2026年心理咨询中心理顾问常见问题库

2026年心理咨询中心理顾问常见问题库一、单选题（每题2分，共10题）1.在处理来访者焦虑情绪时，心理顾问应优先考虑以下哪种干预策略？A.直接建议来访者服用抗焦虑药物B.运用认知行为疗法（CBT）帮助来访者识别并调整负面思维C.强调来访者必须学会“控制情绪”D.让来访者自行通过运动缓解焦虑答案：B解析：认知行为疗法（CBT）是治疗焦虑情绪的首选方法之一，通过识别和调整不合理认知，帮助来访者建立更健康的思维模式。直接用药可能掩盖问题，过度强调“控制情绪”可能增加来访者压力，而缺乏专业指导的运动缓解效果有限。2.某来访者长期压抑愤怒情绪，导致人际关系紧张。心理顾问应重点帮助来访者：A.接纳愤怒是正常情绪B.学习压抑愤怒以避免冲突C.通过打沙袋等物理方式发泄愤怒D.忽略愤怒情绪，专注于快乐体验答案：A解析：压抑愤怒可能加剧心理问题，但完全发泄也不可取。心理顾问应帮助来访者理解愤怒的合理性，并学习健康表达方式（如沟通技巧），而非简单压抑或忽视。3.针对青少年网络成瘾问题，心理顾问应优先考虑：A.断开来访者网络设备，强制戒断B.与来访者家庭共同制定网络使用规则C.认为网络成瘾是道德问题，需严厉批评D.让来访者自我承诺减少上网时间答案：B解析：青少年网络成瘾常与家庭环境、社交缺失等因素相关。家庭干预能从根源上改善问题，强制戒断易导致反弹，单纯道德批判或依赖自我承诺效果有限。4.来访者倾诉其童年创伤经历，心理顾问应如何回应？A.直接追问创伤细节B.建议来访者立即寻求药物帮助C.强调“时间能治愈一切”D.保持倾听，适时验证其感受答案：D解析：创伤话题敏感，直接追问可能二次伤害。心理顾问需以安全、共情的态度倾听，通过适度验证（如“听起来这段经历对你影响很大”）帮助来访者逐步表达。5.某来访者频繁出现“被害妄想”，心理顾问应：A.认为来访者肯定存在精神疾病，直接转介精神科B.耐心倾听，观察妄想内容是否与现实线索相关C.告知来访者“你只是想太多”D.让来访者自行证明妄想是错误的答案：B解析：被害妄想需结合现实背景判断，有时可能源于误解或认知偏差。直接转介可能过度医疗，简单否定或要求“证明”均无效，需通过细致观察和沟通评估。二、多选题（每题3分，共5题）6.心理顾问在建立咨询关系时应遵循哪些原则？A.保持绝对的客观中立B.尊重来访者的自主性C.及时告知咨询费用D.严格保密，除非涉及自伤或他伤风险答案：BCD解析：咨询关系需基于平等尊重，费用透明是职业道德要求，保密例外条款（如危机情况）需明确告知。绝对客观可能忽视人性复杂性。7.针对抑郁来访者，心理顾问可采用的干预措施包括：A.运用正念疗法（MBCT）B.鼓励来访者参加社交活动C.要求来访者每天必须“开心”D.评估是否存在生理性抑郁（如甲状腺功能异常）答案：ABD解析：正念和社交激活是有效干预手段，强迫情绪违背抑郁治疗原则。生理因素需排除，但不可仅依赖药物或检查。8.来访者因工作压力出现失眠问题，心理顾问应：A.教授放松训练（如渐进式肌肉放松）B.责备来访者“为什么不能调整心态”C.帮助来访者识别压力源并制定应对计划D.建议来访者立即辞职答案：AC解析：放松训练可缓解生理紧张，识别压力源是解决失眠的关键。责备无效，直接建议辞职缺乏专业性。9.心理顾问在处理文化差异时需注意：A.避免将自己的文化价值观强加给来访者B.尝试了解来访者的文化背景对问题的影响C.认为所有文化冲突都可通过“沟通”解决D.必须具备跨文化咨询培训资质答案：AB解析：尊重文化差异是基础，但培训资质并非绝对要求，关键在于灵活适应。过度强调沟通可能忽略深层文化矛盾。10.来访者表达“活着没意义”，心理顾问应：A.立即联系其家属确认安全B.肯定其痛苦感受，而非急于“解决问题”C.告知“你只是暂时迷茫”D.鼓励来访者回忆过去成功经验答案：AB解析：自杀风险需优先评估，同时需共情其痛苦。否定或轻视感受可能破坏信任，过早引导解决方案可能适得其反。三、案例分析题（每题10分，共3题）11.案例：来访者（女，28岁）自述“男友总指责我不够独立”，前来咨询。她承认自己工作能力尚可，但习惯性依赖伴侣做决策。心理顾问应如何介入？要点：-评估依赖背后的深层原因（如原生家庭影响？）-帮助来访者区分“需要支持”与“过度依赖”-设计具体练习（如自主做小决定并反思）答案：-初步反应：“听起来你很重视伴侣的看法，但同时也渴望独立。能否多分享一些具体场景，比如在哪些决策上你习惯性依赖？”-深层探索：结合家庭背景，提问“小时候做决定时，父母通常如何回应你？”-干预策略：1.认知重构：区分“我的意见重要”与“必须完全正确”；2.行为实验：设定小目标（如每周独立完成一次购物），记录感受；3.情感支持：强调独立不等于孤立，伴侣支持可适度而非包办。12.案例：来访者（男，35岁）称“公司同事总说我不够幽默”，导致回避社交场合。心理顾问需注意：要点：-考虑来访者是否高估了他人负面评价（认知扭曲）；-评估是否存在社交焦虑障碍；-教授社交技能训练（如回应式幽默）。答案：-澄清事实：“同事具体如何表达？是直接批评还是暗示？”-区分问题类型：若仅是自我敏感，需通过“现实检验”练习（如记录他人真实反馈）；-逐步脱敏：从低风险社交开始（如与熟人对话），强化积极体验。13.案例：来访者（女，45岁）家庭暴力史，近期被丈夫限制外出。心理顾问需优先处理：要点：-评估即时安全风险（是否持续遭受威胁？）；-提供法律和社会支持资源（如庇护所、妇联）；-建立“安全计划”（如约定求助信号）。答案：-危机干预：“目前你在家是否感到随时可能受到伤害？”-资源链接：提供紧急联系号码（如110、反家暴热线）；-长期目标：讨论离婚或分居的可行性，同时增强自我保护能力（如存钱、备衣物）。四、简答题（每题5分，共6题）14.简述心理顾问在首次咨询中需完成的关键任务。答案：-建立信任关系（破冰、介绍设置）；-收集基本信息（主诉、背景、治疗目标）；-评估危机风险（自伤、他伤、自杀）；-明确咨询角色与责任。15.如何帮助来访者建立“自我效能感”？答案：-设定小而具体的目标；-强化微小成功（如“你今天主动提问是进步”）；-引导来访者归因于可控因素（如“你的努力让情况好转”）。16.解释“反移情”的概念及其处理方式。答案：-定义：顾问因个人经历或情绪投射而影响咨询判断；-处理：觉察自身情绪（如烦躁是否因来访者问题触发？），必要时督导或自我反思。17.青少年情绪管理问题常见的家庭因素有哪些？答案：-家长过度控制或忽视；-缺乏有效沟通模式；-家庭成员间情绪传染（如争吵频繁）。18.如何识别来访者是否在“煤气灯效应”中？答案：-核心特征：对方通过否认、歪曲事实让你怀疑自身感知；-识别信号：反复被告知“你想多了”“你太敏感”。19.简述文化敏感咨询的基本原则。答案：-持续学习不同文化背景；-避免刻板印象；-尊重来访者价值观，而非强加自身标准。五、论述题（每题15分，共2题）20.论述心理顾问如何平衡“共情”与“专业距离”。答案：-共情作用：帮助来访者被理解（如“我明白这让你很难过”）；-专业距离：保持客观评估（如“我需从专业角度分析”）；-平衡技巧：1.明确界限（如“共情不代表同意”）；2.避免过度卷入个人情绪；3.通过角色扮演训练（如“假设我是你，我会怎么想？”）掌握分寸。21.结合当前社会压力，分析当代职场人群心理问题的主要类型及应对策略。答案：-主要问题：1.焦虑（如项目截止日