2025 年大学卫生教育（卫生教学）试题及答案

2025年大学卫生教育（卫生教学）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______一、单项选择题（总共10题，每题3分，每题只有一个正确答案，请将正确答案填在括号内）1.以下哪种行为对预防心血管疾病最为不利？（）A.适量运动B.戒烟限酒C.长期高盐饮食D.保持良好心态2.关于心理健康，下列说法错误的是（）A.心理健康与生理健康相互影响B.能有效应对生活压力就是心理健康C.心理健康包括情绪、认知等多方面D.良好的人际关系有助于心理健康3.以下哪种疾病不属于传染病？（）A.流感B.艾滋病C.高血压D.肺结核4.正确的洗手方法是（）A.简单冲洗一下B.用肥皂或洗手液搓洗至少20秒C.只洗手心D.洗完后不用擦干5.下列哪种食物富含优质蛋白质？（）A.米饭B.蔬菜C.鸡蛋D.薯片6.睡眠不足可能会导致以下哪种情况？（）A.提高学习效率B.增强免疫力C.注意力不集中D.心情愉悦7.预防近视，以下做法不正确的是（）A.保持正确读写姿势B.长时间近距离用眼C.定期做眼保健操D.增加户外活动时间8.关于急救知识，以下说法正确的是（）A.发现有人晕倒，应立即摇晃唤醒B.遇到骨折，应先随意搬动C.心肺复苏按压频率为每分钟100-120次D.烫伤后应立即用冰块冷敷9.以下哪种生活习惯有助于预防癌症？（）A.长期熬夜B.大量饮酒C.多吃蔬菜水果D.过度暴晒10.关于毒品，下列认识错误的是（）A.毒品会严重损害身心健康B.吸毒成瘾后很难戒除C.尝试一次毒品不会上瘾D.要远离毒品，拒绝与吸毒者交往二、多项选择题（总共5题，每题5分，每题有两个或两个以上正确答案，请将正确答案填在括号内，少选、多选、错选均不得分）1.健康的生活方式包括（）A.合理饮食B.适量运动C.戒烟限酒D.心理平衡2.常见的呼吸道传染病传播途径有（）A.空气飞沫传播B.接触传播C.血液传播D.母婴传播3.以下哪些是良好的饮食习惯（）A.定时定量进餐B.挑食偏食C.少吃零食D.多吃油炸食品4.预防中暑的措施有（）A.避免高温时段外出B.补充水分和盐分C.穿着透气轻薄衣物D.长时间在阳光下暴晒5.心理健康的标准包括（）A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系和谐D.适应社会生活三、判断题（总共10题，每题2分，请判断对错，在括号内打“√”或“×”）1.生病时只要症状减轻就可以自行停药。（）2.运动后大量出汗应立即洗冷水澡。（）3.艾滋病可以通过蚊虫叮咬传播。（）4.膳食纤维对人体健康没有作用。（）5.长期焦虑不会对身体健康产生影响。（）6.预防龋齿应少吃甜食，保持口腔清洁。（）7.吸烟只会对吸烟者本人健康有害，对他人无影响。（）8.每天喝大量碳酸饮料有助于补充水分。（）9.心理压力越大，工作效率越高。（）10.只要身体没有不适，就不需要进行体检。（）四、简答题（总共3题，每题10分，请简要回答问题）1.简述如何预防肥胖。2.谈谈如何保持良好的睡眠质量。3.说明遇到火灾时应如何正确逃生。五、案例分析题（总共2题，每题15分，请根据所给案例进行分析回答）1.小李最近总是感觉疲劳、注意力不集中，学习效率下降。他经常熬夜玩游戏，饮食也不规律，喜欢吃快餐和喝碳酸饮料。请分析小李出现这些情况的原因，并提出改善建议。2.张大爷在小区散步时突然晕倒，旁边的居民发现后拨打了120。如果你是现场的旁观者，你会采取哪些急救措施？答案：一、单项选择题1.C2.B3.C4.B5.C6.C7.B8.C9.C10.C二、多项选择题1.ABCD2.AB3.AC4.ABC5.ABCD三、判断题1.×2.×3.×4.×5.×6.√7.×8.×9.×10.×四、简答题1.预防肥胖要做到合理饮食，控制热量摄入，少吃高热量、高脂肪、高糖食物；适量运动，增加能量消耗；规律作息，避免熬夜；减少久坐时间，保持良好生活习惯。2.保持良好睡眠质量：保持规律作息时间，每天尽量相同时间上床睡觉和起床；创造安静、舒适、黑暗且温度适宜的睡眠环境；睡前避免剧烈运动、使用电子设备，可进行放松活动；避免睡前喝咖啡、茶等刺激性饮品。3.遇到火灾逃生：用湿毛巾捂住口鼻，弯腰低姿态前行，避免吸入浓烟；按照疏散指示标志方向有序撤离，不乘坐电梯；若无法逃离房间，用湿布堵塞门缝，泼水降温，在窗口呼救等待救援。五、案例分析题1.原因：熬夜玩游戏打乱生物钟，影响身体恢复和大脑功能，导致疲劳、注意力不集中；饮食不规律，快餐和碳酸饮料营养不均衡，缺乏必要营养素，影响身体健康和学习效率。改善建议：调整作息，保证每天充足睡眠时间；规律饮食，多吃蔬菜水果、粗粮等健康食物，减少快餐和碳酸饮料摄入；适当增加运动，提高身体素质和精神状态。2.首先判断张大爷意识和呼吸情况。若无意识无呼