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2025年中职武术(攻防动作)试题及答案
(考试时间:90分钟满分100分)班级______姓名______第I卷(总共10题,每题3分,每题只有一个正确答案,请将正确答案填在括号内)1.武术中的弓步,前腿屈膝,大腿与地面接近()。A.30度B.45度C.60度D.90度2.冲拳时,力达()。A.拳心B.拳背C.拳面D.拳轮3.下列属于武术基本手型的是()。A.勾手B.顶肘C.缠腕D.盘肘4.马步的两脚间距约为()。A.一脚长B.两脚长C.三脚长D.四脚长5.正踢腿要求踢腿时脚尖勾起,向()踢出。A.前上方B.侧上方C.后上方D.正上方6.下列哪种步型属于武术的进攻性步型()。A.马步B.弓步C.虚步D.仆步7.弹腿时,大腿与小腿在一条直线上,力达()。A.脚尖B.脚跟C.脚面D.脚心8.武术抱拳礼的正确做法是()。A.左手抱右手B.右手抱左手C.双手平行D.随意摆放9.推掌时,手臂要()推出。A.伸直B.弯曲C.半伸直D.随意10.下列不属于武术腿法的是()。A.蹬腿B.冲拳C.侧踹腿D.旋风脚第II卷二、填空题(总共5题,每题4分,将答案填在横线上)1.武术的手型主要有拳、掌、______。2.武术的步型有弓步、马步、虚步、仆步、______。3.冲拳分为平拳和______。4.武术的基本身法包括含胸、拔背、______、______等。5.正踢腿的动作要领是挺胸、收腹、______、绷脚尖。三、简答题(总共2题,每题10分)1.简述马步的动作要领。2.简述冲拳的发力要点。四、材料分析题(总共1题,每题20分)材料:在一次武术训练中,小李同学在练习弓步冲拳时,动作不规范,老师指出他的前脚脚尖没有朝前,膝盖弯曲角度过大,后脚脚跟没有蹬地,身体重心不稳。问题:请分析小李同学在弓步冲拳时存在的问题,并提出改进方法。五、动作创编题(总共1题,每题20分)请创编一套简单的武术组合动作,包含弓步、马步、冲拳、踢腿等动作,要求动作连贯、协调,具有一定的观赏性。答案:第I卷:1.C2.C3.A4.B5.A6.B7.A8.A9.A10.B第II卷:二、1.勾手2.歇步3.立拳4.沉肩、坠肘5.直腰三、1.两脚平行开立,脚尖向前,两脚间距约为两脚长,屈膝半蹲,大腿接近水平,身体重心落于两脚之间。2.冲拳时,拧腰、顺肩,臂要伸直,由腰侧向前快速击出,力达拳面,高与肩平。四、存在问题:前脚脚尖未朝前,影响攻击方向和发力;膝盖弯曲角度过大,易导致重心不稳且力量分散;后脚脚跟未蹬地,无法提供稳定支撑和助力。改进方法:强调前脚脚尖朝前,规范膝盖弯曲角度;提示后脚脚跟蹬地,加强腿部力量和身体稳定性训练
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