小学心理健康教育教学案例分析

小学心理健康教育教学案例分析小学阶段是儿童社会性发展与自我认知形成的关键期，环境变化、同伴关系等因素易引发心理适应问题。本文以三年级学生小宇的转学适应困境为例，结合发展心理学理论与实践干预策略，探讨小学心理健康教育的有效路径。一、案例背景某城区小学（化名：晨曦小学）注重心理健康教育，设有“心灵驿站”心理咨询室，每周开设1节心理健康课，班级配备心理委员。三年级（2）班学生小宇，因家庭迁居转入该校，此前在原校就读两年，性格偏内向，父母工作较忙，家庭教育风格偏严格，常以“成绩”“听话”为评价标准。转学后，小宇出现明显的情绪与行为变化，引起班主任与心理教师关注。二、案例呈现开学首月，小宇的表现呈现“三重退缩”：课堂互动退缩：课堂上极少主动举手，被提问时眼神躲闪，回答声音微弱，常伴随手指绞动的小动作；同伴交往退缩：课间独自坐在座位看书，同学邀请参与游戏（如跳皮筋、下棋）时，他摇头或低头沉默，甚至用书本挡住自己；情绪表达退缩：一次同桌不慎碰落他的文具，他突然拍桌站起，眼圈泛红却强忍泪水，随后一整天趴在桌上，拒绝与任何人交流，作业也出现多处涂改、错漏，作业本上写着“我好笨，什么都做不好”。班主任观察到，小宇的美术作业却异常细致，画面充满想象力，尤其擅长画自然风景。三、问题诊断与分析结合儿童发展心理学理论，对小宇的问题进行三维度剖析：（一）情绪与行为维度：安全感缺失引发的应激反应转学打破了小宇原有的社交与环境安全感，埃里克森“社会心理发展阶段”理论指出，6-12岁儿童核心任务是建立“勤奋感”，若遭遇环境突变（如转学），易因“能力感”受挫陷入“自卑情结”。小宇的沉默、易怒本质是对失控环境的防御，通过退缩减少“被否定”的风险。（二）认知维度：自我效能感的负向循环小宇将“转学后适应困难”归因于“自身无能”（如“我做不好”），形成“低自我效能感—回避行为—失败体验—更低自我效能感”的恶性循环。美术课的优势未被迁移到其他场景，反映出他对“能力”的认知局限于单一评价标准（学业、社交）。（三）社会支持维度：家庭与班级支持的失衡家庭层面，父母的“成绩导向”沟通模式（如“新学校要考第一”）加重了小宇的心理负担，缺乏情感性支持；班级层面，新集体尚未形成对他的“情感联结”，同伴互动停留在表面邀请，未触及他的兴趣点（如美术特长）。四、干预策略与实施针对小宇的核心问题，团队采用“个体辅导+集体融入+家庭协同”的三维干预模式：（一）个体心理辅导：建立信任，重构自我认知心理教师每周与小宇进行1次个别辅导，采用游戏疗法与叙事疗法结合的方式：首次辅导用“沙盘游戏”，小宇在沙盘中摆放了“城堡（自己）—河流（隔离）—小树（孤独）”，教师通过“如果城堡想和小树做朋友，它会怎么做？”的提问，引导他表达对“主动联结”的渴望；后续辅导引入“绘画日记”，让小宇用色彩记录每天的心情（如第一天画“灰色的天空”，教师回应“天空会等太阳出来，就像你在等新的朋友”），并聚焦他的美术优势，肯定“你的画能让大家看到不一样的世界”，逐步打破“我不行”的认知。（二）班级融入活动：基于优势的同伴联结班主任设计“优势赋能”系列活动，将小宇的美术特长转化为社交桥梁：“班级名片”创作：邀请小宇牵头设计班级文化墙的“自然主题”板块，安排3名同学协助，过程中同学们发现他“选色很温暖”“画的小鸟像在唱歌”，自然开启互动；“优点盲盒”游戏：每周五开展“优点盲盒”活动，同学们匿名写下对小宇的肯定（如“你的画让教室更漂亮了”“你整理文具很整齐”），由心理委员随机抽取朗读，小宇从最初低头脸红，到后来会微笑致谢。（三）家庭协同支持：调整沟通，强化情感联结心理教师与小宇父母进行2次沟通，建议：“微小进步”关注法：每天睡前与孩子聊“今天学校里一件你觉得自己做得不错的事”（如“你主动把橡皮借给同桌，很友善”），替代“成绩怎么样”的提问；“家庭艺术角”创设：在家中开辟小角落，摆放小宇的画作，父母用“我喜欢这幅画的阳光，就像你的笑容”等描述性语言表达欣赏，而非“画得真像”等评价性语言，弱化“评价焦虑”。五、干预效果评估干预持续2个月后，通过多主体反馈评估效果：行为观察：课堂主动举手次数增至每周3-4次，课间会主动加入同学的“读书分享”，并将自己画的书签送给同伴；情绪表达：绘画日记的色彩从“灰色-蓝色”过渡到“绿色-黄色”，其中一幅画了“我和朋友们在草地上画画”，配文“今天很开心”；家庭反馈：父母反馈小宇回家会主动讲学校趣事，甚至提出“想教妹妹画小鸟”，亲子沟通时长从每天5分钟增至20分钟；学业表现：数学作业的涂改痕迹减少80%，单元测试成绩提升15分，班主任评价“他的眼神里有了光彩”。六、教育反思与启示本案例为小学心理健康教育提供三点核心启示：（一）早期识别：关注“沉默的信号”转学、家庭变动等“微危机事件”易被忽视，教师需通过“行为观察+作品分析”（如小宇的绘画、作业）捕捉心理变化，避免将“退缩”误判为“性格内向”。（二）干预逻辑：从“补短”到“扬长”传统干预常聚焦“问题行为”（如“如何让他更外向”），而本案例通过优势激活（美术特长）重构小宇的自我认知，证明“以长带短”是更具生命力的干预路径。（三）系统支持：家校社的“情感联结网”心理健康教育需打破“学校单打独斗”的困境，通过“班级活动（同伴支持）+家庭互动（情感支持）+专业辅导（认知支持）”形成系统合力，让学生在安全的关系中重建心理韧性。