第九课+理解质量互变+2026高考一轮复习

第三单元

运用辩证思维方法第九课

理解质量互变一认识质量互变规律二把握适度原则选择性必修3.逻辑与思维一、知识导图

思维引领认识质量互变规律

质量互变规律的内容适度的含义第九课理解质量互变把握适度原则含义掌握适度原则遵循要求：以统一性的观念正确把握事物发展过程中的量变与质

变、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系渐进性与飞跃性、连续性与间断性：含义

表现

关系意义：基本状态

辩证的量变是质变的必要前提质变是量变的必然结果,体现并保存量的变化，为新量变开辟道路度与关节点适度：含义、原因区分量变与质变的根本标志：含义：在度的范围内寻求和把握事物发展的适当程度原因：要求得当：把握好分寸，防止过犹不及得中：推动事物发展到最佳状态促变：积极创造条件，促成质变质与量→任何事物都是质与量的统一体遵循1个规律：质量互变规律的含义、要求及意义。掌握1个原则：掌握适度原则的原因及要求。区分1个根本标志：区分量变与质变的根本标志。掌握2个含义：度与关节点的含义。二、考情透视

课标导航年份省份试题类型考查考点2025陕晋青宁选择题

掌握适度原则2025黑吉辽蒙选择题

遵循质量互变规律2025浙江选择题

质量互变规律2025山东非选择题

质量互变规律2024北京选择题

渐进性和飞跃性的关系2024山东选择题

掌握适度原则2023重庆选择题

渐进性和飞跃性的关系【考情分析】从命题题型和内容上看，选择题和主观题都有考查。考点集中在量变与质变的含义及其辩证关系、连续性与间断性的含义及其辩证关系；把握质量互变规律的内容及要求、适度原则等方面。【课程标准】联系事物发展过程中的渐进性和飞跃性，懂得事物的发展过程是量变与质变的统一；理解质量互变规律；把握适度原则。温故知新：量变和质变辩证关系原理（事物发展的形式或状态）【原理内容】

（1）事物的发展总是从量变开始的，量变是质变的必要准备，量变达到一定的程度必然引起质变，质变是量变的必然结果。（2）质变又为新的量变开辟道路，使事物在新质的基础上开始新的量变，循环往复，不断前进。（3）事物的发展就是这样由量变到质变，又在新质的基础上开始新的量变，如此循坏往复，不断前进。【方法论】：①重视量的积累。做任何事情都要从一点一滴的小事做起，脚踏实地，埋头苦干，重视量的积累，为实现事物的质变创造条件；②要不失时机促成飞跃。在量变达到一定程度、只有改变事物原有的性质才能向前发展时，要果断地抓住时机，促成质变，实现事物的飞跃。③当我们要保持事物性质不变时，必须坚持适度原则。

三、知识梳理

考点突破核心考点一：

认识质量互变规律一、

质量互变规律的含义任何事物都是质与量的统一体1、质（区分不同事物的依据）（1）含义：质是一事物成为自身并区别于他事物的内部固有的规定性。（2）质的规定性（意义）：此物之所以为此物，并区别于他物，就是由于它具有自身的质的规定性，一旦丧失了自己固有的质的规定性，它就不是原来的此物而变成了他物。【特别提醒】事物内部矛盾的特殊性决定了事物质的规定性。质和事物的存在是不可分的，是直接同一的。质是一定事物的质，离开特定事物的质是不存在的。事物本质属性的存在决定着事物质的存在，事物非本质属性不影响事物质的存在。2、量（区分相同事物的依据）（1）含义：量是事物存在和发展的规模、程度、速度等可以用数量表示的规定性，以及事物构成因素在空间上的排列组合方式。（2）量的规定性：①不同于质的规定性，在一定范围内量的增减并不影响某物之为某物。②量总是一定事物的量。离开具体事物的“纯粹”的量，只存在于思维的抽象中。质量区别一事物成为自身并区别于他事物的内部固有的规定性。事物存在和发展的规模、程度、速度等可以用数量表示的规定性，以及事物构成因素在空间上的排列组合方式。决定因素：矛盾的特殊性（矛盾的主要方面）质与事物的存在直接同一量在一定范围内的增减并不影响某物之为某物。（不是直接同一）能区别不同的事物。可认识同一事物联系①任何事物都是质与量的统一体。②质和量都是事物本身所固有的规定性。③质、量都是一定事物的质、量，都离不开特定的事物。“纯粹”的量只存在于思维的抽象中。【知识整合】区分质与量3、事物变化发展的两种基本状态：量变和质变量变与质变是事物变化发展的两种基本状态。（1）量变：量的变化，（是指事物数量的增减或场所的变更，是事物在原有性质的基础上，在度的范围内所发生的变化）（渐进的、不显著的变化；性质没变：A事物仍是A事物）（2）质变：质的变化，（是指事物性质的变化，是事物由一种质态向另一种质态的转变。）（根本的、显著的变化；性质改变：A事物变为B事物）（3）量变和质变的辩证关系【质量互变规律的主要内容】：①量变是质变的必要前提。【任何事物的变化都有一个量的积累过程，没有量的积累，质变就不会发生。】②质变是量变的必然结果【量变达到一定程度必然引起质变】，体现并保存量变的成果，并为新的量变开辟道路。③事物的矛盾运动表现为量变与质变及其相互转化。【量变与质变是相互依存、相互贯通的，量变引起质变，在新质的基础上，事物又开始新的量变，如此交替循环，构成了事物的发展过程。】关系量变质变区别性质事物数量的增减和场所的变更事物根本性质的变化，是事物由一种质态向另一种质态的转变特点渐进的、不显著的根本的、显著的呈现状态统一、相持、平衡和静止等统一物的分解、平衡和静止的破坏等结果事物还是其自身，没有变成另一事物事物不再是其自身，变成了另一事物联系①量变与质变是统一的，二者统一于事物发展过程之中。②相互联系：量变是质变的必要前提，质变是量变的必然结果。量变与质变的关系区分量变与质变的标志：事物的变化是发生在度的范围之内，

还是超出度的范围。二、遵循质量互变规律1、质量互变规律要求（方法论）:客观事物的质量互变规律要求我们，以统一性的观念正确把握事物发展过程中的量变与质变、渐进性与飞跃性、连续性与间断性的关系。2、事物发展的连续性与间断性、渐进性与飞跃性的辩证关系（1）区别(含义不同）①连续性（渐进性）：事物发展过程中的连续性是指事物只是在量上发生了变化，表现在现实中就是这一事物还是它自身，是事物发展中的渐进性过程。(量变)②间断性（飞跃性）：事物发展过程中的间断性是指事物在质上发生了变化，是从旧质到新质的飞跃，是渐进性过程的中断，或连续性的间断。这个过程不是事物停止了发展，而是打破旧的质的规定性而代之以新的质的规定性，表现在现实中就是出现了新事物。（质变）（2）联系

①事物发展过程中的渐进性与飞跃性、连续性与间断性相互区别又相互包含；②渐进性与连续性的每一步进展都是对自己的破坏，都在走向自己的反面，即飞跃性与间断性。

③正是因为有渐进性与连续性的积累，才产生了飞跃性与间断性，所以，飞跃性与间断性包含着渐进性与连续性。归纳总结：渐进性与飞跃性、连续性与间断性连续性、渐进性间断性、飞跃性区别含义体现结果联系（相互包含）连续性是指事物只是在量上发生了变化，是事物发展中的渐进性过程。事物在质上发生了变化，是从旧质到新质的飞跃，是渐进性过程的中断，或连续性的间断量变的体现这一事物还是它自身出现了新事物①渐进性与连续性的每一步进展都是对自己的破坏，都在走向自己的反面，即飞跃性与间断性。②正是因为有渐进性与连续性的积累，才产生了飞跃性与间断性，所以，飞跃性与间断性包含着渐进性与连续性。质变的体现3、遵循质量互变规律的意义准确地把握事物发展过程中的量变与质变，正确地认识事物发展过程中的渐进性与飞跃性、连续性与间断性，对我们认识事物的本质，遵循事物的发展规律具有重要意义。9.1认识质量互变规律遵循质量互变规律质量互变规律的含义任何事物都是质与量的统一体事物变化发展的两种基本状态要求：正确把握意义质量质变量变质量互变规律的内容渐进性与飞跃性连续性与间断性量变与质变关系知识小结1：四、真题溯源

考向精练（1）1.（2024·北京·高考真题）长城是中华文明的重要象征。延庆区八达岭镇石峡村的乡亲们自发守护石峡关长城，传承长城文化。习近平总书记回信勉励他们接续努力、久久为功，带动更多人了解长城、保护长城。下列选项正确的是（

）A．“长城”和“中华文明的重要象征”在外延上是一致的B．“石峡关长城”和“长城”是属种关系C．“接续努力、久久为功”，说明要把握好事物发展过程中渐进性和飞跃性的关系D．“带动更多人了解长城、保护长城”，此处的“带动”关系为对称关系C【详解】A：长城是中华文明的重要象征。“长城”和“中华文明的重要象征”是种属关系，“长城”的外延小于“中华文明的重要象征”的外延，A错误。B：属种关系是共性和个性、一般和个别的关系，“石峡关长城”和“长城”是部分和整体的关系，B错误。C：“接续努力、久久为功”指要重视量的积累，为实现事物的质变创造条件，要求人们把握好事物发展过程中渐进性和飞跃性的关系，C正确。D：对称关系指一对象与另一对象具有某种关系，另一对象与这一对象也有这种关系，“带动更多人了解长城，保护长城”，这里的“带动”关系不是对称关系，D错误。2.（2025·浙江·高考真题）“鞋子合不合脚，自己穿了才知道。一个国家的发展道路合不合适，只有这个国家的人民才最有发言权。”下列选项中，与这段话所呈现的主要思维方法最为相近的是（

）A．不积跬步，无以至千里；不积小流，无以成江海B．人性之善也，犹水之就下也；人无有不善，水无有不下C．学而不思则罔，思而不学则殆D．所谓治国必先齐其家者，其家不可教而能教人者，无之B【详解】“鞋子合不合脚，自己穿了才知道。一个国家的发展道路合不合适，只有这个国家的人民才最有发言权。”运用了类比思维的方法，将个人穿鞋的感受类比到国家发展道路的合适性。A：这句话的意思是不积累一步半步的行程，就没有办法达到千里之远；不积累细小的流水，就没有办法汇成江河大海。这句话体现了质量互变规律，属于辩证思维的方法，A排除。B：这句话的意思是说，人的善良本性就像水总是往低处流一样自然；人没有不善良的，就像水没有不往低处流的一样。将人性的善良类比于水的自然下流，使用了类比思维的方法，B正确。C：这句话强调了学习和思考的相辅相成的关系，是辩证思维方法的体现，C排除。D：这句话的意思是，治理国家的领导人首先需要把自己的家庭治理好，如果一个人连自己的家庭都无法教育好，那么他就不可能教育好其他人。这句话通过观察和分析个人与家庭的关系，归纳出治理国家的一般原则，体现了归纳思维，D排除。核心考点二：把握适度原则一、适度的含义1、事物质与量的统一体现在“度”中（1）度①含义：度是一事物保持自身质的稳定性的量的限度。②重要性：在度的范围内，质与量相互结合、相互规定。当量的变化达到或超出定量限度时，事物就开始发生质的转化。（2）关节点①含义：关节点是事物量变达到的极限，是引起质变的节点。②度与关节点的关系：任何度的两端都存在着关节点或临界点，度是关节点范围内的幅度。2．适度【适当的程度】（1)区分量变与质变的根本标志：事物的变化是发生在度的范围之内还是超出度的范围。（2)遵循适度原则的原因：①在度的范围之内，事物的质保持不变，质规定着量的运动范围和变化幅度；超出这个范围，事物的质就发生变化，质与量的统一就会破裂。这就要求我们在实践活动中遵循适度原则。②为了保持我们所需要的事物特定的质，应当把事物的变化控制在度的范围内，防止过犹不及。二、

掌握适度原则1．适度原则的含义:从思维方式上说，适度原则就是要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。【注意：坚持适度原则≠做任何事都不能超过关节点，永远保持量变状态，积极向上符合发展趋势的事物在量变达到一定程度时要及时促成飞跃】2．遵循适度原则的要求：（1）把握好“分寸”：适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“分寸”，不犯极端化错误。（2）坚持“得中”：积极地认识和推动事物发展到最佳的状态，“得中”而处之。【

遵循适度原则，并不只是被动地适应事物的存在状态，而是包含着积极地认识和推动事物发展到最佳的状态。适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚，无过与不及。“得中”是把持有度，合适且正好。】（3）促成质变：要改变我们不需要的事物的特定的质，就要积极创造条件，促进事物量的变化，并使其向度的边缘不断发展，使该物转化为他物。量变已达到一定程度时，我们要积极促成事物的质变，使其达到我们所期望的存在状态。注意：“得中”不是凡事都采取折中主义的消极的思维方式，“得中”≠

折中主义。P84“相关链接”——折中主义（1）含义：折中主义是企图把对立的思想、观点和理论无原则地调和拼凑在一起的做法。（2）特征和表现：

把矛盾双方等同起来,不分主次;

把对立双方调和起来,混淆是非;

在原则问题上模棱两可,没有自己独立的见解和坚持的立场。（3）实质：

它是一种无原则的思维方式,是形而上学思维方式的表现形式。内容要求错误倾向

把握好“分寸”，防止过犹不及要在“度”的范围内寻求和把握事物发展的适当程度的原则。适当就是幅度“得当”，而不是“失当”。适度原则要求我们在思考和处理问题时把握好“尺寸”把握不好“尺寸”，犯极端化错误需要“得中”，积极地认识和推动事物发展到最佳的状态适度思维是“得中”而处之的思维。“中”是不偏不倚，无过与不及。“得中”是把持有度，合适且正好形而上学的折中主义思维方式不限于“得中”，积极创造条件，促成事物的质变要改变我们不需要的事物的特定的质，就要积极创造条件，促成事物的质变优柔寡断，贻误时机归纳总结：把握适度原则的要求9.2把握适度原则适度的含义掌握适度原则1.度的含义和重要性2.关节点的含义以及和度的关系3.掌握适度原则的原因1.适度原则的含义2.掌握适度原则的要求（1）把握好“分寸”......（2）坚持得中......（3）促成质变......知识小结2：四、真题溯源

考向精练（2）3.（2024·山东·高考真题）古代有一种“欹器”，呈梭形，以绳穿之，悬于两杆之间。当里面空着时，器皿是斜的；注水至六分时，竖直而立；水逾七分，则发生倾覆。正所谓，“虚则欹、中则正、满则覆”。厨师恰当把握火候，才能烹饪出美味佳肴。医生准确把握剂量，才能让药品发挥效用。在工作中把握好“度”，才能掌握主动、取得实效。下列判断正确的是（

）①探求注水量与欹器状态之间的因果联系运用了求异法②从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理属于或然推理③“中则正”说明维持事物质的稳定性需要把持有度④从事物个性中抽取“度”的共性，上升到了思维具体A．①③B．①④C．②③D．②④C【详解】①：共变法。如果被考察的现象a在发生某种程度变化的各个场合中，只有一个因素A有量的变化，而其他因素都不变，那么，这唯一发生变化的因素A与被考察的现象a有因果联系。当里面空着时，器皿是斜的；注水至六分时，竖直而立；水逾七分，则发生倾覆。探求注水量与欹器状态之间的因果联系运用了共变法，不是求异法，排除①。②：从把握火候、把握剂量到把握好“度”的推理是不完全归纳推理，属于或然推理，②正确。③：在工作中把握好“度”，才能掌握主动、取得实效。“中则正”说明维持事物质的稳定性需要把持有度，坚持适度原则，③正确。④：思维抽象是指从多样性统一的事物整体中抽取某一方面的本质规定，或者从其个性中抽取共性的思维活动，④错误。4.（2025·黑吉辽蒙·高考真题）蛋白质是人体必需的营养物质之一，它参与细胞更新，并可供给机体所需能量。但如果人在短时间内摄入蛋白质过量而糖类或脂肪不足，就可能引发蛋白质中毒现象，轻则头晕、呕吐等，重则昏迷甚至死亡。这说明（

）①蛋白质中毒是蛋白质与人体细胞间发生了性质的转化②人在短时间摄入蛋白质过量是引发蛋白质中毒的节点③短时间内大量摄入蛋白质与蛋白质中毒之间相互包含④要保持人体的营养平衡需要具备超前思维和系统思维A．①②B．①③C．②④D．③④D【详解】①：蛋白质中毒并非蛋白质本身性质发生转化，而是过量蛋白质在代谢过程中产生有毒物质（如氨、尿素），超过了肝肾处理能力，导致中毒反应，①排除。

②：根据材料“如果人在短时间内摄入蛋白质过量而糖类或脂肪不足，就可能引发蛋白质中毒现象”可知，即使在短时间内摄入蛋白质过量，但糖类或脂肪比较充足，也不一定会引起蛋白质中毒现象，②排除。

‌③：短时间内大量摄入蛋白质是引发蛋白质中毒的原因，原因和结果两者是相互包含关系，③正确。

‌④：超前思维体现为预防性（如避免过量摄入），系统思维强调营养均衡（如蛋白质、糖类、脂肪需协同摄入），故要保持人体的营养平衡需要具备超前思维和系统思维‌，④正确。5．（2025·陕晋青宁卷·高考真题）管好情绪就是管好身体。有研究表明，年龄、性别、体重指数等各不相同的参与者，接受积极的情绪体验后，感冒抵抗力都有增强；另有研究表明，短期的焦虑在短时间内能提高人体器官的功能，但负面情绪的长期积压会损害身体健康。上述研究启示我们（

）①可以使用求同法探求因果联系

②可以使用共变法探求因果联系③对待负面情绪要把握适度原则

④对待积极情绪要进行逆向思维A．①③B．①④C．②③D．②④A【详解】①：求同法是指在被研究现象出现的若干场合中，如果只有一个情况是共同的，那么这个共同情况就是被研究现象的原因（或结果）。材料中不同年龄、性别、体重指数的参与者，在接受积极情绪体验后，感冒抵抗力都增强，这里在不同的参与者（不同场合）中，积极情绪体验这一情况是共同的，达到感冒抵抗力增强这一结果，所以可以使用求同法探求因果联系，①正确。

②：共变法是指在被研究现象发生变化的各个场合中，如果只有一个情况是变化着的，其他情况保持不变，那么这个唯一变化着的情况就与被研究现象之间有因果联系。材料中并没有体现出某个因素随着另一个因素的变化而有规律地变化，只是阐述了不同情绪（积极、消极）以及消极情绪在不同时长（短期、长期）下的不同影响，不存在共变法所要求的那种变量间的规律性变化关系，所以没有体现使用共变法探求因果联系，②错误。

③：材料提到短期的焦虑在短时间内能提高人体器官的功能，但负面情绪的长期积压会损害身体健康。这表明负面情绪并非完全不好，只是不能长期积压，即对待负面情绪要把握适度原则，防止“过犹不及”，③正确。

④：材料强调的是积极情绪能增强感冒抵抗力，属于正向思维，材料不涉及对待积极情绪要进行逆向思维，逆向思维是从相反的方向思考问题，④不符合题意。6.（2025·安徽·高考真题）当燃气热水器不只是简单提供热水，而是拥有了“美肤”功效；当非遗旗袍在家通过智能洗衣机就能实现定制化洗涤、熨烫……诸多智能家电新品的悄然亮相已经改变人们的生活，未来还会给消费者带来更多舒适、便捷与高效的体验。据此，下列说法正确的是（

）①人们对智能家电的已有体验是通过演绎推理得出的②“燃气热水器具有美肤功效”这一判断是关系判断③智能家电的迭代升级体现事物发展遵循了质量互变规律④人们对智能家电发展趋势的预测体现超前思维的前瞻性A．①②B．①④C．②③D．③④D【详解】①：演绎推理是从一般性前提推出个别性结论的推理。题干体现的是一种由个别到一般的推理，人们对智能家电的已有体验是通过归纳推理得出的，①错误。②：关系判断是断定事物和事物之间关系的判断。“燃气热水器具有美肤功效”这一判断是断定燃气热水器具有“美肤”这种性质，属于性质判断，而不是关系判断，②错误。③：智能家电从简单功能到拥有如“美肤”功效、定制化洗涤等新功能的迭代升级，体现了量变积累到一定程度引起质变，新的质变又为新的量变开辟道路，事物发展遵循质量互变规律，③正确。④：超前思维是在多角度、全方位地分析事物的历史和现状的基础上，从事物发展的现实情况出发，认识和把握事物的发展状态，运用合理的推理和想象，判断事物未来发展趋势的思维形态。人们对智能家电未来会给消费者带来更多舒适、便捷与高效体验的预测，体现了超前思维对事物发展趋势的把握，具有前瞻性，④正确。7。（2025·山东·高考真题）凝聚改革合力

谱写壮丽篇章◆事必有法，然后可成在谈及抓