健康教育讲座前评价试卷及答案

健康教育讲座前评价试卷及答案一、单选题（每题1分，共30分）1.我国《健康中国行动（2019—2030年）》提出，到2030年人均每日食盐摄入量应控制在A.3g以内B.5g以内C.6g以内D.8g以内答案：B解析：国家最新目标为5g，较旧版6g再收紧1g，以进一步降低高血压负担。2.下列哪项不是健康促进医院（HPH）的五大核心标准之一A.烟草控制B.合理膳食C.精神卫生D.医疗保险报销比例答案：D解析：医保报销属政策范畴，非HPH核心标准。3.关于青少年网络成瘾，WHO最新界定每周娱乐性上网超过多少小时需警惕A.14hB.20hC.28hD.35h答案：C解析：WHO2022年技术文件指出，娱乐性上网≥28h/周且伴随功能损害即为高风险。4.老年人肌肉量减少的诊断切点：骨骼肌指数（SMI）男性低于A.5.75kg/m²B.7.0kg/m²C.7.26kg/m²D.8.5kg/m²答案：C解析：AWGS2019标准，男性SMI＜7.26kg/m²为肌少症。5.妊娠期叶酸补充的常规剂量为每日A.0.2mgB.0.4mgC.0.8mgD.1.0mg答案：B解析：0.4mg为普遍推荐，既往神经管缺陷妊娠史者用4mg。6.中国居民膳食指南（2022）建议成人每日水果摄入量为A.100gB.200gC.200–350gD.500g答案：C解析：新版指南明确200–350g，较旧版下限提高50g。7.下列哪项属于一级预防A.宫颈癌术后康复B.高血压药物控制C.脑卒中溶栓治疗D.儿童HPV疫苗接种答案：D解析：疫苗接种为典型一级预防。8.关于电子烟，2021年国家卫健委明确指出其A.可作为戒烟辅助工具B.对青少年无害C.同样存在健康风险D.不含尼古丁答案：C解析：官方白皮书强调电子烟并非安全替代品。9.成人每日添加糖摄入应低于总能量的A.5%B.10%C.15%D.20%答案：A解析：WHO强推荐＜5%，约25g。10.心肺复苏时，胸外按压与人工呼吸比例为A.15:2B.30:2C.50:2D.连续按压不需呼吸答案：B解析：2020年AHA指南维持30:2。11.青少年每日中高强度身体活动应累计至少A.30minB.45minC.60minD.90min答案：C解析：WHO5–17岁人群推荐≥60min。12.下列哪项不是高血压非药物干预A.限盐B.减重C.戒烟D.静脉放血答案：D解析：放血属治疗性操作，非生活方式干预。13.成人正常腰围界值（男性）为A.＜80cmB.＜85cmC.＜90cmD.＜95cm答案：C解析：中国标准男性≥90cm为中心型肥胖。14.骨质疏松诊断T值切点为A.≤–1.0B.≤–1.5C.≤–2.0D.≤–2.5答案：D解析：WHO标准T值≤–2.5。15.中国学龄儿童青少年视力不良筛查标准（2021）为单眼裸眼视力A.＜5.0B.≤5.0C.＜4.8D.≤4.7答案：A解析：裸眼视力＜5.0即为视力不良。16.下列哪项属于健康传播中的“创新扩散”阶段A.知晓B.说服C.决策D.确认答案：D解析：Rogers五阶段：知晓—说服—决策—实施—确认。17.关于结核病潜伏感染，首选干预药物为A.利福平B.异烟肼C.吡嗪酰胺D.链霉素答案：B解析：WHO推荐异烟肼6–9个月方案。18.成人每日饮水量建议为A.1000mlB.1200mlC.1500–1700mlD.2500ml答案：C解析：温和气候轻体力成人男性1700ml、女性1500ml。19.下列哪项不是伤害监测“ice”原则A.IdentifyB.CountC.EvaluateD.Execute答案：D解析：ice：Identify、Count、Evaluate。20.健康素养监测工具HLSEUQ47中，临界值≥多少视为充分健康素养A.26B.33C.37D.42答案：C解析：≥37分为充分。21.国家免疫规划程序，新生儿乙肝疫苗第2剂次月龄为A.1月B.2月C.3月D.6月答案：A解析：016月程序。22.下列哪项属于“健康决定因素”中的中间因素A.基因B.教育C.社会规范D.空气质量答案：C解析：社会规范属中间层，基因和空气质量为远端，教育为近端。23.关于老年人跌倒，居家环境改造首先应A.加高门槛B.铺设厚地毯C.安装夜灯D.降低室温答案：C解析：夜灯可减少夜间跌倒。24.中国居民口腔健康指南建议每日刷牙至少A.1次B.2次C.3次D.饭后立即答案：B解析：早晚各一次，含氟牙膏。25.下列哪项不是青少年健康危险行为A.吸烟B.酗酒C.不吃早餐D.每日喝牛奶答案：D解析：喝牛奶为保护行为。26.成人安静心率正常范围为A.40–60次/分B.60–100次/分C.100–120次/分D.120–140次/分答案：B解析：教科书定义。27.关于脂肪肝，下列哪项正确A.只有肥胖者才会得B.戒酒即可逆转酒精性脂肪肝C.减重5%可改善多数非酒精性脂肪肝D.无需药物干预答案：C解析：体重下降5–10%显著改善NASH。28.国家学生体质健康标准（2014修订）大学女生800m跑及格线为A.3′30″B.4′00″C.4′23″D.4′34″答案：D解析：大三大四女生及格4′34″。29.下列哪项属于“健康城市”评价指标中的核心健康结局A.人均绿地面积B.婴儿死亡率C.每万人口医生数D.政府健康预算比例答案：B解析：婴儿死亡率为健康结局指标。30.关于艾滋病，窗口期通常指感染后A.1–2周B.2–6周C.6–12周D.6个月答案：B解析：抗体检测窗口期2–6周，核酸可缩短至7–10天。二、多选题（每题2分，共20分）31.下列哪些属于健康促进的Ottawa宪章五大行动领域A.制定健康的公共政策B.创造支持性环境C.加强社区行动D.发展个人技能E.重新调整卫生服务方向答案：ABCDE解析：宪章原文五大领域。32.青少年近视干预的有效措施包括A.每日户外活动≥2hB.每读30min休息5minC.教室照度≥300lxD.使用防蓝光眼镜E.眼保健操每日2次答案：ABCE解析：防蓝光眼镜证据不足，其余均有循证支持。33.关于合理膳食，下列说法正确的是A.谷薯类占能量50–65%B.每日蔬菜≥300gC.红肉每周不超过1kgD.反式脂肪酸摄入＜1%能量E.鼓励摄入全谷物答案：ABDE解析：红肉≤500g/周，非1kg。34.下列属于职业健康检查强制性项目的是A.粉尘作业—高千伏胸片B.噪声作业—纯音测听C.苯作业—血常规D.高温作业—肝功能E.放射作业—外周血淋巴细胞染色体畸变答案：ABCE解析：高温作业无强制肝功要求。35.老年人心理健康促进策略包括A.怀旧疗法B.宠物陪伴C.长期卧床减少跌倒D.社区志愿服务E.抗抑郁药物首选三环类答案：ABD解析：长期卧床加重抑郁；老年人首选SSRI而非三环类。36.下列哪些属于高血压的靶器官损害A.左心室肥厚B.颈动脉斑块C.微量白蛋白尿D.视网膜出血E.骨质疏松答案：ABCD解析：骨质疏松与高血压无直接靶器官关系。37.关于戒烟，5A干预模式包括A.AskB.AdviseC.AssessD.AssistE.Arrange答案：ABCDE解析：5A完整步骤。38.下列属于伤害预防“四E”策略的是A.EducationB.EngineeringC.EnforcementD.EmergencyE.Evaluation答案：ABCE解析：四E：Education、Engineering、Enforcement、Evaluation。39.学校结核病突发公共卫生事件判定标准包括A.一所学校30天内发现10例及以上病例B.一所学校30天内发现5例及以上死亡病例C.一所学校30天内发现3例及以上病例且出现聚集性D.一所学校30天内发现5例及以上病例E.病例分布在同一班级答案：AC解析：国卫疾控发〔2020〕37号文件明确AC。40.下列哪些属于健康传播中的受众细分变量A.年龄B.性别C.行为阶段D.媒体偏好E.基因型答案：ABCD解析：基因型不用于大众传播细分。三、判断题（每题1分，共10分）41.健康教育的最终目标是提高健康知识知晓率。答案：错解析：最终目标是改善健康行为与结局，非单纯知晓。42.中国居民膳食指南建议每日摄入全谷物和杂豆50–150g。答案：对解析：2022版明确50–150g。43.老年人BMI越高越长寿，无需控制。答案：错解析：超重肥胖增加慢病风险。44.青少年网络成瘾仅影响心理健康，不影响生理健康。答案：错解析：可致睡眠障碍、肥胖、近视等生理问题。45.乙肝疫苗接种后抗体滴度＜10mIU/ml即需补种。答案：对解析：CDC共识。46.骨质疏松患者应禁止一切运动以防骨折。答案：错解析：负重与抗阻运动为治疗基础。47.健康素养低的人群住院率更高。答案：对解析：多项队列研究证实。48.心肺复苏时按压深度成人应至少5cm但不超过6cm。答案：对解析：AHA2020指南。49.空腹血糖≥7.0mmol/L即可诊断糖尿病，无需复查。答案：错解析：需另日复测或OGTT。50.健康城市评价中，人均期望寿命属于健康结局指标。答案：对解析：期望寿命为综合健康结局。四、填空题（每空1分，共20分）51.中国居民平衡膳食餐盘推荐谷薯类占餐盘面积________%。答案：25解析：餐盘模型谷薯占1/4。52.成人每日推荐膳食纤维摄入量为________g。答案：25–30解析：2022指南。53.老年人每日蛋白质推荐摄入量为________g/kg体重。答案：1.0–1.2解析：肌少症预防共识。54.国家学生体质健康标准规定大学男生引体向上大一大二及格________个。答案：10解析：2014标准。55.成人安静血压≥________/________mmHg即为高血压。答案：140；90解析：指南定义。56.结核病病原学阳性患者治愈的金标准是________月末痰菌阴转。答案：5解析：国标5月末痰菌阴转为治愈前提。57.健康传播“知—信—行”模式中，“信”是指________。答案：信念/态度解析：KAP模型。58.成人每日钠摄入应＜________mg。答案：2000解析：约5g盐含2000mg钠。59.老年人跌倒后髋部骨折一年内死亡率约________%。答案：20解析：Meta分析数据。60.中国居民口腔健康指南建议每次刷牙时间不少于________min。答案：2解析：2min为机械清除菌斑最低时限。五、简答题（每题6分，共30分）61.简述健康促进与疾病预防的区别并举例说明。答案要点：1.目标：健康促进面向全人群提高整体健康水平；疾病预防针对特定疾病减少发病。2.手段：健康促进强调赋权、政策、环境支持；疾病预防强调干预危险因素。3.举例：健康促进—建设健康步道；疾病预防—高血压筛查并服药。解析：渥太华宪章明确健康促进超越疾病预防，更关注社会生态。62.列出青少年身体活动指南的三条核心推荐并说明理由。答案要点：1.每日≥60min中高强度活动：促进骨骼肌肉发育。2.每周≥3次高强度增强骨骼肌活动：峰值骨量获得。3.限制久坐屏时间＜2h：减少肥胖近视风险。解析：WHO2020指南循证。63.简述老年人合理膳食“十个拳头”原则。答案要点：1.每天摄入“1个拳头”肉类含鱼虾。2.“2个拳头”谷薯类。3.“2个拳头”奶豆制品。4.“5个拳头”蔬菜水果。解析：形象化教育工具，便于记忆。64.说明高血压自我管理“SMART”目标设定方法并给出实例。答案要点：S（Specific）具体：每周5天快走。M（Measurable）可测：每次≥30min。A（Achievable）可达成：中等速度。R（Relevant）相关：降低血压。T（Timebound）时限：3个月内。解析：行为改变理论应用。65.简述学校突发传染病疫情“四早”原则及其意义。答案要点：早发现、早报告、早隔离、早治疗；意义在于阻断传播链，降低续发率。解析：传染病防控核心策略。六、案例分析题（每题10分，共20分）66.案例：某社区35–75岁居民健康体检显示，高血压患病率42%，糖尿病19%，超重肥胖率60%。社区计划开展综合干预。问题：（1）列出优先干预的两个健康问题并给出理由；（2）设计一项政策层面干预措施；（3）设计一项社区层面干预活动；（4）说明如何评价干预效果。答案：（1）高血压、超重肥胖：患病率高，心脑血管事件主要危险因素。（2）政策：与街道办联合出台《健康食堂标准》，要求社区食堂菜品低盐低油标识，盐量每日下降20%。（3）社区活动：“健走俱乐部”，招募200名居民，佩戴计步器，每周三、六集体健走5km，设积分兑换小礼品。（4）评价：干预前后随机抽样测24h尿钠、血压、BMI；用差分法比较均值变化，p＜0.05为有效。解析：基于PRECEDEPROCEED模型，政策+社区+评价闭环。67.案例：某中学近1个月高三班级出现5例肺结核确诊病例，分布在3个宿舍。问题：（1）判定是否构成突发公共卫生事件并说明依据；（2）列出学校应立即采取的3项关键措施；（3）对未发病学生如何进行潜伏感染筛