立定跳远 教学设计

PAGEPAGE2《立定跳远游戏练习》教学设计教材分析跳跃是人体的基本活动内容之一。低年级跳跃教材内容是一些简单的单脚，双脚跳跃练习和基本的跳跃方法，是发展腿部力量和弹跳力的重要手段。通过教学，能促进学生身体机能的发展，提高学生灵敏，速度，力量和协调素质的能力。低年级立定跳远教学，主要是让学生学会两腿用力蹬地起跳，脚跟着地，落地平稳。设计理念本课结合新课程理念，根据一年级学生的生理，心理和认知的特点，运用情景教学激发学生的兴趣，让学生在练习中展示自我，体验学习的乐趣。通过练习让学生创设自我挑战，互帮互助的学习环境，让学生充分感受到愉悦的情感，从而树立学生的自信心。让每一位学生在学中玩，玩中练，享受体育的快乐和成功的喜悦。三、教学目标1：培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。2：通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。3：让学生亲身感受学中玩，玩中学的乐趣。四、教学重难点重点：培养学生对跳跃运动的兴趣。难点：双脚起跳，落地轻巧，上下肢协调配合。教学目标1：培养学生跳跃的正确姿势，发展学生的跳跃能力。2：通过立定跳远的学习，促使学生进一步掌握跳跃的动作要领。3：让学生亲身感受学中玩，玩中学的乐趣。内容立定跳远游戏练习重难点重点：培养学生对跳跃运动的兴趣。难点：双脚起跳，落地轻巧，上下肢协调配合。流程时间达成目标学习内容教师活动学生活动激发运动欲望阶段十分钟左右1、学生对体育课有浓厚兴趣、专心听讲和进行练习。2、遵循教师所述规则学生一起做各类小游戏一、开始部分1、体委集合、整队向师报告人数。2、师生问好！3、教师宣布课的任务。4、安排见习生。二、准备活动1.游戏：“红绿灯”。方法：老师带领学生沿着圆圈站好，让学生想象自己是一名技术非常棒的小司机，驾驶自己喜欢的交通工具听老师口令绕圈自己翱翔。游戏：“高人.矮人.高人”游戏。方法：学生围圆圈站好，当老师喊“高人”使，学生向上跳，并做一节热身操。当老师喊“矮人”时，学生向前跳一步。课前准备的场地器材，组织上课，教态端正。2、宣布体育课内容，并提出要求。学生围圈站好。教师变化口令：如：快车，慢车，红灯，绿灯等，学生随教师口令练习，当教师喊“红灯”学生迅速停止站好。发展学生想象力，培养学生正确的站立姿势和遵守纪律的习惯。学生站成圆圈听老师口令按游戏方法进行。让学生体会双脚同时蹬地起跳的动作要领。1、集合要求;快、静、齐。2、认真听讲述，并积极给自己定下本课达成目标。1、认真听教师讲解，积极思考，勇于提问。2、紧跟教师语言提示进行行“红绿灯”游戏。3、按要求积极参与游戏练习，充分展示自我，并给予自己正确评价与鼓励。5、快速按教师要求集合到相应地点。6、认真听点评，进行自评。掌握技能、快乐体验阶段恢复身心阶段二十五分钟左右五分钟左右练习中培养学生的合作学习能力，自主评价及互评的习惯，从快乐学习中获得成功感。3、在游戏中，让学生感受齐心协力集体力量、团队的精神。进行放松及布置家庭作业.拍打肌肉得到身心齐放松。三、基本部分1.谜语导入“绿衣小英雄，田里捉害虫，冬天它休息，夏天勤劳动。”——青蛙。2.蝌蚪演变青蛙小蝌蚪没有长出手和脚——团身抱成球进行跳跃体会脚前掌发力。小蝌蚪长出后腿——手背后，双脚跳到垫子上，提高学生的收腿能力，跳的时候用力向上收膝盖。小蝌蚪长出前腿——学生利用脚和手跳过横点，提高学生的跳跃远度。游戏：“爬跳”游戏接力赛。游戏方法：把学生分成人数相等的六组。在场上画一条起跑线，听到口令后，排头同学爬出，爬出垫子以后拿起跳绳跳10个，再爬到终点和下一个同学击掌，先完成的一组获胜。结束部分1.两人一组相对站立，一人两手放到对方肩部，另一人揉敲打对方大小臂放松2.两人相互安捏对方的腿部4.小结5.宣布下课1、学生认真听谜语，思考谜底。2、学生思考：跳跃时要高，落地轻巧。3、讨论尝试：（1）怎么跳，才能和小青蛙一样，跳的高，落地轻？（2）各小组利用垫子进行练习，目标是落地轻，跳的远。4.请各组分别展示，选出每组较好的同学利用现有的场地器材小垫子立放（一定高度），小垫子横放（一定远度），学生尝试双脚起跳越过，并做到轻巧落地。1.学生按老师分好的六组站好进行游戏。2.培养学生互相学习，团结协作的优良品质。3.老师对比赛结果进行评定，对所有同学进行鼓励性表扬。1、组织学生两人一组相对站立放松。2、引导学生回忆本课学习内容，归纳立定跳远的练习方法，畅谈感受，给予激励性评价，引申至生活技能。3、布置学生回收器材。4、布置作业，宣布下课。0认真听，积极回答，勇于示范。认真听要求，积极争取做到。3、认真听，会自评，想象立定跳远的方法。4、乐于反复尝试，争取做到教师要求。5、认真听尝试情况，会自评。想象游戏。6、认真听“爬跳”游戏接力赛的方法，主动想象“跑跳”游戏接力赛是怎么样的动作。7、有序进行比赛，感受自信与成功体验。8、认真听点评，会自评，参与互评。1、按照教师要求，完成两人一组放松练习。2、随着教师引导回忆本课，积极思考，回