2025年学校卫生知识试题及答案

2025年学校卫生知识试题及答案一、单项选择题（每题2分，共50分）1.下列哪种食物富含维生素C？（）A.苹果B.大米C.猪肉D.鸡蛋答案：A。苹果是常见的富含维生素C的水果，大米主要提供碳水化合物，猪肉富含蛋白质和脂肪等，鸡蛋富含蛋白质等营养成分，而维生素C在新鲜水果和蔬菜中含量较为丰富。2.预防近视要做到“三个一”，其中眼睛与书本的距离应保持在（）。A.1尺B.1寸C.1米D.1厘米答案：A。“三个一”即眼离书本一尺、胸离桌边一拳、手离笔尖一寸，所以眼睛与书本的距离应保持在1尺。3.以下哪种行为不利于保持口腔卫生？（）A.早晚刷牙B.饭后漱口C.多吃糖果D.使用含氟牙膏答案：C。多吃糖果会增加口腔内细菌滋生的机会，容易导致龋齿等口腔问题，而早晚刷牙、饭后漱口和使用含氟牙膏都是保持口腔卫生的良好习惯。4.流行性感冒主要通过（）传播。A.空气飞沫B.血液C.食物D.接触答案：A。流行性感冒是一种呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播，患者咳嗽、打喷嚏等产生的飞沫中含有病毒，健康人吸入后可能感染。5.被狗咬伤后，正确的处理方法是（）。A.用清水冲洗伤口即可B.伤口不做处理，直接去医院C.立即用大量清水和肥皂水冲洗伤口，并尽快注射狂犬疫苗D.用酒精消毒伤口后包扎答案：C。被狗咬伤后，应立即用大量清水和肥皂水冲洗伤口15分钟以上，以减少病毒残留，然后尽快到医院注射狂犬疫苗，预防狂犬病的发生。6.合理膳食要求每人每天食盐摄入量不超过（）。A.3克B.6克C.9克D.12克答案：B。过量摄入食盐会增加高血压等疾病的发生风险，根据合理膳食的要求，每人每天食盐摄入量应不超过6克。7.下列哪种睡眠习惯是正确的？（）A.蒙头睡觉B.熬夜学习C.睡前喝一杯热牛奶D.开灯睡觉答案：C。睡前喝一杯热牛奶有助于放松身心，促进睡眠。蒙头睡觉会导致空气不流通，影响呼吸；熬夜学习会打乱生物钟，影响身体健康；开灯睡觉会影响褪黑素的分泌，干扰正常睡眠。8.缺乏维生素D会导致（）。A.夜盲症B.佝偻病C.坏血病D.贫血答案：B。维生素D能促进钙的吸收和利用，缺乏维生素D会影响钙的吸收，导致儿童患佝偻病，成人患骨软化症。夜盲症是缺乏维生素A引起的，坏血病是缺乏维生素C引起的，贫血可能是缺乏铁等元素引起的。9.下列哪种运动不属于有氧运动？（）A.慢跑B.游泳C.举重D.骑自行车答案：C。有氧运动是指人体在氧气充分供应的情况下进行的体育锻炼，其特点是强度低、有节奏、持续时间较长。慢跑、游泳和骑自行车都属于有氧运动，而举重是无氧运动，主要依靠肌肉的爆发力。10.保持教室通风的主要目的是（）。A.降低室内温度B.增加室内氧气含量，减少有害气体浓度C.减少灰尘D.使教室更明亮答案：B。保持教室通风可以让新鲜空气进入室内，增加室内氧气含量，同时排出室内的二氧化碳等有害气体，改善空气质量，预防呼吸道传染病的传播。11.正确的洗手方法是（）。A.用清水冲一下B.随便搓搓C.用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真搓洗20秒以上D.用酒精擦一下答案：C。用肥皂或洗手液，按照七步洗手法认真搓洗20秒以上，可以有效去除手上的细菌和病毒。用清水冲一下或随便搓搓不能达到良好的清洁效果，用酒精擦手一般用于特殊情况，不能替代日常洗手。12.为了预防缺铁性贫血，应多吃（）。A.牛奶B.菠菜、动物肝脏等含铁丰富的食物C.水果D.面包答案：B。菠菜、动物肝脏等食物含铁丰富，多吃这些食物可以补充铁元素，预防缺铁性贫血。牛奶主要提供蛋白质和钙等营养成分，水果富含维生素和膳食纤维，面包主要提供碳水化合物。13.流行性腮腺炎的主要症状是（）。A.发热、耳下腮部肿胀疼痛B.咳嗽、咳痰C.腹痛、腹泻D.皮肤瘙痒答案：A。流行性腮腺炎是由腮腺炎病毒引起的急性呼吸道传染病，主要症状是发热、耳下腮部肿胀疼痛。咳嗽、咳痰可能是呼吸道感染的症状，腹痛、腹泻可能是肠道疾病的表现，皮肤瘙痒可能与过敏等因素有关。14.以下哪种饮料最适合青少年饮用？（）A.可乐B.果汁饮料C.白开水D.咖啡答案：C。白开水是最适合青少年饮用的饮料，它能补充身体所需的水分，促进新陈代谢。可乐等碳酸饮料含有大量糖分和添加剂，过量饮用不利于健康；果汁饮料可能含有较多的糖分；咖啡含有咖啡因，不适合青少年大量饮用。15.下列哪种坐姿有利于脊柱健康？（）A.弯腰驼背B.趴在桌子上C.挺直腰背，双脚平放在地面，眼睛平视前方D.跷二郎腿答案：C。挺直腰背，双脚平放在地面，眼睛平视前方的坐姿可以保持脊柱的正常生理曲度，减轻脊柱的压力，有利于脊柱健康。弯腰驼背、趴在桌子上和跷二郎腿都会对脊柱造成不良影响。16.预防沙眼，下列做法错误的是（）。A.一人一巾B.用手揉眼睛C.勤洗手D.不与他人共用毛巾答案：B。用手揉眼睛容易将手上的细菌和病毒带入眼睛，增加感染沙眼的风险。一人一巾、勤洗手和不与他人共用毛巾都是预防沙眼的有效措施。17.发生火灾时，下列逃生方法错误的是（）。A.用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行B.乘坐电梯逃生C.从安全出口逃生D.拨打119报警答案：B。发生火灾时，电梯可能会因断电等原因停止运行，导致被困其中，所以不能乘坐电梯逃生。用湿毛巾捂住口鼻，低姿前行可以避免吸入烟雾，从安全出口逃生是正确的选择，拨打119报警可以及时获得救援。18.艾滋病的传播途径不包括（）。A.性传播B.血液传播C.母婴传播D.空气传播答案：D。艾滋病的传播途径主要有性传播、血液传播和母婴传播，不会通过空气传播。与艾滋病患者正常的日常接触，如握手、拥抱、共同进餐等不会感染艾滋病。19.下列哪种食物属于优质蛋白质食物？（）A.玉米B.大豆C.土豆D.红薯答案：B。大豆富含优质蛋白质，其蛋白质的氨基酸组成与人体需要接近，易于被人体吸收利用。玉米、土豆和红薯主要提供碳水化合物等营养成分，蛋白质含量相对较低。20.为了保护听力，长时间处于高分贝环境中时应（）。A.大声说话B.戴耳塞或耳罩C.听音乐D.无所谓答案：B。长时间处于高分贝环境中会对听力造成损害，戴耳塞或耳罩可以有效降低噪音对耳朵的伤害。大声说话会增加耳朵的负担，听音乐可能会进一步加重听力损伤，无所谓的态度不利于保护听力。21.下列哪种情况需要及时就医？（）A.轻微擦伤B.体温37℃C.持续发热38.5℃以上超过3天D.偶尔咳嗽答案：C。持续发热38.5℃以上超过3天可能是身体存在较为严重的感染等疾病，需要及时就医，查明病因并进行治疗。轻微擦伤可以自行处理，体温37℃属于正常体温范围，偶尔咳嗽可能是正常的生理反应，一般不需要立即就医。22.青春期生长发育的特点是（）。A.身高、体重增长缓慢B.生殖器官迅速发育C.心理变化不大D.不需要加强营养答案：B。青春期是人体生长发育的重要时期，身高、体重增长迅速，生殖器官迅速发育，心理也会发生一系列变化。在青春期，由于身体生长发育较快，需要加强营养，保证充足的睡眠和适当的运动。23.下列哪种水果具有润肠通便的作用？（）A.香蕉B.苹果C.橙子D.葡萄答案：A。香蕉含有丰富的膳食纤维，具有润肠通便的作用。苹果、橙子和葡萄也含有一定的膳食纤维，但香蕉的通便效果相对更明显。24.预防食物中毒的措施不包括（）。A.不吃变质食物B.不吃三无食品C.生吃瓜果蔬菜不清洗D.保持厨房卫生答案：C。生吃瓜果蔬菜不清洗会导致细菌、农药残留等进入人体，增加食物中毒的风险。不吃变质食物、不吃三无食品和保持厨房卫生都是预防食物中毒的重要措施。25.下列哪种运动可以增强心肺功能？（）A.瑜伽B.太极拳C.篮球D.广播体操答案：C。篮球是一项全身性的运动，运动强度较大，能够有效增强心肺功能。瑜伽和太极拳主要侧重于身体的柔韧性和协调性训练，广播体操的运动强度相对较小，对心肺功能的锻炼效果不如篮球明显。二、多项选择题（每题3分，共30分）1.以下属于良好的生活习惯的有（）。A.按时作息B.合理饮食C.坚持锻炼D.随地吐痰答案：ABC。按时作息、合理饮食和坚持锻炼都有利于身体健康，是良好的生活习惯。随地吐痰会传播细菌和病毒，污染环境，是不良的行为习惯。2.预防龋齿的方法有（）。A.早晚刷牙B.饭后漱口C.少吃甜食D.定期检查牙齿答案：ABCD。早晚刷牙、饭后漱口可以保持口腔清洁，减少细菌滋生；少吃甜食可以降低龋齿的发生风险；定期检查牙齿可以及时发现和治疗龋齿。3.下列哪些是常见的呼吸道传染病？（）A.流感B.水痘C.手足口病D.肺结核答案：ABD。流感、水痘和肺结核都是常见的呼吸道传染病，主要通过空气飞沫传播。手足口病是肠道传染病，主要通过消化道、呼吸道和密切接触等途径传播。4.合理膳食应遵循的原则有（）。A.食物多样，谷类为主B.多吃蔬菜水果和薯类C.常吃奶类、豆类或其制品D.吃清淡少盐的膳食答案：ABCD。合理膳食应遵循食物多样，谷类为主；多吃蔬菜水果和薯类；常吃奶类、豆类或其制品；吃清淡少盐的膳食等原则，以保证摄入全面的营养。5.运动对身体的好处有（）。A.增强体质B.提高免疫力C.促进心理健康D.帮助控制体重答案：ABCD。运动可以增强体质，提高身体的抵抗力和免疫力；促进心理健康，缓解压力和焦虑；帮助控制体重，预防肥胖等疾病。6.以下哪些是中暑的症状？（）A.头晕、头痛B.口渴、多汗C.体温升高D.恶心、呕吐答案：ABCD。中暑是在高温环境下，人体体温调节功能紊乱而引起的以中枢神经系统和循环系统障碍为主要表现的急性疾病。头晕、头痛、口渴、多汗、体温升高、恶心、呕吐等都是中暑的常见症状。7.保持教室整洁卫生的方法有（）。A.每天打扫教室B.定期清理垃圾桶C.不在教室乱扔垃圾D.随意在课桌上乱写乱画答案：ABC。每天打扫教室、定期清理垃圾桶和不在教室乱扔垃圾都有助于保持教室整洁卫生。随意在课桌上乱写乱画会破坏教室环境，影响美观。8.青春期的心理变化有（）。A.情绪波动较大B.自我意识增强C.对异性产生好奇D.不愿意与父母交流答案：ABCD。青春期是心理发展的重要时期，情绪波动较大，自我意识增强，开始对异性产生好奇，同时可能会出现不愿意与父母交流等情况。9.预防肠道传染病的措施有（）。A.注意饮食卫生B.喝生水C.饭前便后洗手D.加强粪便管理答案：ACD。注意饮食卫生、饭前便后洗手和加强粪便管理都可以预防肠道传染病的发生。喝生水可能会感染肠道寄生虫和细菌等病原体，引发肠道疾病。10.下列哪些行为会伤害眼睛？（）A.长时间看电视、玩电子游戏B.在光线昏暗的地方看书C.经常做眼保健操D.走路时看书答案：ABD。长时间看电视、玩电子游戏，在光线昏暗的地方看书和走路时看书都会增加眼睛的负担，伤害眼睛。经常做眼保健操可以缓解眼睛疲劳，保护眼睛。三、判断题（每题1分，共10分）1.只要身体没有疾病就是健康。（）答案：错误。健康不仅是指身体没有疾病，还包括心理健康和良好的社会适应能力。2.可以用饮料代替白开水。（）答案：错误。饮料中往往含有大量的糖分、添加剂等，不能替代白开水对身体的补水作用。3.被蚊虫叮咬后，可以用手搔抓，以减轻瘙痒。（）答案：错误。用手搔抓被蚊虫叮咬的部位，可能会导致皮肤破损，引起感染，加重症状。4.为了节省时间，可以一边吃饭一边看书。（）答案：错误。一边吃饭一边看书会影响消化，分散注意力，不利于身体健康。5.所有的细菌和病毒对人体都是有害的。（）答案：错误。有些细菌和病毒对人体有益，如肠道中的益生菌可以帮助消化等。6.睡眠不足会影响学习效率和身体健康。（）答案：正确。睡眠不足会导致大脑疲劳，影响注意力、记忆力等，从而影响学习效率，长期睡眠不足还会影响身体健康。7.流行性感冒可以通过服用抗生素治疗。（）答案：错误。流行性感冒是由病毒引起的，抗生素对病毒无效，治疗流感一般需要使用抗病毒药物。8.吸烟对自己有害，对他人无害。（）答案：错误。吸烟不仅对吸烟