单脚交换跳短绳

花样跳绳教学设计

水平二（三年级）花样跳绳教学设计

一、指导思想

本课依据体育课程标准，在设计教学过程中，坚持以“健康第一”为

指导思想，在学生积极、主动参与运动的基础上，充分调动学生学习

的积极性，培养学生良好的体育意识。以学生身心发展为中心，让每

个学生在学习中体会到“我参与、我运动、我快乐、我成功”的愉悦

感受。并在教学中为学生创造条件，给学生表现和展示的机会，同时

还在展示成果时教育学生学会欣赏他人、尊重他人。培养学生乐于与

他人合作、共同进步的合作精神。

二、教学目标：

根据教材编写要求和学生心理、生理特点我确定为以下四个目标：

1.引导学生乐于参与到跳绳活动中，并能掌握多种跳绳技巧，让学生

在轻松、愉悦、快乐、和谐的氛围中体验运动的快乐。

2.通过学习，能够提高学生的下肢肌肉、关节、韧带的功能以及身体

的协调性。

3.通过本节课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学

会尊重并听取别人意见，互帮互学，形成良好的合作精神。

三、教学的重点与难点：

重点：手脚配合协调。

难点：两人合作跳绳。

四、教学方法

1、以因材施教为原则，从易到难，由简到繁循序渐进，发挥学生的

积极性和主动性。

2、通过练习，使学生逐步学习动作。

3、通过小组自主、合作、探究式学习让学生在学习过程中感受到快

乐，获得自信。

4、教师巡回指导，个别纠正，发挥体育尖子生的带头作用配合老师

教学，体现学生的主体性。

七、教学过程

1、激发兴趣，活跃氛围

2、基础学习，人人参与

3、齐心协力，共同进步

4、展示空间，亮我风采

5、快乐体育，放松身心

任教年级：三年级执教：马彬单位：孙村镇黄浒小学

1.使学生了解跳绳手脚配合的技术要点，并使学生了解如何相互配合跳绳。

2.通过练习使75%的学生掌握双人跳绳的正确动作。发展学生灵敏、协调等身体素质。

学习3.通过学习，能够认识自己身体素质上的不足，培养同学互相帮助情感，感受课堂中的挑

目标战与喜悦，喜欢体育爱上体育课。

4.通过本次课的学习，培养学生克服困难，勇于挑战自我的信心，学会尊重并听取别人意

见，互帮互学，形成良好的合作精神。

教学重点手脚配合协调

学习

花样跳绳

内容

教学难点两人合作跳绳

教学过程与方法

课的

教学内容

次

结构强

时

教学步骤组织与要求度

间

1.集合整队，师生问好。1.四列横队集合：21小

2.宣布本课的主要内容以tttttttt分次

及上课要求。tttttttt钟

3.教师检查服装。tttttttt

4.安排见习生。tItItttt

一.课堂常规t

要求：队伍整齐、精神饱满、

口令清晰C

小

准

备3

部

分

二.准备活动：1.两手侧平举散开。.如下图：

分I

钟

绳操2.跟音乐一起，师生同做次

绳操。ttttt♦

3.教师在队伍前面带，提♦♦

示各节动作要领。tttttt

4.教师及时作出评价。♦♦

tt1tt♦

*♦

tttttt

tt

t

合，

1.学生两两一组，自由结合，

如下图。

（三）两人一组1.引导学生思考，向后怎85中

向后摇绳。么跳。ttttttt分次

2.学生尝试向后跳。♦钟

3.尝试成功的学生展示给ttftit

同学看。tt

4.个小组联练习向后双人tttttt♦

花样跳绳。t

5.学生展示给大家看。tttttt

tt

t

2要.求：两人配合默契，熟

练，有速度。

1学.生两两一组，自由结合，

如下图。

ttttttt

t

♦t♦ttt

tt

ttttttt

t

tttttt

tt

f

结束1.组织学生进行1.教师组织学生按体操队组织：

部分放松操。形散开。tttt♦t

2.教师总结结本2.教师播放音乐，学生听t♦

4

节课所学内容，音乐跟随老师一起做放松♦♦tttt1

分小

对学生进行评运动♦♦次

钟

价。3提问与点评，并评价tttttt

3、布置下课作4、组织学生归还器材，提*♦

业。出课后要求与学生交流tttttt

4、师生再见t♦

t

要求：学生积极做放松练

习。

练

平

习

均

度

心

场地跳绳根、录音

17