教师心理简易测试题及答案

教师心理简易测试题及答案

单项选择题（每题2分，共10题）1.教师常见的压力来源不包括？A.教学任务B.学生管理C.家庭琐事D.科研要求2.以下哪种情绪不利于教学？A.积极B.焦虑C.平和D.热情3.教师职业倦怠的表现不包含？A.成就感低B.热情高涨C.工作冷漠D.职业疲惫4.有助于缓解教师压力的是？A.自我调节B.过度劳累C.忽视问题D.抱怨同事5.良好的师生关系基础是？A.尊重B.权威C.冷漠D.偏见6.教师心理健康的核心要素是？A.情绪稳定B.追求完美C.过度敏感D.冲动易怒7.影响教师工作满意度的关键因素是？A.薪资待遇B.人际关系C.工作环境D.以上都是8.教师保持积极心态的方法不包括？A.积极暗示B.消极逃避C.运动锻炼D.兴趣爱好9.教师职业发展中面临的主要困难是？A.缺乏支持B.资源丰富C.机会众多D.领导重视10.对教师心理健康影响较大的是？A.合理期望B.过高期望C.过低期望D.无期望答案：1.C2.B3.B4.A5.A6.A7.D8.B9.A10.B多项选择题（每题2分，共10题）1.教师压力管理的方法有？A.时间管理B.情绪调节C.寻求支持D.改变态度2.提升教师职业幸福感的途径包括？A.专业成长B.良好师生关系C.合理工作安排D.忽视个人需求3.教师心理健康的标准有？A.认知正常B.情绪积极稳定C.人际关系和谐D.意志品质健全4.教师职业倦怠的预防措施有？A.调整心态B.丰富教学C.合理规划D.过度劳累5.影响教师心理健康的社会因素有？A.社会期望B.教育评价C.工作压力D.职业发展机会6.教师保持良好心理状态的策略有？A.自我反思B.学习新知识C.参加培训D.拒绝交流7.有助于建立良好师生关系的做法是？A.尊重学生B.理解学生C.关爱学生D.批评为主8.教师职业发展中需要的支持有？A.培训资源B.领导指导C.同事合作D.资金支持9.教师缓解工作压力的方式有？A.听音乐B.旅游C.运动D.阅读10.维护教师心理健康的意义在于？A.提高教学质量B.促进学生成长C.提升自身幸福感D.增强职业稳定性答案：1.ABCD2.ABC3.ABCD4.ABC5.ABD6.ABC7.ABC8.ABC9.ABCD10.ABCD判断题（每题2分，共10题）1.教师只要教学能力强，心理健康不重要。（）2.职业倦怠是教师正常的职业现象，无需关注。（）3.良好的师生关系对教师心理健康有积极影响。（）4.教师压力只能靠自己缓解，不能求助他人。（）5.教师工作满意度高，心理健康状况就一定好。（）6.教师心理健康会影响学生的心理健康。（）7.不断学习新知识有助于教师保持良好心理状态。（）8.教师应该对学生保持绝对权威，无需尊重。（）9.社会对教师的期望不会影响教师心理健康。（）10.合理的职业规划能预防教师职业倦怠。（）答案：1.×2.×3.√4.×5.×6.√7.√8.×9.×10.√简答题（总4题，每题5分）1.简述教师保持心理健康的重要性。利于提高教学质量，促进学生成长，提升自身幸福感，增强职业稳定性。答案：利于提高教学质量，促进学生成长，提升自身幸福感，增强职业稳定性。2.说出缓解教师压力的三种方法。自我调节情绪，合理安排时间，寻求家人朋友支持。答案：自我调节情绪，合理安排时间，寻求家人朋友支持。3.怎样建立良好的师生关系？尊重、理解、关爱学生，平等对待学生。答案：尊重、理解、关爱学生，平等对待学生。4.教师职业倦怠有哪些表现？成就感低、工作冷漠、职业疲惫。答案：成就感低、工作冷漠、职业疲惫。讨论题（总4题，每题5分）1.如何看待教师心理健康对学生的影响？教师心理健康影响教学态度与方式，进而影响学生情绪、学习积极性等，良好心理利于营造积极氛围，促进学生身心健康发展。答案：教师心理健康影响教学态度与方式，进而影响学生情绪学习积极性等，良好心理利于营造积极氛围，促进学生身心健康发展。2.学校应如何帮助教师缓解压力？提供培训资源、合理安排工作、给予心理支持与辅导、建立良好氛围等。答案：提供培训资源、合理安排工作、给予心理支持与辅导、建立良好氛围等。3.教师自身怎样提升职业幸福感？不断专业成长，建立良好师生关系，合理看待工作与生活，保持积极心态