朋友监督协议书

朋友监督协议书甲方：姓名：身份证号：联系地址：联系电话：乙方：姓名：身份证号：联系地址：联系电话：鉴于甲乙双方系朋友关系，为了促进双方个人发展、提升自我约束能力，经友好协商，双方达成如下朋友监督协议：一、监督事项及具体描述（一）工作方面1.工作进度监督甲方需定期向乙方汇报其工作任务的完成进度，包括但不限于每周五提交本周工作总结及下周工作计划。乙方有权要求甲方详细说明各项工作任务的实际进展情况，如是否按时完成关键节点任务，有无遇到阻碍及解决方案等。2.职业发展规划甲方应向乙方阐述其短期（12年）和长期（35年）的职业发展目标，包括职位晋升、技能提升等方面。乙方可根据甲方的职业规划，提出合理的建议和监督意见，协助甲方制定相应的行动计划，并监督其执行情况。（二）学习方面1.学习计划执行甲方制定个人学习计划，明确学习内容（如专业知识学习、语言学习、技能培训等）、学习时间安排及预期学习成果。在学习过程中，甲方需定期向乙方反馈学习进展，如每月提交学习心得或学习成果报告。乙方有权检查甲方的学习记录，如笔记、作业完成情况等，以确保学习计划的有效执行。2.知识技能提升鼓励甲方参加各类培训课程、研讨会或考取相关证书，乙方应关注甲方在学习新知识、提升技能方面所付出的努力和取得的进步。若甲方在学习过程中遇到困难或需要调整学习计划，应及时与乙方沟通，共同商讨解决方案。（三）生活习惯方面1.健康管理甲方承诺保持良好的生活作息，每天保证充足的睡眠时间（建议不少于[X]小时）及规律的饮食。乙方有权监督甲方每周进行适量的运动，运动方式包括但不限于跑步、健身、瑜伽等，运动频率不少于每周[X]次。甲方需向乙方汇报每周运动情况，如运动时长、运动项目等。2.时间管理甲方应合理安排个人时间，避免拖延和浪费时间。乙方可通过与甲方沟通交流，了解其日常时间分配情况，检查甲方是否按照预定计划完成各项事务。针对甲方存在的时间管理问题，乙方有权提出改进建议，并监督甲方执行时间管理措施，如制定每日任务清单、设置时间提醒等。（四）社交活动方面1.社交圈子选择甲方应注重社交圈子的质量，积极参与有益身心健康和个人发展的社交活动。乙方有权了解甲方的社交动态，对其社交圈子进行适当关注。若发现甲方参与不良社交活动或与不良人员交往过密，乙方应及时提醒甲方，并协助其调整社交方向。2.社交礼仪规范甲方在社交场合应遵守基本的社交礼仪，言行举止得体。乙方可在适当时候给予甲方关于社交礼仪方面的指导和建议，并监督甲方在实际社交活动中的表现。二、双方权利与义务（一）甲方权利与义务1.权利有权要求乙方以客观、公正的态度进行监督，尊重甲方的个人隐私和自主决策权利。在接受乙方监督过程中，如认为乙方的监督意见不合理，有权与乙方进行沟通协商，表达自己的观点和想法。2.义务如实向乙方汇报工作、学习、生活及社交等方面的情况，提供真实、准确的信息和资料。认真对待乙方提出的监督意见，并积极采取措施进行改进和调整。按照双方约定的方式和时间，及时向乙方反馈改进情况。尊重乙方的监督权利，积极配合乙方的监督工作，不得故意隐瞒或拒绝提供相关信息阻碍监督。（二）乙方权利与义务1.权利有权了解甲方在各方面的真实情况，获取与监督事项相关的信息和资料。根据监督协议的内容，对甲方的行为和表现进行客观评价，并提出合理的监督意见和建议。2.义务以真诚、负责的态度对甲方进行监督，监督过程中保持客观公正，不偏袒、不歧视甲方。尊重甲方的个人意愿和隐私，在监督过程中涉及甲方隐私信息的，应严格保密，不得泄露给第三方。为甲方提供积极有效的监督支持和帮助，如分享经验、提供资源等，助力甲方实现自我提升和发展目标。三、违约责任（一）甲方违约责任1.若甲方未按照本协议约定向乙方汇报相关情况，每逾期一次，应向乙方支付违约金[X]元。逾期超过[X]次的，乙方有权解除本协议，并要求甲方支付已产生违约金的总和，同时甲方需一次性支付额外违约金[X]元。2.若甲方故意隐瞒重要信息或提供虚假信息，导致乙方监督工作无法正常开展，甲方应向乙方支付违约金[X]元，并承担乙方因错误监督而遭受的直接经济损失（如有）。乙方有权解除本协议，并要求甲方返还已支付的违约金（如有）。3.若甲方对乙方提出的监督意见拒不采纳，且未采取任何改进措施，导致自身在工作、学习、生活或社交等方面出现严重问题，影响个人发展的，甲方应向乙方支付违约金[X]元，并自行承担由此造成的全部后果。乙方有权根据情况决定是否继续履行监督协议。（二）乙方违约责任1.若乙方未按照本协议约定履行监督职责，如未及时给予甲方监督意见或建议，每逾期一次，应向甲方支付违约金[X]元。逾期超过[X]次的，甲方有权解除本协议，并要求乙方支付已产生违约金的总和，同时乙方需一次性支付额外违约金[X]元。2.若乙方泄露甲方隐私信息，给甲方造成损失的，乙方应承担全部赔偿责任，并向甲方支付违约金[X]元。甲方有权解除本协议，并要求乙方返还已支付的违约金（如有）。3.若乙方提出不合理的监督意见，给甲方造成困扰或损失的，乙方应向甲方赔礼道歉，并支付违约金[X]元。甲方有权要求乙方调整监督方式或解除本协议。四、争议解决1.本协议的签订、履行、解释及争议解决均适用中华人民共和国民法典的相关规定。2.双方在履行本协议过程中如发生争议，应首先通过友好协商解决；协商不成的，任何一方均有权向有管辖权的人民法院提起诉讼。五、其他条款1.本协议自双方签字（或盖章）之日起生效，有效期为[X]年。协议期满后，双方如无异议，则自动延续[X]年。2.本协议一式两份，甲乙双方各执一份，具有同等法律效力。3.本协议未尽事宜，可由双方另行签订补充协议，补充协议与本协