XX实验学校初中部七年级在2026年春季学期卫生习惯养成计划书

XX实验学校初中部七年级在2026年春季学期卫生习惯养成计划书七年级是学生从小学步入初中的关键过渡期，卫生习惯的养成不仅关乎个人身心健康，更是营造整洁有序校园环境、培育学生核心素养、构建文明校园的重要基础。春季是传染病高发季节，良好的卫生习惯能有效降低传染病传播风险，帮助学生树立“健康第一”的理念，养成自律自强的良好品质。为切实加强我校初中部七年级学生卫生习惯养成教育工作，结合2026年春季学期校园管理要求、七年级学生认知特点及卫生工作实际，特制定本计划书。本计划书以“普及卫生知识、培养良好习惯、筑牢健康防线、共建文明校园”为核心，通过多样化教育引导、常态化监督管理、全方位氛围营造，推动七年级学生养成个人卫生、校园卫生、饮食卫生、作息卫生等方面的良好习惯，为学生全面发展和校园持续健康发展奠定坚实基础。一、指导思想与总体目标（一）指导思想以《学校卫生工作条例》《中小学健康指导纲要》为依据，立足七年级学生身心发展规律，坚持“育人为本、预防为主、全员参与、家校协同”的原则，将卫生习惯养成教育融入日常教学、校园活动与家庭生活，通过系统化、常态化、个性化的教育引导，帮助学生树立正确的卫生观念，掌握必备的卫生知识与技能，自觉养成良好卫生习惯，提升自我健康管理能力。（二）总体目标1.知识目标：使全体七年级学生熟练掌握个人卫生、校园卫生、饮食卫生、传染病预防等核心卫生知识，了解春季常见传染病（如流感、手足口病、诺如病毒感染等）的传播途径与预防方法，明确卫生习惯对身心健康的重要意义。2.习惯目标：经过一学期的培育，95%以上学生养成勤洗手、勤换衣、勤剪指甲、早晚刷牙、不随地吐痰、不乱扔垃圾等良好个人卫生习惯；自觉维护校园环境卫生，遵守校园卫生管理规定；养成科学饮食、规律作息的健康生活习惯，提高传染病自我防范意识。3.环境目标：以学生卫生习惯养成为抓手，推动七年级各班级形成整洁、有序、文明的班级卫生氛围，带动校园整体卫生环境持续优化，降低春季传染病在校园内的传播风险，构建健康、文明、和谐的校园环境。4.素养目标：通过卫生习惯养成教育，培育学生的自律意识、责任意识与集体荣誉感，引导学生将卫生习惯内化为自觉行动，形成“人人讲卫生、事事讲卫生、处处讲卫生”的良好风尚。二、主要养成内容（一）个人卫生习惯1.清洁卫生：养成勤洗手的习惯，掌握“七步洗手法”，在饭前便后、接触公共物品后、咳嗽打喷嚏后、户外活动后及时洗手；勤换洗衣物、鞋袜，保持衣物整洁干燥；勤剪指甲，不留长指甲、不涂抹指甲油，避免指甲内藏污纳垢；早晚各刷牙一次，饭后漱口，保持口腔清洁，预防口腔疾病。2.仪容仪表：遵守学校仪容仪表规范，保持头发整洁，男生头发不超过规定长度，女生头发梳理整齐，不化妆、不佩戴首饰；保持面部、颈部清洁，展现初中生阳光整洁的精神风貌。3.健康防护：春季外出或在人员密集场所佩戴口罩，咳嗽、打喷嚏时用纸巾或手肘遮挡口鼻，不随地吐痰；不共用毛巾、水杯、餐具等个人物品，避免交叉感染；发现自身有发热、咳嗽等不适症状，及时告知老师并就医，不隐瞒病情。（二）校园卫生习惯1.班级卫生：自觉维护班级环境卫生，按时完成值日任务，认真打扫教室地面、桌面、门窗、走廊等区域，做到无垃圾、无杂物、无积水、无污渍；摆放整齐课桌椅、书包、文具等物品，保持教室整洁有序；不损坏班级卫生设施（如垃圾桶、扫帚、拖把等），主动爱护公共卫生工具。2.公共区域卫生：不随地乱扔垃圾、果皮、纸屑、包装袋等杂物，主动将垃圾投入指定垃圾桶，分类投放可回收物与其他垃圾；不践踏草坪、不采摘花草，爱护校园绿植；不在校园墙壁、桌椅、走廊等地方乱涂乱画、乱刻乱划，保持校园公共区域整洁美观。3.课堂与活动卫生：课堂上保持桌面整洁，不随意堆放杂物；课后及时清理座位周围垃圾，做到“人走桌净、人离位清”；参加体育活动后，及时清理活动场地遗留的垃圾，不将运动器械随意摆放。（三）饮食卫生习惯1.食堂就餐卫生：自觉遵守食堂就餐秩序，排队打饭、文明就餐，不插队、不喧哗；按需取餐，杜绝浪费粮食，践行“光盘行动”；就餐时保持桌面整洁，餐后主动将餐盘、碗筷送至指定回收处，清理餐桌残留食物与垃圾。2.日常饮食卫生：不购买、不食用校园周边无卫生许可证的小吃、零食、饮料等食品，不食用过期、变质、三无食品；养成规律进餐习惯，不挑食、不偏食，合理搭配膳食，多吃蔬菜、水果，少吃辛辣、油腻、生冷食物；饭前洗手，不边走路边吃东西，避免饮食不当引发肠胃疾病。（四）作息与运动卫生习惯1.规律作息：养成早睡早起的好习惯，每天保证8-9小时睡眠时间，不熬夜、不赖床，按时到校参加早读，不迟到、不早退；合理安排课余时间，不沉迷电子产品，保证充足睡眠，以良好精神状态投入学习。2.运动卫生：坚持每天参加体育锻炼，增强身体素质，提高免疫力；运动前做好热身准备，避免运动损伤；运动后及时擦干汗水，更换干爽衣物，避免着凉感冒；不在饭前、饭后立即进行剧烈运动，遵循科学运动规律。三、实施措施与步骤（一）宣传教育阶段（2月下旬—3月上旬，约2周）1.开展启动仪式：召开七年级卫生习惯养成教育启动大会，明确本学期卫生习惯养成的目标、内容与要求，宣读计划书，发起“养成良好卫生习惯，共建健康文明校园”倡议，调动全体学生参与积极性。2.多样化宣传引导：各班级召开“卫生习惯伴我行”主题班会，通过案例分析、知识讲解、互动讨论、视频观看等形式，普及卫生知识与传染病预防常识；利用校园广播、宣传栏、班级黑板报、家长群等渠道，宣传卫生习惯养成的重要性、方法与典型事例，营造浓厚教育氛围。3.知识普及活动：组织开展卫生知识竞赛、手抄报比赛、征文活动等，围绕个人卫生、传染病预防、校园卫生等内容设计题目与作品主题，让学生在参与活动中巩固卫生知识，深化卫生观念。（二）集中培育阶段（3月中旬—5月中旬，约8周）1.日常引导与训练：班主任结合日常班级管理，每天对学生个人卫生、班级卫生进行检查与指导，针对存在的问题及时纠正；利用晨会、夕会时间，总结班级卫生情况，表扬先进、督促后进；组织学生开展“卫生习惯打卡”活动，通过每日打卡记录，强化学生良好卫生行为的养成。2.专项整治行动：针对学生卫生习惯中的突出问题，开展专项整治活动，如“个人卫生专项检查”“班级卫生评比”“校园垃圾不落地专项行动”等，集中解决仪容仪表不规范、乱扔垃圾、桌面杂乱等问题，推动卫生习惯养成落地见效。3.榜样示范引领：在各班级评选“卫生标兵”，通过校园广播、宣传栏展示其先进事迹，组织“卫生标兵”分享自身卫生习惯养成经验，发挥榜样的示范带动作用，引导学生主动向优秀看齐。4.家校协同培育：通过家长会、家长群、致家长的一封信等形式，向家长传递卫生习惯养成教育的重要性，邀请家长配合学校工作，在家中督促孩子养成良好的个人卫生、饮食卫生、作息卫生习惯，形成家校共育合力；鼓励家长分享家庭卫生教育经验，共同助力学生健康成长。（三）巩固提升阶段（5月下旬—6月下旬，约4周）1.常态化监督检查：建立“班主任+班干部+卫生委员”三级监督机制，对学生卫生习惯进行常态化检查，每天记录、每周汇总、每月评比，将卫生习惯表现纳入学生综合素质评价，形成长效监督管理机制。2.复盘总结与优化：各班级定期召开卫生习惯养成总结会，梳理本班级在卫生习惯养成工作中的成效与不足，广泛征求学生意见，调整优化培育措施；七年级年级组汇总各班级情况，针对共性问题开展集中指导，推动卫生习惯养成工作持续提升。3.成果展示与表彰：组织开展卫生习惯养成成果展示活动，通过班级卫生环境展示、学生卫生习惯风采展示、优秀手抄报与征文展览等形式，展现本学期卫生习惯养成教育成果；开展“卫生文明班级”“卫生标兵”“卫生优秀家庭”等评选活动，对表现突出的班级、学生与家庭进行表彰奖励，激发全体学生与家长的参与热情。四、组织架构与职责分工（一）领导小组组长：七年级年级组长（统筹本年级卫生习惯养成教育工作，审批计划书，协调各部门工作衔接，督促各项措施落实到位）；副组长：各班级班主任（协助组长开展工作，负责本班级卫生习惯养成教育的具体组织、实施、监督与总结）；成员：学校德育处工作人员、校医、各班级卫生委员、班干部（配合开展宣传教育、监督检查、活动组织等工作）。（二）具体职责分工1.年级组：牵头制定计划书，统筹协调各项工作开展；组织启动仪式、成果展示、表彰奖励等大型活动；定期检查各班级工作落实情况，汇总分析问题，提出整改意见；协调校医、德育处等部门提供专业支持。2.班主任：负责本班级卫生习惯养成教育的日常组织与实施，召开主题班会、开展打卡活动、进行日常检查与指导；建立班级卫生监督小组，发挥班干部与卫生委员的作用；加强与家长沟通，反馈学生卫生习惯表现，争取家长配合；做好班级工作记录与总结，及时上报年级组。3.校医：提供卫生知识与传染病预防专业指导，开展卫生知识讲座，为学生解答健康疑问；协助开展卫生专项检查，指导学生掌握正确的卫生防护技能；监测校园传染病防控情况，及时提出防控建议。4.德育处：配合年级组开展宣传教育工作，利用校园广播、宣传栏等渠道营造氛围；将卫生习惯养成教育纳入学校德育工作体系，指导各班级开展相关活动；参与“卫生文明班级”等评选活动的评审工作。5.班干部与卫生委员：协助班主任开展日常卫生检查与监督工作，记录班级卫生情况；提醒同学纠正不良卫生习惯，带动同学共同维护班级与校园卫生；及时向班主任反馈班级卫生工作中存在的问题与同学意见。6.家长：配合学校开展家庭卫生教育，督促孩子养成良好的个人卫生、饮食卫生、作息卫生习惯；以身作则，为孩子树立卫生榜样；主动与班主任沟通孩子在家卫生习惯表现，积极参与“卫生优秀家庭”评选活动。五、保障措施（一）组织保障强化领导小组统筹协调作用，明确各岗位职责分工，建立工作例会制度，每周召开一次工作推进会，及时解决卫生习惯养成教育工作中存在的问题，确保各项措施有序推进、落地见效；将卫生习惯养成教育纳入七年级本学期重点工作，定期进行督导检查，保障工作持续开展。（二）资源保障学校为卫生习惯养成教育工作提供必要的资源支持，配备充足的卫生工具（垃圾桶、扫帚、拖把、洗手液等），完善校园卫生设施；校医室准备充足的防疫物资与健康宣传资料，为卫生知识普及与传染病预防提供保障；年级组与各班级合理安排经费，用于开展主题活动、制作宣传材料、购置奖品等。（三）监督保障建立“日常检查+每周评比+每月总结”的监督机制，日常检查由班主任与卫生委员负责，每周评比由年级组组织，每月总结由领导小组牵头；实行卫生情况公示制度，每周公示各班级卫生评比结果，接受全体师生监督；对卫生工作落实不到位的班级与个人，及时督促整改，确保监督工作常态化、规范化。（四）评价保障将学生卫生习惯表现纳入综合素质评价体系，作为评优评先、评选“卫生标兵”的重要依据；建立多元化评价机制，结合学生自评、互评、班主任评价、家长评价，全面客观评价学生卫生习惯养成情况；对表现突出的班级、学生与家庭予以表彰奖励，发挥激励导向作用，调动全体参与积极性。六、注意事项1.注重因材施教：针对七年级学生性格特点与卫生习惯基础差异，采取个性化教育引导方式，对卫生习惯较差的学生耐心指导、重点督促，不歧视、不批评指责，帮助其逐步养成良好习惯。2.坚持循序渐进：卫生习惯养成是一个长期过程，避免急于求成，按照“宣传教育—集中培育—巩固提升”的步骤逐步推进，注重日常积累与强化，引导学生将卫生习惯内化为自觉行动。3.强化正面引导：多采用表扬、鼓励、榜样示范等正面教育方式，激发学生养成良好卫生习惯的主动性与积极性；及时发现学生的进步