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文档简介
第一单元成长的节拍(上册)一、中学时代时代意义:中学时代是人生发展的新阶段,见证从少年到青年的生命进阶,为一生奠定重要基础。成长礼物:新的机会(集体生活、社团活动等)与挑战(重塑自我:活力、坚韧、包容、主见)。二、学习新天地学习内涵:不仅是知识获取,还包括能力培养与做人;学习无处不在(生活点滴皆学习),需主动自觉。学习特点:有快乐(兴趣、成就、同伴),也有辛苦(精力投入、情绪调节)。学会学习:保持兴趣(与目标相关)、掌握方法(时间管理、习惯养成)、善用方式(合作、探究、自主)。三、发现自己正确认识自己:意义:促进自我发展(增强自信)、促进人际交往(理解他人)。途径:生理/心理/社会层面;自我评价(观察、比较);他人评价(重视但不盲从)。做更好的自己:接纳欣赏自己(全部、独特、努力);扬长避短(发挥优势)、改正缺点(决心+毅力)、激发潜能(兴趣、参与、合作)。第二单元友谊的天空(上册)一、友谊与成长同行友谊特质:亲密关系(理解信任)、平等双向(互助分享)、心灵相遇(超越物质,经住考验)。友谊澄清:友谊会变化(接受淡出,坦然迎新);竞争不必然伤害友谊(欣赏成就,自我激励);友谊有原则(不盲目为朋友犯错)。二、交友的智慧建立友谊:开放自己(主动表达)、持续行动(真诚尝试)。呵护友谊:关怀对方(体会需要)、尊重对方(空间与界限)、处理冲突(协商解决)、对待伤害(宽容或结束)。第三单元师长情谊(上册)一、师生之间交往变化:审视老师言行,渴望尊重与鼓励。风格不同的老师:接纳差异(年龄、阅历等导致风格不同),尊重每位老师。师生交往状态:乐于学习、寓教于乐,彼此尊重、携手共进。交往技巧:主动学习、正确对待批评(理解良苦用心),尊重老师、平等相待。二、亲情之爱家的意味:身心寄居之所(生命与成长的支持)、心灵港湾(亲情温暖)、文化共同体(传承与避风港)。亲情变化:表现形式多样,结构变化不影响亲情本质(用心感悟)。让家更美好:和睦相处(理解包容)、有效沟通(化解矛盾)、积极面对问题(亲子冲突、氛围变化)。第四单元生命的思考(上册)一、生命可以永恒吗生命特点:来之不易、独特、不可逆、短暂。生命接续:个体生命短暂,人类生命通过一代又一代接续;精神文明随之积累。二、敬畏生命生命至上:生命价值高于一切,承认他人生命同样重要。休戚与共:从珍惜自己生命到关怀他人,谨慎对待生命关系,自愿选择敬畏。三、守护生命爱护身体:关注健康(生活方式)、重视内在感受(不伤害身体)、增强安全意识(自救自护)。养护精神:精神需求与物质支持无关,守护心灵(发扬民族文化)。四、增强生命的韧性生活难免有挫折:挫折是阻碍/失利/失败,影响因态度而异,是生命成长的一部分。发掘生命的力量:自身有承受力与修复力,培养勇气意志,借助外力(他人支持)。五、感受生命的意义生命的意义:探索意义是人类原动力,生命意义具体且独特。活出生命的精彩:充盈生命(学习实践,扩展阅历);关切他人(善待他人,消融冷漠);平凡中创造伟大(贡献社会,联系命运)。七年级下册核心知识点(补充)第一单元青春时光一、青春的邀约身体变化:外形、器官、性机能变化,带来活力与烦恼。心理矛盾:反抗与依赖、闭锁与开放、勇敢与怯懦,需积极处理(集体、求助、兴趣、自我调节)。独立思维与批判精神:独立≠独特(接纳他人意见);批判需勇气与技巧(考虑他人感受)。开发创造潜力:创造存在于生活,实践是源泉。二、青春的心弦异性情感:朦胧情感是正常现象,需慎重对待、理智处理。三、青春的证明自信自强:自信激发潜能,自强需意志、进取与坚持。行己有耻:知耻、底线意识(道德与法律)、增强自控力。止于至善:从点滴做起,寻找榜样,自我省察。第二单元做情绪情感的主人一、情绪类型:基本(喜、怒、哀、惧)与复杂(害羞、焦虑等)。影响:激励或阻碍行动,需调节(改变认知、转移注意、合理宣泄、放松训练)。二、情感类型:基础(安全感)、高级(道德感)、正负体验(爱、恐惧)、混杂(敬畏)。作用:精神需求、影响判断行动、助力探索、伴随成长。传递美好情感:影响环境、传递正能量、创造体验。第三单元在集体中成长一、集体生活邀请我集体温暖:组织化整体,提供安全感与归属感,传递关爱。集体力量:源于共同目标与协作,汇聚个人力量,影响个人。二、集体生活成就我涵养品格:培养责任态度(角色与职责)、人际交往能力(接纳包容)。发展个性:展示个性,利用差异完善自我,集体为个人发展提供条件。三、共奏和谐乐章个人与集体:利益本质一致,冲突时集体利益至上,承认个人合理利益。节奏与旋律:多集体角色冲突时,调整节奏或选择大局。处理冲突:遵守规则、改进不合理要求、顾全大局。四、美好集体有我在美好集体特征:民主公正、关怀友爱、善于合作、充满活力。建设集体:确定愿景目标、商定规则制度、创造良好氛围。第四单元走进法治天地一、法律保障生活法律特征:国家制定/认可、强制力保证实施(最主要特征)、普遍约束力。法律作用:规范行为(指引向善)、保护权益(解决纠纷、制裁犯罪)。二、法律伴我们成长特殊保护:专门法律(未成年人保护法、预防犯罪法),家庭/学校/社会/司法四位一体。依法办事:遵守法规,养成尊法守法习惯。自我保护与法治意识:增强自我保护,弘扬法治精神,自觉守法。复习建议1.框架梳理:结合教材目录,明确单元逻辑,建立知识体系。2.思维导图:将
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