2025年中职中医康复保健（中医养生技术）试题及答案

2025年中职中医康复保健（中医养生技术）试题及答案

（考试时间：90分钟满分100分）班级______姓名______第I卷（选择题，共40分）答题要求：以下每题都有四个选项，其中只有一个选项是正确的，请将正确选项的序号填在括号内。(总共20题，每题2分)1.中医养生学的基本观念不包括（）A.天人相应B.形神合一C.动静互涵D.阴阳失调2.以下哪种情志对人体健康影响最为关键（）A.喜B.怒C.忧D.思3.中医认为人体的中心是（）A.心B.肝C.脾D.肾4.四季养生中，春季应注重养（）A.心B.肝C.脾D.肺5.下列不属于中医养生基本原则的是（）A.顺应自然B.形神兼养C.因人而异D.过度锻炼6.饮食养生中，五味调和的关键在于（）A.酸多B.苦多C.甘多D.平衡7.中医养生强调的睡眠原则是（）A.晚睡晚起B.早睡早起C.晚睡早起D.早睡晚起8.以下哪种运动方式最适合冬季养生（）A.游泳B.跑步C.太极拳D.篮球9.情志养生中，通过听音乐来调节情绪属于（）A.以情胜情B.移情易性C.顺情从欲D.宁心养神10.中医认为人体生命活动的根本是（）A.气B.血C.精D.津液11.春季养生时，起居应（）A.夜卧早起B.早卧早起C.早卧晚起D.夜卧晚起12.夏季养生的关键是（）A.防暑B.防寒C.防燥D.防湿13.以下哪种食物属于平性食物（）A.绿豆B.羊肉C.山药D.辣椒14.中医养生中，按摩腹部可促进（）A.心的功能B.肝的功能C.脾的功能D.肾的功能15.秋季养生应注重养（）A.心B.肝C.肺D.肾16.冬季养生的饮食原则是（）A.清淡B.滋阴C.温补D.清热17.情志过激对人体的影响主要损伤（）A.心B.肝C.脾D.以上都是18.中医养生中，艾灸属于（）A.药物养生B.经络养生C.运动养生D.精神养生19.以下哪种生活习惯不利于养生（）A.定时排便B.长期熬夜C.适量饮水D.戒烟限酒20.中医养生学的形成与发展受到多种因素影响，不包括（）A.古代哲学思想B.中医学理论C.现代科技成果D.古代社会生活第II卷（非选择题，共60分）二、填空题（每空1分，共10分）1.中医养生学的基本特点包括整体观念、______、综合调养、持之以恒。2.人体的气主要包括______、宗气、营气、卫气。3.饮食养生中，食物的五味分别是酸、苦、甘、______、咸。4.情志致病的特点包括直接伤及内脏、影响脏腑气机、______、情志波动，可致病情加重或恶化。5.春季养生应遵循______的原则。6.夏季养生的情志调节应注重______。7.秋季养生应注意防______。8.冬季养生的运动宜选择______的运动。9.中医养生中，______是调养精神的重要方法。10.中医养生强调“不治已病治未病”，包括未病先防和______两个方面。三、判断题（每题2分，共10分）1.中医养生就是简单的吃补药。（）2.冬季天气寒冷，应多穿衣服，减少户外活动。（）3.情志对人体健康没有影响。（）4.饮食养生中，食物的营养成分越高越好。（）5.中医养生只适合老年人。（）四、简答题（每题10分，共20分）材料：小李经常感到焦虑、失眠，情绪波动较大。请从中医养生的角度分析原因并提出建议。1.分析小李出现这些症状的可能原因。2.针对小李的情况，给出中医养生方面的建议。五、论述题（20分）材料：小王从事办公室工作，缺乏运动，经常久坐。请结合中医养生学知识，论述如何改善小王的健康状况。1.阐述久坐对健康的不良影响。2.从饮食、运动、情志等方面论述改善小王健康状况的具体养生方法。答案：一、选择题1.D2.B3.A4.B5.D6.D7.B8.C9.B10.C11.A12.A13.C14.C15.C16.C17.D18.B19.B20.C二、填空题1.辨证施养2.元气3.辛4.影响病情变化5.养阳6.清热解暑7.燥8.温和9.调摄情志10.既病防变三、判断题1.×2.×3.×4.×5.×四、简答题1.小李出现焦虑、失眠、情绪波动大的症状，可能原因有：情志失调，长期精神压力大导致肝气不舒；可能饮食不规律，损伤脾胃，气血生化不足影响心神；作息不规律，夜间熬夜耗伤阴血，导致心神失养。2.建议：情志方面，保持心情舒畅，可通过听音乐、与朋友交流等方式舒缓情绪；饮食上，规律饮食，多吃健脾益胃、养血安神的食物，如山药、红枣、桂圆等；作息要规律，早睡早起，保证充足睡眠。五、论述题1.久坐对健康的不良影响：久坐伤肉，导致肌肉松弛无力；影响气血运行，易形成血瘀；使脾胃运化功能减弱，出现食欲不振等；还会导致心肺功能下降，身体抵抗力降低。2.改善