幼儿心理卫生辅导教案模板

幼儿心理卫生辅导教案模板幼儿期是心理发展的“萌芽期”，情绪调节、社交适应、自我认知等能力的发展，直接影响其人格塑造与终身心理健康。一份专业的心理卫生辅导教案，既能为教师提供科学的行动框架，又能让幼儿在游戏化、生活化的活动中获得心理支持。以下从教案核心设计维度、主题式教案示例、实施优化要点三方面，结合实践经验拆解模板的构建逻辑。一、教案设计的核心维度：锚定幼儿心理发展规律幼儿心理卫生辅导的本质，是“用发展的眼光支持心理成长”。教案设计需围绕三个核心维度展开：（一）目标定位：认知-情感-行为的三维联动认知目标：聚焦“情绪识别”“心理需求理解”，如“能说出‘生气’‘难过’时身体的变化（心跳变快、喉咙发紧）”。情感目标：指向“情绪接纳”“安全感建立”，如“愿意在同伴面前分享自己的小烦恼，感受被倾听的温暖”。行为目标：落脚“可操作的调节方法”，如“掌握‘捏解压球’‘找安静角’两种情绪平静法”。目标设计需贴合《3-6岁儿童学习与发展指南》中“身心状况”“人际交往”等领域要求，避免空泛（如将目标从“培养自信心”细化为“能在小组游戏中主动尝试新任务，接受一次失败并再次挑战”）。（二）内容架构：从“问题应对”到“发展促进”辅导内容需覆盖三类典型心理需求：情绪管理：针对入园焦虑、受挫哭闹、愤怒攻击等问题，设计“情绪温度计”“我的情绪小怪兽”等活动。社交适应：围绕同伴冲突、孤独感、合作困难，开展“友好小剧场”“分享盲盒”等情境游戏。自我认同：结合幼儿“自我意识萌芽期”特点，设计“我的优点树”“独一无二的我”等主题，强化自我价值感。内容设计要“小切口，深体验”，如将“抗挫折”细化为“搭积木失败后的情绪调节”，而非抽象的“不怕困难”。（三）方法选择：游戏化与生活化的融合幼儿心理辅导的核心方法是“以游戏为载体，以关系为桥梁”：游戏疗法：用“情绪骰子”（掷出情绪卡并表演）、“沙盘故事”（用沙具摆出生气场景并解决）等游戏，让幼儿在体验中表达。叙事治疗：通过绘本（如《吃掉黑暗的怪兽》缓解恐惧）、“我的故事本”（幼儿画下烦恼，教师续写“勇敢结局”），重构心理认知。情境模拟：设置“玩具分享”“被嘲笑后怎么办”等生活化场景，让幼儿在角色扮演中练习应对策略。方法选择需匹配幼儿认知特点，避免说教（如用“彩虹呼吸法”代替“你要冷静”的指令：“我们一起闻闻彩虹的味道——深吸气，像闻花香；慢慢呼，像吹蜡烛”）。（四）评估与反馈：过程性观察+个性化支持过程评估：观察幼儿在活动中的情绪表达（是否主动说感受）、行为选择（用了哪种调节方法）、社交互动（是否愿意求助/帮助同伴）。家园反馈：通过“心理成长档案”（含幼儿活动照片、教师观察记录、家长反馈），形成“幼儿园-家庭”的辅导闭环。如发现幼儿在家“咬指甲”频率增加，结合园所活动记录，判断是否因入园焦虑引发，调整辅导策略。二、主题式教案示例：“情绪小管家”——幼儿情绪调节辅导以下以“帮助幼儿识别、表达、调节情绪”为主题，呈现完整教案设计，供实践参考：（一）活动背景3-6岁幼儿的情绪调节能力尚在发展，易因“愿望未满足”“规则约束”产生情绪失控（如摔玩具、沉默哭泣）。本活动通过“体验-认知-实践”的递进设计，帮助幼儿建立情绪管理的“工具包”。（二）活动目标1.认知：能识别“生气、害怕、开心”三种情绪的面部表情与身体信号（如生气时“脸发烫、拳头紧”）。2.情感：愿意用语言/绘画表达情绪，感受“被理解”的安全感。3.行为：掌握“深呼吸”“找安静角”两种情绪调节方法，并在模拟情境中尝试使用。（三）活动准备材料：情绪脸谱卡片（每组一套）、充气“情绪气球”（红/黄/蓝三色，对应不同情绪）、绘本《杰瑞的冷静太空》、解压球（每人一个）、“冷静角”布置材料（帐篷、抱枕、绘本）。环境：划分“情绪探索区”（地毯、玩偶）、“冷静实践区”（帐篷、解压球），播放轻柔背景音乐。（四）活动过程1.情绪魔法秀（导入·5分钟）教师戴“生气面具”模仿动作（叉腰、跺脚），提问：“猜猜我现在是什么心情？你生气时会做什么？”邀请幼儿模仿情绪动作（如“害怕时像小刺猬缩成一团”“开心时像小鸟飞起来”），自然引出“情绪是我们心里的小天气”。2.情绪气球的秘密（展开·15分钟）情绪分享会：分组发放“情绪气球”，幼儿轮流说一件“让气球变红（生气）”的事（如“弟弟抢了我的绘本”），说完轻轻拍气球，感受“情绪像气球，说出来会变小”。同理分享“黄色害怕”“蓝色难过”的经历。绘本共读与讨论：讲述《杰瑞的冷静太空》，提问：“杰瑞生气时，爸爸妈妈做了什么？你有没有自己的‘冷静太空’？”引导幼儿思考“除了发脾气，还能做什么”。3.我的冷静计划（巩固·10分钟）冷静卡制作：幼儿绘制“冷静卡”（画下生气时想做的事，如“抱小熊”“深呼吸”），教师用简单文字记录（如“涵涵：生气时抱我的兔子玩偶，数5个数”），贴在“冷静角”。情境大挑战：设置三个场景（“积木被抢”“画画时彩笔没水”“被同伴嘲笑”），幼儿分组用新学的方法应对，同伴互评：“他用了深呼吸，是不是更冷静了？”教师适时引导（如“如果深呼吸不管用，还可以找老师帮忙哦”）。4.情绪小管家勋章（结束·5分钟）给幼儿颁发“情绪小管家”贴纸，鼓励回家后教爸爸妈妈“冷静方法”，并约定：“明天来园时，分享你和爸爸妈妈的‘情绪小秘密’。”（五）教学延伸区域联动：美工区投放材料制作“情绪面具”，语言区投放《我的情绪小怪兽》等绘本；建构区设置“合作搭城堡”任务，观察幼儿冲突解决能力。家园共育：发放《家庭情绪温度计》记录表，家长每天用“1-3星”记录孩子情绪事件（如“2星：因为玩具和妹妹吵架，用深呼吸平静下来”），教师每周反馈“家庭辅导小技巧”（如“情绪抱抱法：孩子哭闹时，先拥抱20秒再沟通，身体接触能快速平复情绪”）。（六）教学反思过程观察：重点记录幼儿在“情境挑战”中的表现，如内向的朵朵是否主动表达，冲动的浩浩是否尝试新方法。调整方向：若发现幼儿“冷静卡”多依赖“找老师”，后续可增加“同伴互助”环节（如“情绪小天使”结对，互相提醒调节方法）。三、教案实施的关键要点：从“模板”到“活的辅导”一份好的教案，需要“刚性框架+柔性调整”。实践中需把握三个要点：（一）建立“安全型师幼关系”辅导前，用“专属互动”拉近心理距离：对害羞的孩子说“小松鼠今天想和我分享什么小秘密吗？”；对爱动的孩子说“小猎豹，我们一起玩情绪接力吧！”。关系的安全感，是幼儿愿意打开心扉的前提。（二）适配幼儿气质类型胆汁质（冲动型）：多提供“宣泄性游戏”（如捶打解压球、撕彩纸），帮助释放能量后再引导调节。抑郁质（敏感型）：用“温和的故事引导”（如《小蜗牛的勇气》），避免公开点评，私下给予肯定（如“你画的冷静卡很温暖，我相信它会帮到你”）。（三）破解“家园协同难题”避免“幼儿园5天努力，家庭2天回到原点”，需：家长工作坊：示范“家庭情绪辅导技巧”（如“情绪命名法”：孩子哭闹时说“你现在是不是很生气？因为积木倒了，对吗？”帮孩子认知情绪）。可视化反馈：用“成长树”贴纸，幼儿每天带“情绪小进步”回家（如“今天我自己解决了和同伴的小矛盾”），家长拍照反馈，形成正向循环。结语：让教案成为心理健康的“成长阶梯”幼