林、陈召、宋辉、李楠、张丹、于远东、孙振昌、

张二雷、彭梓原、谢正则、陈昊。

II

DB41/T2810—2025

国民体质测定站点管理服务规范

1范围

本文件规定了国民体质测定站点的机构要求、服务内容与要求、服务评价与持续改进。

本文件适用于国民体质测定站点的管理和服务。

2规范性引用文件

下列文件中的内容通过文中的规范性引用而构成本文件必不可少的条款。其中，注日期的引用文件，

仅该日期对应的版本适用于本文件；不注日期的引用文件，其最新版本（包括所有的修改单）适用于本

文件。

GB9706.1医用电气设备第1部分：基本安全和基本性能的通用要求

GB/T18883室内空气质量标准

GB/T35273信息安全技术个人信息安全规范

GB37487公共场所卫生管理规范

GB/T44700国民体质测试器材通用要求

国家国民体质监测中心.国民体质测定标准（2023年修订）

3术语和定义

下列术语和定义适用于本文件。

3.1

体质

在遗传性和获得性基础上所表现出来的人体形态结构、生理功能、身体素质及运动能力、心理因素

等的综合的、相对稳定的特征。

[来源：GB/T44700—2024，3.1]

3.2

体质测定

对个体的形态、机能、素质状况等进行测试，并对测试结果加以评定的过程。

3.3

体质测定站点

以体质测定为目的，配备相应的体质检测设备和专业资质人员，并提供科学合理健身方案的机构。

4机构要求

4.1工作场所

4.1.1国民体质测定站点（以下简称“站点”）宜建立在交通便捷、出入方便的地域位置。可独立设

置，或与社区、医疗卫生机构联合设置提供体质测定服务。

4.1.2站点应在明显位置悬挂单位名称、日常工作时间等内容。

4.1.3站点总面积不应低于80㎡，其中公共场所不应低于20㎡。

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4.1.4室内测试场所应合理划分区域，包括但不限于：登记等候区、健康状况筛查区、体质测试区、

体质健康与运动健身指导区。

4.1.5场所内醒目位置应设置服务项目、资质证明、测试注意事项、禁忌事项等告知内容。

4.1.6室内卫生环境宜符合GB/T18883和GB37487的要求。

4.2设施设备

4.2.1站点应配备满足体质检测需要的设施设备。

4.2.2体质测试器材应符合GB/T44700的要求；医用电气设备应符合GB9706.1的要求。

4.2.3体质测试器材包括：

a)身体形态类：身高测试仪、身高坐高测试仪、体重测试仪、围度测试仪、体脂率测试仪等；

b)身体机能类：安静脉搏测试仪、肺活量测试仪、心肺耐力测试仪、原地高抬腿测试仪等；

c)身体素质类：握力测试仪、背力测试仪、立定跳远测试仪、纵跳测试仪、俯卧撑（跪卧撑）

测试仪、1min仰卧起坐测试仪、坐位体前屈测试仪、双脚连续跳测试仪、15m绕障碍跑测试

仪、30s坐站测试仪、平衡木测试仪、闭眼单脚站立测试仪、反应时测试仪等。

4.2.4站点可选配血压计、骨密度测试仪、亚健康测试仪、血管机能测试仪、平衡能力测试仪、脊柱

测量仪、肌肉机能检测仪、人体姿态检测仪等体质测试器材。

4.2.5宜使用体育主管部门认定的国民体质评价软件。

4.2.6站点应配备急救设施设备和消毒器材。

4.2.7所有测试器材应定期进行保养和维护，并做好记录。

4.3数据信息

4.3.1体质测评和管理系统软件应支持读写卡、射频卡、无线传输等多样化的数据采集方式，具备数

据上传、数据备份、数据导入、数据导出、数据统计、数据分析等功能。

4.3.2体质测定数据资料应齐全完整、真实准确。包含个人基本信息、体质测定结果、健身指导方案

等内容。

4.3.3应建立健全数据信息安全管理制度。数据资料应保存完好，不应泄露个人信息。人员信息安全

应符合GB/T35273的要求。

4.3.4站点宜对所采集数据进行统计和上传。

4.4人员配备及岗位职责

4.4.1站点应配备足够的工作人员并明确工作职责，包含站点负责人、体质测试人员、电脑操作人员、

科学健身指导人员等，其中应包含女性工作人员。

4.4.2站点工作人员应掌握仪器规范操作、科学健身知识、急救等专业技能。

4.4.3科学健身指导人员应掌握科学健身指导的理论和技能，能为服务对象制定安全、有效的科学健

身指导方案。

4.4.4体质测试人员和科学健身指导人员应每年参加市级以上（含）体育行政部门的培训，并通过相

应考核。

4.5管理制度

站点应根据工作需要，制定相关管理制度，包括但不限于：

——人员管理；

——设备管理；

——应急方案；

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——投诉处理。

5服务内容与要求

5.1服务流程

服务流程见附录A。

5.2基础数据采集

5.2.1采集内容

采集内容包括但不限于：

a)姓名、性别、出生年月；

b)职业、民族；

c)联系方式；

d)运动前不同人群风险筛查问卷（PAR-Q改良），问卷应符合附录B的规定。

5.2.2采集要求

5.2.2.1工作人员应按附录B的内容对服务对象进行运动前风险筛查。

5.2.2.2工作人员应向服务对象详细说明体质测试项目、禁忌事项、注意事项等内容，服务对象同意

并签署知情同意书（见附录C）。

5.2.2.3服务对象在安静状态或经过休息后，安静脉搏≥100次/分或＜50次/分，不应参加体质测试。

5.3体质数据采集

5.3.1采集内容

5.3.1.1主要体质检测内容，见附录D。

5.3.1.2其他体质与健康检查包括但不限于：臂围、皮褶厚度、肌肉含量、骨密度测试、动脉硬化测

试、糖基化测试、亚健康测试、脊柱测试、平衡能力测试。

5.3.2采集要求

5.3.2.1服务对象应穿着便于测试和身体活动的衣服和鞋子。测试前应做好准备活动，测试后做好整

理活动。

5.3.2.2工作人员应依据《国民体质测定标准（2023年修订）》，结合服务对象的年龄、性别、居住

地和职业类型，匹配测试项目，并详细讲解测试流程、测试要求。测试过程中应密切观察服务对象。

5.3.2.3测试顺序应先测试安静脉搏、血压、身高、体重、体脂率等静态指标，再测试肌肉力量、柔

韧性和心肺耐力等动态指标。

5.3.2.4服务对象不应空腹参与测试，不应在餐后1h内参与测试。

5.3.2.5服务对象做过心脏搭桥手术或体内有金属器件存在，不做体脂率测试。

5.3.2.6服务对象测试中如体感不适，应立即停止测试。

5.3.2.7针对老年人和幼儿，测试过程中应加强安全保护。

5.3.3体质评定

5.3.3.1评定依据

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依据《国民体质测定标准（2023年修订）》开展评定。

5.3.3.2评定内容

对服务对象的身体形态、机能、素质等测试指标进行评分。

5.3.3.3评定结果

根据体质测试评分结果，综合评定服务对象体质状况等级，并出具综合评定报告。

5.3.4科学健身指导

5.3.4.1指导内容

根据体质测试结果，制定健身指导方案；或依据测评软件给出的运动指导方案和营养方案，进行详

细的解读和规范的运动锻炼指导。

5.3.4.2指导要求

5.3.4.2.1健身指导人员应结合健身场地和健身器材，对服务对象提供专业指导和动作示范。

5.3.4.2.2对患有慢性疾病或者存在慢性疾病风险的服务对象，应告知运动时遵医嘱。

5.3.4.2.3根据综合评定报告，按照制定健身指导方案、实施健身指导、评价健身效果的流程开展健

身指导。

5.3.4.2.4引导服务对象遵循健康的生活方式，运动期间确保安全。

5.3.4.2.5定期对健身指导方案的制定及实施情况进行跟踪和评价，并根据结果调整或制定新的健身

指导方案。

5.4宣传推广

宜以当地社会体育指导员、高等院校及相关行业的专家为依托，宣传国民体质监测和科学健身指导，

开展全民健身志愿服务，并留存图像、视频、文字等信息。

6服务评价与持续改进

6.1服务评价

6.1.1自评

站点宜每半年进行一次自评，对存在的问题及产生的原因进行分析研究，制定相应的纠正和预防措

施。

6.1.2服务对象评价

宜建立服务对象评价机制。评价内容包括但不限于：

——人员能力；

——服务质量；

——场地器材；

——服务满意度。

6.2持续改进

4

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6.2.1应根据评价结果分析问题原因，制定整改方案，落实整改措施，不断提高服务质量。

6.2.2定期通过信息反馈和数据分析，及时发现问题，明确改进目标，确定改进方案，实施改进措施，

形成管理闭环。

6.2.3建立预防机制，在服务过程中，及时收集问题的信息，制定纠正措施。

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A

A

附录A

（资料性）

体质测定服务流程

体质测定服务流程见图A.1。

图A.1体质测定服务流程

6

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B

B

附录B

（规范性）

运动前风险筛查问卷（PAR-Q改良）

运动前风险筛查问卷（PAR-Q改良）见表B.1。

表B.1运动前风险筛查问卷（PAR-Q改良）

是否问题

您是否有医院确诊的心脏病？

您的安静时血压是否收缩压超过160mmHg或者舒张压超过100mmHg？

您平时生活或者运动中是否出现过胸闷或缺血性胸痛（心绞痛）？

一年内您是否曾因头晕跌倒或曾失去知觉过？

医生是否告诉过您只能参加强度较轻的身体活动？

您是否会因为运动使关节疼痛加重？

您是否有其他不能参加运动的原因？

您测试前安静心率是否小于50次/分或大于100次/分？

注：以上8个问题，均需工作人员当面向受试者本人问询和确认，受试者有任何1个问题回答为“是”，则该受试者不

能参与运动项目的测试。

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C

C

附录C

（资料性）

知情同意书样式

以下给出了知情同意书的样式。

知情同意书

您好!

国民体质监测是国家为推动全民健身活动的开展、健康中国建设、促进国民体质与健康水平的提高

而进行的调查。通过参与本次监测，您可以获得本人的体质测定报告以及科学健身指导。

您参与的所有测试项目均有专业人员指导，且为无创伤测试。肌肉耐力测试时您可能会有脸红、气

喘、疲劳、延迟性肌肉酸痛等症状，但均为正常生理现象；可能会出现疲劳、气喘、腿部酸痛等身体不

适，您可随时告诉工作人员身体感觉，亦可随时决定停止相关测试。

为避免在运动中出现风险，如您有相关健康问题(如心脏病、哮喘等确诊疾病、关节损伤、肌肉拉

伤或者不适于做激烈运动的情况)，请于测试前告知测试人员，以便准确评估您是否适宜参加本测试。

请勿隐瞒，否则后果将由您本人承担。

所有测试项目均免费。我们保证对您的个人信息保密，您的个人信息不会独立出现或使用，它将是

整体信息的组成部分。如您已经阅读完《知情同意书》,并且了解测试相关信息，同意参加本测试，并

承诺不隐瞒个人身体情况，请签署本《知情同意书》。

感谢您的真诚参与!

受试者签字:

年月日

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D

D

附录D

（资料性）

主要体质检测内容

主要体质检测内容见表D.1。

表D.1主要体质检测内容

年龄划分

类别检测指标

幼儿（3岁～6岁）成年人（20岁～59岁）老年人（60岁～79岁）

身高√√√

坐高√——

体重√√√

身体形态胸围√——

腰围—√√

臀围—√√

体脂率√√√

安静脉搏√√√

血压—√√

身体机能肺活量—√√

功率车二级负荷试验—√—

2min原地高抬腿——√

握力√√√

背力—√—

立定跳远√——

纵跳—√—

俯卧撑（男）/跪卧撑（女）—√