浙江省健康管理师二级职业资格考试及答案

浙江省健康管理师二级职业资格考试及答案考试时长：120分钟满分：100分浙江省健康管理师二级职业资格考试试卷考核对象：健康管理师二级考生题型分值分布-单选题（10题×2分）20分-填空题（10题×2分）20分-判断题（10题×2分）20分-简答题（3题×4分）12分-应用题（2题×9分）18分总分：100分一、单选题（每题2分，共20分）1.健康管理中，用于评估个体或群体健康状况的常用工具是（）。A.风险评估模型B.饮食日记C.体能测试D.心理问卷参考答案：A2.营养过剩的主要危害不包括（）。A.肥胖B.高血压C.营养不良D.糖尿病参考答案：C3.心理健康的核心指标是（）。A.情绪稳定B.社交能力C.自我认知D.以上都是参考答案：D4.疾病风险因素中，不可改变的是（）。A.吸烟B.遗传C.运动D.血压参考答案：B5.健康管理计划中，最基础的一环是（）。A.目标设定B.行为干预C.健康评估D.风险分析参考答案：C6.中医体质分类中，“阳虚质”的主要特征是（）。A.精神亢奋B.面色红赤C.手足冰凉D.口干舌燥参考答案：C7.以下哪项不属于慢性病管理的内容？（）A.药物调整B.健康教育C.手术治疗D.行为监测参考答案：C8.健康管理师与医生的主要区别在于（）。A.诊断能力B.风险评估C.治疗手段D.患者沟通参考答案：D9.以下哪种运动适合高血压患者？（）A.举重B.游泳C.拳击D.慢跑参考答案：B10.健康管理中，“SMART”原则指的是（）。A.目标设定B.行为改变C.风险评估D.健康监测参考答案：A---二、填空题（每空2分，共20分）1.健康管理的核心是__________________________。参考答案：以健康为中心2.膳食指南建议每天摄入_______种食物，_______克奶制品。参考答案：12；3003.心理健康的三个维度是__________________、______________、______________。参考答案：认知；情感；意志4.慢性病管理的常用工具包括__________________、______________、______________。参考答案：健康教育；行为干预；药物治疗5.中医体质分类中，“痰湿质”的主要表现是__________________________。参考答案：形体肥胖，腹部肥满，口黏苔腻6.健康风险评估的常用模型有__________________、______________。参考答案：Framingham模型；Logistic回归模型7.健康管理师与患者沟通时，应遵循__________________原则。参考答案：尊重、共情、科学8.运动处方的要素包括__________________、______________、______________、______________。参考答案：频率；强度；时间；类型9.营养过剩的主要后果是__________________________。参考答案：肥胖、高血压、糖尿病10.健康管理计划中，__________________是评估效果的关键指标。参考答案：行为改变率---三、判断题（每题2分，共20分）1.健康管理师可以开具处方。（×）2.膳食纤维有助于控制血糖。（√）3.心理健康与身体健康无关。（×）4.慢性病无法通过健康管理改善。（×）5.中医体质分类共有9种。（√）6.健康风险评估只能预测疾病风险。（×）7.运动处方的强度越高越好。（×）8.营养不良仅指蛋白质缺乏。（×）9.健康管理师需具备良好的沟通能力。（√）10.健康管理计划无需定期评估。（×）参考答案：1×2√3×4×5√6×7×8×9√10×---四、简答题（每题4分，共12分）1.简述健康管理师在慢性病管理中的作用。参考答案：-评估患者健康风险；-制定个性化干预方案；-监测病情变化；-提供健康教育；-促进行为改变。2.列举三种常见的健康风险评估模型。参考答案：-Framingham模型（心血管疾病）；-Logistic回归模型（多因素疾病）；-诺丁汉健康指数（综合健康）。3.如何评估患者的运动能力？参考答案：-体能测试（如台阶试验、最大摄氧量）；-运动史询问；-心电图检查；-风险评估（排除禁忌症）。---五、应用题（每题9分，共18分）1.某患者，男，45岁，身高180cm，体重90kg，血压150/95mmHg，吸烟20年，每日饮酒。请为其制定初步的健康管理计划。参考答案：-评估：-BMI=27.8（超重）；-血压升高；-吸烟、饮酒增加风险。-目标：-降低血压至140/90mmHg；-减重5kg；-戒烟限酒。-干预：-饮食：低盐低脂，增加蔬果；-运动：每周3次有氧运动（快走、游泳）；-行为：戒烟咨询，酒精替代方案；-监测：每月复诊，记录血压体重。2.一位糖尿病患者，血糖波动较大，请分析可能的原因并提出改进建议。参考答案：-原因分析：-饮食不当（高糖高脂）；-运动不足；-药物依从性差；-应激因素（压力、睡眠不足）。-改进建议：-饮食控制（分餐制，低GI食物）；-规律运动（如太极拳）；-药物调整（遵医嘱）；-心理疏导（缓解压力）。---标准答案及解析一、单选题解析1.A（健康管理以风险评估为核心工具，其他选项为辅助手段。）2.C（营养不良是营养不足，其余为过剩的后果。）3.D（心理健康包含情绪、认知、社交等多个维度。）4.B（遗传是不可改变的风险因素，其余可调整。）5.C（健康评估是计划的基础，其他环节依赖评估数据。）6.C（阳虚质表现为畏寒、乏力，手足冰凉典型。）7.C（手术治疗由医生负责，健康管理师侧重预防和监测。）8.D（健康管理师侧重健康促进，医生侧重疾病诊疗。）9.B（游泳低冲击，适合高血压患者。）10.A（SMART原则强调目标具体、可衡量、可实现等。）二、填空题解析1.以健康为中心（健康管理强调全周期、全方位。）2.12；300（膳食指南推荐多样化、足量奶制品。）3.认知；情感；意志（心理健康的三维结构。）4.健康教育；行为干预；药物治疗（慢性病管理常用手段。）5.形体肥胖，腹部肥满，口黏苔腻（痰湿质的典型特征。）6.Framingham模型；Logistic回归模型（经典风险评估模型。）7.尊重、共情、科学（沟通的基本原则。）8.频率；强度；时间；类型（运动处方的四大要素。）9.肥胖、高血压、糖尿病（营养过剩的常见后果。）10.行为改变率（效果评估的关键指标。）三、判断题解析1.×（健康管理师无处方权。）2.√（膳食纤维延缓糖吸收。）3.×（心理健康影响生理健康。）4.×（慢性病可通过管理改善。）5.√（中医体质分9种。）6.×（评估还包括生活方式等。）7.×（需根据个体调整强度。）8.×（营养不良包括微量营养素缺乏。）9.√（沟通能力是核心技能。）10.×（需定期评估调整计划。）四、简答题解析1.健康管理师作用：-评估风险：通过问卷、检查等手段识别健康问题；-制定方案：结合患者情况设计个性化干预计划；-监测调整：定期随访，动态优化方案；-教育促动：提升患者健康素养，增强依从性。2.健康风险评估模型：-Framingham：基于流行病学数据，预测心血管病风险；-Logistic回归：多因素分析（如糖尿病、肿瘤）；-诺丁汉指数：综合评估生理、心理、社会功能。3.运动能力评估：-体能测试：如台阶试验评估心肺功能；-运动史：了解既往损伤、运动习惯；-心电图：排除心脏禁忌症；-风险评估：如血压、血糖是否稳定。五、应用题解析1.健康管理计划：-评估：BMI、血压、吸烟饮酒为关键数据；-目标：分阶段设定（如3个月减重3kg）；-干预：-饮食：记录食物日记，减少高盐高脂；-运动：从快走开始，逐步增加强度；-行为：戒烟门诊咨询，酒精替代（如无糖饮料）；-监测：血压、体重每周记录，药物调整需医生配合。