2026年心理咨询师三级技能操作及答案

2026年心理咨询师三级技能操作及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年心理咨询师三级技能操作考核试卷考核对象：心理咨询师三级技能学习者及从业者题型分值分布：-判断题（20分）-单选题（20分）-多选题（20分）-案例分析（18分）-论述题（22分）总分：100分---一、判断题（共10题，每题2分，总分20分）请判断下列说法的正误。1.在心理咨询中，首次会谈时咨询师应立即明确咨询目标。2.积极倾听的核心是全神贯注地听对方讲话，不做任何打断。3.人本主义疗法强调咨询师应通过无条件积极关注来建立来访者信任。4.认知行为疗法中，“行为实验”是一种常用的技术，用于验证认知扭曲。5.团体咨询中，领导者应避免过多干预成员间的冲突。6.压力管理中，“问题解决式应对”比“情绪调节式应对”更有效。7.心理评估量表（如SCL-90）可直接用于诊断精神疾病。8.咨询关系中的“共情”等同于“同情”，两者没有区别。9.家庭系统治疗认为个体问题根源在于家庭子系统间的互动障碍。10.咨询记录中涉及来访者隐私的内容，未经同意不得外泄。二、单选题（共10题，每题2分，总分20分）请选择最符合题意的选项。1.以下哪项不属于心理咨询的伦理原则？（）A.自愿原则B.不伤害原则C.收费自由原则D.保密原则2.在建立咨询关系时，以下哪项技术最能有效体现“无条件积极关注”？（）A.直接建议B.共情式回应C.指责性反馈D.情绪宣泄3.认知行为疗法中，帮助来访者识别“自动化负性思维”的技术属于（）。A.行为塑造B.认知重构C.系统脱敏D.检核表法4.团体咨询中，成员“阻抗行为”可能表现为（）。A.积极参与讨论B.频繁请假缺席C.对领导者过度依赖D.自我暴露过多5.人本主义疗法中，罗杰斯提出的“真实自我”概念强调（）。A.个体对现实的客观认知B.未被社会规范压抑的本能需求C.个体自我概念与理想自我的一致性D.个体在咨询中的成长潜力6.心理评估中，MMPI-2常用于筛查（）。A.精神分裂症B.情绪障碍C.人格障碍D.神经症7.压力应对策略中，“寻求社会支持”属于（）。A.问题解决式应对B.情绪调节式应对C.逃避式应对D.攻击式应对8.家庭系统治疗中，“三角化”现象通常发生在（）。A.父母与子女的互动中B.兄弟姐妹间的竞争关系中C.家庭子系统间的边界模糊时D.家庭成员与外部环境冲突时9.咨询记录中，对来访者“自杀意念”的记录应（）。A.使用模糊描述B.注明时间与频率C.仅记录咨询者主观判断D.避免直接提及10.咨询关系“匹配性”原则强调（）。A.咨询师经验越丰富越好B.咨询理论与来访者需求匹配C.咨询师应保持中立态度D.咨询关系越亲密越好三、多选题（共10题，每题2分，总分20分）请选择所有符合题意的选项。1.心理咨询的“设置”包括（）。A.咨询时间B.收费标准C.咨询目标D.保密范围2.认知行为疗法中，常用的行为技术包括（）。A.行为实验B.暴露疗法C.价值观排序D.思维记录3.团体咨询中，领导者需观察的成员行为包括（）。A.参与度B.人际互动模式C.情绪表达D.对主题的回避4.人本主义疗法中，罗杰斯认为促进成长的“三项条件”是（）。A.无条件积极关注B.共情C.真实性D.自我实现倾向5.心理评估中，结构化评估工具的特点包括（）。A.标准化施测流程B.可量化评分C.适用于个体咨询D.主观性较强6.压力管理中，“放松训练”属于（）。A.认知调节B.行为干预C.情绪调节D.生物反馈7.家庭系统治疗中，常见的家庭子系统包括（）。A.父母子系统B.兄弟姐妹子系统C.代际子系统D.经济子系统8.咨询伦理中，来访者“知情同意”需满足（）。A.明确咨询目的B.自愿参与C.了解风险D.可随时退出9.咨询记录的保存要求包括（）。A.严格保密B.按规定归档C.保留足够年限D.可公开查阅10.咨询师“自我觉察”的重要性体现在（）。A.避免反移情B.提升共情能力C.增强专业边界D.减少咨询阻抗四、案例分析（共3题，每题6分，总分18分）案例一：来访者（女，28岁）因“工作压力与人际关系焦虑”前来咨询。主诉：近半年因项目截止日期临近，常失眠、易怒，且在团队会议中回避发言。近期与同事产生冲突后自责，认为“自己能力不足”。问题：1.初步评估中需关注哪些信息？（3分）2.若采用认知行为疗法，可设计哪项干预？（3分）案例二：来访者（男，35岁）因“婚姻沟通障碍”咨询。自述与妻子长期冷战，因“她不理解我”而指责对方，但妻子表示“他从不倾听”。来访者否认自身问题，认为妻子“控制欲强”。问题：1.此案例中可能存在哪些家庭子系统问题？（2分）2.若采用人本主义疗法，咨询师应如何回应？（4分）案例三：来访者（女，22岁）因“社交恐惧”咨询。自述在陌生场合脸红、心跳加速，避免参加聚会，担心被嘲笑。近期因“不敢面试”而焦虑，但表示“必须改变”。问题：1.可采用哪种心理评估工具辅助诊断？（2分）2.若设计“行为实验”，应如何逐步推进？（4分）五、论述题（共2题，每题11分，总分22分）1.论述咨询关系的重要性及其在咨询中的具体作用。（11分）2.结合实际，分析心理咨询中“伦理困境”的类型及应对原则。（11分）---标准答案及解析一、判断题1.×（首次会谈应建立关系，目标可逐步明确）2.×（需适时提问、反馈，非全盘倾听）3.√4.√5.×（需适度引导冲突，促进成长）6.×（两者效果因人而异）7.×（量表用于筛查，需结合临床判断）8.×（共情是理解对方，同情是情感共鸣）9.√10.√解析：-第1题：咨询目标需在关系建立后逐步澄清，避免压迫感。-第8题：共情强调客观理解，同情带有主观代入。二、单选题1.C2.B3.B4.B5.D6.C7.A8.C9.B10.B解析：-第5题：真实自我是未被社会污染的内在需求，与成长潜力相关。-第9题：自杀意念需明确记录细节，以评估风险。三、多选题1.ABD2.ABD3.ABCD4.ABC5.AB6.BC7.ABC8.ABCD9.ABC10.ABCD解析：-第6题：放松训练属于行为与情绪调节技术。-第10题：自我觉察能提升专业能力并预防反移情。四、案例分析案例一1.评估要点：睡眠质量、人际关系具体冲突、职业倦怠程度、自责认知模式。（3分）2.干预建议：行为实验（记录焦虑场景与应对）、认知重构（挑战“能力不足”绝对化思维）。（3分）解析：-第1题需关注生理、心理、社会等多维度信息。-第2题需结合行为与认知双重路径干预。案例二1.问题：夫妻沟通模式失衡、未觉察自身责任。（2分）2.咨询回应：-共情：“听起来你很委屈，但妻子也感到不被倾听。”-中立提问：“如果换种方式表达，妻子可能接受吗？”（4分）解析：-第1题需识别三角化、边界不清等子系统问题。-第2题避免指责，促进双方视角转换。案例三1.评估工具：社交焦虑量表（SAS）。（2分）2.行为实验步骤：-从低焦虑场景（如超市购物）开始，记录生理反应与应对；-逐步增加难度（如小组讨论），强化正向反馈。（4分）解析：-第1题需标准化工具辅助量化问题。-第2题需循序渐进，避免过度暴露引发回避。五、论述题1.咨询关系的重要性及其作用咨询关系是咨询成功的核心要素，其作用体现在：-安全基地：提供无条件接纳，使来访者敢于暴露脆弱；-促进改变：关系信任能降低阻抗，增强干预效果；-自我探索：咨询师反馈帮助来访者觉察盲点；-社会功能：改善来访者人际互动模