2024年全国教师资格之中学体育学科知识与教学能力考试快速提分题

全国教师资格考试重点试题精编

!注意事项：

；11.全卷采用机器阅卷，请考生注意书写规范：考试时间为120分钟。

5:2.在作答前，考生请将自己的学校、姓名、班级、准考证号涂写在试卷和答

〜i题卡规定位置。

3.部分必须使用2B铅笠填涂；非选择题部分必须使用黑色签字笆书写，字体

工整，笔迹清楚。

14.请按照题号在答题卡上与题目对应的答题区域内规范作答，超出答题区域

j书写的答案无效：在草稿纸、试卷上答题无效。

密

封一、选择题

窣

!1、急性闭合软组织损伤的早期，不宜采用的治疗方法是（）。

A.冷敷

B.加压包扎

••!c.按摩

双i»外敷新伤药

瑕：

2、从半蹲、两臂后举开始，然后两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前方跃起，身体在空中含

胸稍屈微，两腿伸直，接着两手在肩稍前处撑垫，屈臂、低头、团身前滚至蹲立再站起。这

!样的动作是（）。

1A.前滚翻

B.侧手翻

C.后滚翻

!D.鱼跃前滚翻

[3、哪一选项的教学程序是“提出问题一分组讨论一验证方案一评价提高"？（）

：A.自主式

B.探究式

C.合作式

3।D.发现式

小缱

14、跨越式跳高技术中，助跑的任务是使人体获得（）的水平速度，为提高起跳的效果和顺

I利过杆创造有利条件。

1A.身体腾起

!B.向上腾起

C.向图运动

!D.向前运动

15、人体缺乏哪一种元素容易引起肌肉痉挛（）。

A.钙

恬

B.镁

C.铁

D.磷

6、（）是促进学生自主学习和终身锻炼的前提。

A.学校体育

B.运动兴趣和习惯

C.运动兴趣和动机

D.政治、经济及教育水平

7、食物中水分的吸收主要由（）完成。

A.小肠

B.大肠

C肩

D.咽

8、下列运动训练方法中，按照训练内容的组合特点进行划分的是（）。

A.体能训练法

B.分解训练法

C.持续训练法

D.示范训练法

9、身体形态的评价指标主要是指（）。

A.身高、体重、胸围

B.体形、体格、体态

C.姿势、姿态、动作

D.脉搏、血压、肺活量

10、血液是由（）和血细胞组成的液体组织，存在于心血管系统中。

A.血浆

B.红细胞

C.白细胞

D.血小板

11、以下哪一项不属于体育课堂中的基本矛盾（）

A.讲解与练习

B.师生关系与生生关系

C.约束与自主

D.依赖与独立

12、“柔和连贯，轻灵圆活，连绵不断”是哪种拳术的风格？（）。

A.长拳

B.八卦掌

C.形意拳

D.太极拳

13、下列适用于逆进分解教学法的是（）o

A.少年拳

B.广播操

C.蹲踞式跳远

D.侧向滑步推铅球

14运动员中暑的主要发生机制是（1

A.机体产热增多

B.代谢产物堆积

C.体内热量散发障碍

D.环境温度高

15、正常心脏搏动时，右心室内的血液不会发生逆流，其原因是（）

A.主动脉瓣关闭

B.肺动脉瓣关闭

C.二尖瓣美闭

D.三尖瓣关闭

16、在运动解剖学方位术语中，腓侧指什么？（）

A.前臂外侧

B.前臂内侧

C.小腿外侧

D.小腿内侧

17、现代教学评价注重个体内差异评价，其内涵是（）。

A.个体水平与平均水平相比

B.个体水平与标准规定把比

C.个体水平前后之间的比较

D.个体水平与合格标准相比

18、在消化管中，哪一部位是消化食物和吸收营养的重要场所？（）

A.胃

B.小肠

C.大肠

D.食管

19、对学生在体育课堂上的出勤、学习方式、学习兴趣和健康行为表现等情况的评价属于（）。

A.体能与知识评价

B.知识与技能评价

C.态度与参与评价

D.情意与合作评价

A.低血糖性休克

B.神经源性休克

C.低血容量性休克

D.重力性休克

28、体育运动损伤以（）最为常见。

A.韧带扭伤

B.肌肉挫伤

C.肌腱拉伤

D.骨伤脱臼

29、人体进行耐力运动时，需要补充能量物质，合理的补充方式是（）。

A.多量多次

B.多量少次

C.少量多次

D.一次性补充

30、我国现行体育与健康课程的指导思想是（

A.终身教育

B.健康第一

C.参与体育

D.运动第一

31、人体最复杂的关节是（）。

A.膝关节

B.肘关节

C.踝关节

D.肩关节

32、下列腺体中，不属于内分泌腺的是（）。

A.甲状腺

B.肾上腺

C.唾液腺

D.垂体

33、维生素的作用不包括（）

A.构成辅酶

B.参与代谢

C.促进胃肠蠕动

D.对神经组织起作用

34、骨膜、肌腱、韧带均属于（）。

A.致密结缔组织

B.疏松结缔组织

C.纤维软骨

D.肌组织

35、在体操运动中，转肩动作容易引起肩袖损伤，其症状不包括（）。

A.肩痛

B.肌肉痉挛

C.肌肉萎缩

D.灵活性不变

36、前臂的内侧被称为（）<>

A.胫侧

B.腓侧

C.尺侧

D.槎侧

37、奥林匹克主义的核心内容是（）。

A“更快、更高、更强〃

B.“更干净、更人性、更团结”

C.”参与比取胜更重要”

D.“相互理解、友谊、团结和公平竞争”

38、完成足球脚内侧踢球动作的主动肌是（）。

A.大腿外展肌群

B.大腿后部肌群

C.大腿内收肌群

D.大腿前部肌群

39、下列选项中，不属于径赛的是（）o

A.跳跃

B.竞走

C.跨栏跑

D.障碍跑

40、（）年教育部在扬州召开了学校体育工作会议.开启了学校体育思想多元化发展的

新局面。

A.1977

B.1979

C.1980

D.1981

41、在运动技能学习过程中，以学生跟着教师学练为主的教学模式是（）。

A.发现式教学模式

B.传习式教学模式

C.快乐体育教学模式

D.小群体学习型教学模式

42、体育运动训练的直接目的是（）

A.探索运动训练规律

B.创造优异运动成绩

C.提高运动员的竞技能力

D.培养体育人才

43、运动实践中肩关节容易发生脱臼，其主要原因是（）

A.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差大

B.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差大

C.关节囊薄而松弛，相连两关节面面积差小

D.关节囊厚而松弛，相连两关节面面积差小

44、排球正面上手发飘球的教学难点是（）。

A.抛球和击球手法

B.击球手法和击球部位

C.抛球和挥臂方法

D.准备姿势和挥臂方法

45、骨是人体运动系统的重要组成部分，具有多种功能，它不包括（）

A.支架和杠杆

B.储存钙和磷

C.保护和造血

D.运输功能

46、背越式跳高技术的关健环节是（

A.助跑与过杆

B.起跳与过杆

C.助跑与起跳

D.过杆与落地

47、在体操、排球、网球等运动项目中，易发生损伤的关节是（）。

A.肩锁关节

B.跑骨间关节

C.膝关节

D.舐骼关节

48、原地单手肩上投篮时，球出手瞬间手指的正确动作是（）

A.食指用力拨球

B.五指同时用力拨球

C.中指用力拨球

D.中指、食指用力拨球

49、在终点跑最后阶段，可以用身体的（）部位撞线。

A.四肢

B.躯干

C.头部

D.任何部位

50、长时间、小强度的慢跑，主要是发展人体的（）

A.有氧耐力

B.无氧耐力

C.心肌功能

D.有氧和无氧混合能力

二、多选题

51、细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由（）等组成。

A.水、蛋白质、核糖核酸、酶、电解质

B.蛋白质、核糖核酸、酶、电解质

C.水、蛋白质、核糖核酸、电解质

D.水、蛋白质、核糖核酸、酶

52、体育课健康分组的依据包括健康状况、身体发育状况、生理功能状况，以及（）。

A.运动目的和身体素质

B.运动史和身体素质

C.运动手段和运动习惯

D.运动方法和运动习惯

53、运动后出现重力性休克，是由于大量血液聚集在身体哪•部位所致（）

A.头部

B.上肢

C.下肢

D.肝脏

54、对酸痛的局部肌肉进行（），有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

A.冷敷

B.温敷

C.凉敷

D.热敷

55、体温特指机体深部（心、肺、脑和腹腔脏器等部位）的平均温度。机体深部的温度通常

比较稳定，但由于体内各器官的代谢水平不同，温度略有差异，但不超过1叽安静状态下，

温度最高的是（）。

A.骨骼肌

B.脑

C.肝脏

D.心脏

56、在排球比赛中出现以下哪种情况属于位置错误犯规（）

A.在发球队员击球时未按规定站位

B.队员没有按照正确的轮转次序进行发球

C.一个队四次触球

D.球未被抛起或未使持球手清楚撤离就击球

57、篮球双手胸前传球时，手腕旋内的同时拇指下压，此时传出的球将呈（）.

A.后旋飞行

B.前旋飞行

C.侧旋飞行

D.无旋转飞行

58、关于体育教学评价核心理念描述不正确的是（）

A.教学评价必须以教学的改善为目的

B.教学评价必须基于协商参与

C.教学评价必须以个人独特的建构作为探讨的基础

D.教学评价者与教师应该是管理与被管理的关系

59、呼吸系统具有呼气和换气功能，在运动中能够使通气量明显增加的器官是（）。

A.鼻

B.咽

C.喉

D.肺

60、进行俯卧撑练习主要发展的肌肉为（）o

A.肱一头肌

B.肱三头肌

C.三角肌

D.前臂肌

61、不懂体育的人不应该做学校的校长，这是我国哪位教育家的名言？（）

A.蔡元培

B.张伯苓

C.杨昌济

D.胡适

62、下列哪种维生素可有效促进人体对食物中铁的吸收（）

A.维生素E

B.维生素A

C.维生素D

D.维生素C

63、（）可以提高机体有氧能力及最大吸氧量的利用率。

A.旱睡早起

B.合理补充营养

C.合理膳食

D.训练

64、篮球持球手法是传球的基础，而提高传球技术的关健是（）。

A.球的落点

B.双手持球

C.合理用力

D.注意观察

65、篮球比赛中突破技术动作的基础是（）。

A.熟练的支配球

B.假动作吸引

C.脚步动作和转体探肩

D.推球加速

GG,跳水运动员在空中完成转体运动时，足利用那种反射（

A.状态反射

B.翻正反射

C.旋转运动反射

D.直线运动反射

67、下列哪一阶段标志着进入工作状态的结束？（）

A.极点

B.第二拐点

C.第一拐点

D.疲劳状态

68、下列不属于淋巴系统组成部分的是（）

A.各级淋巴管道

B.淋巴器官

C.淋巴组织

D.淋巴核

69、久坐且缺乏运动不利于健康，容易引起（）

A.心动徐缓、肥胖、骨质疏松

B.心动徐缓、肥胖、心脑血管病

C.贫血、骨质疏松和心脑血管病

D.肥胖、骨质疏松和心脑血管病

70、急性软组织损伤后，间隔多长时间活动为宜（）。

A.6-12小时

B.24-48小时

C.48-72小时

D.72小时后

71>1903年颁布了（），规定各级各类学堂都设立体操科，从而使中国学校体育首次出现

了体育课程。

A.《钦定学堂章程》

B.《奏定学堂章程》

C.《中小学课程纲要》

D.《定国是诏》

72、篮球比赛中，进攻方发动快攻的首要条件是（）。

A.良好的体力

B.强烈的快攻意识

C.熟练的技术

D.积极的拼抢能力

73、让学生主动选择学习内容体现了下列哪种教学设计思路（）。

A.“我要学”

B."要我学”

C.“跟谁学〃

D.“怎么学”

74、在以身体练习为主的体育教学方法，终将完整动作分成几个部分，逐步进行学与练，这

种方法被称为（）

A.分解练习法

B.重复练习法

C.循环练习法

D.完整练习法

75、在运动技能学习过程中，以学生跟着教师学练为主的教学模式是（）。

A.发现式教学模式

B.传习式教学模式

C.快乐体育教学模式

D.小群体学习型教学模式

76、肌丝滑行理论认为，肌肉收缩是通过横桥与哪种蛋白结合而完成？（）

A.肌球蛋白

B.肌动蛋白

C.肌钙蛋白

D.原肌球蛋白

77、下列选项中，不属于体育与健康课程性质的是（

A.基础性

B.实践性

C.健身性

D.竞技性

78、在篮球比赛中，运球时用肘部推打人，该行为属于（）。

A.敌意性攻击

B.情景性攻击

C.竞争性攻击

D.工具性攻击

79、原地背向推铅球的最后排列顺序可概括为以下要诀，其正确的排列是（）

A.蹬、转、送、撑、抬、挺、推、拨

B.蹬、送、转、抬、挺、撑、推、拨

C.蹬、转、送、挺、抬、撑、推、拨

D.蹬、转、送、抬、挺、撑、拨、推

80、下列哪一选项符合形成性评价的作用？（）

A.识别学生学习中的利弊、长短

B.确定学习效果

C.明确学生今后努力方向

D.评定最终学习成绩

81、预计强度是对将要进行的课程要达到的强度、密度进行的预判。一般体育课程的心率为

（）次/分，课堂密度为（）。

A.110〜120；20%〜30%

B.110-130；25%〜35%

C.120〜135；30%〜40%

D.130〜150;45%〜55%

82、体育教学组织形式不受（）因素的影响。

A.学生个体差异

B.师生数最

C.教师性别

D.体育场地器材

83、体育态度的转变过程不包括那一阶段?（）

A.服从

B.认同

C.内化

D.期望

84、心肌细胞在无外来刺激的情况下，能自动地发生节律性兴奋的特性称为（）

A.收缩性

B.柔韧性

C.自动节律性

D.传导性

85、下列哪种损伤属于挫伤()

A.脱位

B.皮下软组织损伤

C.内脏破裂

D.骨折

86、下列哪一种练习容易引起延迟性肌肉疼痛？()

A.等张练习

B.等动练习

C.等长练习

D.超等长练习

87、马拉松跑的后期，人体动用能源物质的情况是()。

A.糖类利用低于脂肪

B.糖类利用低于蛋白质

C.糖类利用多于脂肪

D.蛋白质利用多于脂肪

88、下列选项中，不属于课外体育锻炼的特点的是()。

A.自主性与指导性相结合

B.空间的广泛性与时间的广延性

C.独立性与补偿性

D.强制性与规定性相结合

89、具有甜度低、口感好、渗透压低、胰岛素反应低以及无胃肠道反应等优点的糖是()

A.葡萄糖

B.果糖

C.多糖

D.低聚糖

90、健康观的三个维度包括()

A.身体、心理和团体

B.身体、心理和社会适应

C.体格、体型和姿势

D.人格、魅力和容貌

91、一般情况下，体育教学中的负荷量和负荷强度的关系是()

A.反比关系

B.正比关系

C.抛物线关系

D.不存在

92、关节的主要结构包括（）

A.关节面、关节囊、关节唇

B.关节面、关节软骨、关节唇

C.关节面、关节囊、关节腔

D.韧带、关节唇、关节区软骨

93、下列哪种教学模式的操作程序是“从尝试性比赛开始到总结性比赛结束”？（）。

A.发现式

B.合作式

C.领会式

D.掌握式

94、下列哪些教学方法属于以探究活动为主的体育教学方法（）

A.动作示范法、保护与帮助法、演示法

B.发现教学法、小群体教学法、成功教学法

C.分解练习法、循环练习法、完整练习法

D.运动游戏法、运动竞赛法、情境教学法

95、（）在兴奋一一收缩偶联过程中与肌钙蛋白相结合。

A.Na+

B.Mg2+

C.Ca2+

D.Fe2+

96、在剧烈运动时人体会产生乳酸，其主要产生的部位为（）

A.骨骼肌

B.骨骼

C.内脏

D血液

97、体育学习评价实施的形式主要包括（）、教师评价、家长评价。

A.学生评价

B.学生互评

C.学生自评与互评

D.班级互评

98、当一个学生对足球运动特别喜欢时，会不遗余力地表现出极大的参与度，这种表现属于

运动兴趣的哪一特性?（）

A.多样性

B.稳定性

C.复杂性

D.倾向性

、下列解剖学方位术语描述正确的是（）

990

A.靠近体表或者器官表面称为深

B.前臂的外侧称为尺侧

C.远离体表或者器官表面称为浅

D.小腿的内侧称为胫侧

100＞在武术比赛中，每位队员的成绩是（）。

A.最高分

B.最低分

C.平均分

D.去掉最高分和最低分后的平均分

三、问答题

101、依据下列提供的教学条件，设计一份发展学生体能的循环练习方案，用图示说明其

练习方法、组织形式与时间分配。

场地：篮球场1块。

对象：高一男生40人。

器材：篮球10个、跨栏架10个、哑铃10付、标志筒5个、体操垫10个

102、简述体育教师自我评价的内容、方法和手段。

103、赵老师在高二⑷班进行健美操侧并步、移重心组合及体能练习的教学，课型是新课型,

教学时长45分钟，其教学流程见表1。

表1侧并步、移重心组合及体能练习的教学流程

教学流程学习内容师生活动时间（分件）

1.谭壹常规2

准备部分

2.准下活动练习内K（略）4

1.学生自测运动心率略2

2.健美操基本步法变化.3

练习

3.练习畀步加合及移支①牧师讲解示范并步跳蛆合动作2

心娘舍②牧师带学生做井步跳动作分解练习4

③教师做秒支心组合的集中讲解示您2

A太部分

④慢口令下秋仲带领学生完成动作4

⑤校快口令下教师带修学生完成动作3

⑥*乐伴柒下牧婶带领学生完成动作3

4.提高使去除的动作质变化小乐.完成整叁黑的动作，感受者6

量,提高学生体能练习乐不同的节奏

5.柔初柱练习5

1,放松练习3

站束部分

2.小结，布JL作业2

计算本次课的练习密度，并列出计算过程。

104、简述如何培养学生的体育学习策略？

105、阅读材料，设计一堂45分钟的课程，并详细说明基本部分的教学目标、教学方法和组

织形式。

班级人数：初三(1)班学生，40人；

场地：篮球场；

器材：篮球：

学习内容：行进间单手肩上投篮。

106、干扰素的生物活性不包括

A.抗病毒

B.免疫调节

C.抗肿瘤

D.移植排斥

E.以上都对

107.简述学校体育的本质功能。

108、体育运动对关节形态有哪些影响？

109、作为教师应从哪曲方面评价一堂体育课？

110、案例：

任老师上水平四.初中一年级“跳上成跪撑，跪跳下”的课，先给学生讲解示范完整动作和保

护与帮助后.让学生做低箱跪跳下练习，然后逐渐增高跳箱高度至五节跳箱。教学中任老师

采用了“一二列并队成一列横队，三四列成八字分立于横队两边〃的梯形教学队形。

问题：

⑴任老师的教学过程还可以做哪叫改进?举例说明。

⑵本课选用梯形教学队形是否合适?为什么？

111、某学校召开春季田径运动会，甲同学报名参加100米跑和跳远比赛，可当准备参加跳

远比赛时，100米跑比赛也即将开始，甲同学不知道应该先参加哪项比赛，就找裁判长问：

“王老师，我先参加哪项呀？”王老师刚要回答，又有乙同学来问：“老师，我的跳高成绩和

第一名的跳高成绩都是1.68米，为什么我是第二名呢？”王老师根据规则，分别做了解答。

关于甲同学的兼项问题怎么处理？

112、某校初三⑴班，学生40人，篮球场1块。

教学内容：篮球运球前进传球，新授课。

教学步骤：

⑴教师宣布本节课的内容，带领学生做准备活动。

⑵讲解双手正面运球技术的动作要点及重点。

⑶学生练习：单手原地运球练习3〜5次，一人一组运球前进练习3〜5次，两人一组运球

传球练习3〜5次。

⑷游戏：组织学生进行“运球比赛〃，10人一队，四队一起进行，从半场开始第一名学生带

球向前跑到篮下（两队一侧）。投篮，进球得一分，带球回来，交给第二名，依次重复，先完

成者获胜。

⑸小结，下课，收器材。

问题：

⑴该案例采用了哪些教学方法？

⑵该案例中教学过程是否完整?为什么?请简单说明。

113.简述运动动机的主要功能。

114、某学校初一⑴班40名学生，第一次学习山羊分腿腾越（见图），学生甲在完成山羊分

腿腾越动作练习时，腿有些弯，李老师说：“腿明显弯曲，腾空动作不明显，没有达到及格

标准。”学生乙也出现了上述同样的问题，李老师说：“乙同学完成得还不错，如果你能在以

后的练习过程中再注意一下腿的伸展，动作就更优美了。”

跳山羊动作示♦图

给出2个纠正“腿明显弯曲”动作的具体方法。

115、某中学初三（1）班，学生40人,教学内容为原地单手肩上投篮，新授课。胡老师苜先

将学生分成四列横队站立，进行完整的镜面示范，让学生散开进行原地徒手模仿练习；其次

将学生分成两组进行投篮模仿练习；然后又将学生分成四组，在两块篮球场上分别进行投篮

比赛（教学组织形式见下图）。胡老师在巡回指导中发现，王同学投篮动作正确连贯，准确

性高，就安排该同学进行示范。王同学第一次投篮没投进，第二次又没投进，引起“嘘〃声一

片，胡老师也面露不悦。在大家的期盼中，第三次终于投进，这时胡老师露出了微笑。

*

。镜面。正面

OOOOOOOOOOOOOOOOOOOO

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°沁O°O

请分析胡老师的教学组织过程与方法存在哪些问题？

116、案例:

今天，初二⑶班的体育课内容是挺身式跳远教学，全班共40人，其中男生20人，女生20

人。

教学内容：挺身式跳远。

教学目标：

⑴通过教学，学生加深对挺身式跳远动作技术的理解，掌握基本动作。

⑵发展学生下肢力量、跳跃能力，提高身体协调性。

教学过程：

⑴上课。教师宣布本节课的内容、目标和要求。

⑵体育委员带领学生进行慢跑热身运动。

⑶教师示范动作，学生认真观察并原地模仿教师动作：①腾空步手臂姿势规范、自然，起

跳腿蹬伸充分，摆动腿积吸下压，放腿配合手臂，同时挺胸展璇，落地前双臂快速前摆，收

腹、屈膝、并脚；②原地模仿空中挺身动作；③助跑腾空下放摆动腿与落地练习；④短距

离助跑完整技术练习。

⑷学生自由练习：分成5组，每组8人，进行练习。教师巡回指导，纠正错误动作。练习

结束后教师展示优秀学生的成绩。

⑸学生在教师的带领下做放松练习。

⑹教师做本课小结，回收器材。

问题：

⑴分析该案例中教学组织形式。

（2）指出该教学组织形式的优点和缺点。

117.请根据下列材料，设计教学的技能目标、教学重难点，并设计出单人练习、双人练习

和多人练习各2种方法。初二（2）班的篮球新授课，教学内容为"篮球双手胸前传球〃（见

图2）。教学条件：标准篮球场1块、篮球20个、学生40人。

图2篮球双手胸前传球技术动作示意图

118、高一年级男生体育课，教学内容为双杠支撑后摆转体1800成分腿坐；教学条件：双杠

5副，体操垫10块。根据条件对体操“双杠支撑后摆转体1800成分腿坐〃设计教学FI标、教

学重点难点、教学步骤和组织练习要求。

119、如何正确理解体育教学评价的诊断功能?

120、简述体育学习评价的特点。

四、问答题

121、阅读材料，根据所提供的条件进行教学设计。

水平四，初中三年级八班，人数：45o

教学内容：立定跳远。

教学条件：田径场、沙坑，

122、简述如何从教学的目标、内容、组织与教法及场地器材等方面评价一节课。

123、案例：

某校初一(2)班，学生40人，教学内容：蹲踞式跳远。教学目标：通过课堂教学，学生熟悉

蹲踞式跳远的基本规则及动作技术。

教学步骤：

①上课。教师提问蹲踞式跳远的要点：蹲踞式跳远分几个技术环节?如何让自己跳得更远？

②教师讲解规范姿势的重.要性：一是为了维持身体的平衡；二是为落地做积极的准备。

③教师示范动作，学生观看并学习。

④分组练习第踞式跳远。

⑤教师巡视指导，纠正错误动作。

⑥集合进行集体讲评。

⑦小结，布置作业，宣布下课。

问题：

⑴根据上述材料，该教师是否能完成教学目标，为什么？

⑵请根据材料指出该案例教学过程的优缺点。

124、案例：

初一⑶班，学生人数为40人。这节课王老师预备让同学们练习立定跳远。进入集体练习模

式后，刚练习了一会儿，就有学生反映：“王老师，太累了!〃还有的说："......太单调了......"

问题：

⑴针对材料中出现的问题，请问该教师应如何将立定跳远这样简单的体育教学变得生动且

富有趣味性？

(2)在体育教学中，常被采用的同学问合作学习模式的优点有哪些？

125、为了加速消除运动性疲劳，如何促进静脉血回心？

126、简述体育课堂教学的基本矛盾。

127、根据下列材料，按表2的格式，设计30分钟的运动技能教学环节的教学目标、教学重

点难点、教学策略和练习次数。

高12)班男生有40人，授课内容为双手头上前抛实心球(图1),课型为新课型。授课条件：

田径场1片，双手头上前帼实心球挂图I幅，实心球20个，短绳40条.

图I双手头上前抛实心球

表2

128、简述现阶段我国体育教学评价的特点。

129、高二（5）班男生28人，篮球场2块，篮球14个。

教学内容：原地跳起单手肩上投篮（新授课）。

教学目标：让学生掌握原地跳起单手肩上投篮动作技术，发展学生的下肢力量和协调性，培

养学生互帮互学的合作意识。

教学步骤：①教师宣布本课内容，带领学生做准备活动、熟悉球性练习；②教师讲解，示

范动作，教师强调动作重点：投篮时的手型、手法，难点：跳起投篮的时机；③学生分组

练习：原地投篮练习10次；④上一步跳起单手肩上投篮练习5次；⑤原地跳起单手肩上

投篮练习5次；⑥教师巡视指导，纠正错误动作，请掌握技术动作较好的学生展示，教师

讲评；⑦素质练习，蹲起跳20次三组，俯卧撑20次两组；⑧教师小结，布置作业（跳投

篮10次），宣布下课，收器材。

指出该案例教学步骤中存在的不足。

130、阅读下列材料，根据提供条件设计45分钟的运动技能教学环节的教学流程，并指明教

学目标。

高一年级；48人；布口袋4条；垒球50个；跳绳50根；录音机1台；田径场I块。教学内

容：投掷垒球。

131、简述体育教学方法选择的基本依据。

132、Westgard质控处理规则的应用可以找出下列何种误差

A.系统误差

B.随机误差

C.系统误差和随机误差

D.偶然误差

E.以上都不是

133、初二⑶班学生40人，场地4块，每场10人，学习排球双手正面垫球新授课。

教学步骤：

⑴教师宣布上课内容，进行准备活动。

⑵教师讲解重点、难点。

⑶学生自由练习，徒手练习3~5分钟，两人一组练习3~5分钟。

⑷学生自由进行练习。

（5）通过做游戏进行放松。

⑹教师小结，下课，收还器材。

此次课所采用的教学方法有哪些？此课的优缺点是什么？

134、简述形成性评价的涵义及功能。

135、简述原地侧向推铅球技术的动作要领及上肢和肩带参与的主要肌肉。

136、简述体育教学模式构成的基本要素及其相互间的关系。

137、案例：

徐老师给某初中三年级学生上课时，刚站好队，突然队伍中一阵骚乱，两个学生打起架来。

徐老师大声地训斥他们，两人互相不服气，不肯认错，课堂教学因此而无法继续进行下去。

问题：

⑴你认为徐老师的解决方法是否妥当?请说明原因。

⑵如果是在你的课堂上发生「这种问题，你会如何解决？

138、简述运动归因的内部因素。

139、（材料）程老师给高一年级48名女生上排球模块选项课，为了改进排球垫球技术。教学

安排如下：

基本部分:教师首先结合挂图讲解和组织学生示范，然后将学生分成8个“小群体”进行练习。

具体步骤:①教师向小群体发教学卡片;②先后集合小组长3次,小组长简要反映学习状况。

教师提出新要求，其他学生不间断练习;③穿插进行“白垫球〃和“对垫球”比赛，各组记录员

登记次数，各组比赛成绩在小黑板上公布。

结束部分：记录员、安全员、器材保管员报告有关情况。小组进行小结，然后全班集合，教

师作扼要点评。

本案例对你今后的体育教学有何启示？

140、案例：某学校高中开设校本体育课程，教学内容为拓展训练的"克服心理障碍高台跳下

练习”。（见图1）

在第一次课上，老师直接让学生从3m处尝试跳下，只有个别学生表示敢跳，但多数学生往

后退缩。这时，教师开始讲解，本次课的教学目的与意义，跳下时的技巧和注意事项，并看

重指出：”这种训练虽然具有一定的危险，但可以培养我们勇敢、顽强的意志品质。"

教师用轻松优美的动作进行了示范后，首先要求学生从Im跳台开始试跳，体会落地的感觉，

克服心理障碍。接着，让学生分别从2m、3m的高台进行跳下练习。为了学生安全，增加

了保护措施，放置了海绵垫。通关练习80%的学生基本〃过关〃。

｛图｝

校本课程开发有什么意义？

参考答案与解析

1、答案：c

本题解折：

闭合性软组织损伤是指受伤部位皮肤或黏膜完整，无裂口与外界相通。常见的闭合性软组织

损伤有挫伤、关节韧带扭为、肌肉肌腱拉伤、滑囊炎、肌腱腱鞘炎、闭合性骨折等。这类损

伤的处理原则和措施是制动、即刻冷敷（损伤早期）、加压包扎、抬高伤肢，24〜48小

时后理疗消肿和后期的康复性锻，炼。如果是严重损伤（如踝关节急性损伤），还应外敷新伤

药。按摩属于后期的康复性理疗，因此本题答案为C选项。

2、答案：D

本题解析：

鱼跃前滚翻是从半蹲、两臂后举开始，然后两臂前摆，同时两脚用力蹬地向前方跃起，身体

在空中含胸稍屈儆，两腿伸直，接着两手在肩稍前处撑垫，屈臂、低头、团身前滚至蹲立再

站起。

3、答案：B

本题解析：

自主式教学模式的过程•般为：自定目标一自主选择学习活动与学习方法一自主评价一自我

调控。探究式的过程一般为：提出问题一分组讨论一验证方案一评价提高。合作式的过程一

般为：（1）进行组内异质、组间同质的分组；（2）制定合作学习小组的学习目标；（3）

选择学习的具体课题，并进行组内分工；（4）合作学习的具体实施；（5）小组间的比较与

评价；（6）学习效果的评价。发现式的过程一般为：（1）提出问题或创设问题的情境，使

学生在这种情境中产生疑难和矛盾，按照教师提出的要求带着问题去探索；（2）学生通过

反复练习，掌握动作技术的基本原理方法；（3）组织学生提出假设和通过实践进行验证，

开展讨论与争辩，对动作技术的原理方法和争论的问题作出的总结，得出共同的结论。故本

题的答案为B选项。

4、答案：D

本题解析：

跨越式跳高技术中，助跑狗任务是使人体获得向前运动的水平速度，为起跳创造有利条件。

5、答案：A

本题解析：

钙是横纹肌收缩物质的活化剂。当肌肉收缩时，肌肉内的肌浆网释放出储存的钙离子，与有

关收缩的蛋白质结合，引起收缩。在肌肉收缩过程中，钙离子起着重要作用。当血液中钙离

了•浓度太低时，肌肉容易兴奋而痉挛。青少年生长发育迅速，很容易缺钙，因此就常发生腿

部抽筋。因此本题正确答案为A选项。

6、答案：B

本题解析：暂无解析

7、答案：A

本题解析：

营养物质和水分主要依靠小肠来吸收，这是因为小肠作为消化道中最长的部分，表面还有皱

嬖，这相对增大了小肠的表面积，更有利于吸收。故本题正确答案为A。

8、答案：B

本题解析：

本题考查的是运动训练方法的基本分类的知识点。

B项，分解训练法：将完整的技术动作或战术配合过程合理地分成若干个环节或部分，然后

按环节或部分分别进行训练的方法。按照训练内容的组合特点：分解训练法、变换训练法、

完整训练法、循环训练法。综上，B正确。

A项，体能训练法是按照发展竞技能力进行分类的。故排除。

C项，持续训练法是按照训练负荷与间歇的关系进行分类的。故排除。

D项，示范训练法是按照训练时不同的外部条件进行分类的。故排除。

故正确答案为B。

9、答案：A

本题解析：

身体形态测豉内容为体重、身高、坐高、各部分围度、囚肢各环节长度、肩臂长、手足间距

（站立摸高）、肢体宽度等。其中，体重、身高、胸围是评定发育程度的主要指标。

10、答案：A

本题解析：

血液是由血浆和血细胞组成的液体组织，其中血细胞乂包括白细胞、红细胞和血小板。

11、答案：D

本题解析：

体育课堂中的基本矛盾有讲解与练习的矛盾、约束与自主的矛盾、师生关系与生生关系的矛

盾•、成功与挫败的矛盾"选项D不属于体育课堂的基本矛盾

12、答案：D

本题解析：

太极拳运动的特点：轻松柔和、连贯均匀、圆活自然、协调完整、刚柔相济等。

13、答案：D

本题解析：

逆进分解训练法是指把训练内容分成若干部分，先训练最后一部分，逐次增加训练内容到最

前一部分，如此进行直至掌握完整的技术或战术。例如，训练侧向滑步推铅球时，应先训练

握持铅球技术和最后用力（原地推铅球）技术，掌握后再结合“最后用力技术〃训练〃预摆与

滑步技术"，掌握后再将前面所学技术串成一体训练，直至掌握完整技术动作。

14、答案：C

本题解析：

运动性中暑是指肌肉运动时产生的热超过身体散发的热而造成运动员体内的过热状态，即运

动时体内产生的热量存在数发障碍而导致的中暑。

15、答案：D

本题解析：

心脏主要由心肌构成，有左心房、左心室、右心房、右心室四个腔。左右左右心室之问均由

膈肌隔开，不相通。心房与心室之问有瓣膜，每个人的心脏内都有四个瓣膜，即连结左心室

和主动脉的主动脉瓣、连结右心室和肺动脉的肺动脉瓣、连结左心房和左心室的二尖抽和连

结右心房和右心室的三尖瓣。它们均起单向阀门作用，使血液只能从一个方向流向另一个方

向而小能倒流。血液从右心房流经右心室，此时使血液不倒流的是三尖瓣。

16、答案：C

本题解析：

在运动解剖学方位术语中，腓侧与胫侧是依据小腿的胫骨与腓骨排列的位置关系而规定的。

胫侧是指小腿的内侧，腓侧是指小腿的外侧O

17、答案：C

本题解析：

个体内差异评价主要是对同一个评价对象，在不同时期内所发生的变化进行比较，例如"女

大十八变"。

18、答案：B

本题解析：

消化管是一条从口腔到肛门的粗细不等管道，从上到下依次为口腔、咽、食管、胃、小肠、

大肠。食管的作用主要是运送食物。胃的作用主要是收纳食物、分泌胃液和食糜。小肠的作

用主要是消化食物和吸收营养。大肠的作用主要是吸收食物残渣中的水分、无机盐和维生素,

将食物残渣形成粪便，排出体外。

19、答案：C

本题解析：

《义务教育体育与健康课程标准（2011年版）》中合理选择体育与健康学习评价内容：（1）

体能。主要根据教学的实际情况以及参考《国家学生体质健康标准》，确定体能测试的指标，

评价学生的体能水平。（2）知识与技能。主要根据本标准的学习H标与要求，以及教学的

实际情况，选择相应的体育与健康知识、技能评价指标，评价学生掌握体育与健康知识和技

能的程度，以及对所学知识和技能的应用能力等。（3）态度与参与。主要对学生体育与健

康课的出勤率、课堂表现、学习兴趣、积极主动地探究问题，以及课外运用所学知识和技能

参与体育与健康活动的行为表现等进行评价。（4）情意与合作。主要对学生在体育学习和

锻炼中的情感表现、意志品质、人际交往与合作行为等进行评价。因此本题答案为C选项。

20、答案：B

本题解析：

存在安全隐患时应强调严肃的学习氛围，在严肃的氛围下使学生有-一个良好的安全意识。

故本题选Bo

21、答案：B

本题解析：

本题考查的是武术基本步型的知识点。

B项，步型是指两脚落地后，下肢相对静止的形状。武术基本步型包括：弓步、马步、仆步、

虚步、歇步。综上，B正询。

A项，并步属于体操类的步伐。故排除。

C项，击步属于武术的步法，不足步型。故排除。

D项，插步属于架掌穿拳类动作。故排除。

故正确答案为B。

22、答案：A

本题解析：

体育教学计划是指根据国家颁布的体育教学指导文件，结合学校体育教学实际而定的体育教

学过程实施方案。故本题选A。

23、答案：D

本题解析：

该题主要考查需氧量，需氧量是指人体为维持某种生理活动所需的氧量。需氧量通常以每分

钟为单位计算。成年人安静时需氧量大约250ml/min,A项是消耗，B项是吸氧，C项是吸

氧量，故本题选D。

24、答案：C

本题解析：

肝脏参与物质代谢,能量代谢过程中产生的酮体、乳酸等主要在肝脏中通过糖异生转化为糖,

从而保证机体的血糖处于正常水平。

25、答案：B

本题解析：

领会教学法是体育教学方法指导思想的•项重大改革，它从强调动作技术转向培养学生认知

能力和兴趣。教学往往从“尝试性比赛”开始，以"总结性比赛”结束。

26、答案：B

本题解析：

体育教学以传授体育技术、技能为主要内容，其根本目的在于增强学生体质。

27、答案：D

本题解析：

重力性休克是指疾跑后突然停止，造成的脑部供血不足，出现头晕血压下降的生理现象。

28、答案：B

本题解析：

软组织挫伤是钝性暴力直接作用于人体某处而引起的局部或深层软组织的急性闭合性损伤，

一般多发生于皮肤和软组织（肌肉、皮下脂肪等），是体育运动中最常见的损伤。

29、答案：C

本题解析：

本题考查营养物质的补充，•般都要少量多次。

30、答案：B

本题解析：

本题考查的是体育与健康课程指导思想的知识点。

B项，体育与健康课程理念：坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。体育与健康

课程以“健康第一〃为指导思想，努力构建体育与健康的知识与技能、过程与方法、情感态度

与价值观有机统一的课程FI标和课程结构，在强调体育学科特点的同时，融合与学生健康成

长相关的知识。通过体育与健康课程的教学，使学生掌握运动技能，发展体能，逐步形成健

康和安全的意识以及良好为生活方式，促进学生身心协调、全面地发展。综上，B正确。

A、C、D项，为干扰项。故排除。

故正确答案为Bo

31、答案：A

本题解析：

本题考查的是主要关节知识点。

A项，膝关节由股骨下端的关节面、胫骨上端的关节面相嵌骨关节面、半月板等构成。是人

体最兔杂的关节。故正确。

B项，肘关节是一个复关芍，由楼尺关节、肱槎关节和槎尺近侧关节三个关节共居同一关节

囊而成。故排除。

C项，踝关节，即距骨小腿关节，又名距上关节。故排除

D项，肩关节由关节关节囊包围肱骨头和肩胛骨的关节盂而成。肱骨头的关节面大，呈半球

形，肩胛骨关节盂小而浅，加上关节囊松而薄，因此，肩关节活动灵活，是全身易脱位的关

节之一。故排除。

综上，正确答案为A。

32、答案：C

本题解析：

人体的内分泌腺有垂体、甲状腺、胰岛、肾上腺、甲状旁腺、胸腺和性腺。C项唾液腺属于

外分泌腺。

33、答案：B

本题解析：

维生素的主要功能是构成辅睡、促进胃肠蠕动和对神经组织起作用。选项B不符合题意。

34、答案：A

本题解析：

【知识点】人体四大基本组织（结缔组织）。

【答案】A.

【解析】致密结缔组织是一种以纤维为主要成分的结缔组织，纤维粗大，排列紧密，以支持

和连接为主要功能。如：讥腱、韧带和骨膜。

35、答案：D

本题解析：

肩袖由冈上肌、肩胛下肌、冈下肌和小圆肌组成。肩袖肌腱与周围组织间的空间非常狭小，

在肩关节外展和旋转时，易马周围组织发生挤压和摩擦，造成肩袖损伤。肩袖损伤的体症表

现为压痛，肌肉萎缩、痉挛，关节活动异常，患者肩关节外展60。~120。范围内：出现疼痛等。

3G、答案；C

本题解析：

本题考查的是解剖学的方位术语知识点。

C项，前臂的内侧在解剖学中称为尺侧，故正确。

A项，小腿的内侧在解剖学中称为胫侧，故排除。

B项，小腿的外侧在解剖学中称为腓侧，故排除。

D项，前臂的外侧在解剖学中称为楼侧，故排除。

综上，正确答案为C。

37、答案：D

本题解析：

奥林匹克主义是由现代奥林匹克运动奠基人顾拜旦提出的，其核心内容是“相互理解、友谊、

团结和公平竞争”。

38、答案：C

本题解析：

该题主要考查的知识点是讥肉的协作关系。依据肌群在完成动作中的作用，可将参与完成动

作的各种肌群分为原动机（主动肌）、拮抗肌（对抗肌）、固定肌与中和肌。足球脚内侧踢球时

踢球腿先稍微外展再内收来发力，完成动作主要依靠大腿内收肌群的收缩来完成.选项A

大腿外展肌群是其对抗肌;选项B和选项D是中和肌。故本题选择Co

39、答案：A

本题解析：

本题考查的是田径运动的分类的知识点。

A项，田赛：以高度和距离长度计算成绩的跳跃、投掷项目。综上，A正确。

B、C、D项，径赛：以时间计算成绩的竞走和跑的项目c故排除。

故正确答案为Ao

40、答案：B

本题解析：

【知识点】学校体育的发展。

【答案】Bo

【解析】1979年教育部、国家体委、卫生团、共青团中央在扬州召开了“全国学校体育、卫

生工作经验工作会议.开启了学校体育思想多元化发展的新局面，是新中国教育史上一个重

要的里程碑。

41、答案：B

本题解析：

发现式学习是培养学生探索知识、发现知识为主要目标的一种教学模式。这种模式最根本的

地方在于让学生像科学家的发现一样来体验知识产生的过程。快乐教学法就是是面向全体学

生，着眼于人的全面发展的教育，体现教师主导，学生主体“双边作用"，做到"教书育人、

管理育人、服务育人、环境育人〃，实现在发展中求愉快，在愉快中求发展的一种教学方法。

快乐体育教学模式就是快乐教学模式在体育课中的应用。小群体学习型教学模式有时也称为

“小集团教学模式〃等，其教学思想的背景比较复杂，但其基本思想是试图通过体育教学中的

集体因素和学生问的交流的社会性作用，通过学生互帮互学来提高学生的学习主动性，提高

学习的质量，并达到对学生社会性培养的作用。因此答案选B。

42、答案：B

本题解析：

运动训练的结果就是要使运动员在各类比赛中发挥最佳运动水平，创造优异的运动成绩。所

以，体育运动训练的直接目的是创造优异运动成绩。

43、答案：A

本题解析：

肩关节由肩胛骨的关节盂和肱骨头组成，相连两骨关节大小相差较大。肩关节是典型的球窝

关节，关节囊薄弱松弛，是人体最灵活、稳固性较差的一个关节。

44、答案：B

本题解析：

发飘球的难点是击球的手法和部位。通常,当球上升至最高点时，收腹带动手臂快速挥动，以

掌根坚硬平面击球的后中下部，使作用力通过球体重心。击球时，五指并拢，掌心向前，手

腕紧张并后仰，用力快速、突然、短促，击球后可作突停或下拖动作，不能有推压动作。故

本题选Bo

45、答案：D

本题解析：

骨的功能有支持功能:骨与骨连接构成人体的支架，具有支持入体的软组织和承担身体局部

及全身重量的功能。运动功能:骨在骨骼肌收缩时被牵引，绕关节运动轴转动，使人体产生

各种运动，在运动过程中，骨起着杠杆的作用。因此，骨是人体运动的杠杆。保护功能:骨

借助骨连结形成腔隙，保护人体重要的器官。造血功能:红骨髓具有造血的功能。储存钙和

磷的功能:骨是人体内钙磷的储存仓库。故本题选D。

46、答案：C

本题解析：

本题考查的是背越式跳高技术的知识点。

C项，背越式跳高：是运动员经过一段直线与弧线助跑后，以外侧脚起跳，以摆动臂领先,

随后以头、肩、腰、骸、臀、两大腿、两小腿、依次仰卧旋转过杆，用肩、背着海绵垫的一

种跳高方式。背越式跳高技术可分为：助跑、过渡（转换）阶段、起跳、过杆和落地五个相

连的部分。助跑与起跳结合技术是背越式跳高技术的关健环节。综上，C正确。

A.B、D项，为干扰项。放排除。

故正确答案为C。

47、答案：A

本题解析：

肩锁关节由锁骨的肩峰端关节面与肩胛骨的肩峰关节面构成，属于平面关节，其关节活动范

围小，在体操、排球、网球等运动项目中易发生损伤。蹒骨间关节由距跟关节和距跟舟关节

组成，它被一系列韧带加强。膝关节是人体最复杂的关节，它由股胫关节和股慎关节构成,

属于椭圆屈戌关节。膝关节有一系列的辅助结构，是人体相当稳固的关节。舐骼关节由舐骨

的耳状面与骼骨的耳状面相连结而成，美节面凹凸不平，彼此嵌合紧密，美节囊甚为紧张，

附于关节面周缘，有一系列韧带加强，活动范围小。

48、答案：D

本题解析：

原地单手肩上投篮动作要领：以右手投篮为例，投篮时，两脚左右（或稍前后）开立，两膝

微屈，重心落于前脚掌上。右手持球于右肩前方。五指自然分开，翻腕托球，左手扶球的

前侧下方。投篮时右臂随着两脚蹬地和上肢的伸展动作向前上方伸出，最后以手腕前屈压

腕和手指（主要是食指、中指）拨球将球投出，全身动作要协调一致，用力要柔和。

49、答案：B

本题解析：

本题考查的是终点跑的知识点。

B项，在田径比赛中，所有赛跑项目参赛者的名次取决于其身体，躯干（不包括头、颈、臂、

腿、手或足）抵达终点线后沿垂直面为止时的顺序，以先到达者名次列前;综上，B正确。

故正确答案为Bo

50、答案：A

本题解析：

根据运动中氯代谢的特征，可分为有氧耐力、无氧耐力以及无氧和有氧混合耐力。其中，有

氧耐力是指有机体在氧气供应比较充分的情况下，坚持长时间工作的能力。有氧耐力的训练

方法有中等负荷、匀速负荷和变速负荷等方法。所以，长时间、小强度的慢跑，主要是发展

人体的有氧耐力。

51、答案：A

本题解析：

【知识点】细胞的结构。

【答案】A。

【解析】细胞质是细胞新陈代谢的中心，主要由水、蛋白质、核糖核酸、酶、供给细胞器所

必需的产物等组成.

52、答案：B

本题解析：

健康分组的依据包括健康状况、身体发育状况、生理功能状况、以及运动史和身体素质。故

本题选Bo

53、答案：C

本题解析：

力性休克是指疾跑后突然停止而引起的晕厥，多见于径赛运动员，尤其是短跑、中跑运动员，

有时在自行车和竞走运动员中也可见到。运动员在进行运动时，外周组织内的血管大量扩张,

血流量比安静时增加多倍，这时依靠肌肉有节奏地收缩和舒张以及胸腔负压的吸引作用，血

液得以返回心脏。当运动者突然终止运动时，肌肉的收缩作用骤然停止，使大最血液聚积在

下肢，循环血量明显减少、血压下降、心跳加快，且心搏出量减少，从而导致脑供血急剧减

少而造成晕厥。

54＞答案：D

本题解析：

针对酸痛的部位进行热敷，促进血液循环及代谢过程，有助于损伤组织的修复及痉挛的缓解。

55、答案：C

本题解析：

安静状态下，肝脏代谢最活跃，产量最大，温度最高。运动时，骨骼肌代谢最活跃，温度最

高。

56、答案：A

本题解析：

位置错误犯规是指发球队员击球瞬间，如果队员不在其王确的位置上，则判位置错误犯规。

位置错误犯规主要有以下几种情况：发球队员击球时，场上队员未完全站在比赛场区内；发

球队员击球时未按规定站位；发球队员将球抛起后，未击球前，队员进行跑动，造成位置错

误。故选A。

57、答案：A

本题解析：

篮球双手胸前传球时，手腕旋内的同时拇指下压的目的是使篮球在出手后产生后旋，这样传

出来的球飞行稳定，不会产生左右飘忽或突然变向的现象，同伴在接到球后易衔接下一个接

球动作。

58、答案：D

本题解析：

教学评价者应该充分尊重体育教师，以合作伙伴的关系替代管理与被管理的关系。选项D

说法错误。

59、答案：D

本题解析：

肺通气是肺与外界环境之旬的气体交换过程，所以肺在运动中能够使通气量明显增加。故本

题选D。

60、答案：B

本题解析：

进行俯卧撑练习主要发展珑三头肌的肌力。进行引体向上、负重弯举练习可发展肱二头肌的

肌力。进行负重直臂侧举,胸前提拉杠铃练习可发展三角肌的肌力。进行锤式哑铃屈臂和反

杠铃弯举可发展前臂肌的肌力。

61、答案：B

本题解析：

张伯苓提出不懂体育的人不应该做学校的校长。故本题选Bo

G2、答案；D

本题解析：

维生素C（VitaminC,乂称