教师礼仪与文化修养全套课件

修/礼/仪/之/美/养/文/化/之/韵目录01第一章教师礼仪与文化修养概述03第三章教师日常交往礼仪02第二章教师形象礼仪04第四章教师沟通礼仪05第五章教师教学礼仪06第六章教师文化修养第一节礼仪与教师礼仪第二节礼仪与文化修养教师礼仪与文化修养概述第一章章节导读礼仪与文化修养是教师专业发展的重要组成部分。通过学习本章内容，准确把握教师礼仪与文化修养的基础知识，深入理解礼仪在教学过程中的独特价值，从而为提升教学能力和专业素养奠定坚实基础。学海导航掌握礼仪的内涵及功能。掌握教师礼仪的内涵及特征。掌握礼仪与文化修养的关系。能够在教育实践中恰当运用教师礼仪。感受教育的重要价值，增强从事教育事业的信念。培养终身学习与专业发展意识。知识目标技能目标素养目标一、礼仪二、教师礼仪第一节礼仪与教师礼仪一、礼仪（一）礼仪的内涵礼仪：在历史传统、风俗习惯和时代潮流共同影响下形成的，被社会普遍认同和遵守的行为规范。“礼”体现为内心的尊重与诚意，其本质是“诚”，有友善、谦逊和关怀之意。“仪”则是“礼”的外在表现形式。是人际交往的基本行为准则。是传递尊重与友好的艺术。是个人修养、心灵之美与道德素质的外在表现。是民族文明程度和社会道德风尚的体现。课堂互动我国是历史悠久的“礼仪之邦”，我们日常生活中的很多行为习惯都源于古代礼仪，你们知道有哪些吗？它们经历了怎样的演变？一、礼仪（二）礼仪的功能规范人们行为维系社会秩序与人际和谐传递文明塑造民族气质1．教育功能2．沟通功能3．协调功能4．塑造功能5．维护功能礼仪的功能一、礼仪（二）礼仪的功能1．教育功能礼仪是人类社会进步的产物，承载着丰富的文化内涵，体现着价值观念与时代特征。它通过代际传承的方式，将社会行为规范和文化价值观念传递给新一代。学习礼仪，对我们有什么好处？纠正不良行为习惯，养成符合社会规范的文明举止；提升人际交往能力，促进社会秩序的良性运行，从整体上提升国民综合素质，推动社会文明程度的持续提高。一、礼仪（二）礼仪的功能2．沟通功能礼仪具有很强的信息传递性，每一种礼仪都能传达一种乃至多种信息。在人际交往中，恰当的礼仪，能够有效传达尊重、友善等积极情感，帮助双方消除沟通障碍，建立起好感和信任。亲切的微笑得体的举止适宜的问候为深入交流创造良好条件，促进共识达成。一、礼仪（二）礼仪的功能3．协调功能在人际交往中，礼仪发挥着极为重要的“润滑剂”作用。作为社会行为的基本规范，礼仪既可以规范个体的行为，又可以引导人们学会处世之道。当交往双方都能自觉遵循礼仪时，就能够有效避免发生冲突，有助于建立友好合作的关系，从而营造和谐有序的社会交往环境。一、礼仪（二）礼仪的功能4．塑造功能礼仪的塑造功能提升个人气质从个体发展来看，人们在礼仪的指导下，能够不断充实和完善自我，逐渐养成优雅、得体的言谈举止，从而提升个人修养与综合素质，展现出良好的精神风貌；促进社会交往和谐发展从社会交往来看，这种共同的行为准则有助于建立高效顺畅的沟通机制，使社会成员之间建立起相互尊重、理解包容的交往模式，为社会良性运行提供重要保障。一、礼仪（二）礼仪的功能5．维护功能礼仪作为一种社会规范，用非强制性的方式约束着人们的行为，在维护社会秩序方面发挥着法律难以替代的作用。礼仪主要通过文化熏陶、社会示范等方式，使人们在长期的社会化过程中，将礼仪内化为自觉的行为习惯。内化过程家庭教育的早期培养学校教育和社会教育的持续强化当社会中大多数成员都能够自觉恪守礼仪时，便会在全社会范围内形成良好的社会风尚，从而推动社会向和谐有序的方向稳步发展。二、教师礼仪教师礼仪是教育工作者必备的职业素养。掌握教师礼仪，是教师职业发展的“通行证”，也是每位教师的责任和义务。张老师的神奇“礼仪魔法课”二、教师礼仪（一）教师礼仪的内涵教师礼仪：指教师在教学活动中应当遵循的行为规范。形象礼仪仪容、仪态和服饰等教学礼仪备课、上课及课后教务工作等教师礼仪社交礼仪日常交往，以及与学生、家长和同事间的沟通等二、教师礼仪（一）教师礼仪的内涵教师不仅是知识的传播者，更是学生道德的引领者和心灵的塑造者。教师学习礼仪是提升个人素养和职业道德修养的重要途径，对培养人格健全、发展全面的高素质人才具有重要意义。《中华人民共和国教师法》

“教师是履行教育教学职责的专业人员，承担教书育人，培养社会主义事业建设者和接班人、提高民族素质的使命”。通过学习相关礼仪，教师能够更好地传承中华优秀传统文化，在教学中彰显专业风范，进而实现言传与身教的统一。礼仪名言录礼者，所以正身也；师者，所以正礼也。无礼，何以正身？无师，吾安知礼之为是也？——《荀子·修身》

礼法，是用来端正自身的行为的；老师，是用来正确阐明礼法的。没有礼法，怎么能够端正身心呢？没有老师，又怎能知道礼义应当是怎样的呢？二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征01．规范性．示范性02．平等性03．传承性04教师礼仪有哪些特征？二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征1．规范性规范性是教师礼仪的基本特征，既体现在教师日常的言行举止中，又贯穿于教学的全过程。规范性主要表现

提供行为准则，明确引导并约束教师的职业行为；

建立评价标准，衡量教师言行是否得体且符合职业道德要求。教师通过践行这些规范，能够在教学活动中展现专业的形象，赢得学生的敬重和社会的信任。注意，教师礼仪的规范性并非刻板的行为约束，而是教师专业发展的重要支撑。这种规范性的本质是教育行业专业性和自律性的集中体现，也是维护教师队伍整体形象的重要支撑。二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征2．示范性阳光明媚的午后，三年级（2）班的班主任李老师走过教学楼走廊时，发现地上有一张被丢弃的零食包装袋。他自然地弯下腰，轻轻拾起包装袋并放进了垃圾桶。这个细微的举动，恰巧被路过的几位学生看到。第二天晨读时间，班长在班级日志里写道：“昨天看到李老师弯腰捡垃圾的样子，我突然明白什么是真正的以身作则。”课间，学习委员主动带领几名同学检查教室，将散落的纸屑一一捡起。更令人欣慰的是，学生们还自发开展“环保小卫士”活动，轮流负责维护教室和走廊的卫生。一个月后的全校卫生评比中，三年级（2）班获得了“文明班级”的流动红旗。在颁奖仪式上，校长特别表扬道：“从一件小事开始，整个班级的风气都发生了可喜的改变。”李老师站在队伍后方，脸上露出了欣慰的笑容。引例李老师弯腰捡垃圾这一细微举动，为何能引发学生一系列积极的行为转变？这体现了教师礼仪的什么特征？请结合案例具体分析教师的日常行为对学生价值观塑造的影响。二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征2．示范性在学生心目中，教师是学习的榜样，其言行举止往往成为学生潜意识观察和模仿的对象。教师的一个微笑可能感染全班，营造轻松愉悦的学习氛围；一个鼓励的眼神可能点燃学生的学习热情，促使他们积极参与课堂互动。二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征2．示范性在教育实践中，教师的礼仪表现直接影响着学生的行为习惯和价值观念。教师礼仪的示范性不仅体现在课堂教学中，更渗透于师生互动的每一个细节。教师应当充分认识到自身行为的示范价值，自觉以高标准的礼仪要求自己。通过优雅得体的言行举止、真诚友善的待人态度，以及专业规范的教学表现，为学生树立榜样。二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征3．平等性在一节语文课上，江老师讲解完课文后，提出了一个开放性问题。她没有急于让那些最先举手、反应敏捷的学生回答，而是停顿片刻，对全班同学说：“这个问题需要深入思考，请大家先静下心来，花点时间认真梳理思路。”江老师这么做是为了确保那些需要较长时间整理想法、语言组织能力稍弱或性格内向的学生也能获得平等的思考机会。几分钟后，江老师不仅邀请举手的学生回答，还鼓励未举手的学生发言。她说：“有没有哪位同学已经想好了观点，但还没举手？也非常欢迎你们分享一下自己的想法。”学生回答过程中，无论他们的答案是深刻的还是稚嫩的，是切中要害的还是略有偏差的，江老师都专注倾听，并尽力发掘其中的价值，给予学生具体而真诚的反馈，如“这个切入点很独特”“你抓住了文中容易被忽略的细节”“你的想法很有启发性，为我们打开了新思路”等。通过这样的方式，江老师营造了让所有学生都能有效参与、平等表达，并因自己的思考而获得认可的、积极的课堂氛围。引例面对学生不同质量的回答，江老师始终专注倾听并给予具体真诚的反馈，这展现了教师在沟通礼仪上的哪些特质？这种沟通方式背后蕴含着怎样的教育理念和文化修养？二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征3．平等性教学态度上的一视同仁遵循礼仪的教师会自觉保持客观公正的立场，不因学生的家庭条件、学习表现等外在因素区别对待学生，而是通过耐心倾听、认真回应等具体礼仪行为，让每位学生都感受到尊重与关怀，从而营造出和谐共进的育人环境。教学活动中的因材施教遵循礼仪的教师会主动观察学生的性格特点和学习能力等方面的差异，并采取灵活多样的教学方式去满足学生的个性化发展需求。教师礼仪具有平等性，这是教育公平理念在师生交往与教学过程中的投射。二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征4．传承性张老师刚毕业两年，就已成为幼儿园里的青年骨干教师。她在接受当地媒体采访时说：“我能从事并爱上这份职业，最要感谢的是我的大学老师。她总是衣着整洁，发型利落，脸上带着亲切的笑容，言语中总是饱含着鼓励。她告诉我们，‘幼儿教育是向下扎根的教育，身教胜于言传。我们衣着整洁，孩子才会讲究卫生；我们笑容灿烂，孩子才会绽放笑脸；我们语言文明，孩子才会懂得礼貌。身为幼儿教师，要时刻牢记自己是孩子心中的榜样’。正是老师的言传身教让我明确了职业理想，那就是像她一样，成为一名用爱呵护学生、用行动影响学生的好老师。”引例案例中大学老师“言语中总是饱含着鼓励”，这种语言礼仪背后反映出教师怎样的文化修养？它对学生职业理想的树立起到了哪些作用？二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征4．传承性传承性是教师礼仪的鲜明特征。教师礼仪不仅深深植根于中华优秀传统文化，还融合国际通用礼仪，同时结合教育职业的特殊需求，从而形成了独具特色的专业体系。教师礼仪的传承并非简单的沿袭，而是在坚守文化根基的同时不断创新。代际传承，资深教师通过言传身教，将优良的礼仪传递给青年教师。文化传承，教师礼仪既秉持“尊师重道”“以礼育人”等传统价值理念，又与时俱进地融入新的时代内涵。国际融合，随着教育国际化进程的推进，教师礼仪在保持本土特色的基础上，积极吸纳国际教育领域的先进经验。二、教师礼仪（二）教师礼仪的特征4．传承性一是要注重礼仪的示范作用，时刻保持得体的言行举止。二是要凭借高尚的品德修养、健康的情感态度和深厚的文化素养潜移默化地影响学生。在教育实践中教师应特别注意教师礼仪的传承性知识链接幼儿园教师专业标准（试行）（节选）一、基本理念（一）师德为先（二）幼儿为本（三）能力为重（四）终身学习二、基本内容职业理解与认识、对幼儿的态度与行为、幼儿保育和教育的态度与行为、个人修养与行为……（详见教材）课堂小结礼仪与教师礼仪礼仪礼仪的内涵礼仪的功能教师礼仪教师礼仪的内涵教师礼仪的特征课堂作业简述礼仪的内涵与功能。简述教师礼仪的内涵和特征。一、文化修养的内涵二、礼仪与文化修养的关系第二节礼仪与文化修养小林是某高校的新生，她性格开朗但有些大大咧咧。开学不久，学院举办了一场关于中国传统文化的讲座，邀请著名学者周教授主讲。讲座结束后有茶歇交流环节，小林看到精致的茶点，兴冲冲地第一个上前，随手拿起几块点心品尝，边吃边与同学说笑。这时，周教授正好从她身旁经过，见状微微一笑，轻声问道：“同学，你知道古人饮茶时，为何讲究‘轻拿轻放、细品慢咽’吗？”小林一愣，摇了摇头。周教授和蔼地说：“因为礼仪不仅是形式，更是对文化的尊重。其实茶道中的每一个动作，都在传递‘敬’与‘和’的修养。”这番话让小林深受触动。后来，她主动报名了学院的礼仪文化社团，开始学习传统礼仪、茶道、书画等。渐渐地，她的言行举止变得更加从容得体。在一次国学沙龙上，她娴熟的茶艺和优雅的谈吐，让周教授欣慰地点头称赞：“礼仪是文化的镜子，你现在照出的，正是修养的光芒。”从此，小林明白，真正的礼仪不是刻板的规矩，而是文化积淀的自然流露。它让人由内而外地散发出自信与涵养的光彩。引例周教授提到“礼仪不仅是形式，更是对文化的尊重”，结合案例中他对小林的引导以及小林后来的转变，谈谈教师应如何在教学和生活中展现礼仪与文化的深度关联，让学生真正理解礼仪的本质？一、文化修养的内涵文化修养：人们通过长期的学习与实践，在认知、价值观念和行为方式等方面形成的综合素养。内涵：对文化知识的系统掌握，并外显于个体的思维方式、价值判断和言行举止中。文化修养对个人的发展具有深远影响。塑造个体的思维方式，决定其世界观、人生观、价值观的形成。影响其为人处世的态度与方法。文化修养的社会意义在于推动文明传承。个体通过提高文化修养不断吸收人类文明的精髓，又在实践中将其转化为言行准则，从而在代际传承与社会互动中推动文明薪火相传。一、文化修养的内涵文化修养的提高是一个融会贯通的过程，它伴随着知识的积累和生活阅历的丰富，逐渐内化为自身精神世界的重要组成部分，并最终在日常言行中自然而然地流露。文化修养并非一成不变：持续学习能使其稳步提升，而懈怠则可能导致其逐渐降低。二、礼仪与文化修养的关系

礼仪与文化修养有什么关系？礼仪是文化修养的外在表现。文化修养是礼仪的内在基础。礼仪与文化修养相互促进、共同提升。二、礼仪与文化修养的关系礼仪作为社会交往中的行为规范，是人们内在修养和道德素质的外在表现。它通过问候致意、鞠躬行礼、仪容仪表规范等形式，将抽象的文化修养转化为可观察、可感知的具体行为。（一）礼仪是文化修养的外在表现礼仪与文化修养：一场穿越千年的优雅共舞二、礼仪与文化修养的关系（一）礼仪是文化修养的外在表现第三，包容性。面对多元文化背景下礼仪的差异，具备深厚文化修养的教师能够充分理解并尊重这些差异，从而在交往中采取恰当的行为方式。这种对文化多样性的包容与适应，正是其文化修养广度和深度的集中体现。03.第一，直观性。在社交场合中，教师的交流方式、待人态度、着装风格等外在表现，往往能直接反映其文化修养水平。01.第二，灵活性。文化修养深厚的教师能够根据不同社交场合，灵活调整自身礼仪表现。在正式场合保持庄重、得体，在非正式场合则展现出自然、亲切的一面。这种恰如其分的应变能力，正是其文化修养深度的体现。02.

在学术交流中，文化修养深厚的学者通常会展现出谦逊的言谈举止、严谨的学术态度和得体的着装风格。二、礼仪与文化修养的关系（二）文化修养是礼仪的内在基础文化修养的重要性行为方面认知方面情感方面

文化修养决定了教师对礼仪的理解深度。文化修养较高的教师，不仅能掌握礼仪的具体做法，更能理解其内在缘由。他们能够从历史传承、哲学思想、社会习俗等多个维度来理解礼仪的文化内涵，从而展现出更得体的礼仪行为。当教师能够理解鞠躬礼所承载的谦逊精神时，往往更能恰当地把握鞠躬的幅度与适用场合。二、礼仪与文化修养的关系（二）文化修养是礼仪的内在基础文化修养的重要性行为方面认知方面情感方面文化修养深刻影响着教师对礼仪的价值认同。文化修养深厚的教师通常对礼仪怀有发自内心的尊重和认同，这种真诚的情感态度会自然转化为得体的礼仪行为。在校园走廊相遇时，文化修养深厚的教师会主动停步、微笑并行注目礼，而非简单点头敷衍。相比之下，缺乏文化修养的教师可能仅将礼仪视为形式化的要求，在践行礼仪时难以展现出真诚的态度。二、礼仪与文化修养的关系（二）文化修养是礼仪的内在基础文化修养的重要性行为方面认知方面情感方面文化修养为礼仪实践提供了内在动力。它赋予教师两种关键的能力，以确保其礼仪行为的一贯性和适应性：一是自律能力，使教师在独处时仍能自觉遵守礼仪；二是坚守能力，使教师在突发状况或高强度工作中，仍能保持得体的礼仪行为。二、礼仪与文化修养的关系（三）礼仪与文化修养相互促进、共同提升文化修养礼仪良性循环关系对教师专业素养的全面发展具有重要意义良好的文化修养能够直接影响教师礼仪行为的得体性恰当的礼仪表现能有效提升教师的文化修养水平持续强化的正向互动二、礼仪与文化修养的关系（三）礼仪与文化修养相互促进、共同提升礼仪与文化修养相互促进、共同提升对教师专业发展的促进作用文化修养的提升有助于完善礼仪行为随着文化修养的提高，教师对礼仪的理解会更加深刻，实践会更加自觉，表现也会更加自然。教师不仅能在认知上更深刻地理解礼仪的文化内涵，还能主动、自觉地践行各类礼仪，同时也能根据不同情境灵活地运用礼仪。礼仪实践是提升文化修养的重要途径通过持续践行礼仪，教师能够逐步将其中蕴含的文化价值观念内化为自身认知。长期践行尊重他人的礼仪，有助于培养教师真诚的尊重意识；坚持遵守公共场合的行为准则，能够不断增强教师的社会责任感。课堂小结礼仪与文化修养文化修养的内涵礼仪与文化修养的关系礼仪是文化修养的外在表现文化修养是礼仪的内在基础礼仪与文化修养相互促进、共同提升课堂作业文化修养的内涵是什么？简述礼仪与文化修养的关系。课堂总结教师礼仪与文化修养概述礼仪与教师礼仪礼仪教师礼仪礼仪与文化修养文化修养的内涵礼仪与文化修养的关系课程结束！修/礼/仪/之/美/养/文/化/之/韵目录01第一章教师礼仪与文化修养概述03第三章教师日常交往礼仪02第二章教师形象礼仪04第四章教师沟通礼仪05第五章教师教学礼仪06第六章教师文化修养第一节仪容礼仪第二节仪态礼仪教师形象礼仪第二章第三节服饰礼仪章节导读

形象主要是指个人容貌、表情、衣着、仪态等外在特征给人留下的总体印象，是与人交往的“第一张名片”。得体的形象不仅能够充分展示教师的个人风采，还能提升教师的人格魅力。因此，教师应注重形象礼仪，从仪容、仪态、服饰等方面严格要求自己，从而在教书育人的岗位上展现出应有的气质与风度。学海导航知识目标技能目标素养目标掌握仪容、仪态和服饰礼仪的基本规范。了解保持得体形象的注意事项与禁忌。能够运用礼仪，塑造得体的外在形象。能够运用形象礼仪提升教学效果。通过学习形象礼仪提升职业感召力。提高对教师形象礼仪的重视，增强树立良好职业形象的意识。第一节仪容礼仪一、头发礼仪二、面部礼仪三、其他仪容礼仪仪容主要是指人的容貌，是教师个人形象的重要组成部分。在人际交往中，好的仪容令人赏心悦目，能够获得交往对象的良好评价。因此，教师要注重头发、面部等方面的仪容礼仪，做到干净、整洁和美观，用仪容美为学生树立表率，从而潜移默化地影响学生的审美观。王老师是一位深受学生喜爱的教师，她不仅教学经验丰富，还十分注重个人的形象管理，尤其是对头发的打理。新学期开始，王老师接手了一个新班级。开学第一天，她就以整洁、干练又不失优雅的发型出现在学生面前。她将一头乌黑亮丽的头发整齐地束成低马尾，发丝柔顺光滑，没有一丝凌乱。这清爽的发型搭配上她亲切的笑容，给学生留下了良好且深刻的第一印象。在课堂上，王老师激情洋溢地讲解知识，她那整齐的发型也仿佛在无声地传递着一种严谨认真的态度。学生们不仅被她精彩的授课内容吸引，也被她良好的形象所感染。大家都不自觉地坐得笔直，认真听讲，积极回答问题，整个课堂氛围十分活跃。一、头发礼仪引例王老师以严谨形象铸就课堂魅力有一次，学校组织公开课，其他班级的教师和领导们前来听课。王老师依旧保持着她良好的形象，得体的发型显得她神采奕奕。她的教学过程流畅自然，与学生们的配合也十分默契。课后，听课教师和领导们对这堂课赞不绝口，不仅称赞王老师的教学方法，还对她的整体形象，尤其是整洁的头发给予了高度评价。受王老师的影响，学生们也开始注重自己的形象，男生们把头发剪得干净利落，女生们也学着梳起整齐的发型。通过王老师的言传身教，大家深切认识到，良好的形象不仅是对他人的尊重，还能展现出积极向上的精神风貌。引例王老师整齐的发型在课堂上传递出一种怎样的态度？受王老师影响，学生们在形象方面有哪些改变？从案例中可以看出，良好的形象能带来什么影响？一、头发礼仪（一）干净整洁教师要保持头发的干净整洁，需做到勤洗头、勤梳头。一、头发礼仪（一）干净整洁1．勤洗头教师应养成定期洗头的习惯，以保证头发不粘连、不打结、无头皮屑、无异味。一、头发礼仪中性发质的人，冬天可隔

4

天，夏天可隔

3

天洗一次。油性和干性发质的人，可分别缩短或延长

1～2

天。教师如遇出汗、参加正式活动等情况，则应当天洗头，不必拘泥于“定期”。正确的洗头步骤是什么？（一）干净整洁1．勤洗头做好准备工作。在洗头前，要先梳理头发，再使用干净的温水将其充分打湿。一、头发礼仪洗头的水温在37℃～40℃之间最为适宜，这样既可以避免水温过低引起头痛、感冒，又可以避免水温过高损伤头发。头发被打湿后，发丝间的摩擦力增大,强行梳理，容易拉伤头发或增加掉发量。①涂抹洗发水并按摩头皮。先将洗发水倒在掌心，轻揉至发泡，再将其均匀地涂抹在头发上，并按摩头皮，然后用清水洗净。在这一过程中，要避免直接涂抹洗发水。按摩时，力度要适中过重容易损伤头皮；太轻则无法彻底清洁。（一）干净整洁1．勤洗头一、头发礼仪未起泡的洗发水可能会刺激头皮，并且难以充分覆盖头发和头皮，无法达到理想的清洁效果。②

在清洗时，可以用手顺着头发捋一下，如果有滑腻感则说明还没有冲洗干净。将洗发水冲洗干净后，可以涂抹适量护发素，以滋养头发，使其顺滑、易梳理。完成后，让护发素在头发上停留

2～3分钟，再用温水彻底冲洗干净，确保没有残留。护发素通常不宜涂抹到头皮上，以防头皮油腻，堵塞毛囊。涂抹护发素。（一）干净整洁1．勤洗头一、头发礼仪③擦干头发。选用吸水性好的毛巾擦干头发的水分。擦干后，可以用吹风机吹干头发，或者自然风干。如果需要吹风，要使用柔和的风力，并确保吹风机与头发之间保持适当的距离，以免高温损伤头发。（一）干净整洁1．勤洗头一、头发礼仪④经常梳头能够促进头部血液循环，让头发更好地汲取营养，从而保持健康光泽。梳理好头发还能提升个人的精神状态，尤其是对于教师而言，整洁的发型有助于树立良好的职业形象。梳头时，应先用梳子轻轻梳开易打结的发尾部分，再从头皮梳至发尾。（一）干净整洁2．勤梳头一、头发礼仪

梳头后要检查衣领上是否有飘落的头皮屑和断发，并及时将其清理干净，以保持仪容整洁。一、头发礼仪（二）发型适宜

发型不仅是教师个人形象的重要组成部分，还反映着个人的修养和品位。教师的发型要能体现为人师表的庄重感，以大方、端庄的风格最为适宜。头发乃是人们头部最好的装饰品。——［俄］安东·巴甫洛维奇·契诃夫一、头发礼仪（二）发型适宜1．契合职业形象教师的发型应以简洁大方为主，简单的发型不仅易于打理，还能展现出良好的气质与素养。尽量不要选择过于复杂或夸张的发型，以免学生将注意力集中在教师的头发上。教师应尽量保留头发的自然颜色，避免染成明显的彩色。若确实有染发需求，可以选择深棕色、深酒红色等低调、不张扬的颜色，以符合职业形象。一、头发礼仪（二）发型适宜2．适配教学场景教师应选择易于打理且不会妨碍教学工作的发型，防止在课堂上因发型问题分散精力。在公开课、家长会等特殊场合，教师的发型应更精致、正式。小学教师常需弯腰、蹲下与学生互动，过长的披肩发容易遮挡视线，可选择将头发束起或盘起；实验课教师常需带领学生操作仪器设备，松散的发型容易干扰操作甚至引发事故，短发或扎紧的发型更合适。男教师可将头发梳理整齐，涂抹发胶定型。女教师可做精致的盘发，并搭配简约的发饰。男教师的发型“六不”：前发不过眉，侧发不遮耳，后发不贴衣领，不染颜色，不剃光头，不奇异、夸张。一、头发礼仪（二）发型适宜3．考虑个人特点教师应在综合考虑自身的脸型、气质、岗位需求，以及当前的流行趋势等因素的基础上，选择适合自己的发型。年龄也是选择发型的重要参考。年轻教师可以选择时尚且不失稳重的发型，以展现活力。年长教师则可以选择经典且优雅的发型，以展现成熟魅力。知识链接如何根据脸型选择发型在选择发型时，教师应根据自己的脸型特点选择合适的发型，以达到整体协调美观的效果。椭圆形脸（俗称“标准脸型”），其特点是额头宽窄适中，面部比例平衡，线条弧度流畅，整体轮廓均匀，具有较好的发型适配性。这种脸型的人选择发型的自由度较高。其中，左右均衡且顶部略蓬松的中分发型更能凸显脸型的美感。圆形脸的特点是颧骨不明显，脸宽与脸长的比例接近

1∶1。为修饰脸型，建议采用偏分发型或将额发上梳，并两侧头发略向后梳，使两耳稍微露出，同时注重顶部头发的蓬松感，这样可以有效拉长脸型，弱化圆润感。知识链接如何根据脸型选择发型方形脸的特点是前额与下颌宽度接近，颧骨和下颌的线条较为明显，脸型显得短阔。建议选择自然的大波纹状发型，同时两颊头发需打理蓬松，以遮住脸的两侧，用头发包住脸颊，进而柔化面部轮廓。长方形脸的特点是脸长大于脸宽，因此建议选择带有刘海或两侧较为浓密的发型，以增加面部视觉宽度。菱形脸型的特点是颧骨突出，额头和下巴相对较窄。建议着重增加两侧头发的厚度，再利用刘海修饰前额，以使脸型看起来更圆润。二、面部礼仪郭老师是一位资历颇深的教师，学校里的教师都十分敬重他。在学校的年度总结大会上，郭老师获得了“杰出教师”的荣誉称号。校长宣读颁奖词时，不仅夸赞郭老师课上得好，学生教得好，还特意提到了郭老师对面部修饰的重视，为年轻教师树立了良好的榜样。原来郭老师年轻时特别喜爱喝浓茶，喝完茶也没有及时清理牙齿。几年下来，一口洁白的牙齿被茶渍染得焦黄发黑，口腔也开始散发出异味，尤其在近距离交谈时，异味尤为明显。这导致学生很少主动找郭老师请教问题。久而久之，郭老师逐渐意识到，这一问题已经对教学工作造成了不良影响。引例为了恢复牙齿健康并便于社交，郭老师毅然采取了两项措施：一是减少浓茶摄入，尽量用白开水代替；二是到医疗机构洗牙，以去除牙菌斑和色素沉着。此后，郭老师将这两项措施融入日常生活，一直坚持了20年。郭老师愿意舍弃喝浓茶的“爱好”，坚持做好口腔卫生管理。这种对健康的重视和自律意识，体现了对自身和他人的责任感，值得每一位教育工作者学习。引例郭老师牙齿出现什么问题后对学生请教问题产生了什么影响？郭老师为了恢复牙齿健康和便于社交采取了哪两项措施？郭老师坚持做好口腔卫生管理体现了什么品质，有什么意义？二、面部礼仪面部是教师的“形象窗口”。教师保持良好的面容，能带给学生愉悦感，从而让他们以更好的状态投入学习中。想要实现面容美，教师应重视护肤与面部修饰。二、面部礼仪（一）护肤清洁护肤基础护理二、面部礼仪清洁是护肤环节的重要步骤。正确地清洁能够有效清除面部的灰尘、污垢等，让人神清气爽，同时还能促进面部皮肤的新陈代谢，达到保养皮肤的效果。（一）护肤1．清洁二、面部礼仪第一，选对洁面产品第二，控制水温第三，掌握正确的洁面步骤第四，科学调整清洁频率与方法油性皮肤：皮脂分泌旺盛，容易吸附灰尘，应选择清洁力较强、泡沫丰富的洁面产品；干性皮肤：皮脂分泌少，应选择温和、低泡且具有保湿功效的洁面产品；混合性皮肤：兼具油性皮肤和干性皮肤的特点，针对不同区域选择不同的洁面产品，额头和鼻翼区域较油，可使用清洁力强的产品，而两颊较干则可使用温和的产品；中性皮肤：选择温和的清洁产品，以保持皮肤的良好状态；敏感性皮肤：容易受到外界的刺激，选用专门为敏感肌设计的、无刺激的洁面产品，以减少过敏风险。根据个人肤质选择合适的洁面产品清洁是护肤环节的重要步骤。正确地清洁能够有效清除面部的灰尘、污垢等，让人神清气爽，同时还能促进面部皮肤的新陈代谢，达到保养皮肤的效果。（一）护肤1．清洁二、面部礼仪第一，选对洁面产品第二，控制水温第三，掌握正确的洁面步骤第四，科学调整清洁频率与方法用接近皮肤温度的水温洗脸最为适宜。过低会导致毛孔收缩，不利于清洁。过高则容易烫伤皮肤。清洁是护肤环节的重要步骤。正确地清洁能够有效清除面部的灰尘、污垢等，让人神清气爽，同时还能促进面部皮肤的新陈代谢，达到保养皮肤的效果。（一）护肤1．清洁二、面部礼仪第一，选对洁面产品第二，控制水温第三，掌握正确的洁面步骤第四，科学调整清洁频率与方法首先，双手清洁干净，用温水将面部充分浸湿。接着，将适量的洁面产品放在掌心，加入

2～3

滴清水充分揉搓，再将其均匀涂抹在额头、脸颊、鼻子、下巴等部位，并通过指腹打圈的方式按摩，过程中动作一定要轻柔，避免使用搓、擦、抓等粗暴动作，以免损伤皮肤。其次，用流动的清水将面部彻底冲洗干净，其间需特别注意清洗鼻翼两侧、下巴与颈部交界处等部位，以确保没有残留的泡沫。最后，用吸水力较强的毛巾以按压的方式吸干水分，以免摩擦伤害皮肤。清洁是护肤环节的重要步骤。正确地清洁能够有效清除面部的灰尘、污垢等，让人神清气爽，同时还能促进面部皮肤的新陈代谢，达到保养皮肤的效果。（一）护肤1．清洁二、面部礼仪第一，选对洁面产品第二，控制水温第三，掌握正确的洁面步骤第四，科学调整清洁频率与方法每日的洁面次数为两次，但还需根据肤质、季节和年龄灵活调整。

干性皮肤在秋冬季节应适当减少洁面次数，以防皮肤过度干燥。定期深层清洁。

适度去角质，以使肌肤更加光滑细腻。教师应从做好保湿、建立科学作息与运动习惯、避免不良生活习惯等多方面入手，做好日常护理，以使面部皮肤保持良好状态。（一）护肤2．基础护理二、面部礼仪第一，做好保湿第二，建立科学作息与运动习惯第三，避免不良生活习惯油性皮肤：使用清爽型保湿产品，不宜使用厚重的膏霜类护肤品，以免堵塞毛孔；干性皮肤：使用滋润度高的爽肤水、润肤液及油分较多的精华、眼霜、面霜；混合性皮肤：分区护理，在油性区使用具有抑制油分作用的产品，在干性区使用高保湿产品；中性皮肤：使用质地温和、保湿效果适中的护肤品，以维持皮肤的水油平衡；敏感性皮肤：使用温和、天然且具有修复功能的护肤品，避免使用含酒精、香料等刺激性成分的产品。根据肤质使用不同的产品教师应从做好保湿、建立科学作息与运动习惯、避免不良生活习惯等多方面入手，做好日常护理，以使面部皮肤保持良好状态。（一）护肤2．基础护理二、面部礼仪第一，做好保湿第二，建立科学作息与运动习惯第三，避免不良生活习惯每天至少保湿一次，并根据个人肤质及环境湿度，适当增加保湿次数。

注意：涂抹乳液等护肤品时应该避开眼周和唇部，这些区域的皮肤较薄，容易受到刺激，所以需要使用专门的护肤品，如眼霜、唇膏等产品，以确保安全性和有效性。出门前，教师可以适当涂抹防晒霜于面部、颈部等暴露部位，以减少紫外线对皮肤的伤害。如果长时间在户外活动，还需定时补涂防晒霜，从而确保防晒效果更加持久。教师应从做好保湿、建立科学作息与运动习惯、避免不良生活习惯等多方面入手，做好日常护理，以使面部皮肤保持良好状态。（一）护肤2．基础护理二、面部礼仪第一，做好保湿第二，建立科学作息与运动习惯第三，避免不良生活习惯保证充足的睡眠，避免熬夜

因为熬夜容易导致皮肤新陈代谢紊乱，进而出现暗沉、长痘等问题。适当运动，如散步、慢跑、瑜伽等

这有助于提高身体素质并改善皮肤状态。保持心情愉悦

焦虑和紧张等情绪会对皮肤产生一定的负面影响，如使皮肤变得敏感、加速皮肤老化等。教师应从做好保湿、建立科学作息与运动习惯、避免不良生活习惯等多方面入手，做好日常护理，以使面部皮肤保持良好状态。（一）护肤2．基础护理二、面部礼仪第一，做好保湿第二，建立科学作息与运动习惯第三，避免不良生活习惯不过度护肤，不同时使用多种护肤品

以免皮肤负担过重，进而引发皮肤问题不要频繁更换护肤品，而应给皮肤适应新产品的时间减少用手触摸面部

手上可能带有大量细菌，频繁触摸面部容易导致皮肤感染如果脸上长有痘痘、粉刺等，不要随意挤压，应及时涂抹专用药物，以免造成皮肤感染、留下疤痕。面部修饰：指依照规范和个人条件，对面部进行必要的修饰，扬其长、避其短，以打造良好的教师形象。（二）面部修饰无论是男教师还是女教师，都应注重面部修饰，并掌握一定的技巧，以保持大方得体的面部仪容。在修饰时，教师不仅要对重点部位加以修饰，还可以略施淡妆，以使面部协调、自然。二、面部礼仪（二）面部修饰1．修饰重点部位第一，眼睛保持清洁，尤其要及时清理眼角分泌物。佩戴眼镜的教师应当定期擦拭和清洗镜架、镜片，保持眼镜的清洁。第二，鼻子注意鼻子的清洁，一旦有鼻液需及时擦干净；避免当众挖鼻孔、用手擤鼻涕，更不要大声地往回吸，而应使用纸巾或手帕辅助清洁，且动作要轻。需要长时间在室外上课的教师，更要注意鼻子内外的清洁。二、面部礼仪第四，耳朵定期清洁耳朵。避免在公共场合清洁耳朵，以免给他人带来不适。第三，牙齿和口腔牙齿洁白，口腔无异味，是修饰该部位的基本要求。定期刷牙、使用牙线或牙签，并视情况使用漱口水；定期到口腔诊所清洗和检查牙齿，以确保牙齿干净、健康。（二）面部修饰1．修饰重点部位二、面部礼仪二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆恰当的妆容不仅能够提升教师的精神面貌，更能通过良好的第一印象促进师生互动。030201化妆原则自然真实专业得体快速高效尽量保持自然，以真实展现个人面部特征。重点修饰面部瑕疵，如遮盖斑点、调整肤色等，而非过度改变面部轮廓。在化妆品颜色的选择上，应以柔和淡雅为主，避免选择过于浓烈、鲜艳的颜色。二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆恰当的妆容不仅能够提升教师的精神面貌，更能通过良好的第一印象促进师生互动。030201化妆原则自然真实专业得体快速高效课堂教学时，选择简洁大方的淡妆最为适宜。在参加校园集会、家长会等正式活动时，可适当增添精致感，但仍需保持得体，避免过于时髦、艳丽；在日常办公或与同事交流时，妆容应保持自然、清新，以传递亲和力。二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆恰当的妆容不仅能够提升教师的精神面貌，更能通过良好的第一印象促进师生互动。030201化妆原则自然真实专业得体快速高效熟练掌握适合自己的化妆流程，避免因在化妆上花费过多时间而影响备课、上课等教学工作。简单、易行的化妆包括哪几步？二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆第一步，涂抹底妆第二步，定妆第三步，修饰眉毛第四步，化眼妆第五步，修饰脸颊第六步，修饰唇形检查化妆效果二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆第一步，涂抹底妆第二步，定妆第三步，修饰眉毛第四步，化眼妆第五步，修饰脸颊第六步，修饰唇形第七步，检查在清洁并护理面部后，教师可以涂抹适当的防晒霜或隔离霜。

这能在皮肤与妆面之间形成一层保护膜，减少皮肤与化妆品的直接接触，同时让底妆更加服帖。常用的底妆产品：

BB

霜、隔离霜、粉底液等二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆第一步，涂抹底妆第二步，定妆第三步，修饰眉毛第四步，化眼妆第五步，修饰脸颊第六步，修饰唇形第七步，检查底妆涂抹完成后，教师可使用少许定妆粉。定妆粉能够抑制面部出油，防止妆面脱落。常用的定妆产品：定妆粉和定妆喷雾。

干性皮肤：建议选择定妆喷雾

油性皮肤：更适合定妆粉二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆第一步，涂抹底妆第二步，定妆第三步，修饰眉毛第四步，化眼妆第五步，修饰脸颊第六步，修饰唇形第七步，检查眉毛较为浓密，可以简单修剪，无需过多描画，保持自然即可。如需描画，教师应根据自身的脸型和妆容来调整形状，同时要注意浓淡相宜，这样才能使眉毛达到画龙点睛的效果。

一般来说，在完成了底妆的涂抹和眉毛的修饰后，妆容已达到统一肤色、提升面部质感的目的。如对形象有更高要求，可进行后续步骤，增加妆容的精致度。二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆第一步，涂抹底妆第二步，定妆第三步，修饰眉毛第四步，化眼妆第五步，修饰脸颊第六步，修饰唇形第七步，检查眼妆：画眼影、眼线和涂刷睫毛膏

作用是强调眼部的结构、修饰眼形，眼影和眼线还可以丰富面部颜色。眼影：选择淡色系的眼影简单涂抹。眼线：注重自然效果，可重点填充睫毛根部的空隙，使眼睛看起来自然、有神。睫毛膏：能使睫毛显得浓密且纤长，涂刷时应从睫毛根部开始，以“Z”字形向上涂刷，从而达到最佳效果。二、面部礼仪（二）面部修饰2．化妆第一步，涂抹底妆第二步，定妆第三步，修饰眉毛第四步，化眼妆第五步，修饰脸颊第六步，修饰唇形第七步，检查腮红可以美化脸颊，使面色显得柔和、健康，并增加妆容颜色的层次性。涂好腮红之后，可以再次定妆。腮红与唇膏、服装色调的相互呼应，还能提升整体妆容的和谐感。可以直接均匀涂抹于嘴唇上或者先用唇刷蘸取口红，再仔细涂抹于嘴唇上，以确保颜色饱满均匀。涂抹完毕后，可用纸巾轻轻按压掉多余的口红，以免沾到牙齿上。检查化妆效果，并进行必要的调整、补充和修饰。三、其他仪容礼仪教师除了要在头发、面部等方面符合礼仪要求外，还要注意指甲、体毛、体味等细节的礼仪，以塑造更加完美的形象。三、其他仪容礼仪指甲是塑造良好教师形象的重要细节之一，教师应注意保持指甲清洁得当、长度适中、装饰适度。修饰指甲的基本要求是短而干净。（一）指甲

过长的指甲不仅容易积存污垢，滋生细菌，还可能在与学生互动时不小心刮伤学生，而参差不齐的指甲则显得不够整洁、美观。指甲长度：不宜超过指尖3mm，方便教师开展日常教学工作，如书写、操作教具等。装饰：使用颜色自然、淡雅的指甲油，不宜选择过于鲜艳或夸张的颜色。三、其他仪容礼仪（二）体毛第一，胡须第二，鼻毛、耳毛第三，腿毛第四，腋毛男教师应定期修剪胡须，保持其整洁、干净。如果男教师选择留胡须，要及时打理，使其长度适中且造型整齐。在参加一些重要的教学活动、会议或面对幼儿时，不留胡须可能更为适宜。正式场合，清爽干净的面容更能体现教师的专业性；而与幼儿近距离互动时，胡须可能会刺激他们的皮肤，带给他们不适感。三、其他仪容礼仪（二）体毛第一，胡须第二，鼻毛、耳毛第三，腿毛第四，腋毛要经常检查并修剪鼻毛、耳毛，确保它们不会外露。不可以当众清理鼻毛，以免给人留下不雅的印象。体育教学等需要穿短裤的特殊场合，教师需注意腿毛的整洁，避免因腿毛过于浓密杂乱而给学生留下不良印象。在夏季，若教师选择穿短裤或短裙授课，处理腿毛尤为重要，可以适当使用脱毛产品，使腿部肌肤看起来更加光洁。三、其他仪容礼仪（二）体毛第一，胡须第二，鼻毛、耳毛第三，腿毛第四，腋毛公开场合，教师的腋毛不应被看见，否则容易被视为不雅和失礼。在正式场合，教师尽量不要穿暴露腋毛的无袖装。若有穿该类服装的需求，教师应使用脱毛膏、剃毛刀等工具去除腋毛，以确保自己的形象得体。三、其他仪容礼仪（三）体味体味管理教师应保持清洁卫生，防止产生异味。养成每日洗澡的习惯，尤其是在炎热天气或大量出汗后，及时清洁身体能够有效去除体表的污垢与细菌，减少体味的产生；留意腋下和脚部等汗腺发达、易产生异味的部位，确保全面清洁。坚持每天至少刷牙两次，以及时清除口腔内的异物、异味；工作前，尽量不要食用有刺激性气味的食物，以免口气和体味过重，影响自身的形象和教学效果。教师应合理使用香氛产品。若选择使用香水、香体喷雾等产品，教师需挑选淡雅、清新的香型。浓郁刺鼻的香味可能会引起部分学生的不适，甚至引发过敏反应。使用时要严格控制用量，建议仅在手腕、耳后等部位少量喷洒，防止香味过浓而变得刺鼻。课堂小结仪容礼仪头发礼仪干净整洁发型适宜面部礼仪护肤面部修饰其他仪容礼仪指甲体毛体味课堂作业你是什么肤质，适合什么样的皮肤清洁和护理方式？化妆时要遵循哪些原则？第二节仪态礼仪一、站姿二、坐姿三、走姿四、手势五、表情仪态：指身体所呈现出的各种姿态。仪态能够反映出教师的综合素质和内在修养。感受仪态礼仪的魅力仪态站姿坐姿走姿手势表情一、站姿新学期开学，学校组织了一场开学典礼。张老师作为优秀教师代表，要在典礼上发言。张老师深知，这次发言不仅体现个人职业形象，更代表着学校教师的精神风貌，因此她十分注重这次发言。典礼当天，张老师提前到达现场，在后台调整好自己的状态。当主持人念到她的名字时，张老师迈着稳健的步伐走上演讲台。她挺胸抬头，收腹提臀，双肩自然下垂，以标准的姿势站在话筒前；她面带微笑，目光坚定且温和，自信地注视着台下的师生。这一亮相，瞬间吸引了全体师生的目光，原本有些嘈杂的会场顿时安静下来。在发言过程中，张老师始终保持着良好的站姿，她的声音清晰洪亮，抑扬顿挫，配合着恰到好处的手势，将教育理念和对学生的期望娓娓道来。引例一、站姿台下的学生们听得格外认真，不少学生在心中暗暗将张老师作为学习的榜样。此后，在课堂上，学生们也开始注重自己的坐姿和站姿，整个班级的精神面貌焕然一新。引例张老师在开学典礼上的礼仪表现，如站姿、表情、目光等，与她所传达的教育理念之间存在怎样的内在联系？结合案例，谈谈教师良好的礼仪举止在日常教育教学中能发挥哪些潜在作用？如何看待张老师通过自身礼仪形象在开学典礼上对学生产生的积极示范效应，这对其他教师有什么启示？一、站姿教师在课堂上保持庄重挺拔的站姿，不仅能展现自信与干练的形象，还能让学生感受到尊重，从而使学生在心理上更加亲近教师、信赖教师。教师的站姿有哪些特殊要求？一、站姿（一）站姿要求挺拔端正自然放松平衡稳定适度调整一、站姿（一）站姿要求挺拔端正自然放松平衡稳定适度调整保持脊柱自然伸展，从侧面看，耳朵、肩膀、胯部、膝盖和脚踝应基本处于一条直线上；头部端正，双眼平视前方，下颌微微内收；胸部微微向前挺出，双肩自然下垂并稍向后展开。这样的站姿不仅能体现教师的精神风貌，还能增强气场，吸引学生的注意力。一、站姿（一）站姿要求挺拔端正自然放松平衡稳定适度调整在保持身体挺直和重心稳定的基础上，身体各部位应自然放松，不要过于僵硬。

手臂自然下垂，手指自然弯曲，不要刻意用力握拳或紧绷手臂肌肉；肩部放松，不耸肩，使整个身体姿态看起来自然舒展。一、站姿（一）站姿要求挺拔端正自然放松平衡稳定适度调整身体重心要均匀分布在双脚上，以确保身体的平衡与稳定。可以采取“V”字形站立的方式，即脚尖距离一拳左右，脚跟靠紧；或双脚平行分开，间距与肩同宽或略窄于肩宽。长时间站立过程中，教师可适当调整双脚的位置，但需始终保持整体的平衡与稳定一、站姿（一）站姿要求挺拔端正自然放松平衡稳定适度调整

教师的站姿应根据不同的教学情境适度调整。讲解重要知识点：可采用较为标准、正式的站姿，以突出内容的严肃性和重要性；在与学生互动交流、指导学生讨论：站姿可以相对灵活、放松一些，如采用稍息站姿，以彰显亲和力，拉近与学生的距离。一、站姿（二）站姿禁忌手部姿势不恰当随意撑扶随便倚靠站立不稳或晃动腿部姿势不恰当脚位不恰当一、站姿（二）站姿禁忌1．手部姿势不恰当教师不应将双手交叉抱在胸前，以免显得冷漠、不易亲近，使师生之间产生距离感。不应将双手插在口袋里，这样会显得过于随意。一、站姿（二）站姿禁忌2．随意撑扶手撑头部或下巴可能给人一种疲惫、慵懒的印象。用手撑讲台会显得身姿不够挺拔，缺乏精气神。站立时，教师应避免习惯性地用手撑着头部、下巴，或是将手撑在讲台上。一、站姿（二）站姿禁忌3．随便倚靠教师在站立时不应倚靠墙壁、桌椅或门框等，以免给人散漫的感觉。一、站姿（二）站姿禁忌4．站立不稳或晃动站立时，教师需保持相对稳定，不宜频繁晃动身体。身体不能上下起伏、左右摆动，否则容易分散学生的注意力，使其感到烦躁不安，难以专注学习。一、站姿（二）站姿禁忌5．腿部姿势不恰当在站立时，教师不能抖动双腿，避免给人留下不稳重、浮躁的印象。注意腿部的姿势。双腿交叉站立在正式教学场合中则显得不够端庄。双腿过度分开可能会显得粗俗、不文雅。频繁变换腿部交叉方式，很容易分散学生的注意力。一、站姿（二）站姿禁忌6．脚位不恰当教师在站立时应注意双脚的位置。避免将一只脚踩在椅子横梁上、脚尖点地等不雅观的脚位；同时，也不宜将双脚分开过大。一方面能给学生以直观的审美示范，培养其良好的行为习惯。01.另一方面有助于营造严谨有序的教学氛围，从而提升课堂教学效果。02.坐姿即人在就座之后所呈现的姿势。教师的坐姿应端庄，以展现自然得体的仪态。二、坐姿二、坐姿（一）坐姿要求入座后，保持腰部挺直，使脊柱向上延伸，保持自然的生理曲线。双肩放松并自然下垂，胸部微微挺起，展现出自信、端庄的精神面貌。交谈时，为表示重视交谈对象，可以适当将上身向对方倾斜。1．上身直立入座后，教师的手臂应自然下垂，可将双手放在大腿上，掌心向下，手指自然伸直或微微弯曲；可根据需要，将手臂放在身前的桌面上。2．手臂放置得体0102在较为正式的场合或为学生授课时，女教师应并拢双腿，可正放或斜放。正放时，双脚并拢，脚掌着地；斜放时，双腿并拢后向一侧倾斜，以

45°左右为宜。男教师则可以双腿并拢或微微分开，但分开幅度不宜过大，一般不超过肩宽，以保持稳重形象。3．腿部姿势规范03在讲解、书写或与学生交流时，双手可自然交叠或分开，并放置于桌面上。二、坐姿（二）坐姿禁忌首先，入座时坐于座位的前

2/3处最为得体，避免完全坐满或仅坐边缘，这样既不过于拘谨也不显得随意。其次，脊柱自然挺直，双肩放松，避免前倾、后仰或倚靠椅背，更不能驼背或瘫坐，以确保姿态稳重。最后，双脚平放在地面上，与肩同宽，避免抖腿等不雅动作和跷二郎腿、伸腿过长等不当姿势。教师应注意坐姿的自然舒适与端庄得体，同时考虑场合氛围与他人感受，以营造良好的课堂氛围，体现对他人的尊重。三、走姿在李老师的一次全校公开课上，有十几位教师来听课。李老师认为自己准备得非常充分，还设计了一个别出心裁的小游戏，以活跃课堂的气氛。他认为，年终自己一定能拿到“课堂优秀教师奖”。但是在听课结束后，最终评定的课堂优秀教师不是他，而是一位他认为在课堂上表现一般的教师。他很不理解，于是向校长询问原因，校长对他说：“你的课的确很生动，能够调动学生的积极性，这是值得肯定的。但是你忽略了一些细节，比如上课时一路小跑冲进教室，讲课时又风风火火地在讲桌两边来回走动。这些举动可能是无意的，但在一定程度上会显得你不够沉稳、细致。要知道，真正优秀的教师，在礼仪举止上必然是严谨且注重细节的。”引例如果李老师想要在未来获得该奖项，除了改进礼仪举止，还需要在教学的哪些细节方面提升以满足评定标准？走姿，一般是指人们在行走过程中所形成的姿势，又称“行姿”“步态”。教师应走得稳重、从容，以展示良好的精神面貌。方向明确步伐规范速度适宜三、走姿（一）走姿要求摆臂自然重心放准三、走姿（一）走姿要求1．方向明确

2．步伐规范3．速度适宜4．摆臂自然5．重心放准

尽量保持规范的直线步态，无论是在教室空间内从讲台走向学生座位，还是在走廊等公共区域行进，都应保持直线行走，避免随意改变方向或走“S”形路线。保持直线行走既能展现教师的专业自信，彰显坚定的教学态度，又能体现端庄的职业形象。需要转弯时，教师应提前预判转弯点，自然调整步幅和方向。三、走姿步幅大小应根据教师的身高和个人习惯进行调整，一般来说，以一脚之长到一脚半长为宜。双脚落地的时间间隔应基本相同，节奏平稳。无论是在课堂上走动，还是在校园中行走，教师都应保持步伐均匀，以展现沉稳从容的职业风范。（一）走姿要求1．方向明确

2．步伐规范3．速度适宜4．摆臂自然5．重心放准

三、走姿教师的行走速度应根据不同的情境进行调整。日常教学中，行走速度应适中，既不能过于缓慢，让学生感到拖沓；也不能过于急促，显得慌乱。去教室的途中，速度可相对快一些，但仍要保持稳重。参加一些正式活动或会议时，速度应适当放慢，展现出庄重的气质。（一）走姿要求1．方向明确

2．步伐规范

3．速度适宜4．摆臂自然5．重心放准

三、走姿在行走时，手臂应自然摆动，并将其与身体的夹角控制在30°左右为宜。摆动时，要以肩部为轴，手臂前后自然摆动，不要过于僵硬或夸张。手臂的摆动要与步伐协调一致，当迈出左脚时，右臂向前摆动，左臂向后摆动，反之亦然。这种自然协调的手臂摆动不仅有助于保持身体平衡，还能展现出教师的优雅姿态。（一）走姿要求1．方向明确

2．步伐规范

3．速度适宜

4．摆臂自然5．重心放准

三、走姿行进时，身体应向前微倾，使重心落在前脚掌上。如果重心位置不当，易形成点地步、八字步等不雅走姿，从而影响整体美感。（一）走姿要求1．方向明确

2．步伐规范

3．速度适宜

4．摆臂自然

5．重心放准

三、走姿（二）走姿禁忌1．姿态不佳2．步伐不当3．动作失态走姿禁忌避免弯腰或驼背，以免给学生留下消极、萎靡的印象；身体左右摆动的幅度不宜过大，否则会显得轻佻、不稳重，不符合教师的端庄形象。教师不应低头走路或眼睛不看前方，以免碰撞周围学生，甚至给人不自信或心事重重的感觉；不宜仰头走路，若下巴高高抬起，会显得过于傲慢，不利于与学生建立友好的师生关系。三、走姿（二）走姿禁忌1．姿态不佳2．步伐不当3．动作失态走姿禁忌步幅过大容易显得匆忙或莽撞，步幅过小则可能给人拖沓、不自信的印象。步伐节奏不均匀，忽快忽慢，会导致行走姿态不协调，进而给学生带来焦虑不安的感受，分散其注意力。

在课堂上走动讲解时，节奏紊乱的步伐可能干扰学生的思路，影响教学效果。注意步幅和节奏的协调性！三、走姿（二）走姿禁忌1．姿态不佳2．步伐不当3．动作失态走姿禁忌幅度过小或紧贴身体，会显得僵硬、不自然；摆动幅度过大，则会显得夸张、滑稽。如果手臂摆动不协调，如一只手摆动而另一只手不动，会导致走姿看起来怪异，容易吸引学生不必要的关注。行走时，教师要避免频繁整理头发、拉扯衣服、摸口袋等小动作。拖着脚步前行会使鞋底与地面频繁摩擦，发出刺耳的声响。这不仅会显得缺乏专业素养，破坏了自身形象，还可能因步伐不灵活而绊倒自己。注意手臂摆动的幅度和姿态四、手势手势：指人们在表达特定意思时，手部所做的具有示意性的动作、姿势。手势可传递一定的信息、思想甚至情感。教师的手势是教学过程中重要的辅助语言，运用得当能够有效促进与学生的互动，从而增强教学效果。手应当像脸一样富有表情。——［法］欧仁·德拉克鲁瓦自然亲切简洁明确使用得当四、手势（一）手势要求多采用柔和的曲线型手势，这种手势能够传达温暖的情感，使学生感受到教师的友好与关怀，从而更愿意积极参与课堂互动。注意动作的适度性和自然性，尽量不要频繁使用手势或使用夸张的手势，确保学生的注意力能够集中在教学内容上。自然亲切简洁明确使用得当四、手势（一）手势要求手势既不要过于单一，也不要过度复杂。简洁、准确的手势能够有效地传递信息，防止学生产生误解。每个手势都要有清晰含义，以使学生迅速理解。

竖起大拇指，展现对学生的肯定与赞扬；

掌心向上，手臂微伸指向黑板，传递“请看黑板”的信息。自然亲切简洁明确使用得当四、手势（一）手势要求

教师要做到恰当地使用手势，关键在于理解手势对教学的辅助作用，并将其与教学内容紧密结合。讲解重点、难点知识时，教师应适时加大动作幅度以吸引学生注意；讲解复杂内容时，则应放缓手势节奏，为学生留出思考的时间。学生注意力不集中时，可以通过适度夸张的手势吸引他们的关注；学生积极互动时，则可以通过肯定性手势给予其鼓励。四、手势（二）手势禁忌李老师有一个习惯，喜欢在粉笔快用完时随手扔掉粉笔头。这种行为引发了一系列问题：有时粉笔头会不慎扔到学生身上；下课后，还有学生不小心踩到粉笔头；而且，教室里到处都是粉笔粉末，这让大家心里都有些不满。一天，班上有两位学生在课堂上窃窃私语，李老师发现后，随手扔了一个粉笔头过去。虽然没有伤到这两位学生，但这一行为让他们感到非常尴尬和不被尊重。从此，这两位学生对李老师的课堂产生了抵触情绪，上课不再认真听讲，甚至在课堂上调皮捣蛋，这导致他们的成绩逐渐下滑。引例在课堂教学情境中，李老师扔粉笔头的手势与其他可能的手势相比，在传达信息的效果和对学生情绪的影响上有哪些本质区别？当学生因李老师扔粉笔头的行为产生抵触情绪后，从礼仪修复的角度，李老师应该采取哪些具体行动来缓和与这两位学生的关系，重建尊重与信任？四、手势（二）手势禁忌01

避免做出搔头、挖耳朵、玩弄粉笔等不文雅动作，令学生反感，损害教师的职业形象，影响教学效果。1．不文雅手势02使用指责型手势被视为不礼貌且缺乏尊重的行为，容易使对方感到被冒犯。2．指责性手势03手势过于频繁会让学生感到眼花缭乱，难以抓住重点，甚至可能引发厌烦情绪。手势幅度过大会分散学生的注意力。3．使用频繁或幅度夸张

教师用食指指向学生并上下点动，通常传达出强烈的不满和批评，这可能会伤害学生的自尊心，影响师生关系的和谐。

在讲台上大幅度挥舞手臂，这样的动作更像是在表演而非教学，难以营造出严肃而专注的学习氛围。五、表情表情是人的思想感情和内在情绪的外在表现。对教师而言，表情是重要的“教具”，其中目光和笑容尤为常用。理解表情的内涵并掌握其恰当的使用方法，是实现师生之间友好相处的重要途径。五、表情（一）目光教师的目光是教学过程中重要的非言语沟通工具，起到了传递情感、增强互动的作用，并能够帮助学生更好地理解知识和参与教学。教师的一个微笑可能感染全班，营造轻松愉悦的学习氛围；教师应正确运用目光这一无声语言来提升教学效果。五、表情（一）目光1．运用方法01保持目光接触适时给予肯定目光02适时扫视全班03用目光引导学生04教师在教学中可以运用哪些目光？五、表情（一）目光1．运用方法01保持目光接触适时给予肯定目光02适时扫视全班03用目光引导学生04有助于让学生感受到被关注，意识到教师对他们的信任和尊重，进而提高自信心；能够增强师生间的互动，从而提升学生的积极性。五、表情（一）目光1．运用方法01保持目光接触适时给予肯定目光02适时扫视全班03用目光引导学生04充满鼓励的眼神能让学生直接感受到支持与认可，这种非言语的积极反馈会显著提升学生的课堂参与意愿。可以让学生感受到被关注。可以观察学生的状态，及时发现不专注或遇到困难的学生，从而及时调整教学策略或提供个别辅导。五、表情（一）目光1．运用方法01保持目光接触适时给予肯定目光02适时扫视全班03用目光引导学生04通过目光提醒注意力涣散的学生，帮助他们重新集中精力。在提问或组织讨论时，教师运用鼓励的目光注视学生，能够引导他们深入思考，增强表达信心。在维持课堂秩序时，教师严肃的目光可以传递出权威感，使学生明确课堂纪律的要求。五、表情（一）目光2．目光禁忌01避免长时间凝视不要长时间紧盯某个学生，这可能会让学生感到被监视，从而产生巨大的心理压力。在学生犯错时，长时间紧盯会加重其心理负担，不利于解决问题与学生成长。避免不当眼神接触02避免目光回避，不应在课堂上回避学生目光，以免显得不自信；避免漠视对方，说话时不看学生是怠慢的表现，会影响师生交流与信任。避免斜视03不能斜视学生，斜视会给人一种轻蔑、不屑的感觉，极易伤害学生的自尊心，甚至可能破坏师生关系，导致学生对教师产生抵触情绪。五、表情（二）笑容笑容是一种令人愉快的面部表情。在师生交往中，笑容具有举足轻重的作用，它可以缩短师生之间的心理距离，有助于深入沟通与交往，进而创造温馨的交流氛围。如何合理运用笑容呢？五、表情（二）笑容1．运用方法第一，保持自然。笑容应自然、真诚，不要显得刻意或僵硬，向学生传递善意与尊重。第二，用笑容传递鼓励。笑容可以作为一种非言语的正面反馈，让学生感受到教师的认可和欣赏，从而更愿意参与课堂活动。第三，用笑容缓解紧张。教师的笑容能够营造轻松、愉快的课堂氛围，减少学生的焦虑，增强课堂的互动性。学生紧张或不自信时，教师的笑容可以缓解他们的紧张情绪，让他们感到放松。第四，适时调整笑容。教师应根据教学内容合理调整笑容。在讲解严肃内容时，教师可以保持温和的微笑；在轻松的互动环节，则可以适当增加微笑的频率。在处理课堂的纪律问题时，教师不应面带笑容，以保持自身的严肃性。应避免在课堂上大笑，以免显得不够稳重五、表情（二）笑容2．笑容禁忌第二，避免虚假笑容。第一，避免嘲笑。

教师应避免在学生犯错或表现不佳时露出轻蔑的笑容或嘲笑他们，以免伤害学生的自尊心，影响师生关系。

虚假的笑容可能会让学生感到被敷衍或不被尊重，进而影响师生间的信任关系。笑容禁忌0201教师在展现笑容时，应当发自内心，通过自然的面部表情传递正面情感。课堂小结仪态礼仪站姿站姿要求站姿禁忌坐姿坐姿要求坐姿禁忌走姿走姿要求走姿禁忌手势手势要求手势禁忌表情目光要求课堂作业3-5人一组，练习本节课所学仪态礼仪。第三节服饰礼仪一、教师着装的原则二、女教师服饰三、男教师服饰教师的穿着打扮绝非小事，切不可马虎对待。学生每天身处相对固定的校园环境，面对的大多也是熟悉的教师，长此以往，难免会产生单调乏味之感。在这样的日常学习生活中，教师得体的着装犹如一抹亮色，能够为学生带来新鲜感，让他们感受到教师对每一节课都是用心准备、认真对待的。以下是两位教师不同的着装表现及其对教学产生的不同影响。教师A格外注重自己的着装，每次出现在学生面前，其着装总是优雅得体，举手投足间尽显良好的精神风貌，给学生留下了极为深刻的印象。这种得体的着装所展现出的精神风貌，仿佛有着一种无形而强大的感染力，让学生深受鼓舞，充满活力，学习积极性也被调动起来，所以每节课的学习效率都非常高。引例教师B总穿深色套装，整个人显得比较刻板、严肃。尽管她在教学方法上尽心尽力，但严肃的着装风格无形中拉大了与学生的心理距离，导致课堂互动性不足，学生积极性难以调动，最终影响教学成效。通过这两个截然不同的例子可以看出，教师的衣着对教学工作有着不容忽视的影响力。因此，教师选择服饰时绝不能掉以轻心，应当用心对待，让得体的着装成为助力教学、营造良好课堂氛围的积极因素。引例分析教师A得体的着装是如何影响学生学习积极性和学习效率的？教师B严肃的着装风格是如何影响课堂互动性和教学成效的？除了文中提到的优雅得体和深色刻板两种着装风格，你认为还有哪些教师着装风格可能会对教学产生影响，分别会产生怎样的影响？

服饰主要包括服装和配饰两个部分。得体的着装既能提升个人形象，也能彰显出良好的修养和品位。作为教师，需要掌握和遵循着装的基本原则和礼仪。一、教师着装的原则01“TPO”原则整洁性原则02协调性原则03整体性原则04教师着装需要遵循哪些原则？一、教师着装的原则教师着装的TPO原则（一）“TPO”原则“TPO”原则Occasion（场合）Time（时间）Place（地点）TPO国际上公认的着装原则一、教师着装的原则（一）“TPO”原则“TPO”原则Occasion（场合）Time（时间）Place（地点）TPO着装随时间的变化而变化。着装随地点的变化而变化。着装随场合的变化而变化。夏季可选择透气、轻便的衣物，冬季则应注意保暖；早晚温差较大时，可搭配外套以适应温度变化。教室、实验室等正式教学场所，选择整洁、得体的职业装；户外活动时，适当选择轻松舒适的服装，但仍需保持大方得体。在正式会议、公开课或学术讲座中，应选择庄重、专业的服饰，以体现对场合的重视；在日常教学中，可选择简洁、舒适的服装，既便于活动，又能展现教师的亲和力。小贴士在选择服饰时，教师可以把学生的年龄、性格等因素考虑进来。低年级教师，针对学生天真烂漫、活泼好动的特点，不妨穿一些颜色明快的服饰；小学高年级或中学生教师，着装应朴素而典雅；大学教师，在得体的基础上，追求时尚个性也无伤大雅。一、教师着装的原则（二）整洁性原则整洁性是教师着装的基本原则。整洁的服饰不仅能表现出教师对外表的重视，更体现出其职业责任感。服饰要整齐

裤脚平整、衣领端正及时更换破损的衣服整洁性原则服饰要保持洁净衣领、袖口要干净，皮鞋要勤擦一、教师着装的原则（三）协调性原则教师的着装要展现得体、大方的职业形象，应遵循协调性原则。第一，与自身条件相协调。01第二，与职业角色相协调。02第三，与年龄特征相协调03选择服饰时，教师需充分考量个人身体条件，如身材、肤色、气质等，选择凸显个人魅力的服饰。身材高挑的教师可以选择长款的衣服。相对较矮的教师可以选择短款或修身的衣服来优化比例。服饰的颜色和款式应与个人的肤色和气质相匹配，从而达到和谐的效果。一、教师着装的原则（三）协调性原则教师的着