2025年心理常识题库及答案解析

2025年心理常识题库及答案解析一、单项选择题（每题2分，共30分）1.小明在面试时因前3分钟表现优异，面试官后续忽略了他回答中的漏洞，最终给予高分。这一现象最符合以下哪种认知偏差？A.晕轮效应B.首因效应C.近因效应D.确认偏误答案：B解析：首因效应指最初获得的信息对认知产生的影响更大，面试中前3分钟的印象主导了整体评价，符合首因效应的定义。晕轮效应是某一优点泛化至其他方面（如“成绩好则人品好”），近因效应是最近信息影响更大（如演讲最后部分更易被记住），确认偏误是选择性关注支持自身观点的信息，均不符合题干情境。2.下列哪项不属于积极情绪调节的“ABCDE”模型中的步骤？A.反驳（Dispute）B.后果（Consequence）C.行动（Action）D.事件（ActivatingEvent）答案：C解析：ABCDE模型由艾利斯提出，用于认知重构，具体为：事件（ActivatingEvent）、信念（Belief）、后果（Consequence）、反驳（Dispute）、效果（Effect）。“行动”是行为疗法中的常见步骤，不属于此模型核心。3.根据世界卫生组织（WHO）最新修订的心理健康标准，“能够适应生活中的变化并保持心理平衡”属于以下哪项核心指标？A.社会适应能力B.情绪稳定性C.自我认知清晰度D.人际关系和谐度答案：A解析：WHO2024年更新的心理健康标准强调“适应环境变化”是社会适应能力的核心，情绪稳定性侧重情绪波动控制，自我认知清晰度指对自身优缺点的客观认知，人际关系和谐度关注与他人的互动质量，均与题干描述不符。4.小李因考试失利陷入自责，反复思考“如果我当初多复习一小时就好了”，这种心理防御机制属于？A.合理化B.反向形成C.退行D.幻想答案：D解析：幻想指通过想象未发生的场景缓解现实痛苦，“如果当初……”是典型的幻想性防御。合理化是为失败找合理借口（如“考试太难”），反向形成是表现出与内心相反的行为（如厌恶某人却过度讨好），退行是退至更幼稚的行为（如成年人生气时哭闹），均不符合。5.婴儿在母亲离开时短暂哭闹，母亲返回后主动寻求拥抱并很快平静，这种依恋类型属于？A.回避型B.安全型C.矛盾型D.混乱型答案：B解析：安全型依恋的核心特征是母亲作为“安全基地”，分离时适度焦虑，重聚时主动寻求安慰并快速平复。回避型婴儿对分离无明显反应，重聚时回避接触；矛盾型婴儿分离时极度痛苦，重聚时既寻求接触又抗拒；混乱型表现为矛盾行为（如接近后突然退缩），常见于受虐待婴儿。6.短时记忆的容量通常为？A.5±2个组块B.7±2个组块C.9±2个组块D.11±2个组块答案：B解析：米勒提出的“7±2”法则指出，短时记忆的容量约为5-9个组块（如数字、字母），经组块化（如将10个数字分为3组）可扩大容量，但基础容量仍为7±2。7.以下哪项属于大五人格模型中的“宜人性”维度？A.自律性B.信任他人C.想象力丰富D.情绪稳定性答案：B解析：大五人格包括开放性（想象力）、尽责性（自律）、外倾性（社交性）、宜人性（信任、合作）、神经质（情绪稳定性）。信任他人是宜人性的典型表现。8.职场中因工作量过大、角色冲突引发的压力属于？A.生物性压力源B.心理性压力源C.社会性压力源D.文化性压力源答案：C解析：社会性压力源指与社会关系、角色相关的压力（如工作冲突、家庭矛盾）；生物性压力源是生理因素（如疾病、疲劳）；心理性压力源是认知或情绪问题（如过度焦虑）；文化性压力源是文化差异（如移民适应）。9.以下哪种心理治疗方法强调“来访者中心”，认为人有自我实现的倾向？A.精神分析疗法B.认知行为疗法C.人本主义疗法D.行为主义疗法答案：C解析：人本主义疗法（如罗杰斯的来访者中心疗法）核心是相信个体具备自我成长的动力，治疗师通过共情、无条件积极关注促进其自我探索。精神分析关注潜意识冲突，认知行为疗法聚焦认知修正与行为训练，行为主义强调刺激-反应联结的改变。10.自我效能感理论的提出者是？A.班杜拉B.马斯洛C.皮亚杰D.弗洛伊德答案：A解析：班杜拉提出自我效能感（个体对完成特定任务能力的信念），马斯洛提出需求层次理论，皮亚杰研究认知发展阶段，弗洛伊德是精神分析创始人。11.以下哪项是创伤后应激障碍（PTSD）的核心症状？A.情感淡漠B.闪回（侵入性记忆）C.食欲激增D.过度嗜睡答案：B解析：PTSD核心症状包括侵入性症状（如闪回、噩梦）、回避行为（回避相关场景）、认知与情绪负性改变（如自责）、过度警觉（如易受惊）。情感淡漠常见于精神分裂症，食欲或睡眠异常可能是伴随症状但非核心。12.儿童在2-3岁时出现“第一反抗期”，坚持自己穿衣服、拒绝帮助，这反映了哪个发展任务？A.信任对不信任B.自主对羞怯怀疑C.主动对内疚D.勤奋对自卑答案：B解析：埃里克森的心理社会发展阶段中，1.5-3岁为“自主对羞怯怀疑”，儿童通过自主行动（如自己吃饭、穿衣）建立独立性；信任对不信任（0-1.5岁）依赖养育者的可靠照顾；主动对内疚（3-6岁）发展目标导向行为；勤奋对自卑（6-12岁）关注学业与同伴认可。13.情绪智力（EQ）的核心能力不包括？A.识别他人情绪B.控制自身情绪爆发C.逻辑推理能力D.调节他人情绪答案：C解析：戈尔曼提出的情绪智力包括：自我觉察、自我管理、社会觉察（识别他人情绪）、关系管理（调节他人情绪）。逻辑推理属于认知智力（IQ）范畴。14.以下哪种干预方式符合“正念减压疗法（MBSR）”的核心？A.分析童年创伤B.记录负面思维并反驳C.专注呼吸并观察念头流动D.制定每日行为目标答案：C解析：正念减压疗法通过正念冥想（如专注呼吸、身体扫描）培养对当下体验的非评判觉察，减少自动化负面反应。分析创伤是精神分析，反驳负面思维是认知行为疗法，制定行为目标是行为激活疗法。15.老年人因退休后社会角色丧失产生的“空巢抑郁”，主要反映了哪种心理需求未被满足？A.生理需求B.安全需求C.归属与爱的需求D.自我实现需求答案：C解析：马斯洛需求层次中，归属与爱的需求包括社交关系、群体归属感。退休后脱离职场社交圈，若家庭互动减少，易因归属需求缺失引发抑郁；自我实现需求是发挥潜能，与题干情境不符。二、判断题（每题1分，共10分）1.心理健康的人不会产生负面情绪。（）答案：×解析：心理健康的核心是能有效调节情绪而非没有负面情绪，适度的悲伤、愤怒是正常心理反应，无法调节或过度压抑才是问题。2.抑郁症与抑郁情绪的区别在于持续时间（通常≥2周）及社会功能受损。（）答案：√解析：抑郁情绪是对特定事件的短暂反应（如失恋后悲伤1-2天），抑郁症需满足情绪低落、兴趣减退等症状持续至少2周，且影响工作、学习或社交。3.投射测验（如罗夏墨迹测验）的信效度高于问卷测验（如SDS抑郁量表）。（）答案：×解析：问卷测验通过标准化题目量化结果，信效度较高；投射测验依赖主试解释，结果易受主观影响，信效度较低，但能揭示潜意识内容。4.从众行为一定是消极的。（）答案：×解析：从众（如遵守交通规则）可维持社会秩序，具有适应性；盲目从众（如群体暴力）才是消极的。5.自我认知的形成主要依赖他人评价，与自我观察无关。（）答案：×解析：自我认知是“主我”（自我观察）与“客我”（他人评价）互动的结果，如通过反思行为（主我）和朋友反馈（客我）综合形成对自身的认识。6.创伤后应激障碍（PTSD）的症状仅在创伤事件发生后立即出现。（）答案：×解析：PTSD症状可能延迟数月甚至数年出现（延迟发作型），并非所有患者都在事件后立即发病。7.斯金纳的操作性条件反射理论强调“刺激-反应”的联结，与巴甫洛夫的经典条件反射本质相同。（）答案：×解析：经典条件反射是被动的（如狗因铃声流口水），操作性条件反射是主动的（如老鼠按压杠杆获得食物），前者是应答性行为，后者是操作性行为。8.情绪智力高的人更容易维持长期稳定的亲密关系。（）答案：√解析：情绪智力包括识别伴侣情绪、管理自身情绪冲突、有效沟通等能力，这些是亲密关系维持的关键因素。9.心理韧性（心理弹性）指个体在压力下完全不产生负面反应的能力。（）答案：×解析：心理韧性是“在压力下适应并恢复”的能力，而非“不产生负面反应”，如经历挫折后仍能调整目标、积极应对。10.社会支持仅指来自家人、朋友的情感支持，不包括实际帮助（如经济援助）。（）答案：×解析：社会支持分为情感支持（倾听、共情）、工具性支持（经济、物质帮助）、信息支持（建议、指导）和评价支持（肯定、鼓励），实际帮助属于工具性支持。三、简答题（每题5分，共40分）1.简述情绪调节的“认知重评”与“表达抑制”的区别及效果差异。答案：认知重评是在情绪产生前通过重新解释情境改变情绪（如将“被批评”理解为“对方希望我进步”），属于前因调节；表达抑制是在情绪产生后压抑外在表现（如强忍泪水），属于反应调节。研究表明，认知重评长期效果更积极（减少负面情绪体验），而表达抑制可能增加心理负担（如引发焦虑）。2.认知行为疗法（CBT）的基本原理是什么？请举例说明其核心技术。答案：CBT认为情绪和行为问题由扭曲的认知（如“全或无”思维）引发，通过识别、挑战不合理信念并建立适应性认知，最终改变行为。核心技术如“认知记录”：患者记录事件（如“同事没打招呼”）、自动思维（“他讨厌我”）、情绪（焦虑），然后用证据检验（“他昨天还帮我递文件”），修正思维（“他可能没注意到我”），最终情绪缓解。3.依恋类型如何影响成年人的亲密关系？请列举两种类型的具体表现。答案：安全型依恋者信任伴侣，能开放表达需求，冲突时倾向沟通解决（如“我感到难过，我们聊聊吧”）；回避型依恋者害怕依赖，冲突时易冷漠或逃避（如“这点小事没必要说”）；矛盾型依恋者过度焦虑被抛弃，常因小事怀疑对方（如“他没秒回消息就是不爱我”）。4.简述压力反应的“一般适应综合征（GAS）”三阶段及各阶段特征。答案：①警觉期：压力源出现，交感神经兴奋（心跳加速、血压升高），身体进入“战斗或逃跑”状态；②抵抗期：身体尝试适应压力，生理指标恢复但能量消耗大；③衰竭期：长期压力导致资源耗竭，易出现身心疾病（如溃疡、抑郁）。5.人格“大五模型”的五个维度分别是什么？各维度的典型行为表现是什么？答案：①开放性：高开放性者好奇、喜欢新体验（如尝试陌生食物）；②尽责性：高尽责性者自律、有条理（如制定详细计划）；③外倾性：高外倾性者外向、爱社交（如主动组织聚会）；④宜人性：高宜人性者友好、合作（如愿意帮助同事）；⑤神经质：高神经质者情绪不稳定（如因小事易怒）。6.心理危机干预的基本原则有哪些？答案：①生命优先：优先确保当事人安全（如防止自伤）；②及时介入：危机发生后72小时内是干预关键期；③支持性沟通：共情而非评判（如“我能理解你现在很难过”）；④资源链接：帮助利用社会支持（如联系家人、专业机构）；⑤阶段性：根据危机发展调整干预目标（如急性期稳定情绪，恢复期促进成长）。7.儿童心理发展的“关键期”理论是什么？请举例说明。答案：关键期指个体发展中某些能力获得的最佳时期，错过后学习难度显著增加。如语言发展关键期（0-6岁），此阶段接触多语言更易掌握口音和语法；视觉发展关键期（0-3岁），若早期斜视未矫正，可能导致永久性视力损伤。8.社交焦虑的主要表现及干预方法有哪些？答案：表现：与他人互动时过度紧张（如脸红、手抖），害怕被负面评价（如“别人会觉得我很笨”），回避社交场景（如拒绝聚会）。干预方法：①认知行为疗法：挑战“他人会嘲笑我”等不合理信念；②暴露疗法：从低强度社交（如与店员打招呼）逐步过渡到高强度（如公开演讲）；③放松训练：通过深呼吸、渐进式肌肉放松缓解生理紧张。四、案例分析题（每题10分，共20分）案例1：32岁的张女士是互联网公司项目经理，近3个月因团队业绩压力增大，出现入睡困难（需2-3小时才能睡着）、食欲下降（体重减轻5公斤），常因小事对丈夫发脾气，工作时注意力难以集中，多次出错被领导提醒。她自述“每天都很累，觉得自己什么都做不好，可能要被裁员了”。问题：（1）张女士可能存在哪些心理问题？依据是什么？（2）请提出2-3条针对性干预建议。答案：（1）可能存在“工作压力相关的抑郁情绪”或“适应障碍”。依据：症状持续3个月（超过一般情绪反应时长），出现生理症状（失眠、食欲下降）、情绪症状（易激惹）、认知症状（自我否定）及社会功能受损（工作出错），但未达到抑郁症的“兴趣丧失、快感缺失”核心标准，更符合压力引发的适应障碍。（2）干预建议：①认知调整：帮助张女士识别“我什么都做不好”的灾难化思维，用证据反驳（如“上周项目进度超预期完成”）；②压力管理：制定任务优先级清单（如用四象限法则区分“紧急重要-紧急不重要”任务），减少过度担责；③放松训练：睡前进行10分钟正念呼吸（专注呼吸节奏，不评判杂念），改善睡眠；④社会支持：鼓励与丈