2026年健康管理师资格考试模拟及答案

2026年健康管理师资格考试模拟及答案考试时长：120分钟满分：100分试卷名称：2026年健康管理师资格考试模拟试卷（中级）考核对象：健康管理师（中级）考生题型分值分布：-判断题（20分）-单选题（20分）-多选题（20分）-案例分析（18分）-论述题（22分）总分：100分---一、判断题（共10题，每题2分，共20分）1.健康管理服务流程包括健康评估、干预计划、效果评价三个核心环节。2.生活方式评估问卷（LSQ）适用于所有人群的健康风险筛查。3.基因检测可用于预测个体对特定药物的反应。4.健康管理师在制定干预方案时，无需考虑患者的心理社会因素。5.糖尿病高危人群的筛查标准包括年龄≥40岁、超重或肥胖。6.压力管理中，放松训练属于认知行为疗法的一种。7.营养干预时，地中海饮食被推荐为心血管疾病的高危人群首选方案。8.健康管理信息系统需符合《健康医疗数据安全管理办法》的要求。9.运动处方中，有氧运动的时间建议为每周3次，每次30分钟。10.代谢综合征的诊断标准不包括空腹血糖≥5.6mmol/L。二、单选题（共10题，每题2分，共20分）1.以下哪项不属于健康风险评估的常用模型？（）A.美国疾病控制与预防中心（CDC）模型B.瑞典卡罗琳斯卡模型C.中国居民慢性病风险预测模型D.国际生命质量评估量表（IQOL）2.健康管理师在收集患者信息时，应优先采用哪种沟通技巧？（）A.直接提问法B.诱导式提问法C.参与式提问法D.假设式提问法3.以下哪种食物的升糖指数（GI）最低？（）A.白米饭B.燕麦片C.葡萄D.馒头4.心率变异性（HRV）分析主要用于评估哪种生理状态？（）A.血压水平B.睡眠质量C.肌肉力量D.骨密度5.健康管理中，"知信行"理论的核心要素不包括？（）A.知识（Knowledge）B.信念（Attitude）C.行为（Behavior）D.评估（Evaluation）6.以下哪项不属于中医体质分类？（）A.气虚体质B.痰湿体质C.健康体质D.瘀血体质7.健康管理服务合同中，免责条款通常不包括？（）A.自然灾害导致的健康问题B.患者未遵医嘱导致的风险C.服务提供方的过失责任D.第三方侵权行为8.基于互联网的健康管理平台，其核心功能不包括？（）A.健康档案管理B.远程医疗咨询C.自动化药物配送D.健康知识推送9.儿童肥胖筛查的常用指标是？（）A.体重指数（BMI）B.腰围C.体脂率D.皮下脂肪厚度10.健康管理师在制定运动处方时，需特别关注哪种人群？（）A.青少年B.孕妇C.老年人D.健康成年人三、多选题（共10题，每题2分，共20分）1.健康风险评估报告通常包含哪些内容？（）A.慢性病风险预测值B.生活方式建议C.医学检查指标分析D.心理健康评分E.社会支持系统评估2.影响健康行为改变的因素包括？（）A.个人因素（知识、态度）B.社会环境（家庭、文化）C.政策支持（医保、补贴）D.经济条件（收入、支出）E.自然灾害3.营养干预中，以下哪些属于高盐饮食的危害？（）A.增加高血压风险B.促进肥胖发生C.加重肾脏负担D.降低免疫力E.缓解焦虑情绪4.健康管理信息系统的主要功能有？（）A.数据采集与存储B.报表生成与统计C.远程会诊支持D.自动化提醒服务E.药物库存管理5.运动处方的核心要素包括？（）A.运动类型B.强度C.持续时间D.频率E.运动目标6.中医体质辨识的常用方法有？（）A.四诊合参（望闻问切）B.量表评估（如TCM-BQ）C.基因检测D.生活习惯问卷E.体格检查7.健康管理师在服务过程中需遵守的伦理原则包括？（）A.尊重自主权B.保护隐私C.不伤害原则D.行善原则E.公平原则8.儿童健康管理的重点内容有？（）A.营养喂养B.疫苗接种C.心理行为发育D.运动能力评估E.学业规划9.健康风险评估模型的局限性包括？（）A.未考虑环境因素B.数据依赖性高C.预测准确性有限D.无法替代临床诊断E.成本过高10.健康管理服务团队的角色分工通常包括？（）A.健康管理师（主导服务）B.营养师（饮食指导）C.心理咨询师（心理支持）D.医生（临床支持）E.运动康复师（运动处方）四、案例分析（共3题，每题6分，共18分）案例一：某患者，男，45岁，企业高管，身高180cm，体重90kg，血压150/95mmHg，吸烟20年（每天20支），饮酒习惯为每周3次（每次白酒200ml），近期体检发现空腹血糖6.5mmol/L。健康管理师为其制定干预方案，请分析其健康风险并给出重点干预建议。案例二：某社区开展糖尿病管理项目，目标人群为50岁以上糖尿病患者，项目周期为6个月。请设计一个包含健康评估、干预措施和效果评价的服务流程。案例三：某健康管理公司开发了一款智能手环，可监测心率、睡眠、运动数据，并配套APP提供健康建议。请分析该产品的市场定位及潜在风险。五、论述题（共2题，每题11分，共22分）1.结合健康管理理论，论述健康行为改变的三阶段理论及其在实践中的应用。2.试述健康管理师在慢性病管理中的角色与职责，并举例说明如何通过跨学科协作提升服务效果。---标准答案及解析一、判断题1.√2.×（LSQ适用于成人，儿童需使用儿童版问卷）3.√4.×（需考虑心理社会因素，如家庭支持、职业压力）5.√6.√7.√8.√9.√10.×（空腹血糖≥5.6mmol/L为糖尿病前期）解析：-第2题：LSQ主要针对成人，儿童需使用儿童版问卷或专门工具。-第10题：空腹血糖≥5.6mmol/L属于糖尿病前期，需重点关注。二、单选题1.D2.C3.B4.B5.D6.C7.C8.C9.A10.B解析：-第1题：IQOL属于生活质量评估工具，不属于风险模型。-第9题：儿童肥胖以BMI为主，成人需结合腰围等指标。-第10题：孕妇需特别关注孕期安全，避免运动风险。三、多选题1.ABCD2.ABCD3.AC4.ABCD5.ABCDE6.ABD7.ABCDE8.ABCD9.ABCD10.ABCDE解析：-第3题：高盐饮食主要危害是高血压和肾脏负担，与肥胖、焦虑无关。-第6题：中医体质辨识以四诊合参为主，基因检测不属于传统方法。-第10题：团队角色需覆盖生理、心理、行为、社会支持全维度。四、案例分析案例一：健康风险：-高血压（血压150/95mmHg，超正常值）-超重（BMI=27.3，属于肥胖前期）-糖尿病前期（空腹血糖6.5mmol/L）-吸烟（20年，高暴露量）-饮酒（每周3次，酒精摄入量较高）干预建议：1.戒烟：提供戒烟咨询及替代疗法（如尼古丁贴片）。2.限酒：建议每日酒精摄入量不超过25g（白酒约100ml）。3.营养干预：低盐、低糖、高纤维饮食，每日热量控制在2000kcal。4.运动处方：每周150分钟中等强度有氧运动（如快走、游泳）。5.血糖监测：每日监测空腹血糖，定期复查糖化血红蛋白。案例二：服务流程：1.健康评估（第1个月）：-收集病史、体格检查、生化指标（血糖、血脂）。-问卷调查（生活方式、心理状态）。2.干预计划（第2-4个月）：-营养指导：制定个性化饮食方案。-运动处方：每周3次中等强度运动。-心理支持：开展健康讲座、小组讨论。3.效果评价（第5-6个月）：-复查指标（血压、血糖、体重）。-生活质量评估（问卷、访谈）。-提供持续随访服务。案例三：市场定位：-目标人群：关注健康但缺乏专业指导的亚健康及慢性病患者。-竞争优势：智能监测+个性化建议，提升依从性。潜在风险：1.数据隐私：需符合《个人信息保护法》要求。2.准确性：手环监测数据可能存在误差，需明确提示。3.依从性：部分用户可能因操作复杂放弃使用。五、论述题1.健康行为改变的三阶段理论及其应用三阶段理论包括：-预contemplation（思考阶段）：患者意识到问题但未行动（如知晓吸烟危害但未戒烟）。-action（行动阶段）：开始改变行为（如戒烟1周）。-maintenance（维持阶段）：巩固行为（如戒烟3个月）。应用：-预阶段：通过健康教育提升认知，如发放宣传册。-行动阶段：提供行为支持，如戒烟门诊、同伴互助。-维持阶段：