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文档简介
2025年大学单板滑雪平行大回转运动与管理(平行大回转技术)试题及答案
(考试时间:90分钟满分100分)班级______姓名______第I卷(选择题,共40分)答题要求:本卷共20小题,每小题2分。在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.单板滑雪平行大回转中,运动员转弯时主要依靠的是()A.腿部力量B.腰部力量C.雪板刃与雪面的摩擦力D.手臂摆动2.平行大回转赛道的宽度一般为()A.3-5米B.5-8米C.8-12米D.12-15米3.在平行大回转比赛中,出发姿势通常采用()A.双脚平行站立B.双脚前后站立C.单脚站立D.蹲踞式4.单板滑雪平行大回转中,为了快速转弯,雪板刃的角度应该()A.增大B.减小C.保持不变D.随意调整5.平行大回转比赛中,运动员加速的主要方式是()A.重心后移B.重心前倾C.左右摇晃D.跳跃6.当遇到弯道时,运动员首先要做的是()A.减速B.加速C.保持速度D.调整呼吸7.单板滑雪平行大回转中,身体的平衡主要通过()来调节A.头部位置B.肩部位置C.重心移动D.手臂伸展8.平行大回转比赛中,运动员之间的间隔距离一般为()A.1-2米B.2-3米C.3-5米D.5-8米9.在平行大回转技术中,换刃的时机应该是()A.速度最快时B.速度最慢时C.弯道中间位置D.弯道起始位置10.单板滑雪平行大回转中,雪板的长度一般选择()A.1.5-1.7米B.1.7-1.9米C.1.9-2.1米D.2.1-2.3米11.平行大回转比赛中,运动员的视线应该()A.一直看前方B.看自己的雪板C.看弯道内侧D.看弯道外侧12.单板滑雪平行大回转中,为了更好地控制速度,应该()A.增加雪板与雪面的接触面积B.减小雪板与雪面的接触面积C.保持雪板与雪面接触面积不变D.随意调整接触面积13.平行大回转比赛中,运动员在直道上的滑行姿势应该是()A.身体直立B.身体前倾C.身体后倾D.弯腰驼背14.单板滑雪平行大回转中,转弯时身体的倾斜角度一般为()A.10-20度B.20-30度C.30-40度D.40-50度15.平行大回转比赛中,运动员在出发后要尽快()A.占据领先位置B.调整呼吸C.观察对手D.找到自己的节奏16.单板滑雪平行大回转中,雪板的硬度对于()有重要影响A.转弯速度B.滑行稳定性C.起跳高度D.落地缓冲17.平行大回转比赛中,运动员在弯道处的滑行轨迹应该是()A.直线B.弧线C.S形D.Z形18.单板滑雪平行大回转中,为了提高转弯效率,应该()A.加大腿部发力B.减小腰部转动幅度C.提前准备换刃D.减慢滑行速度19.平行大回转比赛中,如果运动员摔倒,应该()A.迅速起身继续比赛B.等待救援人员C.示意后方运动员减速D.放弃比赛20.单板滑雪平行大回转中,头盔的主要作用是()A.保暖B.美观C.保护头部安全D.增加滑行稳定性第II卷(非选择题,共60分)二、填空题(每题2分,共10分)答题要求:请在每题的横线上填写正确答案。21.单板滑雪平行大回转比赛中,赛道通常设置有一定数量的______和______。22.平行大回转技术中,换刃的动作要领包括______、______和______。23.运动员在平行大回转比赛中,要根据______和______及时调整滑行策略。24.单板滑雪平行大回转中,雪板的固定器对于______和______起着关键作用。25.平行大回转比赛中,裁判员主要从______、______和______等方面对运动员进行评判。三、简答题(每题10分,共20分)答题要求:简要回答问题,条理清晰,语言简洁。26.简述单板滑雪平行大回转中如何进行有效的加速?27.说明平行大回转比赛中运动员在弯道处的技术要点有哪些?四、材料分析题(每题15分,共15分)答题要求:阅读材料,结合所学知识回答问题。材料:在一次单板滑雪平行大回转比赛中,运动员小李在比赛过程中,一开始速度较慢,在进入第一个弯道时,没有及时调整雪板刃角度,导致转弯困难,速度进一步下降。在第二个弯道前,他意识到问题,迅速调整姿势,加大了雪板刃的角度,成功完成转弯,并加速追赶。但在直道滑行时,他又因为过于关注对手,而分散了注意力,导致自己的节奏被打乱。28.分析小李在比赛中出现的问题,并提出改进建议。五、论述题(15分)答题要求:结合所学知识,论述单板滑雪平行大回转技术对运动员身体素质的要求。答案:1.C2.C3.A4.A5.B6.A7.C8.C9.C10.B11.D12.A13.B14.C15.D16.B17.B18.C19.C20.C21.弯道、直道22.雪板刃切入雪面、身体重心转移、腿部配合发力23.赛道情况对手表现24.雪板固定、运动员操控25.滑行速度、转弯技巧、犯规情况26.在单板滑雪平行大回转中,有效的加速方式有:首先,重心前倾,将身体重量向前转移,增加对雪板的压力,从而提高雪板与雪面的摩擦力,实现加速。其次,腿部用力蹬雪,通过腿部肌肉的收缩,给予雪板向前的推力,加快滑行速度。还可以利用身体的摆动,协调手臂的动作,带动身体前进,辅助加速。27.在弯道处,运动员要提前观察弯道的曲率和坡度,判断好入弯点。入弯时,降低速度,将雪板刃角度增大,使雪板更好地切入雪面,提供向心力。身体向弯道内侧倾斜,保持平衡。随着弯道的推进,适时调整雪板刃角度和身体姿势,保持转弯的流畅性和速度。出弯时逐渐恢复雪板刃角度和身体姿势,准备进入下一段滑行。28.问题:进入第一个弯道时没及时调整雪板刃角度,转弯困难致速度下降;直道滑行时因关注对手分散注意力,打乱自己节奏。改进建议:加强对弯道技术的训练,提高在弯道处及时准确调整雪板刃角度的能力;在比赛中学会专注于自己的滑行,不受对手干扰,保持稳定的节奏。29.单板滑雪平行大回转技术对运动员身体素质要求较高。在力量方面,强大的腿部
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