2026年健康管理师专业能力测试题目

2026年健康管理师专业能力测试题目一、单项选择题（共20题，每题1分，计20分）1.在制定个人健康管理计划时，以下哪项不属于健康风险评估的主要依据？A.生活方式调查B.体检数据C.家族病史D.个人职业发展目标2.某中年男性长期吸烟，血压偏高，属于哪种健康风险类型？A.慢性病高风险B.传染病高风险C.心理健康高风险D.运动损伤高风险3.以下哪种运动方式最适合高血压患者的康复锻炼？A.举重训练B.慢跑C.搏击操D.跳高4.健康管理师在评估肥胖患者时，常用的指标不包括以下哪项？A.体质指数（BMI）B.腰围C.甘油三酯水平D.肌肉量5.糖尿病患者的饮食管理中，以下哪种食物应严格限制？A.全麦面包B.糖果C.豆制品D.海鲜6.抑郁症患者常见的核心症状不包括以下哪项？A.情绪低落B.兴趣减退C.睡眠障碍D.体重增加7.以下哪种行为属于良好的睡眠卫生习惯？A.睡前饮酒B.定时作息C.睡前看刺激性节目D.睡眠环境嘈杂8.针对老年人的健康管理，以下哪项服务不属于社区健康管理范畴？A.健康体检B.药物管理C.法律咨询D.疾病筛查9.某患者因工作压力导致焦虑情绪，健康管理师建议其采用哪种放松技巧？A.冲击疗法B.深呼吸训练C.肌肉紧张放松法D.强制性任务分配10.在慢性病管理中，以下哪项指标最能反映患者的自我管理能力？A.血糖控制水平B.饮食记录完整性C.体重变化幅度D.医嘱依从性11.健康管理师在收集患者信息时，应遵循以下哪项原则？A.诱导性提问B.完全封闭式提问C.尊重患者隐私D.频繁打断患者发言12.以下哪种营养素缺乏会导致贫血？A.维生素DB.维生素B12C.维生素ED.维生素C13.在健康宣教活动中，以下哪种方式最适合老年人群体？A.短视频教学B.大字报宣传C.线上直播讲座D.互动游戏14.某患者因长期缺乏运动导致骨质疏松，健康管理师建议其进行哪种类型的运动？A.高强度间歇训练B.轻度有氧运动C.力量训练D.球类运动15.在家庭健康管理中，以下哪项属于一级预防措施？A.高血压药物使用B.定期体检C.疾病筛查D.康复训练16.健康管理师在评估心理健康时，常用的工具不包括以下哪项？A.PHQ-9抑郁量表B.SAS焦虑自评量表C.生活质量评估问卷D.心电图检查17.某患者因饮食不当导致高血脂，健康管理师建议其增加以下哪种食物？A.红肉B.坚果C.油炸食品D.糖果18.在健康风险沟通中，以下哪项技巧最能提高患者的依从性？A.命令式语气B.共情倾听C.负面暗示D.强调惩罚19.针对孕产妇的健康管理，以下哪项指标不属于围产期重点监测内容？A.孕妇体重增长B.胎儿发育情况C.孕妇职业暴露D.产后伤口愈合20.健康管理师在制定干预方案时，应优先考虑以下哪项因素？A.患者经济条件B.患者文化背景C.患者治疗费用D.患者职业便利性二、多项选择题（共10题，每题2分，计20分）1.以下哪些属于慢性病管理的主要目标？A.控制病情发展B.提高生活质量C.减少医疗费用D.预防并发症2.健康管理师在评估患者营养状况时，应关注哪些指标？A.体重指数（BMI）B.体质成分C.血压水平D.营养素摄入量3.以下哪些属于心理健康评估的常用方法？A.面谈访谈B.心理量表测试C.行为观察D.实验室检测4.在健康生活方式干预中，以下哪些行为需要优先改善？A.不规律作息B.吸烟C.缺乏运动D.高盐饮食5.社区健康管理服务包括哪些内容？A.健康教育B.疾病筛查C.健康档案管理D.健康咨询6.以下哪些属于健康管理师的职业素养？A.专业知识扎实B.沟通能力强C.严格保密D.良好职业道德7.在运动干预中，以下哪些因素需要考虑？A.患者年龄B.患者健康状况C.运动目标D.运动环境8.糖尿病患者的饮食管理中，以下哪些食物适合食用？A.糙米B.豆类C.蔬菜D.水果9.老年人常见的健康问题包括哪些？A.慢性病高发B.认知功能下降C.社会孤独D.营养不良10.健康管理师在制定干预方案时，应遵循哪些原则？A.科学性B.实用性C.个体化D.可持续性三、案例分析题（共3题，每题10分，计30分）案例一：某患者，男性，45岁，企业高管，长期熬夜工作，吸烟，血压偏高（150/95mmHg），空腹血糖6.5mmol/L。健康管理师在评估中发现其缺乏运动，饮食油腻，有家族高血压病史。问题：1.该患者的主要健康风险是什么？2.健康管理师应如何制定干预方案？3.如何提高该患者的依从性？案例二：某患者，女性，65岁，退休职工，近期出现情绪低落、失眠、食欲减退等症状，自述因子女离家而感到孤独。健康管理师在评估中发现其有轻度认知障碍，无严重躯体疾病。问题：1.该患者可能存在哪些心理健康问题？2.健康管理师应如何提供支持？3.如何帮助该患者改善社会支持系统？案例三：某社区计划开展糖尿病防治项目，目标人群为40岁以上居民。健康管理师需要设计一份健康宣教材料，内容需包括糖尿病基础知识、饮食运动建议、药物管理等内容。问题：1.健康宣教材料应包含哪些核心内容？2.如何提高宣教材料的可读性？3.如何评估宣教效果？四、简答题（共4题，每题5分，计20分）1.简述健康管理师在收集患者信息时应遵循的原则。2.如何评估患者的运动风险？3.简述慢性病自我管理的核心要素。4.社区健康管理的具体工作内容有哪些？五、论述题（共1题，计10分）结合实际，论述健康管理师在健康风险评估中的作用及具体流程。答案与解析一、单项选择题答案1.D2.A3.B4.D5.B6.D7.B8.C9.B10.B11.C12.B13.B14.C15.B16.D17.B18.B19.C20.B解析：1.D项不属于健康风险评估依据，健康风险评估主要基于生活方式、体检数据和家族病史，职业发展目标与健康状况无直接关联。6.抑郁症核心症状为情绪低落、兴趣减退、睡眠障碍等，体重增加通常与情绪无关，可能是其他疾病或生活习惯导致。10.自我管理能力反映患者对医嘱的依从性、饮食记录完整性等，B项最能体现这一点。二、多项选择题答案1.A,B,C,D2.A,B,D3.A,B,C4.A,B,C,D5.A,B,C,D6.A,B,C,D7.A,B,C,D8.A,B,C,D9.A,B,C,D10.A,B,C,D解析：4.不规律作息、吸烟、缺乏运动、高盐饮食均为不健康行为，需优先改善。9.老年人常见健康问题包括慢性病、认知障碍、社会孤独、营养不良等。10.干预方案需遵循科学性、实用性、个体化、可持续性原则。三、案例分析题答案案例一：1.主要健康风险：高血压、糖尿病风险高，存在心血管疾病风险。2.干预方案：-控制饮食（低盐、低脂、高纤维）；-增加运动（每周3次有氧运动）；-戒烟；-定期监测血压和血糖；-心理疏导（缓解工作压力）。3.提高依从性：-设定小目标（如逐步减烟）；-提供正向激励（如运动打卡奖励）；-强调健康收益（如改善睡眠）。案例二：1.可能的心理健康问题：抑郁症、轻度认知障碍。2.提供支持：-心理疏导（倾听、共情）；-社交活动推荐（社区老年活动）；-家庭支持建议（鼓励子女多陪伴）。3.改善社会支持：-推荐志愿者服务；-组织兴趣小组（如书法、舞蹈）；-提供社区互助平台。案例三：1.核心内容：-糖尿病定义与症状；-饮食运动建议（低糖、高纤维）；-药物管理（遵医嘱用药）；-糖尿病并发症预防。2.提高可读性：-使用大字体、图表；-短句分点；-配合案例说明。3.评估效果：-前后知识测试；-行为改变调查（如饮食记录）；-患者满意度反馈。四、简答题答案1.收集患者信息原则：-尊重隐私；-客观真实；-全面系统；-保护患者利益。2.评估运动风险：-询问病史（心脏病、关节问题）；-评估体能（血压、心率）；-结合运动目标（强度、频率）。3.慢性病自我管理核心要素：-知识学习；-行为改变；-情绪管理；-社会支持。4.社区健康管理内容：-健康教育；-疾病筛查；-健康档案管理；-咨询服务；-健康干预。五、论述题答案健康管理师