2025年保健按摩初级试题及答案

2025年保健按摩初级试题及答案一、单项选择题（共30题，每题1分，共30分）1.人体十二经脉中，手三阴经的走向规律是（）A.从手走头B.从胸走手C.从头走足D.从足走腹答案：B2.下列不属于保健按摩常用介质的是（）A.滑石粉B.红花油C.酒精D.姜汁答案：C3.风池穴的定位是（）A.后发际正中直上1寸，旁开1.5寸B.枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处C.第7颈椎棘突下凹陷中D.眉梢与目外眦之间，向后约1横指的凹陷处答案：B4.滚法操作时，腕关节的摆动频率应为（）A.60-80次/分钟B.120-160次/分钟C.80-100次/分钟D.180-200次/分钟答案：B5.下列关于按摩前准备的描述，错误的是（）A.需询问顾客是否有按摩禁忌证B.室温应保持在22-26℃C.操作者需修剪指甲并清洁双手D.可直接在顾客裸露的皮肤上使用刺激性介质答案：D6.合谷穴的主治作用不包括（）A.头痛B.牙痛C.便秘D.痛经答案：C（合谷主头痛、牙痛、发热等，便秘非其主要主治）7.推法操作时，要求（）A.单向直线移动B.环形移动C.往返移动D.跳跃式移动答案：A8.下列属于按摩禁忌证的是（）A.慢性疲劳B.局部皮肤湿疹C.肩颈酸痛D.失眠答案：B9.足三里穴位于（）A.外膝眼下3寸，胫骨前嵴外1横指B.内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘C.脐中旁开2寸D.腕横纹上3寸，掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间答案：A10.拿法操作时，用力应（）A.突然发力B.持续均匀C.越重越好D.仅用指端用力答案：B11.下列不属于督脉循行部位的是（）A.头顶B.背部正中C.腹部D.后颈部答案：C12.按摩时，对于老年顾客的力度应（）A.与青壮年相同B.适当减轻C.适当加重D.以顾客喊痛为度答案：B13.鱼际揉法的着力部位是（）A.掌根B.大鱼际C.指端D.肘尖答案：B14.下列关于肩井穴的描述，正确的是（）A.位于大椎与肩峰端连线的中点B.主治腹泻C.操作时可用重手法D.孕妇适用答案：A15.按摩后出现局部轻微酸胀感，属于（）A.正常反应B.操作失误C.禁忌证表现D.疾病加重答案：A16.下列穴位中，常用于缓解落枕的是（）A.委中B.列缺C.承山D.太冲答案：B（列缺穴主治头项强痛）17.擦法操作时，应（）A.带动皮下组织移动B.直线往返摩擦C.缓慢移动D.局部按压答案：B18.下列关于按摩环境的要求，错误的是（）A.保持空气流通B.光线宜柔和C.播放高分贝音乐D.避免噪音干扰答案：C19.三阴交穴的定位是（）A.内踝尖上3寸，胫骨内侧后缘B.外踝尖上3寸，腓骨前缘C.腕横纹上3寸，尺侧腕屈肌腱桡侧D.膝眼外侧直下3寸答案：A20.抖法操作时，频率应为（）A.100-120次/分钟B.200-240次/分钟C.60-80次/分钟D.150-180次/分钟答案：B21.下列属于手三阳经的是（）A.手太阴肺经B.手阳明大肠经C.手厥阴心包经D.手少阴心经答案：B22.按法操作时，着力部位应（）A.快速抬起B.持续按压C.左右摆动D.旋转摩擦答案：B23.下列关于天宗穴的描述，错误的是（）A.位于肩胛冈中点与肩胛骨下角连线上1/3与下2/3交点B.主治肩背疼痛C.操作时可用拇指指端按压D.孕妇禁按答案：D（天宗穴非孕妇绝对禁忌，需谨慎）24.按摩介质的主要作用不包括（）A.减少摩擦B.增强疗效C.清洁皮肤D.润滑皮肤答案：C25.下列穴位中，属于足太阴脾经的是（）A.太冲B.太白C.太溪D.太阳答案：B26.揉法与摩法的主要区别是（）A.揉法带动皮下组织，摩法仅在皮肤表面B.揉法频率慢，摩法频率快C.揉法用掌，摩法用指D.揉法用力重，摩法用力轻答案：A27.下列关于劳宫穴的定位，正确的是（）A.手掌心，第2、3掌骨之间偏于第3掌骨B.手背，第1、2掌骨间，当第2掌骨桡侧中点处C.腕横纹尺侧端，尺侧腕屈肌腱的桡侧凹陷处D.肘横纹外侧端，屈肘时尺泽与肱骨外上髁连线中点答案：A28.按摩时，对于腹部的操作顺序通常是（）A.先顺时针后逆时针B.先逆时针后顺时针C.仅顺时针D.仅逆时针答案：A（顺时针为主，逆时针辅助）29.下列不属于按摩基本手法的是（）A.点法B.捏脊法C.刮痧法D.拍法答案：C30.下列关于晕摩反应的处理，错误的是（）A.立即停止操作B.让顾客平躺C.喂服温开水D.继续加重手法刺激答案：D二、多项选择题（共10题，每题2分，共20分，多选、少选、错选均不得分）1.下列属于保健按摩作用的有（）A.促进血液循环B.缓解肌肉痉挛C.调节内脏功能D.治愈恶性肿瘤答案：ABC2.下列穴位中，位于头面部的有（）A.印堂B.风府C.颊车D.委中答案：ABC3.按摩时需注意的事项包括（）A.避开皮肤破损处B.饭后30分钟内不宜腹部按摩C.操作前询问顾客健康状况D.用力越大效果越好答案：ABC4.下列属于滚法操作要求的有（）A.腕关节放松B.小鱼际及手背尺侧为着力部位C.频率120-160次/分钟D.带动皮下组织滚动答案：ABCD5.下列关于合谷穴的描述，正确的有（）A.别名虎口B.主治感冒发热C.孕妇慎用D.位于手背第1、2掌骨间答案：ABCD6.下列属于按摩禁忌证的有（）A.急性阑尾炎B.局部骨折早期C.皮肤溃疡D.高血压稳定期答案：ABC7.常用的平面类手法包括（）A.推法B.擦法C.摩法D.拿法答案：ABC8.下列关于足三里穴的主治作用，正确的有（）A.胃痛B.呕吐C.下肢痿痹D.头痛答案：ABC9.按摩介质的选择需考虑（）A.顾客皮肤敏感度B.操作部位C.季节气候D.介质价格答案：ABC10.下列关于抖法的描述，正确的有（）A.适用于四肢B.操作时需带动肢体抖动C.频率快，幅度小D.可用于腰部答案：ABC（腰部一般用抖腰法，与四肢抖法有区别）三、判断题（共10题，每题1分，共10分，正确填“√”，错误填“×”）1.按摩时，操作者应保持呼吸均匀，避免屏气。（）答案：√2.鱼际揉法适用于面积较大的部位，如腰背部。（）答案：×（鱼际揉法适用于面部、胸腹部等）3.十二经脉中，足三阳经的走向是从足走头。（）答案：×（足三阳经从头走足）4.按摩后出现局部红肿热痛，属于正常反应。（）答案：×（可能为操作不当或禁忌证）5.列缺穴可用于缓解咳嗽、气喘。（）答案：√6.拿法操作时，应捏住皮肤后快速提起。（）答案：×（应持续均匀用力）7.督脉有“阳脉之海”之称。（）答案：√8.孕妇腰腹部可进行轻手法按摩。（）答案：×（孕妇腰腹部一般禁按）9.擦法操作后，局部皮肤应出现明显充血发红。（）答案：√10.太冲穴位于足背第1、2跖骨间，跖骨底结合部前方凹陷处。（）答案：√四、简答题（共5题，每题6分，共30分）1.简述保健按摩的基本作用原理。答案：保健按摩通过手法刺激体表穴位、经络及神经末梢，调节神经功能，促进局部及全身血液循环，加速代谢产物排出；缓解肌肉痉挛，改善关节活动度；通过经络传导影响内脏功能，调节机体阴阳平衡，从而达到缓解疲劳、增强体质、预防疾病的作用。2.列举5个常用的颈部穴位，并简述其定位。答案：（1）风池穴：枕骨之下，胸锁乳突肌与斜方肌上端之间的凹陷处；（2）天柱穴：后发际正中直上0.5寸，旁开1.3寸，斜方肌外缘凹陷中；（3）大椎穴：第7颈椎棘突下凹陷中；（4）肩井穴：大椎与肩峰端连线的中点；（5）新设穴：第3、4颈椎棘突间旁开1.5寸。3.简述推法的操作要领及注意事项。答案：操作要领：用指、掌或肘着力于施术部位，单向直线移动；用力均匀，速度缓慢；推动时不可歪斜，保持皮肤与手法间的接触。注意事项：推法方向应与肌肉走向或经络循行方向一致；皮肤干燥时需使用介质；关节部位推法力度宜轻；避免在骨突处用力过猛。4.列举按摩的5项禁忌证。答案：（1）局部皮肤破损、溃疡、疱疹或传染性皮肤病；（2）急性软组织损伤（24小时内）、骨折早期、关节脱位未复位；（3）急性炎症（如阑尾炎、肺炎）、化脓性疾病；（4）严重心、脑、肺疾病急性期（如心肌梗死、脑出血）；（5）出血倾向或凝血功能障碍（如血友病、紫癜）。5.简述摩法的分类及操作要求。答案：摩法分为指摩法和掌摩法。指摩法：用示、中、环指指面着力，腕关节灵活摆动，频率120-160次/分钟，顺时针或逆时针环形移动；掌摩法：用掌面着力，腕关节带动手掌做环形摩动，频率稍慢（80-100次/分钟），压力较指摩法大。操作要求：动作轻柔，仅在皮肤表面摩擦，不带动皮下组织；用力均匀，速度平稳；多用于胸腹部，常与揉法配合使用。五、案例分析题（共1题，10分）患者，女，35岁，因“长期伏案工作后颈肩酸痛3天”就诊。自述颈部活动受限，肩背部肌肉僵硬，无头晕、手麻。查体：颈后、肩井穴周围压痛明显，斜方肌紧张。问题：（1）分析可能的病因。（2）列出2个主要治疗穴位及定位。（3）简述应选择的按摩手法及操作步骤。答案：（1）病因分析：长期伏案导致颈部肌肉持续紧张，局部血液循环不畅，代谢产物堆积；斜方肌等肩颈肌群劳损，肌肉痉挛，引发疼痛和活动受限。（2）主要治疗穴位及定位：①风池穴：枕骨