2025年中职（心理健康教育基础）心理辅导阶段测试题及答案

2025年中职（心理健康教育基础）心理辅导阶段测试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共30分）答题要求：本卷共10小题，每小题3分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的。请将正确答案的序号填在括号内。1.心理健康的标准不包括以下哪一项（）A.智力正常B.情绪稳定C.人际关系良好D.物质生活丰富2.心理辅导的目标有两个，一是学会调适，二是（）A.行为矫正B.学会适应C.寻求发展D.克服障碍3.以下哪种方法不属于行为疗法（）A.系统脱敏法B.认知疗法C.厌恶疗法D.放松训练法4.当一个人遇到挫折时，常常会出现的不合理信念是（）A.绝对化要求B.过分概括化C.糟糕至极D.以上都是5.小明总是觉得自己不如别人，做什么都没有信心，这属于（）A.自卑心理B.自负心理C.嫉妒心理D.焦虑心理6.心理辅导中，倾听技术不包括（）A.专注B.理解C.反馈D.指导7.良好人际关系的建立原则不包括（）A.真诚原则B.平等原则C.竞争原则D.宽容原则8.青少年时期容易出现的心理问题不包括（）A.早恋B.网络成瘾C.职业规划迷茫D.更年期综合征9.以下哪种情况不属于心理危机（）A.失恋B.考试失利C.获得奖学金D.亲人离世10.心理辅导的主要对象是（）A.有心理疾病的人B.心理健康的人C.有心理困扰的人D.所有人第II卷（非选择题，共70分）二、填空题（共10分）答题要求：请在横线上填上合适的内容。1.心理健康教育的途径主要有______、______、______。2.心理辅导的基本方法有______、______、______。3.常见的情绪调节方法有______、______、______。三、简答题（共20分）答题要求：简要回答问题。1.简述心理健康的重要性。（10分）2.如何帮助学生克服考试焦虑？（10分）四、材料分析题（共20分）答题要求：阅读材料，回答问题。材料：小李是一名中职生，他在学习和生活中遇到了很多问题。在学习上，他觉得自己基础差，学习很吃力，对未来感到迷茫。在生活中，他和同学关系不太好，经常感到孤独。他不知道该怎么办，于是向学校的心理辅导老师求助。1.请分析小李可能存在哪些心理问题，并说明理由。（10分）2.如果你是心理辅导老师，你会如何帮助小李？（10分）五、案例分析题（共20分）答题要求：阅读案例，回答问题。案例：小张是一名中职生，他在一次考试中作弊被老师发现。老师对他进行了批评教育，并要求他写检讨书。小张觉得很委屈，他认为自己只是想考个好成绩，而且他觉得作弊也不是什么大不了的事情。他不愿意写检讨书，还和老师发生了冲突。1.请分析小张的行为和想法存在哪些不合理之处，并说明理由。（10分）2.如果你是老师，你会如何处理这件事情？（10分）答案：一、1.D2.C3.B4.D5.A6.D7.C8.D9.C10.C二、1.学科教学、活动课、心理咨询与辅导2.倾听技术、影响技术、干预技术3.认知调节、合理宣泄、行为调节三、1.心理健康是个体全面发展的重要组成部分，影响着学习、工作和生活质量；有助于建立良好人际关系，促进社会和谐；能提高应对挫折和压力的能力，保持心理平衡。2.帮助学生正确认识考试的意义；指导学生掌握有效的学习方法和复习策略；进行放松训练，缓解紧张情绪；引导学生树立正确的考试观，不过分看重成绩。四、1.小李可能存在自卑心理，因觉得基础差学习吃力而对未来迷茫；存在人际交往问题，和同学关系不好感到孤独。理由：他对自己学习能力不自信，在同学中缺乏良好关系支持。2.了解小李具体学习困难给予针对性辅导；组织社交活动帮助他改善同学关系；引导他树立正确自我认知，鼓励他发挥优势，增强自信心。五、1.小张行为不合理，考试作弊违反考试规则和诚信原则；想法不合理，认为作弊不是大事，没有认识到错误严重性。理由：作弊破坏公平竞争