2025年教师资格考试初中学科知识与教学能力体育与健康试题及解答

2025年教师资格考试初中学科知识与教学能力体育与健康试题及解答一、单项选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分）1.学生在学习篮球三步上篮时，初期能完成分解动作但连贯动作易出错，中期动作协调性提升但稳定性不足，后期动作流畅且能在对抗中运用。这一过程体现了运动技能学习的哪个规律？（）A.高原现象B.循序渐进C.动力定型形成D.分化抑制强化2.某初中生在12分钟跑测试中，运动后即刻心率为180次/分，3分钟后降至120次/分。根据运动负荷评价标准，该生的恢复能力属于（）。A.优秀B.良好C.一般D.较差3.《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中“健康行为”领域目标要求初中生“掌握基本的健康知识和技能”，以下不属于该要求的是（）。A.了解青春期生理和心理变化特点B.掌握运动损伤的应急处理方法C.学会合理安排一日三餐D.理解体育锻炼与文化课学习的关系4.学生在练习单杠引体向上时，突然出现手腕扭伤，正确的处理流程是（）。A.立即热敷→加压包扎→抬高患肢B.冰敷15分钟→加压包扎→24小时后热敷C.按摩痛点→活动关节→贴止痛膏D.抬高患肢→红外线照射→口服止痛药5.篮球比赛中，进攻队员在限制区（三秒区）内停留超过3秒，裁判应判（）。A.技术犯规B.违例C.侵人犯规D.取消比赛资格犯规6.为一名体重60kg、体质健康测试成绩为“及格”的初中生制定运动处方，其靶心率范围应控制在（）。A.120-140次/分B.140-160次/分C.160-180次/分D.180-200次/分7.青春期初中生的身体发育特点不包括（）。A.身高体重快速增长B.心肺功能显著提升C.肌肉力量增长滞后于骨骼生长D.神经系统发育完全成熟8.学生在学习双杠支撑摆动时，保护者应站在（）。A.杠前侧面，一手扶肩一手托腰B.杠后侧面，一手扶臂一手托臀C.杠中间下方，双手扶腿D.杠侧方，双手扶髋9.设计初中体育游戏时，“通过角色扮演激发团队协作意识”主要体现了（）原则。A.趣味性与教育性结合B.针对性与安全性结合C.负荷适宜与循序渐进D.规则明确与公平竞争10.体育课上，两名学生因争抢器材发生冲突并动手，教师首先应采取的措施是（）。A.立即制止冲突，将两人带离现场B.当众批评责任方，强调课堂纪律C.让其他学生继续练习，课后处理D.组织全体学生讨论冲突的危害二、简答题（本大题共4小题，每小题10分，共40分）1.简述运动技能形成的三个阶段及其对应的教学建议。2.列举初中体育课中预防运动损伤的主要安全防护措施（至少5项）。3.说明《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》中“心理健康”领域对初中生的具体目标要求（至少4条）。4.结合教学实际，阐述“教会、勤练、常赛”在初中体育教学中的内涵及实施路径。三、案例分析题（本大题共1小题，20分）案例：某初中二年级（3）班进行“三步上篮”新授课，王老师的教学过程如下：-准备部分：5分钟慢跑+3分钟徒手操（未针对下肢关节进行专项活动）。-基本部分：①教师示范完整动作并讲解“一大二小三高跳”口诀（未分解动作）；②学生分组自主练习（每6人一组，1个篮球，篮筐高度未调整）；③10分钟后，王老师发现多数学生出现“走步”“起跳时机错误”等问题，于是集中纠正：“你们动作太懒散，要记住口诀！”随后让学生继续练习；④最后5分钟进行“分组投篮比赛”（规则：每组投进10球获胜）。-结束部分：2分钟集体放松（仅做手臂拉伸）。课后反馈：部分学生反映“动作记不住”“练习时总撞人”“放松后小腿还很酸”。问题：（1）分析王老师教学过程中存在的主要问题（10分）；（2）针对问题提出改进建议（10分）。四、教学设计题（本大题共1小题，20分）请根据以下材料，设计一节初中一年级“足球脚内侧传球”新授课的完整教案。要求：（1）教学目标应包含运动能力、健康行为、体育品德三个维度；（2）教学重难点明确；（3）教学过程需包含准备部分（8-10分钟）、基本部分（28-30分钟）、结束部分（5-7分钟）；（4）体现分层教学和安全措施；（5）字数不少于500字。参考答案及解析一、单项选择题1.答案：C解析：运动技能形成的本质是动力定型的建立，初期为泛化阶段（动作生硬），中期为分化阶段（协调性提升），后期为巩固与自动化阶段（流畅运用）。高原现象指练习过程中出现的暂时停滞，与题干不符。2.答案：B解析：初中生运动后3分钟心率恢复至120-140次/分为良好，140次/分以上为一般，120次/分以下为优秀。3.答案：D解析：“理解体育锻炼与文化课学习的关系”属于“体育品德”领域目标，“健康行为”强调具体健康知识与技能的掌握。4.答案：B解析：急性运动损伤处理遵循RICE原则（休息、冰敷、加压包扎、抬高患肢），24小时内冰敷，24小时后可热敷促进血液循环。5.答案：B解析：限制区3秒违例属于非犯规性违例，判罚由对方掷界外球。6.答案：B解析：初中生靶心率计算公式为（220-年龄）×60%-80%（12岁学生：208×60%=125，208×80%=166），体质及格学生取中低限，故140-160次/分。7.答案：D解析：青春期神经系统仍处于发育阶段，反应速度、注意力稳定性需通过锻炼提升，完全成熟需至20岁后。8.答案：B解析：双杠支撑摆动时，保护者应站杠后侧面，一手扶上臂防止前倒，一手托臀帮助完成摆动，避免重心失控。9.答案：A解析：角色扮演体现趣味性，团队协作体现教育性，符合“趣味性与教育性结合”原则。10.答案：A解析：课堂冲突需优先制止行为，避免伤害扩大，再隔离冷静，后续教育。当众批评易激化矛盾，课后处理可能延误干预。二、简答题1.参考答案运动技能形成分为三个阶段：（1）泛化阶段：大脑皮层兴奋扩散，动作生硬、不协调，多余动作多。教学建议：采用分解练习，多示范少纠正，强调动作主要环节（如三步上篮的“步数”“手型”）。（2）分化阶段：兴奋抑制趋于集中，动作协调性提升但稳定性不足。教学建议：加强完整练习，重点纠正细节错误（如起跳时机、身体平衡），采用辅助练习（如无球模仿、固定靶练习）。（3）巩固与自动化阶段：动力定型牢固，动作流畅且能在复杂情境中运用。教学建议：增加对抗性练习（如分组比赛）、变式练习（如不同距离、角度），提升综合运用能力。2.参考答案（1）课前检查场地器材（如篮球架螺丝、单杠稳定性）；（2）根据学生体能调整运动负荷（如降低篮筐高度、缩短跑距）；（3）做好针对性热身（如跳跃练习前加强膝关节、踝关节活动）；（4）明确安全规则（如“不推挤”“器材轻拿轻放”）；（5）重点关注体能薄弱学生（如肥胖生、协调性差者），安排保护与帮助；（6）掌握运动损伤应急处理技能（如扭伤冰敷、脱臼固定）。3.参考答案（1）能正确认识自己的身体和心理变化，接纳青春期特征（如变声、第二性征）；（2）学会通过体育活动调节情绪（如焦虑时跑步、压力大时打羽毛球）；（3）在体育活动中表现出坚强的意志品质（如克服怕高完成跳箱）；（4）能与同伴合作完成任务，正确对待竞争中的成功与失败（如小组练习中互相鼓励、比赛失利后总结原因）；（5）具备初步的抗挫折能力（如多次投篮不中仍坚持练习）。4.参考答案内涵：“教会”指通过精准教学使学生掌握1-2项运动技能；“勤练”指通过反复练习形成稳定技能；“常赛”指通过竞赛提升应用能力和体育品德。实施路径：（1）“教会”：采用“示范-分解-纠错-巩固”四步教学法（如足球脚内侧传球先练支撑脚站位，再练摆腿击球）；（2）“勤练”：设计分层练习（如基础组对墙传球、提高组移动传球），保证每节课练习次数≥20次；（3）“常赛”：组织“3V3”小场地比赛、“传球接力赛”等，规则简化（如不允许射门，只计成功传球数），注重过程评价（如“团队配合”“积极跑动”）。三、案例分析题（1）主要问题：①准备活动不充分：未针对下肢关节（踝、膝、髋）进行专项活动，易引发运动损伤；②教学方法单一：示范后直接让学生自主练习，缺乏分解教学（如先练“跨步-起跳”分解动作）；③分组练习不合理：6人一组1个篮球导致等待时间长，篮筐高度未调整（初中生可用2.6米低篮筐），影响动作完成；④纠错方式不当：仅重复口诀未具体指导（如“走步”是因为第二步过大，应强调“第二步小”）；⑤放松活动不全面：仅做手臂拉伸，未针对下肢（小腿、大腿）进行静态拉伸，影响恢复；⑥比赛规则不科学：“投进10球获胜”侧重结果，忽略技能运用过程（如应增加“动作规范”评分）。（2）改进建议：①准备活动增加“高抬腿跑”“侧弓步压腿”“踝关节绕环”（2分钟），针对性激活下肢肌群；②基本部分采用分解教学：先练“两步一垫步”无球模仿（3分钟），再持轻物（软式球）练习手型（5分钟），最后完整动作练习（8分钟）；③调整分组：4人一组1个篮球（2人练习、2人计数纠错），篮筐高度降至2.6米；④个性化纠错：对“走步”学生提示“第二步脚尖朝向篮筐，落地后立即起跳”；对“起跳时机错误”学生用标志桶标记“第一步位置”（距篮4米）、“第二步位置”（距篮2米）；⑤放松活动增加“坐姿抱膝拉伸”（大腿前侧）、“跪姿拉伸小腿”（各1分钟），配合轻音乐缓解肌肉紧张；⑥比赛规则改为“3分钟内完成10次规范上篮（脚步清晰、手型正确）”，每组推选1名“动作小老师”互评，教师点评“进步最大的3名学生”。四、教学设计题《足球脚内侧传球》新授课教案一、教学目标1.运动能力：85%学生能完成脚内侧传球动作（支撑脚距球15cm，击球后摆腿自然，球运行路线平直），20%学生能在移动中完成传球。2.健康行为：知道脚内侧传球时“屈膝缓冲”可保护膝关节，养成练习前检查鞋钉、练习后主动拉伸的习惯。3.体育品德：在分组练习中主动帮助同伴纠正动作，比赛中尊重对手判罚，体现“团队协作”精神。二、教学重难点重点：支撑脚站位与击球部位（脚内侧中部）；难点：摆腿发力与传球方向控制（根据目标调整脚型）。三、教学过程（一）准备部分（8分钟）1.课堂常规（1分钟）：集合整队、检查服装、宣布内容（目标：学会“脚内侧传球”）。2.热身活动（7分钟）：-动态跑：“蛇形跑+高抬腿+侧滑步”（3分钟），激活下肢肌肉；-专项热身：“脚内侧拨球走”（两人一组，用脚内侧交替拨球前进10米，2组）（4分钟），熟悉脚与球的接触感。（二）基本部分（30分钟）1.导入与示范（4分钟）：-视频展示：足球比赛中“脚内侧短传助攻”片段，提问“传球时脚的哪个部位触球最稳？”（引导学生观察脚型）；-教师示范：正面示范完整动作（支撑脚侧站，脚尖指向目标，击球后身体跟进），侧面示范摆腿轨迹（由后向前弧形摆动）。2.分层练习（20分钟）：-基础组（体能较弱/初次接触）：对墙传球（距墙3米，要求“支撑脚站位正确，触球后球弹回腹部高度”），练习8次（5分钟）；-提高组（有基础）：两人相距5米传球（一人踩球固定，另一人传球，要求“球运行路线平直，同伴能轻松接球”），练习10次（8分钟）；-挑战组（协调性好）：移动中传球（一人慢跑，另一人迎上用脚内侧传球至其脚下），练习6次（7分钟）；-教师巡回指导：重点纠正“支撑脚过近”（提示“一腿距离”）、“击球部位偏上”（用贴纸标记脚内侧中部）。3.游戏竞赛（6分钟）：-“传球接力赛”：4组，每组6人，起点放10个标志盘（代表“传球目标”），学生从起点出发，用脚内侧将球传至标志盘处（球停在盘内计1分），最后一名学生完成后统计总分；-规则：传球动作不规范（如脚尖踢球）不计分，鼓励“提醒同伴动作”的小组加1分。（三）结束部分（5分钟）1.放松活动（3分钟）：-静态拉伸：“坐姿勾脚拉伸小腿”（双手抱脚，感受小腿后侧牵拉，保持20秒，2组）；-“蝴蝶式”拉伸大腿内侧（双脚相