2025年跨性别心理测试题及答案

2025年跨性别心理测试题及答案一、日常性别认知（共10题）1.早晨照镜子时，你首先注意到的身体特征是？A.完全符合预期的生理性别特征（如男性注意喉结，女性注意胸部）（1分）B.部分符合但无明显不适（如男性注意胡须生长速度，女性注意腰线比例）（3分）C.某些特征让你产生“如果是另一种性别会更自然”的念头（如男性希望没有喉结，女性希望没有乳房）（5分）D.大部分生理特征都让你感到强烈的不协调（如看到生殖器官时有明确的排斥感）（7分）2.填写表格时遇到“性别”栏，你的第一反应是？A.快速勾选生理性别，无额外情绪（1分）B.短暂犹豫后勾选生理性别，偶尔想过“如果有其他选项就好了”（3分）C.需要深呼吸调整情绪，更倾向于填写“未指定”或“其他”（5分）D.感到烦躁甚至愤怒，认为该选项无法准确描述自己（7分）3.听到他人用生理性别相关的称呼（如“小伙子”“姑娘”）叫你时，你的感受是？A.自然接受，符合自我认知（1分）B.无特别感觉，习惯成自然（3分）C.偶尔觉得“这不是真正的我”，但选择沉默（5分）D.长期感到被误解，甚至想纠正对方（7分）4.过去一年中，你对自身性别的认知是否出现过三次以上明显波动？（如从“确定是男性”到“可能更接近非二元”）A.从未波动（1分）B.1-2次（3分）C.3-5次（5分）D.5次以上（7分）5.想象5年后的自己，你更希望他人用哪种代词称呼你？（如“他/她”“他们”“泽”）A.与生理性别一致的代词（1分）B.偶尔使用中性代词（3分）C.主要使用中性或非传统代词（5分）D.明确拒绝生理性别对应的代词（7分）6.浏览社交媒体时，你更关注哪类内容？A.与生理性别相关的生活分享（如男性健身、女性美妆）（1分）B.跨性别者的日常记录（3分）C.非二元性别群体的身份探讨（5分）D.性别研究学术论文或跨医疗资讯（7分）7.参加聚会时，有人问“你平时更像男生/女生？”，你的回答是？A.“当然是XX（生理性别）啊”（1分）B.“可能有点中性？”（3分）C.“性别对我来说没那么重要”（5分）D.“我其实不认同用男女来定义我”（7分）8.购买衣物时，你选择的款式主要参考？A.生理性别对应的主流风格（如男性选工装，女性选裙装）（1分）B.个人审美，偶尔跨越传统性别界限（3分）C.刻意选择模糊性别的款式（如宽松衬衫、无性别剪裁）（5分）D.明确选择另一生理性别主流款式（如生理男性常穿连衣裙）（7分）9.回忆童年，你更常玩的游戏或扮演的角色是？A.符合生理性别的传统角色（如男孩玩卡车，女孩玩过家家）（1分）B.混合性别角色（如男孩玩过家家，女孩玩机器人）（3分）C.主动选择另一性别的典型角色（如男孩坚持扮演公主）（5分）D.对所有性别标签化的游戏都不感兴趣（7分）10.当被问及“你觉得自己是男人/女人吗？”，你的第一反应是？A.“当然是”（1分）B.“应该算吧”（3分）C.“不太确定”（5分）D.“根本不是”（7分）二、身体感知与情绪反应（共8题）11.体检时需要暴露生理特征（如脱上衣检查），你的感受是？A.无特殊情绪（1分）B.轻微紧张但能接受（3分）C.强烈不适，想尽快结束（5分）D.产生恶心、想哭等生理反应（7分）12.看到与自己生理性别相同的人时，你会？A.觉得“和我一样”（1分）B.无特别感觉（3分）C.疑惑“为什么他们能自然接受这些特征？”（5分）D.羡慕“如果我是他们这样就好了”（7分）13.听到“你的声音/骨架/手型很有XX（生理性别）特点”时，你的反应是？A.开心接受（1分）B.礼貌微笑（3分）C.内心抗拒但不表露（5分）D.直接反驳“别这么说”（7分）14.你是否尝试过通过束胸、绑腿、压喉结等方式改变生理特征？A.从未（1分）B.好奇尝试过1-2次（3分）C.偶尔使用（5分）D.长期依赖（7分）15.照镜子时，你更关注的身体部位是？A.符合生理性别的“优势部位”（如男性胸肌，女性腰臀）（1分）B.中性特征（如身高、手指长度）（3分）C.另一性别的典型部位（如男性关注胸部，女性关注喉结）（5分）D.所有性别特征明显的部位（如生殖器官、第二性征）（7分）16.你是否有过“如果能重新选择性别，我会选XX”的明确念头？A.从未（1分）B.偶尔闪过（3分）C.每月至少想1次（5分）D.几乎每天都会想（7分）17.当身体出现第二性征发育（如变声、月经初潮）时，你的感受是？A.期待或自然接受（1分）B.无强烈情绪（3分）C.焦虑“这不是我想要的”（5分）D.痛苦到影响日常生活（7分）18.你是否查阅过性别重置手术（SRS）或激素替代治疗（HRT）的具体信息？A.从未（1分）B.看到过相关新闻（3分）C.主动搜索过步骤和风险（5分）D.咨询过医疗专业人士（7分）三、社会角色与关系互动（共7题）19.同事/同学用生理性别相关的昵称（如“XX哥”“XX姐”）叫你时，你会？A.亲切回应（1分）B.不置可否（3分）C.私下希望他们换称呼（5分）D.明确要求改用其他称呼（7分）20.与家人讨论婚恋话题时，你更倾向于？A.谈论与生理性别匹配的婚恋模式（如男性谈买房，女性谈育儿）（1分）B.回避具体性别角色（3分）C.强调“性别不重要，感觉更重要”（5分）D.表达“可能不会按传统模式结婚”（7分）21.参加性别限定活动（如“男生篮球赛”“女生茶话会”）时，你的选择是？A.积极参与（1分）B.看情况参加（3分）C.找借口拒绝（5分）D.明确表示“这类活动没意义”（7分）22.你更愿意与哪类群体建立深度关系？A.生理性别相同的群体（1分）B.混合性别群体（3分）C.跨性别/非二元群体（5分）D.完全不按性别划分的群体（7分）23.当他人评价你“不像XX（生理性别）”时，你的反应是？A.觉得是夸奖（1分）B.无所谓（3分）C.感到被冒犯（5分）D.认为对方在否定真实的自己（7分）24.你是否向至少一位亲友明确表达过对自身性别的困惑？A.没有（1分）B.向1-2位密友提过（3分）C.向家人或专业人士倾诉过（5分）D.公开讨论过自己的性别认同（7分）25.想象未来职业发展，你更在意的是？A.符合生理性别刻板印象的职业（如男性选技术岗，女性选教育岗）（1分）B.个人兴趣与能力（3分）C.能突破性别限制的职业（如男性当幼师，女性当工程师）（5分）D.完全无关性别的职业定位（7分）四、自我接纳与未来期待（共5题）26.你如何描述当前的性别认同状态？A.完全接纳生理性别（1分）B.偶尔质疑但总体稳定（3分）C.长期处于探索阶段（5分）D.明确不认同生理性别（7分）27.你认为“性别”对你的人生重要性是？A.非常重要，影响大部分选择（1分）B.有一定影响但非决定性（3分）C.不太重要，更关注个人特质（5分）D.无意义，希望被完全忽略（7分）28.如果有机会彻底改变生理性别（包括外貌、第二性征），你会？A.完全拒绝（1分）B.犹豫但倾向于保持现状（3分）C.认真考虑（5分）D.立刻选择改变（7分）29.你是否有过“如果别人能看到真正的我，就会用正确的方式对待我”的想法？A.从未（1分）B.偶尔（3分）C.经常（5分）D.几乎每天（7分）30.回顾过去一年，你对自身性别认同的认知清晰度是？A.越来越确定是生理性别（1分）B.基本稳定（3分）C.逐渐模糊（5分）D.越来越明确是另一性别或非二元（7分）评分解析总分计算方式：所有题目得分相加，总分范围30-210分。低分组（30-90分）：当前性别认同与生理性别高度一致，对自身性别的感知稳定，较少因性别标签产生困扰。可能偶尔对非传统性别表达感兴趣，但核心认同仍以生理性别为主，社会互动中能自然适应性别角色。中分组（91-150分）：处于性别认同探索期，对自身性别的认知存在波动。可能因生理特征、社会期待或自我觉察产生矛盾，例如偶尔希望改变部分身体特征，或对性别标签的刻板性感到不适。需要更多自我观察（如记录情绪波动的具体场景）和信息获取（如接触跨性别群体真实案例）来明确需求。高分组（151-210分）：存在显著的性别认同不一致，可能符合临床意义上的“性别dysphoria”（