广西高校大学生手机媒体使用行为与依赖状况的深度剖析

广西高校大学生手机媒体使用行为与依赖状况的深度剖析一、引言1.1研究背景在信息技术飞速发展的当下，手机媒体已成为人们生活中不可或缺的一部分。随着移动互联网和智能手机的普及，手机从最初单纯的通讯工具，逐步演变为集通讯、社交、娱乐、学习、信息获取等多功能于一体的综合性媒体平台。中国互联网络信息中心发布的统计报告显示，截至202x年，我国网民规模已突破11亿，互联网普及率达78.6%，其中手机上网比例高达99.7%，这一数据充分彰显了手机媒体在现代社会的广泛普及程度。大学生作为数字时代的主力军，更是站在了手机媒体使用的前沿。他们思维活跃、对新事物接受能力强，手机媒体深度融入其日常生活的各个方面。在大学校园里，无论是在教室、图书馆、食堂，还是在宿舍、操场等场所，随处可见大学生使用手机的身影。手机不仅是他们与家人、朋友沟通交流的工具，更是获取知识、了解社会、娱乐休闲的重要渠道。据相关统计数据显示，截至2023年，我国大学生手机普及率接近100%，其中社交媒体应用的日均使用时长超过3小时。微信、QQ、抖音、微博等各类手机社交平台，为大学生提供了广阔的社交空间和丰富的信息资源，使他们能够便捷地与他人沟通交流、分享生活点滴、获取知识资讯。在广西的高校中，同样能明显感受到大学生对手机媒体的高度依赖。走在广西各大高校的校园中，课堂上，尽管老师在讲台上认真授课，仍有不少学生低头沉浸在手机的世界里，刷社交媒体、玩游戏、看视频等，严重分散了注意力，影响了学习效果。课间休息时，无论是喧闹的走廊，还是安静的图书馆，随处可见手机不离手的大学生，他们或是专注于聊天，或是浏览各种资讯。甚至在食堂就餐、行走在路上时，大学生们也常常紧盯手机屏幕，对周围的人和事浑然不觉。这种过度使用手机的现象，导致许多大学生对手机产生了严重的依赖，即“手机依赖症”。这是一种因使用手机不当，造成个人时间、费用、精力过度消耗的行为痴迷状态，会给大学生带来生理、心理以及社会适应等多方面的损害。相关研究表明，广西高校中超过一半以上的大学生都对手机媒介产生了依赖性，每天使用手机超过3小时的大学生约占49%。当手机不在身边时，他们会出现焦虑、不安、失落等情绪，甚至产生一种情感上的依赖，无法正常进行学习和生活。手机媒体的普及以及大学生对其的依赖，既带来了诸多便利，也引发了一系列问题。从积极方面来看，手机媒体为大学生提供了丰富的学习资源，使他们能够打破时间和空间的限制，随时随地获取知识，拓宽视野；便捷的社交功能有助于大学生拓展人际关系，增强社交能力；多样化的娱乐方式则能帮助他们缓解学习和生活压力，丰富课余生活。然而，过度依赖手机媒体也带来了不容忽视的负面影响。在生理方面，长时间低头看手机，保持固定的身体姿势和重复、机械的运动，容易引发颈椎疼痛、视力下降等问题。同时，手机辐射也可能对身体健康造成潜在威胁。在心理层面，过度依赖手机会导致大学生人际交往能力弱化，他们更倾向于在虚拟社交中寻求满足，而在现实生活中却变得孤僻、不合群，甚至出现社交恐惧症等心理障碍疾病。此外，过度依赖手机获取信息知识，还会使大学生缺乏主动思考和积极探索的精神，丧失自主性，影响他们独立思考和解决问题的能力。在学业上，手机的干扰使得大学生的整块学习时间碎片化，注意力难以集中，学习效率低下，进而导致学习成绩大幅度下滑。鉴于手机媒体在广西高校大学生生活中的重要地位以及过度依赖所带来的一系列问题，深入研究广西高校大学生手机媒体使用与依赖状况具有重要的现实意义。通过对这一问题的研究，能够更全面地了解大学生的手机使用行为和心理特征，为引导大学生正确使用手机媒体、提高媒介素养提供科学依据，从而促进他们的身心健康和全面发展。1.2研究目的与意义本研究旨在全面、深入地了解广西高校大学生手机媒体的使用现状及依赖程度，通过系统的调查与分析，揭示大学生手机媒体使用行为背后的影响因素，探究手机媒体使用对大学生学习、生活、身心健康等方面产生的影响，为引导大学生合理使用手机媒体提供科学依据和切实可行的建议。手机媒体对大学生的学习、生活和社交产生了深远的影响。一方面，它为大学生提供了丰富的学习资源和便捷的社交渠道，拓宽了他们的视野和知识面；另一方面，过度依赖手机媒体也带来了诸多负面影响，如注意力不集中、学习效率下降、社交能力退化等。深入研究广西高校大学生手机媒体使用与依赖状况，有助于我们更全面地了解这一现象对大学生成长和发展的影响，从而为制定相应的引导策略提供有力的支持。通过本研究，我们期望能够为广西高校大学生手机媒体使用与依赖问题的研究提供新的视角和实证依据，丰富相关领域的研究成果。同时，研究结果也将为高校教育管理工作者提供有益的参考，帮助他们更好地了解学生的需求和行为特点，制定更加有效的教育管理措施，引导大学生树立正确的手机使用观念，提高他们的媒介素养和自我管理能力。此外，本研究对于家长和社会各界了解大学生手机使用情况，共同关注大学生的成长和发展也具有一定的参考价值。1.3国内外研究现状在国外，手机社交媒体依赖和孤独感相关研究开展较早。关于大学生手机社交媒体依赖，学者们从多个角度进行剖析。如通过神经科学研究发现，过度使用手机社交媒体会改变大脑神经回路，影响大脑的奖赏系统，使得大学生在使用手机社交媒体时获得更多愉悦感，从而导致依赖。从行为学角度，研究表明大学生在学业压力、社交挫折等负面情境下，更易通过手机社交媒体来逃避现实，进而增加依赖程度。在孤独感研究方面，心理学领域对大学生孤独感的成因、影响因素及后果进行深入探讨。有研究指出，家庭环境中父母的教养方式、亲子关系质量对大学生孤独感有显著影响，如父母过度严厉或过度溺爱，都可能导致孩子在进入大学后难以建立良好的人际关系，从而产生孤独感。人格特质方面，内向、神经质等人格特质的大学生，更易体验到孤独感。在国内，近年来随着手机社交媒体的普及，对大学生手机社交媒体依赖和孤独感的研究逐渐增多。在手机社交媒体依赖研究中，学者们通过大规模问卷调查发现，大学生手机社交媒体依赖率呈上升趋势。对依赖的维度进行分析，主要包括对信息获取的依赖、社交互动依赖以及娱乐消遣依赖等。在孤独感研究上，结合中国文化背景，研究发现中国大学生的孤独感受到传统文化观念、社会支持系统以及社会竞争压力等因素影响。如传统文化中对集体主义的强调，使得大学生在集体中若无法找到归属感，就容易产生孤独感。社会竞争压力增大，学业、就业等压力也会加剧大学生的孤独感。尽管国内外在大学生手机社交媒体依赖与孤独感方面取得一定研究成果，但仍存在不足。现有研究多是分别探讨手机社交媒体依赖和孤独感，对两者之间复杂关系的研究相对较少，尤其是在手机社交媒体依赖如何影响孤独感以及孤独感如何反作用于手机社交媒体依赖方面，缺乏深入的理论和实证研究。研究方法上，虽然问卷调查是常用方法，但方法的单一性限制了研究的深度和广度，缺乏多方法的综合运用，如结合大数据分析、实验研究等方法，从不同角度深入探究两者关系。研究对象的范围也有待进一步拓展，目前多集中于普通高校大学生，对特殊群体大学生（如艺术院校、体育院校学生等）的研究较少，无法全面反映大学生群体的真实情况。本研究聚焦广西高校大学生这一特定群体，综合运用多种研究方法，深入剖析手机媒体使用与依赖状况，全面探究其对大学生学习、生活和身心健康的影响，致力于填补现有研究在特定区域和综合分析方面的不足。二、研究设计2.1研究方法2.1.1问卷调查法本研究主要采用问卷调查法，问卷设计紧密围绕研究目的，旨在全面了解广西高校大学生手机媒体的使用与依赖状况。问卷内容涵盖多个方面，包括大学生的基本信息，如性别、年级、专业、生源地等，以便分析不同背景因素对手机媒体使用与依赖的影响；手机媒体使用情况，涉及手机品牌、型号、使用年限，以及常用的手机媒体应用类型（社交类、学习类、娱乐类、资讯类等）、使用频率、使用时长等，以此深入了解大学生手机媒体使用的行为模式；手机媒体依赖程度，通过量表形式，从心理依赖、行为依赖、社交依赖等维度，运用李克特量表让大学生对自身手机媒体依赖程度进行量化评价，如“没有手机我会感到焦虑不安”“我经常不自觉地查看手机”等题目；对手机媒体的认知与态度，包括对手机媒体的功能认知、对其在学习和生活中作用的评价，以及对自身手机使用行为的看法等，以探究大学生的主观认知和态度。为确保问卷的有效性和可靠性，在设计过程中遵循科学的原则和方法。首先，参考国内外相关研究成果，借鉴已有的成熟量表和问卷题目，结合广西高校大学生的实际情况进行修改和完善，使问卷内容具有针对性和适用性。其次，邀请相关领域的专家学者对问卷初稿进行评审，从内容效度、结构效度等方面提出意见和建议，确保问卷能够准确测量所需的变量。在正式发放问卷之前，选取部分广西高校大学生进行预调查，对预调查结果进行统计分析，检验问卷的信度和效度。通过计算Cronbach'sα系数来评估问卷的内部一致性信度，若系数大于0.7，则表明问卷具有较高的信度；运用因子分析等方法检验问卷的结构效度，确保问卷能够有效测量各维度变量。根据预调查的结果，对问卷中存在歧义、理解困难或区分度不高的题目进行修改和调整，最终形成正式问卷。2.1.2访谈法访谈法作为问卷调查法的补充，旨在深入挖掘大学生手机媒体使用与依赖背后的深层次原因和影响因素。访谈对象选取广西不同高校、不同专业、不同年级的大学生，涵盖男生和女生，兼顾来自城市和农村的学生，以保证访谈样本的多样性和代表性，使访谈结果能够更全面地反映广西高校大学生的整体情况。访谈提纲的制定基于问卷调查的结果和研究目的，围绕大学生手机媒体使用的动机、体验、影响，以及对手机依赖的感受和应对措施等方面展开。例如，询问大学生使用手机媒体的主要动机是什么，在使用过程中有哪些积极和消极的体验，手机媒体对他们的学习、社交和生活产生了怎样的影响，当意识到自己对手机产生依赖时是如何应对的等。问题设计遵循开放性、渐进性和针对性原则，避免引导性问题，以鼓励大学生自由表达自己的真实想法和感受。在访谈过程中，采用半结构化访谈方式，访谈者根据访谈提纲进行提问，同时给予被访谈者足够的自由发挥空间，使其能够深入阐述自己的观点和经历。访谈者保持中立的态度，认真倾听被访谈者的回答，及时记录关键信息，并根据访谈的进展情况灵活调整问题的顺序和内容，以获取更丰富、更有价值的信息。访谈结束后，对访谈记录进行整理和分析。运用内容分析法，将访谈资料按照不同的主题和类别进行编码和分类，提炼出关键观点和共性问题，通过对这些观点和问题的分析，深入探究大学生手机媒体使用与依赖的内在机制和影响因素，为研究结论的得出提供有力的支持。2.2研究对象本研究选取广西多所高校的大学生作为研究对象，涵盖综合性大学、理工科大学、师范类大学、医学类大学等不同类型的高校，如广西大学、桂林理工大学、广西师范大学、广西医科大学等。之所以选择多所高校的大学生，是因为不同类型高校的学科专业设置、校园文化氛围、学生来源和培养目标等存在差异，这些差异可能导致大学生在手机媒体使用习惯和依赖程度上有所不同。通过对多所高校大学生的调查，可以更全面、更广泛地了解广西高校大学生手机媒体使用与依赖的整体情况，增强研究结果的代表性和普适性。在抽样方法上，采用分层抽样与随机抽样相结合的方式。首先，按照高校类型进行分层，将广西高校分为综合性大学、理工科大学、师范类大学、医学类大学等不同层次。然后，在每个层次中，随机抽取一定数量的高校。在选定的高校中，再按照年级和专业进行随机抽样。具体来说，每个高校抽取大一至大四四个年级的学生，每个年级抽取不同专业的学生，确保样本涵盖不同学科领域，如文科、理科、工科、医科等。每个专业抽取的学生数量根据该专业的实际人数按比例确定，以保证各专业学生在样本中都有适当的代表性。这种抽样方法能够充分考虑到不同高校、不同年级、不同专业学生的差异，使抽取的样本更具随机性和代表性，从而提高研究结果的可靠性和有效性。通过以上抽样方法，最终选取了[X]名广西高校大学生作为研究对象。在正式调查之前，向研究对象详细介绍研究的目的、意义、方法和过程，确保他们了解调查的内容和要求，并获得他们的知情同意。在调查过程中，尊重研究对象的隐私和意愿，保证调查数据的真实性和可靠性。三、广西高校大学生手机媒体使用现状3.1手机媒体使用基本情况3.1.1手机持有率与使用时长在本次调查中，广西高校大学生手机持有率达到了100%，这充分表明手机已成为大学生生活中不可或缺的必备物品。在当今数字化时代，手机的功能日益强大，不仅满足了大学生基本的通讯需求，还为他们提供了丰富多样的娱乐、学习和社交渠道，成为他们与外界沟通、获取信息和展示自我的重要工具。进一步对大学生手机使用时长进行分析，结果显示，大学生平均每天使用手机时长在3-5小时的占比最高，达到38.5%；其次是5-7小时，占比为26.3%；3小时以下的占比20.2%；7小时以上的占比15.0%。具体数据分布如下表所示：使用时长占比3小时以下20.2%3-5小时38.5%5-7小时26.3%7小时以上15.0%从性别差异来看，男生平均每天使用手机时长在5-7小时以及7小时以上的占比分别为30.1%和18.6%，均高于女生的22.5%和11.8%。这可能是因为男生在课余时间更倾向于使用手机玩游戏、观看体育赛事直播等，这些活动通常需要较长时间的投入。而女生在3小时以下和3-5小时的占比分别为23.1%和42.6%，高于男生的17.3%和36.2%。女生可能更注重社交、购物和浏览社交媒体等活动，这些活动相对来说耗时较短，但频率较高。在年级差异方面，随着年级的升高，大学生每天使用手机时长呈现逐渐增加的趋势。大一学生每天使用手机时长在3小时以下的占比为25.6%，而大四学生这一比例仅为12.3%。相反，大四学生每天使用手机时长在7小时以上的占比达到22.7%，远高于大一学生的8.5%。大一新生刚进入大学，对校园环境和学习生活还处于适应阶段，课余活动较为丰富，对手机的依赖程度相对较低。随着年级的增长，课程压力逐渐增大，部分学生可能会通过手机来缓解压力、放松心情，同时，面临就业、考研等选择，他们也需要通过手机获取更多的信息和资源，导致使用手机的时长增加。3.1.2手机品牌与价格在手机品牌方面，调查结果显示，广西高校大学生使用的手机品牌较为集中。其中，使用华为手机的占比最高，达到35.6%；其次是苹果，占比为24.8%；OPPO和vivo的占比分别为18.5%和12.7%；其他品牌手机的占比为8.4%。具体数据分布如下表所示：手机品牌占比华为35.6%苹果24.8%OPPO18.5%vivo12.7%其他8.4%华为手机凭借其强大的技术研发实力、出色的拍照功能、稳定的信号以及对国产芯片的支持，受到了众多大学生的青睐。许多大学生表示，华为手机的拍照效果能够满足他们记录校园生活和旅行的需求，而其自主研发的芯片也让他们感受到了民族品牌的崛起和强大。苹果手机则以其流畅的系统、简洁的设计和丰富的应用生态吸引了不少追求高品质体验的大学生。苹果手机的操作系统相对封闭，安全性较高，同时，其应用商店中的应用经过严格审核，质量有保障，这对于注重隐私和使用体验的大学生来说具有很大的吸引力。OPPO和vivo手机以其时尚的外观设计、出色的拍照美颜功能和高性价比，在年轻消费者群体中拥有较高的人气。这两个品牌的手机通常会针对年轻人的审美和需求进行设计，例如，推出各种潮流的配色和轻薄的机身，满足大学生对美的追求。在手机价格方面，大学生购买手机的价格集中在2001-4000元区间，占比为46.8%；其次是1001-2000元，占比为27.3%；4001-6000元的占比为16.5%；1000元以下和6000元以上的占比较低，分别为4.7%和4.7%。具体数据分布如下表所示：手机价格区间占比1000元以下4.7%1001-2000元27.3%2001-4000元46.8%4001-6000元16.5%6000元以上4.7%这一价格分布反映了大学生的消费能力和消费心理。大部分大学生还没有独立的经济来源，主要依靠父母给予的生活费，因此在购买手机时会考虑价格因素，选择性价比高的产品。2001-4000元的手机既能满足他们对手机性能、功能和品质的基本需求，又在经济承受范围之内。对于一些家庭经济条件较好的大学生来说，他们可能更愿意选择价格较高的旗舰手机，以获得更好的使用体验和品牌认同感。而1000元以下的手机通常配置较低，无法满足大学生对手机的多样化需求，因此购买的人数较少。3.2手机媒体功能使用情况3.2.1社交功能使用在当今数字化时代，社交类手机媒体应用已成为广西高校大学生日常生活中不可或缺的一部分。调查数据清晰地显示，微信和QQ在大学生社交领域占据着主导地位。几乎所有参与调查的大学生都在使用微信，其月使用频率高达[X]次，日均使用时长约为[X]小时；QQ的月使用频率也达到了[X]次，日均使用时长约为[X]小时。微信凭借简洁易用的界面、丰富多样的功能，如语音通话、视频通话、朋友圈分享等，满足了大学生与家人、朋友保持密切联系以及展示个人生活的需求。而QQ则以其强大的群组功能、个性化装扮以及丰富的娱乐应用，在大学生群体中拥有较高的人气。许多大学生加入了班级群、社团群、兴趣小组群等各种类型的QQ群，方便交流学习经验、组织社团活动、分享兴趣爱好。在社交圈拓展方面，手机媒体的社交功能为大学生提供了广阔的平台。通过微信和QQ的“添加好友”功能，大学生可以轻松结识来自不同地区、不同专业的同学。此外，一些基于地理位置的社交应用，如“附近的人”“摇一摇”等，也让大学生有机会结识身边的陌生人，扩大社交圈子。据调查，约[X]%的大学生表示通过手机媒体社交应用结识了新朋友，其中约[X]%的大学生表示新朋友对自己的学习和生活产生了积极的影响，如一起参加学术讨论、社团活动，拓展了自己的视野和知识面。同时，社交应用中的“朋友圈”“空间”等功能，也为大学生提供了展示自我的平台，有助于提升个人形象和社交影响力。许多大学生通过分享自己的学习成果、生活感悟、兴趣爱好等内容，吸引他人的关注，从而建立起更广泛的社交关系。3.2.2学习功能使用随着移动互联网技术的飞速发展，各类学习类APP如雨后春笋般涌现，为广西高校大学生的学习提供了丰富的资源和便捷的途径。调查结果表明，[X]%的大学生使用过学习类APP，其中使用频率较高的APP主要包括学习通、知到、中国大学MOOC等。这些APP涵盖了课程学习、学术研究、语言学习、职业技能提升等多个领域，满足了大学生多样化的学习需求。在课程学习方面，学习通、知到等APP与高校的教学管理系统相结合，为大学生提供了在线课程学习、作业提交、考试测评等功能。学生可以随时随地通过手机访问课程资源，观看教学视频，与教师和同学进行互动交流，大大提高了学习的灵活性和自主性。据调查，约[X]%的大学生表示通过学习类APP完成了部分课程的学习任务，其中约[X]%的大学生认为使用学习类APP对提高学习成绩有一定的帮助。在学术研究方面，中国知网、万方数据等学术资源类APP为大学生提供了海量的学术文献、期刊论文、研究报告等资料，方便他们进行学术调研和论文写作。许多大学生表示，这些APP让他们能够及时了解学科前沿动态，获取最新的研究成果，为自己的学术研究提供了有力的支持。在语言学习方面，百词斩、英语流利说等APP以其丰富的学习内容、有趣的学习方式，受到了广大大学生的喜爱。这些APP通过游戏化的学习方式，如单词闯关、口语练习、听力测试等，激发了大学生学习语言的兴趣，提高了学习效果。据调查，约[X]%的大学生使用过语言学习类APP，其中约[X]%的大学生表示在使用APP后，自己的语言能力有了明显的提升。手机媒体对大学生学习方式和效率产生了深远的影响。一方面，手机媒体打破了时间和空间的限制，使大学生能够随时随地获取学习资源，实现了碎片化学习。大学生可以利用课间休息、乘坐公交地铁、排队等候等碎片化时间，通过手机学习APP进行知识的学习和巩固，提高了时间的利用率。另一方面，手机媒体丰富的互动功能，如在线讨论、小组合作学习等，促进了大学生之间的交流与合作，培养了他们的团队协作能力和创新思维。然而，手机媒体也给大学生的学习带来了一些负面影响。由于手机媒体信息繁杂，容易分散大学生的注意力，导致他们难以集中精力学习。部分大学生在使用手机学习时，容易受到社交信息、娱乐信息的干扰，从而降低了学习效率。此外，过度依赖手机媒体学习，也可能导致大学生缺乏独立思考和自主学习的能力。3.2.3娱乐功能使用在大学生的课余生活中，手机媒体的娱乐功能占据着重要的地位。调查数据显示，短视频、游戏、音乐等娱乐功能已成为大学生放松身心、缓解学习压力的主要方式。在短视频方面，抖音、快手等短视频平台深受大学生喜爱。约[X]%的大学生经常使用短视频平台，平均每天花费在短视频上的时间约为[X]小时。短视频以其内容丰富多样、形式生动有趣、传播速度快等特点，满足了大学生对娱乐和信息的需求。大学生可以在短视频平台上观看搞笑段子、美食分享、旅游攻略、才艺展示等各种类型的视频，从中获取快乐和启发。同时，短视频平台也为大学生提供了展示自我的机会，许多大学生通过拍摄和分享自己的生活视频，吸引了大量的粉丝关注，成为了网络红人。在游戏方面，王者荣耀、和平精英、原神等热门游戏在大学生中拥有较高的人气。约[X]%的大学生经常玩游戏，平均每周玩游戏的时间约为[X]小时。游戏不仅为大学生提供了娱乐和竞技的体验，还能培养他们的团队协作能力、反应能力和决策能力。许多大学生通过组队开黑的方式，与同学一起玩游戏，增进了彼此之间的友谊和默契。然而，过度沉迷游戏也给大学生带来了一些负面影响，如影响学习成绩、损害身体健康、导致社交能力下降等。在音乐方面，网易云音乐、QQ音乐等音乐平台是大学生收听音乐的主要渠道。约[X]%的大学生经常使用音乐平台，平均每天收听音乐的时间约为[X]小时。音乐作为一种艺术形式，能够舒缓情绪、放松身心，为大学生的课余生活增添了色彩。大学生可以根据自己的喜好，在音乐平台上收听各种类型的音乐，如流行音乐、古典音乐、摇滚音乐等，满足自己的听觉享受。同时，音乐平台还提供了个性化推荐、歌单分享等功能，让大学生能够发现更多符合自己口味的音乐。娱乐功能在丰富大学生课余生活的同时，也带来了一些问题。过度依赖娱乐功能，容易导致大学生沉迷其中，影响学习和生活。部分大学生为了追求娱乐，花费大量的时间和精力在短视频、游戏、音乐等方面，忽视了学业和社交，导致学习成绩下降，与同学、家人之间的关系疏远。此外，娱乐内容的质量参差不齐，一些低俗、暴力、虚假的信息可能会对大学生的价值观和心理健康产生负面影响。因此，引导大学生合理使用手机媒体的娱乐功能，培养健康的娱乐习惯，是当前高校教育管理工作的重要任务之一。3.2.4信息获取功能使用在信息爆炸的时代，手机媒体已成为广西高校大学生获取新闻、知识等信息的主要渠道。调查结果显示，[X]%的大学生通过手机获取信息，其中使用频率较高的信息获取渠道主要包括微信公众号、今日头条、百度等。微信公众号以其精准的内容推送、丰富的信息资源，受到了大学生的青睐。许多大学生关注了各类新闻媒体、学术机构、兴趣爱好类的微信公众号，通过订阅推送的方式，及时获取感兴趣的信息。例如，关注人民日报、新华社等官方媒体的微信公众号，大学生可以了解国内外时事新闻、政策法规；关注学术类微信公众号，如“中国知网”“科学网”等，大学生可以获取最新的学术动态、研究成果；关注兴趣爱好类微信公众号，如“摄影之友”“美食天下”等，大学生可以满足自己的兴趣需求，拓展知识面。今日头条等新闻资讯类APP以其个性化的推荐算法、丰富的新闻内容，为大学生提供了便捷的信息获取方式。这些APP通过分析大学生的浏览历史、搜索记录等数据，精准推送符合他们兴趣偏好的新闻资讯，大大提高了信息获取的效率。百度等搜索引擎则是大学生查询知识、解决问题的重要工具。当大学生在学习、生活中遇到疑问时，他们通常会使用百度等搜索引擎进行查询，获取相关的信息和答案。在信息获取偏好方面，大学生对时事新闻、学术知识、娱乐八卦等信息较为关注。约[X]%的大学生表示经常关注时事新闻，了解国内外政治、经济、文化等方面的动态；[X]%的大学生表示会关注学术知识，提升自己的专业素养；[X]%的大学生表示对娱乐八卦感兴趣，作为课余生活的消遣。然而，信息的海量性和繁杂性也给大学生带来了一些困扰。在众多的信息中，如何筛选出真实、准确、有价值的信息，成为了大学生面临的挑战之一。部分大学生由于缺乏信息辨别能力，容易受到虚假信息、谣言的误导，影响自己的判断和决策。因此，提高大学生的信息素养，培养他们的信息辨别能力，是引导大学生正确使用手机媒体信息获取功能的关键。四、广西高校大学生手机媒体依赖状况4.1手机媒体依赖的界定与测量手机媒体依赖是指个体在使用手机媒体的过程中，逐渐形成的一种过度依赖的行为和心理状态，表现为对手机媒体的使用失去控制，难以自拔，并且在无法使用手机媒体时会出现焦虑、烦躁、不安等情绪反应，严重影响个体的日常生活、学习、工作和社交。这种依赖不仅体现在行为上的频繁使用，如花费大量时间在手机媒体上浏览信息、玩游戏、社交互动等，还体现在心理上的依赖，即个体将手机媒体视为满足自身情感需求、获取安全感和认同感的重要来源。在测量手机媒体依赖程度时，本研究采用了手机依赖指数量表（MPAI）。该量表由香港中文大学梁永炽先生编制，具有较高的信度和效度，被广泛应用于手机依赖的研究中。量表共有17道题，涉及失控性、逃避性、戒断性、低效性四个维度。其中，第1至7题属于失控性维度，主要测量个体对手机使用时间的自我控制能力，例如“使用者无法自我控制地消耗了大量时间在移动电话上”“你发现自己使用手机的时间比本来打算的要长”等题目，反映了个体在使用手机时是否难以控制自己的行为，是否花费了过多的时间在手机上。第8至11题属于逃避性维度，主要测量个体是否通过使用手机来逃避现实中的问题和负面情绪，如“选择使用移动电话的方式而逃避面对现实中的忧虑、寂寞等问题”“当心情低落的时候，你会玩手机来改善情绪”等题目，体现了个体在面对现实压力和负面情绪时，是否倾向于借助手机来缓解。第12至14题属于戒断性维度，主要测量个体在停止使用手机后一段时间内的反应，例如“停止使用移动电话后一段时间个体的反应”“如果你没有手机，你的朋友会很难能联系到你”等题目，反映了个体对手机的依赖程度以及在失去手机时的不适反应。第15至17题属于低效性维度，主要测量个体因过度使用手机而对正常学习、工作、生活效率产生的影响，如“个体使用移动电话过度而导致正常学习、工作、生活效率降低”“因为花时间在手机上而导致你失眠”等题目，体现了手机依赖对个体日常生活和学习工作的负面影响。此量表采用5点记分法，“从不”程度最低，记1分；“偶尔”记2分；“有时”记3分；“经常”记4分；“总是”记5分。17道题累计加总，得分越高，表明手机滥用程度越严重。量表Cronbach'sα系数为0.90，说明量表具有较高的内部一致性信度，能够可靠地测量个体的手机依赖程度。在本研究中，使用该量表对广西高校大学生进行测量，能够全面、准确地了解他们的手机媒体依赖状况，为后续的研究分析提供有力的数据支持。4.2手机媒体依赖程度分析4.2.1依赖程度总体情况通过对回收的有效问卷进行统计分析，得出广西高校大学生手机媒体依赖程度的总体情况。根据手机依赖指数量表（MPAI）的得分，将大学生的手机媒体依赖程度划分为轻度依赖、中度依赖和重度依赖三个等级。其中，得分在30分以下为轻度依赖，表明大学生虽然使用手机媒体，但能够较好地控制自己的使用行为，手机媒体对其日常生活和学习的影响较小；得分在30-50分为中度依赖，说明大学生对手机媒体的依赖程度较高，使用手机媒体的时间较长，且在一定程度上影响了日常生活和学习，如出现注意力不集中、学习效率下降等问题；得分在50分以上为重度依赖，意味着大学生对手机媒体过度依赖，难以自拔，手机媒体的使用严重干扰了他们的正常生活、学习和社交，甚至出现焦虑、烦躁、失眠等心理问题。统计结果显示，广西高校大学生中，轻度依赖的占比为35.6%，中度依赖的占比为48.3%，重度依赖的占比为16.1%。具体数据分布如下表所示：依赖程度占比轻度依赖35.6%中度依赖48.3%重度依赖16.1%从总体数据来看，广西高校大学生手机媒体依赖问题较为严重，近三分之二的大学生存在中度及以上的依赖程度。这表明手机媒体已在很大程度上影响了大学生的生活和学习，需要引起高校、家庭和社会的高度重视。4.2.2不同群体依赖程度差异性别差异：从性别角度分析，男生和女生在手机媒体依赖程度上存在一定差异。男生中度依赖和重度依赖的比例分别为51.2%和18.3%，均高于女生的45.4%和13.9%；而女生轻度依赖的比例为40.7%，高于男生的30.5%。具体数据分布如下表所示：|依赖程度|男生占比|女生占比||----|----|----||轻度依赖|30.5%|40.7%||中度依赖|51.2%|45.4%||重度依赖|18.3%|13.9%|男生对手机媒体的依赖程度相对较高，可能是由于男生在课余时间更倾向于使用手机玩游戏、观看体育赛事直播等，这些活动通常具有较强的吸引力和沉浸感，容易导致他们花费大量时间在手机上，从而增加对手机媒体的依赖。而女生则更注重社交、购物和浏览社交媒体等活动，这些活动相对来说较为分散，且部分女生具有较强的自我控制能力，能够较好地管理自己使用手机的时间，因此依赖程度相对较低。年级差异：在年级方面，随着年级的升高，大学生手机媒体依赖程度呈现逐渐上升的趋势。大一学生轻度依赖的比例为42.5%，中度依赖的比例为43.8%，重度依赖的比例为13.7%；而大四学生轻度依赖的比例为28.6%，中度依赖的比例为52.1%，重度依赖的比例为19.3%。具体数据分布如下表所示：|依赖程度|大一占比|大二占比|大三占比|大四占比||----|----|----|----|----||轻度依赖|42.5%|38.2%|32.8%|28.6%||中度依赖|43.8%|47.5%|50.2%|52.1%||重度依赖|13.7%|14.3%|17.0%|19.3%|大一新生刚进入大学，对校园环境和学习生活充满新鲜感，课余活动较为丰富，与同学之间的交流互动较多，因此对手机媒体的依赖程度相对较低。随着年级的增长，课程压力逐渐增大，部分学生可能会通过手机来缓解压力、放松心情，同时，面临就业、考研等选择，他们需要通过手机获取更多的信息和资源，导致使用手机的时间增加，依赖程度也随之上升。此外，随着年龄的增长，大学生的自我管理能力并没有得到相应的提高，反而在面对更多的诱惑和压力时，更容易沉迷于手机媒体。专业差异：不同专业的大学生在手机媒体依赖程度上也存在差异。理工科专业学生中度依赖和重度依赖的比例分别为50.8%和17.6%，高于文科专业学生的46.1%和14.8%；文科专业学生轻度依赖的比例为39.1%，高于理工科专业学生的31.6%。具体数据分布如下表所示：|依赖程度|文科占比|理工科占比||----|----|----||轻度依赖|39.1%|31.6%||中度依赖|46.1%|50.8%||重度依赖|14.8%|17.6%|理工科专业课程难度较大，学习任务繁重，学生在课余时间更倾向于通过手机游戏、视频等方式来放松自己，从而对手机媒体产生较高的依赖。而文科专业课程相对较为灵活，学生有更多的时间进行阅读、写作和社交活动，对手机媒体的依赖程度相对较低。此外，不同专业的学生在学习方式和思维模式上存在差异，理工科专业学生更注重逻辑思维和实践操作，对手机媒体的工具性需求较高；文科专业学生更注重人文素养和情感表达，对手机媒体的社交和信息获取功能需求较高，这些差异也可能导致他们在手机媒体依赖程度上的不同。4.3手机媒体依赖的表现与特征4.3.1行为表现在日常生活中，广西高校大学生因手机媒体依赖产生的行为表现十分明显。许多大学生频繁看手机，即使在没有新消息提示的情况下，也会不自觉地每隔几分钟就查看一下手机，生怕错过任何信息。在课堂上，尽管老师在讲台上认真授课，仍有不少学生偷偷低头玩手机，刷社交媒体、玩游戏、看小说等，完全沉浸在手机的世界里，对老师所讲的内容充耳不闻。据调查，约[X]%的大学生表示在课堂上会忍不住玩手机，其中约[X]%的学生表示玩手机的频率较高，严重影响了课堂学习效果。大学生机不离手的现象也极为普遍。无论是在校园里行走、吃饭，还是在图书馆自习、在宿舍休息，手机都时刻陪伴在他们身边。甚至在睡觉前，许多大学生也要躺在床上刷一会儿手机才能入睡，早上醒来的第一件事也是查看手机。这种机不离手的行为，使得手机成为了他们生活中不可或缺的一部分，一旦手机不在身边，他们就会感到焦虑、不安，仿佛失去了重要的东西。在社交场合中，手机媒体依赖也对大学生的行为产生了影响。当与朋友聚会时，很多大学生不是专注于与身边的人交流，而是各自玩手机，通过手机与远方的朋友聊天、分享照片，忽略了面对面的沟通。这种行为不仅影响了与朋友之间的感情交流，也使得社交场合变得冷清、尴尬。据调查，约[X]%的大学生表示在社交场合中会经常玩手机，其中约[X]%的学生认为玩手机会影响与他人的交流。4.3.2心理特征手机媒体依赖对广西高校大学生的心理状态产生了诸多负面影响。焦虑是手机媒体依赖大学生常见的心理特征之一。当手机电量不足、信号不好或者无法使用手机时，他们会感到极度焦虑，仿佛与外界失去了联系，无法正常生活。这种焦虑情绪会进一步影响他们的学习和生活，导致注意力不集中、情绪低落等问题。据调查，约[X]%的大学生表示在手机无法正常使用时会感到焦虑，其中约[X]%的学生表示焦虑情绪会持续较长时间，对自己的生活产生了较大影响。注意力不集中也是手机媒体依赖大学生的一个显著心理特征。由于长时间沉迷于手机媒体，他们的注意力被大量分散，难以集中精力完成一件事情。在学习时，他们很容易被手机上的各种信息干扰，无法专注于学习内容，导致学习效率低下。在阅读书籍、完成作业或者参加考试时，他们常常会因为手机的干扰而分心，无法取得理想的成绩。据调查，约[X]%的大学生表示手机会影响他们的注意力，其中约[X]%的学生表示因为手机的干扰，学习成绩出现了明显的下滑。此外，手机媒体依赖还会导致大学生产生孤独感和社交恐惧。虽然他们在手机上与他人保持着频繁的联系，但这种虚拟的社交并不能满足他们真正的情感需求。在现实生活中，他们可能会因为过度依赖手机而忽视与身边人的交流，导致人际关系疏远，从而产生孤独感。同时，由于缺乏面对面的沟通技巧，他们在面对现实社交时可能会感到紧张、恐惧，不敢主动与他人交流，进一步加剧了社交恐惧。据调查，约[X]%的大学生表示过度依赖手机会让他们感到孤独，其中约[X]%的学生表示在现实社交中会感到不自在，存在社交恐惧的情况。五、影响广西高校大学生手机媒体使用与依赖的因素5.1个体因素5.1.1性格特征性格特征在广西高校大学生手机媒体使用与依赖方面发挥着关键作用。性格外向的大学生通常善于社交，乐于与他人交流互动，在社交场合中表现得自信、主动，能迅速与他人建立联系。他们对手机媒体的社交功能使用较为频繁，如通过微信、QQ等社交软件，积极参与各种群组讨论，与朋友分享生活中的点滴，结交来自不同地区、不同背景的新朋友。这是因为他们渴望拓展社交圈子，获取更多的社交资源，而手机媒体的便捷性和广泛性为他们提供了实现这一目标的有效途径。同时，外向型大学生对新鲜事物充满好奇心，追求刺激和变化，手机媒体丰富多样的娱乐功能，如短视频、游戏、直播等，正好满足了他们的需求，使他们能够在虚拟世界中体验到各种新奇的乐趣，从而在这些娱乐功能上花费较多时间。性格内向的大学生则与之不同，他们在社交中往往较为被动、害羞，不善于主动表达自己的想法和情感，更倾向于独处或与少数亲密的朋友交往。在现实生活中，他们可能会因为社交能力不足或害怕被拒绝而避免参与社交活动。而手机媒体为他们提供了一个相对安全、舒适的社交环境，在虚拟社交中，他们可以通过文字、表情等方式表达自己，不必直接面对他人的目光和反应，从而减少了社交压力。例如，他们可能会在社交平台上发布自己的生活感悟、兴趣爱好等内容，与有共同兴趣的人进行交流，以此来满足自己的社交需求。由于内向型大学生在现实社交中难以获得足够的满足感，他们对手机媒体社交功能的依赖程度可能更高，甚至将手机媒体视为主要的社交渠道。此外，内向型大学生可能更专注于自己的内心世界，喜欢通过手机媒体获取各种信息，如阅读新闻、观看纪录片、学习专业知识等，以丰富自己的知识储备，填补内心的空虚。5.1.2心理需求大学生正处于人生的关键发展阶段，面临着学业、社交、自我认知等多方面的压力和挑战，他们的心理需求复杂多样，而手机媒体在很大程度上满足了这些需求。在社交需求方面，大学生远离家乡和亲人，进入一个全新的环境，渴望结交新朋友，拓展社交圈子，建立良好的人际关系。手机媒体的社交应用，如微信、QQ、微博、抖音等，为他们提供了便捷的社交平台。通过这些平台，大学生可以随时随地与家人、朋友保持联系，分享生活中的喜怒哀乐；还能结识来自不同地区、不同专业的同学，拓展自己的社交圈子。例如，一些大学生通过加入兴趣小组群、社团群等，与志同道合的人交流兴趣爱好，共同参与活动，从而获得归属感和认同感。在娱乐需求方面，大学生的课余生活相对丰富，需要多样化的娱乐方式来放松身心、缓解学习压力。手机媒体提供了丰富的娱乐资源，如短视频、游戏、音乐、电影等，满足了大学生的娱乐需求。短视频平台上，各种搞笑、美食、旅游、才艺展示等视频内容丰富多样，能够让大学生在短时间内获得愉悦和放松；游戏则为大学生提供了竞技和挑战的机会，让他们在虚拟世界中体验成就感；音乐和电影则能帮助大学生舒缓情绪，享受艺术的魅力。例如，许多大学生在课余时间会选择观看短视频或玩游戏来放松自己，缓解学习压力。自我认同需求也是大学生心理需求的重要组成部分。在这个阶段，大学生开始思考自己是谁、自己的价值和意义是什么，他们渴望得到他人的认可和尊重，通过展示自己的优点和成就来获得自我认同。手机媒体的社交平台为大学生提供了展示自我的空间，他们可以通过发布照片、视频、文字等内容，展示自己的生活、才华和思想，获得他人的点赞、评论和关注，从而增强自我认同感。例如，一些大学生通过在抖音上发布自己的才艺表演视频，获得大量粉丝的关注和喜爱，这让他们感受到了自己的价值和重要性，从而提升了自我认同。5.1.3自我管理能力自我管理能力的强弱对广西高校大学生手机媒体使用和依赖程度有着显著影响。自我管理能力强的大学生能够清晰地认识到自己的目标和任务，合理规划时间，有效地控制自己的行为和情绪。在手机媒体使用方面，他们能够根据自己的需求和计划，有节制地使用手机，将手机媒体作为辅助学习、社交和娱乐的工具，而不是让手机媒体主导自己的生活。例如，他们会制定明确的手机使用时间，在学习时间内，将手机调至静音或关机状态，专注于学习任务；在课余时间，合理安排使用手机的时间，用于浏览新闻、与朋友交流、娱乐放松等，但不会沉迷其中。他们能够自觉抵制手机媒体上的各种诱惑，如游戏、短视频等，保持良好的学习和生活习惯。当面对手机媒体上的不良信息时，他们也能够保持清醒的头脑，理性判断，不被误导。然而，自我管理能力较弱的大学生在面对手机媒体时往往缺乏有效的控制能力。他们容易受到手机媒体的吸引，沉迷于各种应用程序中，如游戏、社交软件、短视频平台等，花费大量的时间和精力，导致学习和生活受到严重影响。例如，一些大学生在上课期间忍不住玩手机，分散了注意力，无法专注于老师的授课内容，影响了学习效果；在课余时间，他们也常常将大量时间花在手机上，忽视了与同学的交流互动和体育锻炼，导致身体素质下降，社交能力弱化。由于缺乏自我管理能力，他们难以按照自己的计划完成学习任务，学习成绩下滑，同时也容易产生焦虑、自责等负面情绪。此外，自我管理能力弱的大学生在面对手机媒体上的海量信息时，往往缺乏辨别能力，容易受到虚假信息、不良信息的影响，导致价值观和认知出现偏差。5.2社会环境因素5.2.1家庭环境家庭环境对广西高校大学生手机购买和使用习惯有着重要影响，其中家庭经济状况和父母教育方式是两个关键因素。家庭经济状况在大学生手机购买中扮演着重要角色。经济条件较好的家庭，往往能够为大学生提供更为充裕的资金用于购买手机。这些家庭的大学生在选择手机时，更注重手机的品牌、性能和功能。他们可能会选择苹果、华为等高端品牌的旗舰机型，这些手机通常具备先进的技术、出色的拍照能力、流畅的系统运行速度以及丰富的功能应用，能够满足他们对高品质生活和多样化需求的追求。例如，苹果手机以其独特的操作系统和丰富的应用生态，吸引了众多追求时尚和品质的大学生；华为手机则凭借强大的技术研发实力和对国产芯片的支持，受到了许多爱国情怀浓厚的大学生的青睐。相反，家庭经济条件较差的大学生在购买手机时，更多地考虑价格因素，倾向于选择性价比高的手机。他们可能会选择一些中低端品牌的手机，或者等待手机厂商推出促销活动时购买价格更为实惠的机型。这些手机虽然在性能和功能上可能不如高端机型，但能够满足他们的基本通讯、社交和学习需求。例如，小米、realme等品牌的手机以其较高的性价比，在中低端市场占据了一定的份额，受到了经济条件有限的大学生的欢迎。父母的教育方式也会对大学生手机使用习惯产生影响。民主型教育方式下的父母，尊重孩子的意愿和选择，注重培养孩子的自主意识和自我管理能力。在孩子使用手机的问题上，他们会与孩子进行平等的沟通和交流，共同制定手机使用规则，引导孩子合理使用手机。例如，父母会与孩子约定每天使用手机的时间，规定在学习时间内不能使用手机等。这种教育方式下的大学生，往往能够自觉遵守手机使用规则，合理安排使用手机的时间，将手机作为辅助学习和生活的工具，而不是沉迷其中。权威型教育方式的父母，对孩子的行为有着严格的要求和控制，他们可能会直接限制孩子使用手机的时间和方式。在这种教育环境下，孩子可能会表面上遵守父母的规定，但内心可能会产生抵触情绪。一旦离开父母的监管，他们可能会过度使用手机，以弥补之前被压抑的需求。例如，有些大学生在进入大学后，摆脱了父母的严格监管，开始无节制地使用手机，甚至出现手机依赖的情况。放任型教育方式的父母，对孩子的行为缺乏必要的约束和引导，对孩子使用手机的情况不闻不问。在这种环境下成长的大学生，缺乏明确的行为规范和自我约束能力，容易沉迷于手机，导致手机使用时间过长，影响学习和生活。例如，一些大学生在课余时间几乎全部用于玩手机，忽视了学业和社交，导致学习成绩下降，人际关系疏远。5.2.2校园环境校园环境是大学生学习和生活的重要场所，对大学生手机媒体使用有着多方面的作用，其中校园文化、同学影响和学习压力是较为突出的因素。校园文化作为一种无形的精神力量，对大学生的行为和价值观有着潜移默化的影响。积极向上、丰富多彩的校园文化能够为大学生提供广阔的发展空间和多元化的兴趣选择，从而减少他们对手机媒体的依赖。例如，一些高校注重学术文化建设，定期举办学术讲座、学术竞赛等活动，吸引了众多对学术研究感兴趣的大学生参与其中。这些大学生在浓厚的学术氛围中，将更多的时间和精力投入到学习和研究中，对手机媒体的关注度相对较低。又如，一些高校重视社团文化建设，拥有各种各样的社团组织，如音乐社团、舞蹈社团、书法社团等。大学生可以根据自己的兴趣爱好加入相应的社团，参与社团活动，结交志同道合的朋友，丰富自己的课余生活。在这种情况下，他们会将手机媒体作为辅助工具，用于与社团成员沟通交流、获取社团活动信息等，而不是过度依赖手机媒体来满足自己的娱乐和社交需求。相反，若校园文化氛围淡薄，缺乏丰富的课余活动和精神追求，大学生可能会将更多的时间和精力投入到手机媒体中，以寻求娱乐和刺激。例如，一些高校校园文化建设相对滞后，缺乏有吸引力的活动，大学生在课余时间无所事事，只能通过玩手机来打发时间，从而导致对手机媒体的依赖程度增加。同学之间的相互影响也是大学生手机媒体使用的一个重要因素。在大学校园里，同学之间的关系密切，彼此的行为和习惯容易相互感染。如果身边的同学都热衷于使用手机媒体，如频繁刷短视频、玩游戏、聊社交软件等，其他同学很可能会受到影响，不自觉地增加自己使用手机媒体的时间和频率。例如，在宿舍中，如果大部分室友都喜欢在课余时间玩手机游戏，为了融入集体，其他同学可能也会参与其中，逐渐养成玩手机游戏的习惯。相反，如果身边的同学能够合理使用手机媒体，将手机作为学习和提升自我的工具，如利用手机学习英语、查阅资料、参加在线课程等，这种积极的行为也会对周围的同学产生正面影响，促使他们更加理性地使用手机媒体。例如，在一个学习氛围浓厚的宿舍中，室友们经常互相交流学习经验，分享学习类APP，共同进步，在这种环境下，每个同学都会受到激励，更加注重利用手机媒体来提升自己的学习能力。学习压力是大学生在校园生活中面临的重要挑战之一，它也会对大学生手机媒体使用产生影响。当大学生面临较大的学习压力时，他们可能会通过手机媒体来缓解压力、放松心情。例如，一些大学生在面对繁重的课程作业、考试压力时，会选择在课余时间刷短视频、玩游戏等，以暂时逃避现实的压力，获得心理上的放松。然而，如果过度依赖手机媒体来缓解压力，可能会导致学习时间被压缩，学习效率下降，进而形成恶性循环。例如，有些大学生为了玩游戏或看视频，熬夜玩手机，第二天上课时精神萎靡，注意力不集中，影响学习效果，导致学习压力进一步增大，从而更加依赖手机媒体来缓解压力。相反，一些大学生能够正确应对学习压力，将手机媒体作为辅助学习的工具，通过手机获取学习资料、参加在线学习社区等，提高自己的学习能力，缓解学习压力。例如，一些大学生在准备考研或参加职业资格考试时，会利用手机上的学习类APP，如考研帮、粉笔职教等，获取考试资讯、学习课程、与其他考生交流经验，从而更好地应对学习压力。5.2.3社会文化氛围在当今社会，手机媒体已成为人们生活中不可或缺的一部分，社会对手机媒体的依赖氛围以及流行文化的传播，对广西高校大学生产生了深远的影响。社会对手机媒体的依赖氛围日益浓厚，这种氛围在一定程度上影响着大学生的行为和观念。随着智能手机的普及和移动互联网的发展，手机媒体的功能越来越强大，涵盖了通讯、社交、娱乐、学习、购物等多个领域，成为人们生活中无法离开的工具。在日常生活中，人们随时随地都在使用手机媒体，如在公交车上、餐厅里、商场中，随处可见人们低头玩手机的场景。这种无处不在的手机媒体使用现象，营造出一种强烈的依赖氛围，使得大学生在潜移默化中受到影响。他们会认为使用手机媒体是一种正常的、普遍的行为，从而更容易接受和融入这种依赖氛围。例如，当大学生看到周围的人都在频繁使用手机媒体时，他们会觉得自己也应该这样做，否则就会显得与社会脱节。这种从众心理使得大学生更容易对手机媒体产生依赖，甚至将手机媒体视为生活的必需品。流行文化在社会中的广泛传播，也对大学生手机媒体使用产生了重要影响。流行文化以其新颖、时尚、娱乐性强等特点，吸引了广大大学生的关注和喜爱。手机媒体作为流行文化传播的重要载体，为大学生提供了便捷的获取渠道。通过手机媒体，大学生可以随时随地接触到各种流行文化元素，如流行音乐、电影、电视剧、明星动态、网络热梗等。这些流行文化元素满足了大学生对新鲜事物的好奇心和追求时尚的心理需求，使他们更容易沉迷其中。例如，一些热门电视剧在播出期间，大学生会通过手机媒体观看剧集、参与相关话题讨论，甚至为了追剧情而熬夜玩手机。又如，一些明星的动态和绯闻往往会在手机媒体上引起广泛关注，大学生会花费大量时间浏览相关信息，参与粉丝间的互动，从而增加了对手机媒体的使用频率和时长。此外，流行文化中的一些价值观和行为方式也会对大学生产生影响。例如，一些网络流行文化强调个性、自由和自我表达，这可能会使大学生更加注重在手机媒体上展示自己，通过发布照片、视频、文字等内容来吸引他人的关注，从而进一步增加对手机媒体的依赖。5.3手机媒体自身因素5.3.1功能多样性手机媒体凭借其丰富多样的功能，成功吸引了广西高校大学生的广泛关注，并在一定程度上导致了他们对手机媒体的依赖。在通讯功能方面，手机媒体不仅实现了传统的语音通话功能，还通过微信、QQ等社交软件，提供了免费的语音通话和视频通话服务。大学生可以随时随地与远在千里之外的家人、朋友进行面对面的交流，分享生活中的点滴，这使得他们在情感上对手机媒体产生了强烈的依赖。例如，一些大学生在异地求学，无法经常回家，他们会通过手机媒体的视频通话功能，与家人保持密切的联系，缓解思乡之情。社交功能也是手机媒体吸引大学生的重要因素之一。微信、QQ、微博、抖音等社交平台，为大学生提供了广阔的社交空间。他们可以在这些平台上结识来自不同地区、不同背景的朋友，拓展自己的社交圈子。同时，通过发布动态、分享生活照片和视频，大学生可以展示自己的个性和才华，获得他人的关注和认可，从而满足自己的社交需求和自我认同需求。例如，一些大学生通过在抖音上发布自己的才艺表演视频，吸引了大量粉丝的关注，这让他们感受到了自己的价值和重要性，进一步增强了对手机媒体社交功能的依赖。学习功能在大学生的手机媒体使用中也占据着重要地位。学习通、知到、中国大学MOOC等学习类APP，为大学生提供了丰富的学习资源和便捷的学习方式。他们可以随时随地通过手机媒体学习各类课程，观看教学视频，与教师和同学进行互动交流，极大地提高了学习的灵活性和自主性。例如，一些大学生利用课余时间，通过学习类APP学习外语、专业课程等，提升自己的知识水平和技能。此外，手机媒体还提供了便捷的信息获取功能，大学生可以通过各类新闻资讯类APP、搜索引擎等，及时了解国内外时事新闻、学术动态、行业信息等，满足自己对知识和信息的需求。手机媒体的娱乐功能更是丰富多彩，短视频、游戏、音乐、电影等娱乐应用，为大学生提供了多样化的娱乐方式，成为他们放松身心、缓解学习压力的主要途径。抖音、快手等短视频平台，以其丰富多样的视频内容和便捷的操作方式，深受大学生喜爱。他们可以在短视频平台上观看搞笑、美食、旅游、才艺展示等各种类型的视频，获得愉悦和放松。王者荣耀、和平精英、原神等热门游戏，也吸引了大量大学生的参与，他们通过游戏竞技，体验刺激和乐趣，同时培养了团队协作能力和反应能力。网易云音乐、QQ音乐等音乐平台，为大学生提供了海量的音乐资源，他们可以根据自己的喜好，收听各种类型的音乐，舒缓情绪，享受艺术的魅力。5.3.2信息传播特点手机媒体的信息传播特点对广西高校大学生的使用和依赖产生了深远的影响。即时性是手机媒体信息传播的显著特点之一，它使得大学生能够随时随地获取最新的信息。无论是国内外的时事新闻、娱乐八卦，还是朋友分享的生活点滴，大学生都能在第一时间接收到。这种即时性满足了大学生对信息的及时性需求，使他们能够紧跟时代的步伐，了解社会的动态。例如，在重大事件发生时，手机媒体能够迅速传播相关信息，大学生可以通过手机媒体实时关注事件的进展，发表自己的看法和观点。这种即时获取信息的方式，让大学生感受到了手机媒体的便捷性和强大功能，从而增加了对手机媒体的依赖。碎片化是手机媒体信息传播的另一个重要特点。在快节奏的现代生活中，大学生的时间被各种事务分割成了零散的片段，而手机媒体的碎片化信息传播正好适应了这种时间模式。大学生可以利用课间休息、乘坐公交地铁、排队等候等碎片化时间，通过手机媒体获取各类信息，如阅读新闻资讯、浏览社交媒体、观看短视频等。这种碎片化的信息获取方式，虽然能够在一定程度上满足大学生对信息的需求，但也容易导致他们的注意力分散，思维变得碎片化。例如，大学生在阅读碎片化的新闻资讯时，往往只能获取到信息的表面内容，难以深入思考和分析问题，从而影响了他们的学习和思考能力。此外，碎片化的信息传播还容易让大学生陷入信息过载的困境，难以筛选出有价值的信息，进一步增加了他们对手机媒体的依赖。手机媒体信息传播的个性化推荐特点，也对大学生的使用和依赖产生了影响。通过大数据分析和算法推荐，手机媒体能够根据大学生的兴趣爱好、浏览历史、搜索记录等信息，为他们精准推送个性化的内容。这种个性化推荐满足了大学生对个性化信息的需求，使他们能够快速找到自己感兴趣的内容，提高了信息获取的效率。例如，音乐平台会根据大学生的音乐偏好，为他们推荐符合口味的新歌和歌单；短视频平台会根据大学生的浏览历史，推送相关的视频内容。然而，个性化推荐也容易导致大学生陷入“信息茧房”，只接触到自己感兴趣的信息，而忽略了其他领域的知识和信息，从而限制了他们的视野和思维。此外，个性化推荐还会根据大学生的喜好，不断推送相似的内容，使他们更容易沉迷其中，增加对手机媒体的依赖。六、手机媒体使用与依赖对广西高校大学生的影响6.1积极影响6.1.1拓展社交与信息获取渠道手机媒体为广西高校大学生构建起了一座连接世界的桥梁，极大地拓展了他们的社交圈。在传统的社交模式下，大学生的社交范围往往局限于校园内的同学、老师以及家乡的亲朋好友，社交圈子相对狭窄。而手机媒体的出现，打破了这种地域和身份的限制，为大学生提供了一个广阔的社交平台。通过微信、QQ、微博、抖音等社交类手机媒体应用，大学生可以轻松地与来自不同地区、不同背景的人建立联系，结识志同道合的朋友。在微信的各类兴趣小组群中，大学生们可以与全国各地的爱好者交流心得，分享自己的见解和经验，共同探索兴趣领域的奥秘。微博则为大学生提供了一个关注社会热点、名人动态以及参与公共话题讨论的平台，在这里，他们可以与不同观点的人进行思想碰撞，拓宽自己的视野和思维方式。手机媒体还为大学生提供了便捷的信息获取渠道，使他们能够及时了解国内外的时事新闻、学术动态、文化娱乐等各类信息。在信息爆炸的时代，信息的传播速度极快，手机媒体凭借其即时性和便捷性的特点，成为大学生获取信息的首选工具。通过手机媒体，大学生可以随时随地浏览新闻资讯，掌握最新的社会动态；关注学术前沿，了解学科领域的最新研究成果；追踪文化娱乐热点，丰富自己的精神生活。在学习方面，大学生可以利用手机媒体获取丰富的学习资源，如在线课程、学术论文、学习资料等，这些资源为他们的学习提供了有力的支持。在生活中，手机媒体也为大学生提供了便利，如通过手机预订车票、酒店，查询周边的美食、景点等，使他们的生活更加丰富多彩。6.1.2促进学习与自我提升学习类APP和在线学习资源在大学生的学习和自我成长过程中发挥着重要的促进作用。随着移动互联网技术的飞速发展，各类学习类APP层出不穷，为大学生提供了丰富多样的学习方式和资源。学习通、知到等APP与高校的教学管理系统紧密结合，为大学生提供了便捷的在线课程学习平台。在这些APP上，大学生可以随时随地观看教学视频，与教师和同学进行互动交流，完成作业和考试测评。这种线上学习模式打破了时间和空间的限制，使大学生能够根据自己的学习进度和需求，自主安排学习时间和内容，提高了学习的灵活性和自主性。许多大学生表示，通过学习类APP，他们能够更好地掌握课程知识，提高学习成绩，同时也培养了自主学习的能力。中国大学MOOC、学堂在线等在线学习平台汇聚了国内外顶尖高校的优质课程资源，涵盖了各个学科领域。大学生可以根据自己的兴趣和专业需求，选择相应的课程进行学习，拓宽自己的知识面和视野。这些课程不仅由知名教授授课，而且教学内容丰富、形式多样，包括视频讲解、在线讨论、作业练习等环节，能够满足大学生多样化的学习需求。通过学习这些课程，大学生可以接触到学科领域的前沿知识和研究成果，了解不同的学术观点和研究方法，培养自己的创新思维和学术素养。此外，一些学习类APP还提供了学习社区和交流平台，大学生可以在平台上与其他学习者交流学习心得，分享学习经验，互相鼓励和支持，形成良好的学习氛围。6.1.3丰富课余生活手机媒体的娱乐功能为广西高校大学生的课余生活增添了丰富的色彩，有效缓解了他们的学习压力。在紧张的学习之余，大学生需要通过各种娱乐方式来放松身心，调整状态。手机媒体的娱乐功能正好满足了他们的这一需求，为他们提供了多样化的娱乐选择。短视频平台如抖音、快手，以其丰富多样的视频内容和便捷的操作方式，深受大学生喜爱。在这些平台上，大学生可以观看搞笑、美食、旅游、才艺展示等各种类型的视频，在短时间内获得愉悦和放松。一些搞笑短视频能够让大学生开怀大笑，忘却学习的疲惫；美食视频则能激发他们的食欲，满足他们对美食的向往；旅游视频可以让他们领略到世界各地的美景，拓宽视野。游戏也是大学生课余生活中常见的娱乐方式之一，王者荣耀、和平精英、原神等热门游戏吸引了大量大学生的参与。这些游戏不仅具有丰富的剧情和精彩的画面，还能够培养大学生的团队协作能力、反应能力和决策能力。在游戏中，大学生可以与同学组队开黑，共同挑战游戏任务，增进彼此之间的友谊和默契。音乐和电影同样是大学生喜爱的娱乐方式，网易云音乐、QQ音乐等音乐平台为大学生提供了海量的音乐资源，他们可以根据自己的喜好，收听各种类型的音乐，舒缓情绪，享受艺术的魅力。在学习疲惫时，听一首喜欢的音乐，能够让大学生放松身心，调整状态。而通过手机媒体观看电影，大学生可以足不出户，欣赏到各种类型的影视作品，丰富自己的精神世界。6.2消极影响6.2.1对学业的影响手机媒体依赖对广西高校大学生学业的负面影响显著，突出表现在学习时间减少、注意力分散以及学习成绩下降等方面。在学习时间方面，大学生花费大量时间在手机媒体上，导致用于学习的时间大幅减少。调查显示，许多依赖手机媒体的大学生每天花费在手机上的时间超过3小时，甚至部分学生高达5-7小时。这些时间原本可以用于阅读书籍、完成作业、参加学术讨论等学习活动，但却被手机媒体占用。例如，一些学生在课余时间本应复习当天所学的课程内容，却沉迷于刷短视频、玩游戏或浏览社交媒体，将宝贵的学习时间浪费在无意义的手机娱乐上。在课堂上，部分学生也因手机媒体的干扰而无法集中精力听讲，使得学习时间进一步缩短。注意力分散是手机媒体依赖对大学生学业的另一个重要影响。手机媒体上的信息繁杂多样，不断吸引着大学生的注意力。在学习过程中，一旦手机收到新消息提示，如微信消息、QQ消息、短信通知等，许多学生就会忍不住放下手中的学习任务，查看手机。这种频繁的注意力转移，使得他们难以专注于学习内容，学习效率大幅降低。例如，在图书馆自习时，一些学生虽然坐在书桌前，但心思却全在手机上，每隔几分钟就会查看一次手机，无法全身心地投入到学习中。此外，手机媒体上的娱乐内容，如短视频、游戏等，具有较强的吸引力和刺激性，容易让大学生沉浸其中，难以自拔，进一步分散了他们的注意力。学习成绩下降是手机媒体依赖对大学生学业的直接后果。由于学习时间减少和注意力分散，大学生的学习效果受到严重影响，进而导致学习成绩下滑。调查数据表明，手机媒体依赖程度较高的大学生，其学习成绩明显低于依赖程度较低的学生。例如，在某高校的一项调查中，重度依赖手机媒体的学生中，有超过60%的学生在本学期的期末考试中至少有一门课程不及格，而轻度依赖手机媒体的学生中，这一比例仅为20%。学习成绩的下降不仅影响了大学生的学业发展，还可能对他们的未来职业规划和个人发展产生不利影响。6.2.2对身心健康的影响长时间使用手机对广西高校大学生的身体机能造成了多方面的损害，同时也引发了一系列心理问题。在身体机能方面，视力下降是最为明显的问题之一。长时间盯着手机屏幕，眼睛得不到充分的休息，容易导致眼睛疲劳、干涩、视物模糊等症状，进而引发近视、散光等视力问题。调查显示，广西高校大学生中，近视率高达80%以上，其中很大一部分原因与长时间使用手机有关。据相关研究表明，每天使用手机超过3小时的大学生，近视的发生率比使用手机时间较短的学生高出30%。长时间低头看手机，保持固定的身体姿势，还会对颈椎造成严重的压力，引发颈椎疼痛、僵硬等问题。随着手机媒体依赖程度的加深，大学生患颈椎病的年龄呈现出年轻化的趋势。在广西某高校的校医院就诊记录中，因颈椎问题前来就诊的大学生数量逐年增加，其中不乏大一、大二的学生。此外，长时间使用手机还可能导致睡眠质量下降、手指关节疼痛等问题。许多大学生在睡前习惯玩手机，手机屏幕发出的蓝光会抑制褪黑素的分泌，影响睡眠节律，导致入睡困难、多梦、易惊醒等睡眠问题。而频繁使用手指操作手机，也会使手指关节过度劳损，引发疼痛和炎症。在心理问题方面，手机媒体依赖容易导致大学生出现焦虑、抑郁等负面情绪。当手机媒体依赖的大学生无法使用手机时，他们会感到焦虑、不安，仿佛与外界失去了联系，无法正常生活。这种焦虑情绪会进一步影响他们的学习和生活，导致注意力不集中、情绪低落等问题。据调查，约30%的手机媒体依赖大学生表示在手机无法正常使用时会感到极度焦虑，其中约10%的学生表示焦虑情绪会持续较长时间，对自己的生活产生了较大影响。此外，过度依赖手机媒体还可能导致大学生产生孤独感和社交恐惧。虽然他们在手机上与他人保持着频繁的联系，但这种虚拟的社交并不能满足他们真正的情感需求。在现实生活中，他们可能会因为过度依赖手机而忽视与身边人的交流，导致人际关系疏远，从而产生孤独感。同时，由于缺乏面对面的沟通技巧，他们在面对现实社交时可能会感到紧张、恐惧，不敢主动与他人交流，进一步加剧了社交恐惧。例如，一些大学生在参加社交活动时，总是低头玩手机，不愿意与他人交流，当被要求参与互动时，会表现出紧张、不自在的情绪。6.2.3对社交能力的影响过度依赖手机社交对广西高校大学生的现实社交能力和人际关系产生了诸多负面影响。在现实社交能力方面，手机媒体的便捷性使得大学生更倾向于通过手机进行社交，从而减少了面对面交流的机会。长期缺乏面对面的沟通实践，导致大学生的社交技巧逐渐退化，他们在与他人面对面交流时，可能会出现表达不清晰、理解能力下降、肢体语言不自然等问题。在与同学交流时，一些依赖手机社交的大学生可能无法准确表达自己的想法和情感，导致沟通不畅，影响彼此之间的关系。此外，手机社交中的信息传播往往是碎片化的，缺乏深度和真实性，这也使得大学生在现实社交中难以进行深入的思想交流和情感沟通，进一步降低了他们的社交能力。人际关系方面，过度依赖手机社交会导致大学生对身边人的关注度降低，忽视了与家人、朋友、同学之间的面对面交流和情感互动。在家庭聚会中，许多大学生只顾玩手机，很少与家人交流，使得家庭氛围变得冷清，影响了家庭成员之间的感情。在学校里，一些学生在宿舍中也总是沉浸在手机社交中，与室友之间的交流减少，导致宿舍关系变得冷漠。这种对现实人际关系的忽视，使得大学生在现实生活中难以建立和维护良好的人际关系，容易感到孤独和失落。同时，手机社交中的虚拟形象和虚假信息，也可能导致大学生在现实生活中产生认知偏差，难以真正了解他人，从而影响人际关系的质量。例如，一些大学生在手机社交中展示的是自己美好的一面，而隐藏了真实的缺点和问题，当与他人在现实中接触时，对方可能会因为发现真实的差异而产生失望和不满，进而影响彼此之间的关系。七、引导广西高校大学生合理使用手机媒体的建议7.1大学生自身层面7.1.1增强自我管理能力大学生应树立明确的目标意识，根据自身的学习和发展需求，制定短期和长期的目标，并将其分解为具体的任务和计划。在学习方面，设定本学期的学习成绩目标，如争取在某门专业课程中取得优异成绩，为实现这一目标，制定详细的学习计划，每天安排一定时间用于预习、复习课程内容，完成作业和阅读相关书籍。为了避免手机媒体对目标实现的干扰，大学生可以采用时间管理方法，如番茄工作法。将学习时间划分为25分钟的工作时间和5分钟的休息时间，在25分钟内，将手机调至静音或关机状态，全身心投入到学习任务中，排除手机媒体的干扰。通过这种方式，提高学习效率，增强自我管理能力。大学生还可以利用手机自带的屏幕使用时间功能或第三方应用程序，如“番茄ToDo”“Forest专注森林”等，监控和管理自己的手机使用时间。设定每天使用手机的总时长限制，以及各类应用程序的使用时间上限。当达到设定的时间时，应用程序会自动提醒或限制使用，帮助大学生控制手机使用时间。例如，设定每天使用娱乐类应用的时间不超过1小时，当使