散学典礼安全副校长：快乐过寒假安全不放假

亲爱的老师们、同学们：大家上午好！转眼之间，2025年秋季学期就要和我们说再见了。虽然窗外寒意渐浓，但大家欢聚在这里，让这个冬天显得格外温暖。今天我们相聚在这里，一起迎接一场充满仪式感的告别，也为这学期画上一个圆满而温柔的句号。首先，我想代表学校，向所有辛勤付出的老师们，说一声：辛苦了！你们用心教书，用爱育人，不光把知识教给了孩子，更把温暖和态度传递给了每一个家庭。也想为所有努力向前走的同学们鼓掌：做得很好，真的很棒。这一学期，你们在知识的海洋里潜水捞宝，也在成长的旅途中跌跌撞撞，但始终没有放弃。你变得更专注、更有想法，也更懂得负责任。这，就是成长。今天的聚会，既是小结，也是一封叮咛信：寒假快到了，你们终于可以卸下课本、放下早起闹钟，在家尽情放松一阵子。但假期从来不是“暂停键”，而是我们换一种方式继续成长。放松当然重要，但安全、规律、自律、健康，也一个不能少。那我们得从“安全”开始说：冬天本就比较干燥、出行也频繁。大家务必把下面这几个“小提醒”，放心上、记心里。一是交通安全，时时都要注意。不管是步行还是乘车，一定遵守交通规则。过马路看红绿灯，走斑马线，不在马路边追逐玩耍；乘车尽量选择正规渠道，抵制黑车，坐车记得系好安全带。下车前别急，左右看看，别让“小疏忽”成为“大隐患”。二是防火安全，真的不能掉以轻心。冬天是火灾高发季，干燥易燃，大家别玩火，也不要乱接电线，出门记得关电源。春节期间，燃放烟花爆竹一定要选对时间和地点，看清说明，远离人群，不做“危险操作”。万一遇到突发状况，第一时间拨打119，别自己玩“英雄救援”。三是防寒保暖，别拿身体开玩笑。出门多加件衣服，特别是早晚温差大。加强锻炼、规律作息，增强抵抗力。不要等生病了才知道：健康是一切快乐的前提。其他方面我就简单带一句啦：防诈骗（别点莫名其妙的链接，不透露家长信息）；食品安全（不吃路边无证小摊儿的食物，关注保质期）；玩水、滑雪等户外项目一定有大人陪同。接下来，我想聊聊习惯这个话题。我们都说“假期是自由的”，确实。但“自律”，才让这份自由变得更高级。借这个机会，我想送你们几个关键词，希望你们在假期里，过得舒服、过得充实，也过得有意义。第一个关键词：好作息，赶走“熬夜综合症”假期是放松，不是“昼夜颠倒”。可千万别晚睡晚起、通宵刷视频、报复性补觉……早睡早起、规律生活，白天精神头好，学习状态也不掉线。身体和大脑都喜欢有节奏的生活方式，不信你试试～第二个关键词：轻松学习，不掉队你可以晚点起床、穿着睡衣写作业，但不能完全“放飞自我”。作业别拖到最后一天来赶工；知识的缺口，不妨趁这个时间补一补；你甚至还可以读一本从没接触过的好书，写点日记、整理一下自己的学习笔记。每天做点轻轻松松的小目标，哪怕只有30分钟，也都会给你带来不同。第三个关键词：多动手，做个劳动小达人会洗碗、扫地、择菜、煮面，不代表成绩就差。劳动这件事多做做，不仅让你更能干，还会让你更贴地气。你可以试着：收拾自己的房间；给爸妈煮一顿简单的饭；一起去置办年货、打扫过年前的卫生……这些生活里的“小项目”，其实都是宝藏课程。第四个关键词：好心情，不压抑有些同学，虽然放了假，心却没放松：想着“学不学得够快”“成绩要不要追上别人”，然后陷入情绪的低谷。我想告诉你：成长需要积累，但不必焦虑。焦虑不配合行动，都是白烧脑子。别一个人憋着什么事，和朋友聊一聊、和家人说一说，是一种特别好的心理调节方式。你还可以去散散步、听喜欢的音乐、画几幅小画、翻一翻喜欢的漫画书、做做运动……假期的阳光也会治愈人心。真的，不必事事都完美，也不必时时都进步。重点是：你别停下来。第五个关键词：给假期，做一次简单规划不需要写得很厚一本，只需要几个你想坚持的目标：每天阅读半小时；帮家里做5次饭；看完一部励志纪录片或喜欢的电影；跟家人一起做点手工；试着写一个“寒假纪念日记”……这些是小目标，但能成为你未来回头看时，值得记住的小瞬间。结语时间🌅同学们，寒假真的不长，一晃就过去了。但这个假期能不能过得有意义，取决于你：是躺着过，还是“活着”过？希望你用自己的方式，过一个更成熟一点的假期。也许哪怕只是让自己懂得“合理安排”，就是一次成长。这一学期，你们努力了，做得比过去更好了。学校和老师都看在眼里，也希望你们能更坚定地走好每一步。待到春天来临，我们在